Uzavření s teenagery: 8 tipů

Jak všichni víme, soužití je založeno na řadě pravidel, která spočívají v tom, že všichni členové jej dodržují, aby se organizovali jako tým.

Vzhledem k současné situaci ve světě a uložené odpovědnými orgány, soužití v karanténě vede k nové smlouvě ve kterém je nutné stanovit nová pravidla a se kterými se každý z členů zavazuje plnit svoji roli, a to vše, abychom mohli dosáhnout společných cílů týmu.

¿Jak je toho dosaženo v případě rodin s dospívajícími dětmikteří mají tendenci si vysoce cenit svou autonomii?

• Související článek: „3 fáze dospívání"

Jak zvládnout porod s dospívajícími?

První věcí je identifikovat problémy. Koexistence v karanténě znamená úpravu obvyklé rutiny, kterou každý z členů udržoval, a to nás podrobuje zkoušce, abychom mohli identifikovat nejlepší způsob, jak čelit této psychologické a emocionální výzvě.

Existuje mnoho proměnných, které mohou ovlivnit, jak se rozhodneme čelit této výzvě, například fyzický prostor, finanční zdroje, členové rodiny atd. Všechny mají dopad na naše rozhodnutí, ale cíl je pro všechny stejný: překonat strach.

Stručně řečeno, rodina je systém, který je podporován různými členy a všemi změna v rutině znamená destrukci, která by mohla vést k možné situaci krize. Proto je nezbytné definovat nové pokyny, normy, role a limity zabránit tomu, aby tato nepředvídaná krizová situace měla negativní dopad na naše soužití.

Za tímto účelem je nezbytné být co nejtransparentnější a nejupřímnější mezi všemi členy týmu, zejména s dětmi, které jsou v této situaci uvěznění nejzranitelnější.

Pochopení adolescenta

Podle WHO je dospívání obdobím lidského vývoje, který nastává po dětství a před dospělostí, mezi 10 a 19 lety. Je to jedna z nejdůležitějších přechodných fází lidského života a charakterizovaná zrychlenou rychlostí růstu a změn, překonanou pouze rychlostí, kterou zažívají kojenci.

Tato fáze růstu a vývoje je podmíněna různými biologickými procesy. Začátek puberty znamená přechod od dětství k dospívání.

Je důležité umět porozumět dospívajícím, vědět, jaké mají pocity ze současné situace, ve které žijeme. V této fázi života je velmi důležité se stýkat, chodit ven, komunikovat se svými přáteli, mít soukromí. Vzhledem k situaci pandemie je toto vše zrušeno a vede to ke zvýšení nepohodlí a frustrace, a proto k rodinným diskusím doma.

Pokud jde o adolescenty, existuje značná frustrace, protože během těchto dnů nemohou vidět své přátele. Tak, Je důležité, aby rodiče byli s nimi flexibilnější ohledně času věnovaného sociálním sítím a videohovorům v soukromí, dát jim ten prostor za zavřenými dveřmi, protože jen tak mohou komunikovat se svými vrstevníky. Je zásadní být schopen motivovat je od jejich kreativity k interakci s jejich odkazy.

Pro mnoho adolescentů je nejbolestivější krizí pozastavení činnosti z důvodu pandemie: sport, promoce, výlety, výlety atd. Je nezbytné, aby měli prostor být vyslyšeni, sdílet své pocity a emoce, aniž by byli souzeni, protože v těchto okamžicích mohou vyjádřit emoce, které pociťujeme, aniž bychom jimi byli chyceni, a to v tomto okamžiku života, kterým je dospívání, ve kterém jsou mladí lidé výbuchem emocí Ano.

• Mohlo by vás zajímat: "Jak uplatňovat pravidla soužití doma"

Dělat?

Od PSiCOBAi navrhujeme následující doporučení.

1. Respektujte své soukromí

Dospívající by měli mít chvilku soukromíd, buď se spojit se svými přáteli, nebo se spojit se sebou.

2. Nechte je pochopit

V této fázi života nemají tendenci vidět jasně abstraktní nebezpečné situace, takže je důležité být schopni mluvit s nimi čestně a vysvětlit jasnými slovy a příklady, co znamená pandemie, ve které se nacházíme živobytí.

3. Vytvořte atmosféru svobodného projevu

Je velmi důležité, aby se adolescenti mohli vyjadřovat, aniž by byli souzeni, protože pokud si zachováme pocity z toho, jak se cítíme, vyvolá to úzkost.

4. Vytvořte pravidelnost

Musíte dodržovat pravidelné plány a rutinu, ale také čas na odpojení a volný čas.

5. Poskytněte emoční podporu

Musíte být schopni pomoci zvládnout situaci frustrace z toho, čím procházejí, být schopen dát jim nové nástroje pro spojení s ostatními vrstevníky.

6. Poznejte lépe sebe a ty kolem nás

Koexistence nám může pomoci odhalit ctnosti, silné stránky a obavy, o kterých jsme dříve nevěděli.

7. Tvořivost

Bylo by normální, kdybychom se ocitli v situaci nudy, ale neměli bychom si dělat starosti Tváří v tvář této situaci se v nás kreativita obvykle jeví jako spící, což nám pomůže tuto karanténu předat harmoničtěji

8. Buďte opatrní s očekáváním

Je důležité snížit naši úroveň očekávání před porodem a zaměřit se na to, co opravdu stojí za to. Péče o sebe znamená také péči o naši rodinu a naše vrstevníky.

Hledáte pomoc?

Pokud máte zájem o odbornou pomoc, zveme vás na být v kontaktu s našimi profesionály PSICOBAi.