De 10 sætninger, som psykologer hader mest at høre

Det psykologer og psykologstuderende de står dag for dag over for et stort antal klichéer, stereotyper og myter omkring deres erhverv. En facet af disse klichéer er de sætninger, som enhver psykolog uanset årsag har været nødt til at høre ved flere lejligheder.

Sætninger, der er mest hadede af psykologer (eller myter om psykologer)

De er kliché og hackede sætninger, frugt af uvidenhed om psykologyrket. Med denne artikel håber vi at øge bevidstheden i den generelle befolkning: Afstå fra at bruge disse aktuelle sætninger! Dit familiemedlem, din ven eller bekendt, der er dedikeret til psykologi han vil takke dig for evigt.

Lad os begynde.

1. "Er du psykolog? Læs ikke mig! "

Det er en sætning, der kan irritere psykologen en hel del. Ingen har evnen til at læse tanker af andre mennesker, ingen. Hvis dette var tilfældet, ville mental sundhedspersonale ikke bruge tests og en lang række teknikker til at udforske patientens psyke. En "mental læsning" ville være nok til at kende personens problemer.

På den anden side, hvad handler denne aggressive holdning om? Du er måske ikke den mest interessante person i verden, jeg behøver ikke længes efter at opdage de vidunderlige ting, du tænker på.

Du behøver ikke at advare mig om noget, der ikke havde tænkt mig at gøre.

Psykologer er dedikeret til at analysere adfærdsmønstre, Personlighedstræk, psykosociale sammenhænge og den slags ting. Fra de faktiske oplysninger kan vi tegne en hypotese på patienter eller forudse adfærd, der kan udvikle sig i fremtiden baseret på de undersøgte parametre. Det betyder at vi er ikke som Sandro ReyVi har ikke krystalkugler eller “videnskabeligt bevist” briller, der giver os mulighed for at se ud over almindelig opfattelse.

Der er også den nacn, der insisterer på, at du "læser hans tanker." Dette er en god variant af klichéen, da den i det mindste ikke er født af en passiv-aggressiv holdning. Et par ord til den person, der beder mig om at læse hans tanker: Jeg beundrer din åbne og joviale disposition til livet og at du vil vise mig din indre verden. Jeg håber, at jeg ikke skuffer dig, hvis jeg fortæller dig, at jobbet som psykolog er meget mindre mystisk. Alligevel inviterer jeg dig til en kop kaffe for at gøre det op til dig.

2. "Psykologer er skøre"

Det er ikke dumt at tænke det i enhver psykolog er der et punkt med vanvid. Det sker med alle de mennesker, der elsker deres disciplin af viden; hvad du har studeret, og det er sandsynligvis dit kald. Det er måske af denne grund, at folk kan konkludere, at "den, der bruger så meget tid på at tænke på psyken, kan ende med at blive lidt rørt ...".

Sandheden er, at mange tv-serier De har banet vejen for denne myte om psykologers vanvid til at få tilhængere. De kulturelle produkter, de tilbyder os, er fiktion, og deres plot er baseret på det unormale, det uventede, det chokerende... dermed er de psykoterapeuter, der kommer til liv i serier eller film mest excentriske. Som for eksempel Doctor House han spiller en misantropisk læge, der er afhængig af narkotika, men at ekstrapolere, at alle læger er som ham, ville være en enorm fejltagelse.

Imidlertid er virkeligheden en helt anden. De fleste psykologer og psykologer vi er meget normaleog endda kedeligt, hvis du skynder mig.

3. "Hvor er sofaen? Du kan ikke være psykolog, hvis du ikke har en sofa "

For at starte: til psykologer De giver os ikke sofaen ved gradueringsceremonien. At købe en sofa, hvis du skal konsultere (dette er en anden, ikke alle psykologer er involveret i psykoterapi) er ikke obligatorisk eller overtræder nogen lov, hvis du ikke har det.

