12 værktøjer til at øge wellness på arbejdspladsen

De nuværende krav på arbejdspladsen betyder, at nogle mennesker muligvis har brug for lidt støtte eller vejledning for at forbedre deres præstationer eller trivsel på arbejdspladsen. De vigtigste behov, der normalt er, er relateret til forbedring af kommunikationsevner, at få selvtillid eller at forbedre færdigheder såsom koncentration.

I øjeblikket er der applikationer til smarte enheder på markedet, en lang række produkter, der opfylder denne funktion og vil hjælpe os med at forbedre os på arbejdspladsenSe på den artikel, vi præsenterer i dag, for at kende det bedste og mest anvendte af fagfolk over hele verden.

• Vi foreslår, at du læser: "De 11 bedste apps til at finde og få et job"

12 meget nyttige værktøjer til at øge trivsel på arbejdet

Så hvis du er interesseret i at kende de bedste værktøjer til at øge vores trivsel, skal du konsultere det udvalg, vi præsenterer nedenfor. I den finder du de vigtigste kendetegn ved dem alle, så du kan vælge den, der bedst passer til dine behov.

1. Mig jeg

Meyo er en 360-assistent, som vi kan forbedre sundhed, psykologisk velvære og også på arbejdspladsen, da dets kunstige intelligenssystem er i stand til at imødekomme ethvert brugerbehov på en personlig måde. Med Meyo kan vi forbedre vores præstationer på alle niveauer, overvinde de problemer, der forhindrer os i at komme videre og lære os bedre at kende for at forbedre vores kapaciteter.

Dette nye samlede wellness-værktøj, der er udviklet af en start i Barcelona, ​​er nu tilgængeligt på applikationsmarkedet, både til Android som for iOS og vil betyde en ægte revolution inden for sundhedsfremmende applikationer, hvis fordele allerede er nydt af tusinder af mennesker.

Ved at downloade Meyo kan vi starte personlige udviklingsprogrammer på alle områder, som f.eks. Giver os mulighed for at forbedre vores kommunikationsevner og står over for vores frygt og begrænsninger for at give vores bedste præstationer i ethvert mål, som vi lad os foreslå. Blandt det mest anbefalede indhold i Meyo fremhæver vi de guidede meditationsprogrammer, den personlige rådgivning, udfordringerne ved at overvinde og testene af personlig vækst.

Derudover har denne applikation et ChatBot-system, som du kan interagere med, dele vores ambitioner, behov eller forventninger og dermed opnå personlig forbedringsindhold tilpasset vores krav.

2. Google Kalender

Google Kalender er en af ​​de mest anvendte applikationer til at se kalenderen på vores smarte enhed. Med dette værktøj kan vi justere visualiseringen i måneden, ugen eller dagen, hvor vi er, ud over at organisere opgaver, mål eller planlægning ved at nævne vores ledsagere.

Hvis du leder efter et værktøj til at organisere din dag til dag, din uge eller den næste måned, er Google Kalender en af de mest anbefalede muligheder, og det er så simpelt, at vi kun har brug for en Gmail-konto til download det.

3. Slap

Slack er et af værktøjerne par excellence, som vi kan forbedre teamwork på arbejdspladsen. Dens design er fokuseret på at gøre gruppesamarbejde så effektivt som muligt, så du kan oprette gruppechats eller mellem to personer, hvor du kan dele indhold.

Derudover synkroniseres Slack-data automatisk med vores computer eller med de sociale netværk, vi bruger. Derfor er dette en af ​​de mest bemærkelsesværdige applikationer i sin sektor, hvilket vil være meget nyttigt, når du arbejder som et team og koordinerer indsatsen.

4. Microsoft at gøre

At gøre er et program til opgavestyring, der giver dig mulighed for at organisere dine noterplanlæg vores dag eller lav og del lister af enhver art samt filer på op til 25 MB.

Denne gratis applikation, der kan downloades, tilgængelig til alle typer enheder, hjælper os med at organisere vores opgaver på en enkel og effektiv måde.

5. Evernote

Evernote er en anden vigtig applikation til at organisere vores daglige eller ugentlige opgaver, både på det personlige område og på arbejdspladsen. Dette værktøj giver os mulighed for at oprette, gemme og dele noter af alle slags samt digitalisere enhver type dokument, som vi har brug for.

Evernote er tilgængelig til iOS, Android og computere, og takket være sin enkelhed, komfort og lette interaktion er det en af ​​de mest efterspurgte på markedet.

6. Trello

Trello er et værktøj, der også letter teamwork med andre mennesker. Et hovedtræk ved denne applikation er, at systemet tillader en stor interaktion mellem projektdeltagere, og i det kan alle teammedlemmer se andres opgaver klassekammerater.

Uden tvivl er det en app, der giver os mulighed for at få meget mere ud af teamwork og optimere ressourcerne og kapaciteterne hos hver enkelt af os.

7. Job i dag

Job i dag er den afgørende jobsøgningsapp. Dens succes ligger i muligheden for at modtage jobtilbud inden for 24 timer efter tilmelding, ud over muligheden for at kontakte virksomheden direkte via et chat-system indre.

I de senere år er Job Today blevet et uundværligt værktøj til hurtigt og effektivt at finde beskæftigelse, hvilket utvivlsomt vil hjælpe os med at opnå en gunstig beskæftigelsessituation.

8. Duolingo

Duolingo er en af ​​de mest populære apps, når det kommer til sprogindlæring.. Med dette værktøj kan vi lære et hvilket som helst af de mere end 35 sprog, systemet tilbyder, på en enkel og didaktisk måde, som vil have en positiv indflydelse på vores arbejds trivsel.

Millioner af mennesker i verden har lært et nyt sprog gennem denne berømte applikation, der er designet af eksperter, og hvis succes er bemærkelsesværdig over hele verden.

• Vi anbefaler, at du læser: "De 10 vigtige apps til dette 2020"

9. Fabelagtig: Motivér mig!

Med den fantastiske app: Motiver mig! vi kan forbedre vores præstationer på alle områder af vores daglige og erhverve sunde og produktive vaner.

Dette værktøj tilbyder 5 forbedringsmål, blandt andet arbejdsindsats og forbedring af koncentrationen. Ud over dette kan vi også forbedre meditation, motion eller inspirationskapacitet blandt andre områder af menneskelig velvære.

10. 7 uger

7 uger er også et motiverende værktøj det vil hjælpe os med at overskride de mål, vi satte i starten.

Downloades til Android, denne applikation vil give os råd og support til at nå alle de mål, som vi altid har ønsket at nå på kortest mulig tid.

11. Insight Timer

At opnå en tilstand af velvære og personlig balance med os selv vil også hjælpe os med at klare os bedre på arbejdspladsen. Det er derfor med Insight Timer-applikationen lærer vi at meditere med guidede sessioner ledet af fagfolk i denne aktivitet.

Download denne applikation, hvis du vil begynde at forbedre dine koncentrationsniveauer, arbejdsresultater eller overvinde stress eller angstsituationer.

12. Hjørnejob

Corner Job er også et andet program, som vi kan bruge til at finde et job, som er kendetegnet ved anvendelse af ansøgerens og virksomhedens geolokalisering.

Hvis du vil finde et job i nærheden af ​​dit hjem, er dette et ideelt værktøj, som du altid kan bruge.