Adrenalin, aktiveringshormonet

Det adrenalin, også kendt som adrenalin, er et af de polyvalente stoffer, som vores krop bruger til at regulere forskellige kropslige processer.

Det er et hormon, da det bevæger sig gennem blodet for at nå forskellige områder af kroppen og udføre sin opgave i de fjerneste hjørner af det, men det er også en neurotransmitter, hvilket betyder, at det fungerer som en mellemmand i kommunikationen mellem neuroner der er etableret i de synaptiske rum.

Så kan du læse de vigtigste egenskaber ved adrenalin og de funktioner, den udfører i voreshjerne og ud over dette.

Hvor findes adrenalinet?

Adrenalin produceres af vores krop, specifikt i Nyrekirtler findes over nyrerne. Det kan dog også syntetiseres i laboratorier for at skabe lægemidler, der administreres i tilfælde af medicinsk nødsituation. Sidstnævnte tjener i sig selv til at give os en idé om vigtigheden af eksistensen af ​​et stof såsom adrenalin, som er involveret i flere af de mest basale processer af overlevelse.

Adrenalin: aktiveringens stof

Det er rigtigt, at adrenalin udfylder mange funktioner, men det betyder ikke, at vi ikke kan genkende et mere eller mindre klart mønster i de forskellige effekter, det har på os. Dette mønster kan opsummeres som følger: adrenalin er hormonet og neurotransmitteren i situationer, hvor vi skal være opmærksomme og aktiverede. Med andre ord udsætter adrenalin os for at reagere hurtigt og forbereder os på at få mest muligt ud af vores muskler, når det er nødvendigt at bevæge sig med en bestemt hastighed, enten på grund af den fare, vi er i, eller fordi vi befinder os i situationer, hvor vi får mulighed for at vinde noget, hvis vi er tilstrækkeligt adræt.

Adrenalin forbereder os på situationer, hvor vi skal aktiveres specielt både fysisk og psykisk. Derfor kan det siges, at adrenalin udløser overlevelsesmekanismer der lanceres i nødsituationer, såsom dem hvor der opfattes fare, eller man skal reagere hurtigt.

Forskellige udløsningsmekanismer

Adrenalin virker ikke globalt ved at aktivere vores krop, da der ikke er nogen "fjeder", der sætter os i den tilstand af alarm. I stedet går det til forskellige dele af kroppen for at producere forskellige effekter, som i deres interaktion med hinanden og med de øvrige vitale funktioner har som konsekvens aktivering.

De vigtigste alarmeringsprocesser, som adrenalin udløser, når de udskilles i relativt høje mængder, er disse:

1. Udvid pupillerne

Adrenalin får pupillerne til at udvides, så der er mere lys, og vi er mere opmærksomme af hvad der sker omkring os. Det er en biologisk mekanisme, der i millioner af år har hjulpet os med at tilpasse os miljøet og reagere hurtigt på de mulige farer, der truer os.

2. Udvider blodkar

Takket være adrenalin udvides blodkarrene tættere på vitale organer, mens de, der er tyndere og tæt på det ydre lag af huden er komprimeret (giver os et lidt bleg udseende), da de ikke er så vigtige og i farlige situationer kunne de nå pause. Resultatet er en stigning i blodtrykketog større modstand mod eventuelle angreb eller ulykker.

3. Mobiliserer glykogen

Frigivelsen af ​​adrenalin er relateret til nedbrydningen af ​​glykogen, som er den energi, der er reserveret i musklerne og andre dele af kroppen til de mest krævende øjeblikke fysisk. Konsekvensen af ​​dette er, at glukosekoncentrationen i blodet klar til at blive brændt (f.eks. i overhængende fare) stiger.

4. Forøg hjertefrekvensen

Få pulsen til at gå hurtigere så vi lettere kan klare store anstrengelser. Ved at pumpe mere blod forsynes vores muskler bedre med ilt, så de kan øve sig mere.

5. Stopper bevægelsen af ​​tarmene

Det bremser afføring, siden bruger energi, der ikke er så nødvendigt i øjeblikke af alarm. En måde at sikre, at energi er koncentreret i musklerne.

6. Øg den hastighed, hvormed vi trækker vejret

Adrenalin øger den hastighed, hvormed vi trækker vejret ind og ud, for bedre at iltes blodet og udføre mere fysisk. Dette giver os mulighed for at reagere mere energisk på stimuli, der indikerer fare, på trods af at et minut før vi var i en hviletilstand.

7. Konsolider langsigtede minder

Der er undersøgelser, der antyder en rolle for adrenalin i at forårsage visse læring konsolideres i følelsesmæssig hukommelse, så det er lettere at hente dem langsigtet.

Fysiologiske og psykologiske virkninger

Som med alle hormoner og neurotransmittere kan det ikke siges, at adrenalin har effekter kun i den "rationelle" dimension af vores psyke, ligesom vi ikke har dem udelukkende på vores mest følelsesmæssig.

De funktioner, den udfører, er begge fysiologisk (såsom regulering af blodtryk eller vejrtrækningshastighed og udvidelse af pupillerne) som psykologisk (vær opmærksom og vær mere følsom over for enhver stimulus), da begge domæner overlapper hinanden.

Adrenalinoverskud betales også

EN overskydende adrenalin det er ikke gratis for vores krop. Øget ubalance i niveauerne af dette stof kan forårsage hypertension, hovedpine, øget temperatur og symptomer forbundet med angstlidelser eller kronisk stress, såsom kvalme, rysten eller søvnbesvær. Hvad mere er, adrenalinspidser kan gøre synet uskarpt, da de øger trykket i øjnene.

Dette er noget, vi skal tage i betragtning, når vi vurderer kvaliteten af ​​vores livsstil. At være meget aktiv hele dagen kan være mere eller mindre produktiv afhængigt af person og kontekst, men det er bestemt ikke sundt. Kroppen har brug for at hvile, og det er derfor vi skal være opmærksomme på de signaler, som vores krop sender os i form af træthed og søvn.

Bibliografiske referencer:

• Cahill L, Alkire MT (marts 2003). "Forbedring af adrenalin af konsolidering af menneskelig hukommelse: interaktion med ophidselse ved kodning". Neurobiologi for læring og hukommelse. 79 (2): s. 194 - 198.
• Martin, J.H. (1997). Neuroanatomi. Tekst og Atlas. Madrid: Prentice Hall.
• Netter, F.H. (1999). Nervesystemet: Anatomi og fysiologi. Madrid: Masson.
• Paradisis, M.; Osborn, D. TIL. (2004). Adrenalin til forebyggelse af sygelighed og dødelighed hos premature spædbørn med hjerte-kar-kompromis. Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser (1): CD003958.
• Soler, M. (Red.). (2003). Udvikling. Grundlaget for biologi. Granada: South Editions Project.