Sofaen blev meget brugt af psykoanalytikere i traditionsspørgsmål. Nogle nuværende psykoterapeuter, uanset om de er fra den nuværende psykoanalyse eller andre, kan beslutte at have det eller ej. Sofaen har ingen magiske kræfter det antager heller ikke nogen merværdi. Dens funktion er at hjælpe patienten med at slappe af og bedre udtrykke deres bekymringer og problemer og forhindre dem i at se ind i psykoterapeutens øjne og kan føle sig selvbevidste.

Hvis du går i terapi, og din psykolog ikke har en sofa, men en almindelig sofa eller en lænestol eller triplet, tak, tror ikke, han er en dårlig psykolog for detog sparer dig for at skulle høre cliche-sætningen: "hvor er sofaen?"

4. "Med det, som psykologerne opkræver, skal de være rige"

Dette punkt afhænger meget af det land, du befinder dig i: i hver region er der parametre for gebyrer for psykoterapeuten, eller erhvervet værdsættes bedre eller dårligere. Dette påvirker, hvad du betaler for en psykoterapi-session. Er det dyrt at gå til psykologen? Godt... som Pau Donés ville sige, det hele afhænger.

Generelt set psykologer vi er ikke rige. Ikke meget mindre, gå. Mange mennesker tror på det studerer psykologiens karriere de bliver millionærer ved at konsultere, og så finder de den barske virkelighed.

Så hvorfor opkræver psykologer så meget? Lad os begynde at lave matematik. Du skal være opmærksom, når du vurderer, om en terapisession er meget dyr. Vi terapeuter har studeret i fire års karriere og efter endt uddannelse vi har været nødt til at tage kandidatuddannelser, kandidater... Det er en ikke ubetydelig investering i tid og penge. Kandidatuddannelser i Spanien falder ikke under € 3.000. Og med den seneste renteforhøjelse kan hvert år af graden koste mere end € 1.500.

På den anden side, testene behov for at diagnosticere patienter de er forbløffende dyre. Tilføj kontorleje, skatter (personlig indkomstskat, selvstændige ...), ansvarsforsikring, materiale (sofaen også, men det er valgfrit). Og bemærk også, at psykologer ikke kun arbejder med vores patienter under sessionerne, men vi kan også tilbringe mange timer derhjemme gennemgå historien, lede efter information, korrigere tests og aktiviteter, lære bedre teknikker, opdatere, træne... Der er mange timer investeret bag hver patient, og de ses ikke med det blotte øje.

Under alle omstændigheder, og især efter krisen, er sandheden, at der er psykologer, der de kan behandle dig til en meget overkommelig pris. Der er også dem, der på grund af et spørgsmål om prestige opkræver meget mere for sessionerne. Der er alt i Herrens vingård, men hvis du virkelig har brug for terapi, bør penge ikke være en hindring.

5. "Nej, det tror jeg ikke på" (i psykologi)

jeg er glad på dine vegne, som du ved. Fra hjertet

Men lad os fortsætte med at analysere denne cliche-sætning. Sandheden er, at psykologi er hverken en religion eller noget lignende. Det handler ikke om at "tro eller ikke tro", som om psykologi var noget som en troshandling. Du tror måske ikke på tyngdeloven, men det er bevist, at der er noget, der trækker kroppe til jorden. Derfor er din mening om sagen totalt irrelevant, da de fysiske love er der, og de vil ikke stoppe med at handle, uanset hvor meget du ikke tror på dem. Vi kan sige, at psykologi eller fysik har det nok selvværd så det ikke påvirker dem, at du videregiver fra dem.

Psykologi styres af den videnskabelige metode; prøve analysere virkeligheden ud fra metodologiske baserkontrast for at nå sandfærdige konklusioner. Dette betyder ikke, at alt, der bærer efternavnet "psykologi", er absolut uomtvisteligt, og det betyder heller ikke, at det ikke kan Der er metodologiske mangler, der kan føre til forkerte konklusioner (som i næsten enhver samfundsvidenskab eller videnskabelig videnskab). Sundhed).

