4 mulige årsager til selvskading i teenagere

Praksis med selvskading er et af de sværeste adfærdsmønstre at forstå: fra vision af mennesket som et væsen, der søger glæde og undgår smerte, har dette adfærdsmønster ingen følelse.

Selvskading er dog ikke en ekstrem sjældenhed i repertoiret af adfærd, som folk kan engagere sig i. Faktisk anslås det, at omkring 4% af befolkningen i USA selvskader sig med mindre eller større grad af sværhedsgrad og ca. 1% påfører alvorlige kvæstelser hos nogle regelmæssighed.

Derudover er det kendt, at den aldersgruppe, der oftest falder ind under denne adfærd, består af unge og unge voksne. I denne artikel vil vi gennemgå mulige årsager til selvskading i teenagere.

• Relateret artikel: "De 10 typer selvskading og tilknyttede lidelser"

Hvad forstår vi ved selvskading?

Når vi i psykologi taler om selvskading, henviser vi til en praksis (det vil sige et mønster af adfærd), der består i at påføre sig selv skade, og som er knyttet til oplevelsen af ​​fysisk smerte. Er om en disposition til at udføre bevidste handlinger mod sig selv, fysisk

. Faktisk bruges udtrykket "selvskading" undertiden til at henvise til dette fænomen.

Det skal dog tages i betragtning, at der efter vanen med selvskading normalt ikke er nogen følelse af vrede eller nogen følelse forbundet med aggressivitet. Det er ikke nødvendigt for personen at overveje, at han bliver "straffet" for noget, eller at han udfører en handling af moralsk kompensation, som vi vil se. Pointen er, at selvskade er en handling, der producerer smerte, uanset om du vil afslutte dit liv eller ej.

5 årsager til selvskading i ungdomsårene

Ungdomsår er et psykologisk komplekst stadium: indebærer at gå gennem en overgang fra barndom til voksenalderen, bevæger sig fra roller som hjælpeløshed og afhængighed af fædre og mødre til en anden af ​​frigørelse og ansvarsansvar.

Derudover er det nødvendigt at tilpasse sig denne nye status, mens kroppen gennemgår fysiske transformationer meget hurtigt, hvilket kan føre til at opleve komplekser til eget udseende.

Til dette må vi tilføje den interesse, unge har i at finde accept og validering fra deres jævnaldrende: De forsøger ikke længere at ligne deres fædre og mødre, nu vil de "blive uafhængige" af disse referencer og være en mere af banden med alt det, der indebærer.

At skabe sin egen identitet, mens man søger at behage andre, er meget kompleks og gør unge mennesker sårbare over for dynamik giftigt: popularitetskonkurrencer, marginalisering og mobningssituationer, styring af frygt for afvisning ved de første forsøg på at have partner osv.

Under hensyntagen til dette begynder det at blive forstået, hvorfor denne aldersgruppe kan have en større disposition til udvikle visse psykologiske problemer med en profil, der er noget forskellig fra resten af ​​området befolkning.

Teknisk set er antallet af udløsere af et psykologisk problem, der fører en ung person til selvskade, praktisk talt uendelig; der er lige så mange problematiske psykologiske mekanismer, som der er individer. Disse årsager til selvskading kan omfatte faktorer såsom traumatiske situationer oplevet i barndommen, en fysisk sygdom, der producerer konstant ubehag, usikkerhed med ens egen krop, skyldfølelse og i sidste ende en endeløs liste over menneskelige oplevelser knyttet til ubehag.

I praksis er det dog muligt at identificere nogle meget almindelige årsager til selvskade hos unge. Her vil vi se de vigtigste.

1. Bekæmpelse af angst

Som vi har set, står unge over for mange potentielle kilder til angst. Selvskading bruges af nogle til at "afbryde forbindelsen" Fra de ængstelige bekymringer og tanker, tvunget til at fokusere på fysisk og smerte her og nu.

• Du kan være interesseret i: "Typer af angstlidelser og deres karakteristika"

2. Skyldhåndtering

I nogle tilfælde er selvskade en mekanisme, som personen bruger du prøver at straffe dig selv for at stoppe med at føle dig dårlig over for noget uretfærdigt, som du tror du har gjort.

Manglen på kriterier for at vide, hvad man kan forvente af personen, kan føre nogle unge til udvikle alt for urealistiske forventninger til, hvad der forventes af dem, og hvordan de skal opføre sig.

3. Etablering af semi-ubevidste rutiner for selvskading

I nogle tilfælde er selvskade en handling, der udføres næsten ubevidst, især hvis den ikke gør det Det er nødvendigt at bruge et objekt til at gøre det (for eksempel at bide en bestemt del af hænderne eller arme). I denne forstand, ligner lidelser som trichotillomania, hvor adfærd ritualiseres ved at forbinde den med stress. På denne måde ved personen ikke, hvornår de skal udføre disse handlinger, eller hvorfor.

4. Tilknyttede psykopatologier

Nogle gange er selvskade resultatet af en psykologisk lidelse med sine egne årsager og udløsere.

Borderline Personality Disorder er en psykopatologi, hvor hyppig selvskading er meget almindelig. Det forekommer også med svær depression og nogle lidelser af dissociativ type.

Er du interesseret i at starte en psykoterapiproces?

Hvis du leder efter psykoterapitjenester for voksne eller unge, bedes du kontakte mig; Jeg tilbyder professionel psykologisk support både personligt i Malaga og gennem formatet online terapi via videoopkald.