Perinatální psychologie: co to je a jaké funkce vykonává?

Být matkou je jednou z nejneuvěřitelnějších a nejzajímavějších životních zkušeností, jaké lze zažít. Ale tento vrcholný okamžik života s sebou přináší také mnoho výzev, protože mateřská postava je pro růst dítěte nesmírně důležitá a rozhodujícím způsobem ovlivňuje to, jak se vyvíjí v různých oblastech jejich života: osobní pohoda, akademická obec, práce, mezilidské vztahy, atd.

Přestože je mateřství nádherným obdobím a mateřský cit bude matku doprovázet po celý život, některé matky se mohou cítit osaměle, trpíte úzkostí před nebo po těhotenství, prožíváte komplikovaný porod, trpíte stresem tváří v tvář těmto okolnostem nebo trpíte poporodní depresí, mezi mnoha ostatní psychologické jevy.

Naštěstí odborníci na perinatální psychologii pomáhají matkám zvládat tyto obavy nebo překonávat problémy. emoční problémy, které se mohou objevit během procesu početí, těhotenství a rodičovství počáteční.

Co je to perinatální psychologie?

Perinatální psychologii lze definovat jako specializaci psychologie, která zahrnuje vše psychologické aspekty přítomné před a během těhotenství, porodu, po porodu, chov

a pouto s dítětem. Poskytuje proto znalosti a nástroje, které pomáhají matkám nebo budoucím matkám (ale i otcům) překonat obtíže, které se mohou v těchto důležitých životních fázích objevit. jejich životem a jeho účelem je nabídnout jim psychologické zdroje nezbytné ke zvýšení jejich pohody a zlepšení kvality života, stejně jako kvality jejich dítěte a obecně kvality jejich života rodina.

Být matkou může přinést nové výzvy, náročná, nestabilní období a může generovat stres, takže všechny zdroje s Ti, kdo počítají v tomto konkrétním okamžiku životního cyklu, budou mít rozhodující vliv na jejich adaptaci a úspěch přechod.

Potíže, kterým čelí matky a otcové

Během našeho života musí lidé čelit různým situacím změn, které vyžadují nezbytnou adaptaci, aby jim dokázaly čelit a vyvíjet se. Mateřství / otcovství je jedním z nejdůležitějších přechodných stádií a způsobuje okamžiky velkého dopadu na život jednotlivce.

V této souvislosti má velký význam aplikace perinatální psychologie, která podle Španělské asociace perinatální psychologie zasahuje do následujících oblastí:

• Obavy a strach spojené s porodem a těhotenstvím.
• Složité a traumatické dodávky.
• Emocionální řízení těhotenství a zotavení po porodu.
• Předčasně narozené děti.
• Rodičovství v raném věku a raném dětství.
• Problémy s kojením.
• Puerperium s obtížemi spojování s dítětem.
• Povědomí o zkušenostech s porodem a císařským řezem.
• Poporodní deprese nebo jiné patologické stavy spojené s touto vitální fází.
• Ztráta dítěte a proces truchlení.
• Problémy přizpůsobující se mateřství nebo otcovství
• Vytvoření bezpečného pouta s dítětem
• Osobní růst z vědomého mateřství
• Obtížnost početí dítěte

Jak perinatální psychologie pomáhá rodinám?

Jedním z hlavních úkolů perinatální psychologie je ochrana duševního zdraví rodičů i kojencůJe tedy zaměřen na prevenci, podporu, diagnostiku a léčbu v celém procesu, který předchází narození dítěte. Psychoedukace je v tomto ohledu klíčová.

Odborníci v této oblasti však zasahují a jednají nejen před narozením, ale i po něm, s cílem podpořit zdravé pouto mezi rodiči a dítětem. Účinek, který má intervence na rodiče, je rozhodující nejen pro ně, ale pro rodinný vztah obecně a pro všechny aktéry, kteří rodinu tvoří. Perinatální psychologie podporuje schopnosti a schopnosti a sebeúctu rodičů a řeší obtíže, které mohou na cestě vzniknout

Kdy hledat pomoc?

Perinatální psychologové nabízejí psychologickou podporu v různých situacích.

1. Podpora před koncepcí

Některé páry mohou mít problém s počátkem. Jindy prostě chtějí být připraveni na tento důležitý okamžik v jejich životě: narození dítěte. Například perinatální psychologové mohou s rodiči pracovat na změně jejich víry v to, co to znamená mít dítě. pokud jsou iracionální nebo s nimi mohou spolupracovat na překonání traumatických zážitků z minulosti, jako je ztráta a dítě.

2. Prenatální a perinatální podpora

Perinatální psychologie pomáhá nastávajícím matkám, které během porodu čelí emocionálním nebo fyzickým problémům, ale může také pomoci při přípravě na porod. Úzkost v těhotenství nebo strach z porodu jsou psychologické jevy, které některé matky zažívají.

3. Postnatální podpora

Pokud byl porod pro matku nebo dítě příliš náročný nebo traumatizující, může matce (a otci) pomoci podpora poskytli odborníci na perinatální psychologii, kteří také nabízejí pomoc při překonávání například deprese po porodu

• Související článek: "Poporodní deprese: příčiny, příznaky a léčba"

4. Podpora rodiny

Příchod nového dítěte (nebo když byl porod traumatizující) nejen mění život matky, ale zbytek členů rodiny v tom může mít také problémy s přizpůsobením kontext. Perinatální psychologie je klíčová, protože poskytuje nezbytné nástroje pro rodiče a rodinu v těchto situacích.

Kde najít důvěryhodného perinatálního psychologa?

Abyste mohli těžit z této terapeutické praxe, je nutné se dostat do dobrých rukou. Ve Španělsku existují dobří odborníci, kteří v tomto ohledu nabízejí maximální záruky psychologické pomoci specialita, ale je nutné najít důvěryhodnou kliniku, ve které se budete cítit pohodlně vystaveni problémy. Pokud prožíváte situaci podobnou té, která byla popsána v předchozích řádcích, nenechte se odradit, protože je možné ji překonat.

The Psychologové centra El Prado Psychology Center má jedny z nejlepších odborníků na perinatální psychologii, kteří mají rozsáhlé školení a zkušenosti. Nachází se v Madridu, využívá krátkou a účinnou léčbu z integrační orientace a je vládou této autonomní komunity autorizována jako zdravotní středisko. Profesionálové v psychologech El Prado uvádějí do praxe různé techniky, abyste si mohli užít krásnou zkušenost s matkou nebo otcem a jste schopni znovu získat emoční rovnováhu, abyste mohli žít naplno a uspokojivý.

Tato doporučující klinika je v čele psychoterapie a využívá nejnovější pokroky ve výzkumu a nejúčinnější terapeutické postupy: Klinická hypnóza, Všímavost, relaxační techniky a další techniky jako EFT pro emoční uvolnění atd. Jeho metodika nevylučuje žádný terapeutický model, protože jejím účelem je lépe se přizpůsobit potřebám každého pacienta.

• Můžete kontaktovat psychology El Prado prostřednictvím tohoto odkazu.