Psykologi er en videnskab, der i øjeblikket er indrammet inden for Sundhedsvidenskab. Du kan ikke "ikke tro" på psykologi, under alle omstændigheder vil du have et kritisk syn på den metode og empiriske brug af denne disciplin. De empiriske beviser fra psykologien vedrørende viden om psyken er dynamisk og ændret, deraf er der ingen tvivl (mennesket er foranderligt!), men det kan ikke benægtes, at disse data resulterer i en forbedring af livskvalitet for mennesker, der deltager i terapi, dette er videnskabeligt bevist (undskyld for tautologi).

Naturligvis er psykologstudiet standardiseret inden for en ret krævende juridisk ramme.

Hvis du med den sætning "Jeg tror ikke på psykologi" vil antyde det du kan ikke lide psykologer, Du er inden for din ret til at have den mening, men hvis det er tilfældet, er det bedre, at du forklarer dig selv ordentligt, og at du ikke bruger den typiske sætning, for som du har været i stand til at læse, er det en falskhed.

6. ”Du kan ikke være sur; Du er psykolog! "

Efter den samme logik kan en læge ikke forkøle, en mekaniker kan ikke få en bilnedbrud, eller en tandlæge kan ikke have tandpine. Du skal huske på, at psykologer udsættes for høje niveauer af stress: vi står over for følelsesmæssig ladning hvilket betyder at lytte til alle patienternes problemer, og vi skal trænes, så det ikke påvirker os, men ...

Uden for høringen, psykologer er kød og blod mennesker, vi bliver ophidsede, vi griner, vi græder og... vi har mangler. Selvom det er utroligt.

Selvom vores uddannelse og erhverv giver os færdigheder i kontrol over følelser og stress- og konflikthåndtering, er vi ikke immune over for dårlige tider, begår fejl, bliver vrede og så videre. Det her betyder ikke, at vi er dårlige psykologer: vi skal lære at adskille personligt og professionelt liv og også vide, hvordan vi skal overveje, at psykoterapeuter er mennesker, og derfor er perfektion ikke vores fællesnævner. Ikke vores, ikke nogen.

7. "Psykologi er ikke en videnskab!"

Vi vender tilbage til de typer mennesker, der af en eller anden grund "ikke tror på psykologi." Denne gang er det turen til den person, der hævder det psykologi er ikke en videnskab. Først og fremmest kan man undre sig over, hvad denne person mener med "videnskab". Fordi måske er din vision om det videnskabelige reducere til matematiske og fysiske love, perfekt og uforanderlig. Dette puristiske syn på begrebet 'videnskab' accepteres ikke af næsten nogen.

Rent faktisk, videnskab er... (lad os trække i encyklopædi):

«Det bestilte sæt systematisk struktureret viden. Videnskab er den viden, der opnås gennem observation af regelmæssige mønstre, ræsonnement og eksperimentering i bestemte områder, fra hvilke spørgsmål der genereres, hypoteser bygges, principper udledes og generelle love og organiserede systemer uddybes ved hjælp af en videnskabelig metode. » [Springvand: Wikipedia]

Og uden tvivl er psykologi videnskab, for så vidt det er videnens disciplin, der studerer på en ordnet måde og følger den videnskabelig metode, menneskelig adfærd og mentale processer. Hvad dette betyder er, at psykologi opstiller hypoteser om fænomener og derefter tester dem empirisk (gennem systematisk observation), som enhver anden videnskab. Faktisk er psykologi stadig en disciplin, der trækker på biologi, medicin, kemi, neurovidenskab, samfundsvidenskab og endda kvantemekanik. Heller ikke videnskab?

Psykologi er derfor en videnskab. Det er en fait accompli, ikke en mening. Hvis du tror, ​​du er universets herre, der kan prale af din skepsis, anbefaler jeg, at du læser følgende artikel omhyggeligt:

• "Dunning-Kruger-effekt: jo mindre vi ved, jo smartere tror vi, vi er"

Ingen hårde følelser.

8. Du møder en person tilfældigt, du starter en samtale, ved en tilfældighed finder han ud af, at du er psykolog og... Det forklarer dets problemer for dig og kræver diagnose og behandling på 5 minutter.

