Osm typů emocionálního vydírání a znamení k jeho detekci

Vztahy, ať už ve dvojici nebo méně spojené s emocionálními vazbami, jsou vždy složité. To znamená, že i když je pravda, že nám umožňují možnost vytváření přátelství a milostných vztahů dobře zavedené, nechávají také dostatek prostoru pro to, aby se věci mohly pokazit pro širokou škálu důvodů.

Existují různé typy emocionálního vydírání uvědomte si, jak komplikované jsou tyto vztahy, protože představují způsob, jak se cítit provinile to, co se stalo v minulosti, když to, co se skutečně stalo, není důvod, abyste se cítili špatně stejný. To je: existují způsoby, jak toho dosáhnout, když se podíváme zpět, vidíme trajektorii událostí, která nás téměř nutí dělat to, co chce ten druhý.

• Související článek: „Psychologický profil emocionálního vydírání, v 5 vlastnostech a zvycích"

Typy emocionálního vydírání

V tomto článku uvidíme, jaké jsou tyto typy emocionálního vydírání a jaké jsou nápady a zprávy, které se za nimi skrývají.

1. Slon v místnosti

Pojem „slon v místnosti“ odkazuje na myšlenku nebo skutečnost, která je sice důležitá a

je přítomna v myšlenkách všech zúčastněných lidí, není tomu postaveno, vyhýbá se tomu o tom mluvit.

Stejným způsobem je druh emocionálního vydírání založen právě na předstírání domnělé normality takovým vynuceným způsobem, že je jasné, že něco není v pořádku, téma je „zrušeno“, nějaký druh konfliktu, který oba členové vztahu znají a o kterém by měli mluvit vyřešit to.

Skutečnost, že někdo jedná vůči jiné osobě tak křičí na existenci tabu je to něco, co vytváří zředěnou atmosféru, ve které je neustále vnímán konflikt, a proto nás vina neopouští.

2. Sebe trest

Trestání před druhým členem páru je jedna z nejčastěji používaných forem emocionálního vydírání, pro jeho jednoduchost a pro jeho emocionální dopad.

Negativní důsledky trestu sebe sama jsou navíc tak silné, že je dokonce možné je předstírat, protože Možnost, že někdo trpí, znamená, že mnohokrát nepřestaneme kriticky analyzovat, zda je to pravda nebo ne. Například jeden člověk může předstírat oběť, aby odpověděl druhému, bez této oběti: Říká, že měl v plánu navštívit své rodiče a že to nezvládne, ale možná na to ani neměl chuť.

• Mohlo by vás zajímat: "30 příznaků psychického týrání ve vztahu"

3. Gaslighting

Gaslighting je druh manipulace velmi časté v kontextech špatného zacházení. Spočívá v tom, aby druhá osoba věřila, že její mentální schopnosti ji nedělají schopnou poznat co se ve skutečnosti děje a co si myslíte, že jsou důvody k hněvu, ve skutečnosti nejsou Oni jsou.

Například přesvědčit druhou osobu, že něco nebylo nikdy slíbeno, když se to skutečně stalo, a obviňovat ji z vymýšlení vzpomínek. Tento jev způsobuje, že se ten druhý cítí špatně a věří tomu je to ten druhý, kdo má hodně trpělivosti.

• Související článek: „Gaslighting: nejjemnější emoční týrání"

4. Sebevražedné hrozby

Je velmi důležité si uvědomit, že ne všechna prohlášení týkající se možnosti spáchat sebevraždu jsou formou emocionálního vydírání. Ve skutečnosti většina lidí, kteří se zabijí, včas varuje. Proto je v každém případě v případě reakcí tohoto typu (například v souvislosti s rozchodem párů) velmi důležité vyhledat odbornou pomoc.

5. Merkantilistické vydírání

Je to typ vydírání, při kterém je učiněn pokus vyvolat vinu podtržení skutečností, které lze zjevně interpretovat jako oběti, které přinesla druhá osoba. Například platba za pár drinků. Logika tohoto uvažování spočívá v tom, že vše, co se zpočátku zdálo jako vzorek spontánní laskavost ve skutečnosti přišla za cenu, o které se rozhoduje a posteriori na pohodlí vyděrač.

6. Slovní napadení

Slovní násilí je považováno za formu špatného zacházení, ale má také aspekt jako druh emocionálního vydírání. Je to tak proto, že prostřednictvím urážek a nadávek je možné, že druhá osoba internalizovat myšlenku, že je to bezcenné, že na vašem vlastním úsudku nezáleží, a proto je nejlepší poslouchat. The sebevědomí vypadá velmi rozzlobeně.

7. Vydírání nutností

Někteří lidé se snaží emocionálně vydírat ostatní pomocí určitého druhu řeči podle nichž mají „základní potřeby“ potřebují uspokojit, něco, proti čemu nemohou bojovat. Díky tomu se nutí je uspokojovat jeví jako nejrozumnější věc, a pokud by se tak nestalo, způsobilo by to vinu.

8. Prostředek

Tento typ emocionálního vydírání je typický pro některé vztahy. Je založen na myšlence, že jedna část chrání druhou, což v praxi znamená, že jeden z lidí musí být pod kontrolou vašeho partnera. Zpochybnit to by znamenalo podkopat blahobyt vztahu, takže se nepokoušíme tuto dynamiku narušit.