Hvad psykolog ikke er sket med: du tager en taxa for at gå til en anden del af byen, og så snart taxachaufføren finder ud af dit erhverv, begynder han at bombardere dig med deres personlige historier og han venter på, at du "diagnosticerer" og "helbreder" ham, inden han når destinationen.

Lad os se: at vende tilbage til den samme ting, psykologer er ikke tryllekunstnere eller gør mirakler. Jeg er virkelig ked af det. Det er heller ikke meget behageligt at nogen forklar hans problemer for dig om fem minutterskynd dig og hold dig ansvarlig for deres fremtid baseret på en diagnose og kur, som du skal udføre med lydens hastighed.

Normalt er psykologer åbne mennesker, og vi har ikke noget problem med det give en hånd til dem, der har brug for det. Men det skal du forstå, på samme måde som lægen ikke 24 timer i døgnet udforsker folk der finde dig på gaden på udkig efter sygdomme, eller tjeneren er ikke dedikeret til at tilbyde dig menuen, når han er helligdage, psykologen kan ikke deltage permanent psykologiske problemer eller eksistentielle bekymringer hos fremmede.

Ved, hvornår det er tid til at rejse disse problemer, og hvordan gør man det. For at etablere en seriøs diagnose er det nødvendigt at arbejde timer, endda dage, med metodisk undersøgelse; kræver koncentration fra psykologens side.

Og uanset hvad det er og i lang tid humanisme tilskrives os, skal du også huske på, at vi forsøger at tjene til livets ophold af vores arbejde.

9. "At gå til psykologen er for mentale sindssygdomme!"

Dette er en af ​​de mest irriterende sætninger, da det viser fuldstændig uvidenhed på mange niveauer. Lad os komme i gang: hvad er en mental idiot for dig? En skør? Hvis du mener mennesker, der har en form for følelsesmæssigt problem, en midlertidig stemningsforstyrrelse eller en familiekonflikt... Hvor mange mennesker vil undslippe din opfattelse af gal?

Også, hvis du ikke vidste det, behandler psykologer også problemer så aseptiske som sygefravær, indlæringsvanskeligheder eller forholdsproblemer... For ikke at nævne grenen af positiv psykologi, som er ansvarlig for at forbedre personens kvaliteter (og derfor er dets mål ikke at "behandle" noget, men at forbedre nogle færdigheder, som personen ønsker at forbedre).

At sige, at de, der går til psykologen, er selvfølgelig fordi de er vanvittige, er naturligvis en virkelig skændsel. Hvad der er skørt, er ikke at søge hjælp når du ikke har det godt. Og husk, at alle mennesker på et eller andet tidspunkt i deres liv vil gennemgå en eller anden form for konflikt, hvor en behandlers intervention skal være nødvendig.

Ingen af ​​de ovennævnte sager falder under posen med "galskab". Bed en professionel om hjælp, hvis du har et problem det vil ikke gøre problemet større eller mindre. Pointen er at forsøge at hjælpe mennesker, og hver sag er unik. Lad os ikke falde i stigmatisering af uvidenhed hos dem, der har modet til at møde deres frygt.

10. ”Forleden havde jeg en drøm... (forklarer det for dig) hvad betyder det? "

At være psykolog er ikke det samme som at være psykoanalytiker. Og jeg ved, at de fleste psykoanalytikere heller ikke ville kunne tilbyde dig en grundig forklaring på betydningen af ​​drømmen, som du lige har forklaret på tre minutter, uden at kende flere data af afgørende relevans når det kommer til at spørge om noget så komplekst og immaterielt som din ubevidste.

Sandheden er, at de fleste psykologer har ingen uddannelse i denne type teori der spørger om drømmetolkning baseret på analyse af det ubevidste, symboler osv. Dette er sådan.

For sjov kan de fleste terapeuter prøve at komme med nogle hypoteser om, hvad vi tror, ​​de kan betyde. disse drømme, som du har forklaret, men forvent ikke en ubestridelig konklusion, fordi det ikke stopper med at være en kort fortolkning Y mange data mangler at kunne analysere godt, hvordan din ubevidste fungerer.

Har du hørt andre cliche-sætninger om psykologer eller psykologi?