De 9 bedste Coaching-apps (til at forbedre dit liv)

De apps, som vi kan finde til mobiltelefoner eller andre smarte enheder, bliver mere og mere sofistikerede og specialiserede inden for de forskellige områder af menneskelig aktivitet, som de specialiserer sig i.

Sandheden er, at enhver, der ønsker at få rådgivning om coaching for at forbedre sig i et bestemt område af deres liv eller starte en udviklingsproces Personligt eller arbejde kan du downloade specifikke apps for at nå disse og andre mål, hvormed du kan nå dine mål ved hjælp af din telefon eller anden enhed.

I Spanien og Latinamerika kan vi finde nye applikationer specialiseret i personlig vækst og rådgivning om coaching der finder vej lidt efter lidt, blandt de mest populære apps fra offentligheden og i stigende grad har gjort et større antal downloads på grund af deres anvendelighed og den service, de tilbyder, hvoraf de fleste er ledig.

De 9 mest anbefalede Coaching-apps

Så hvis du er interesseret i at kende de bedste Coaching-apps, der findes til både Android og iOS, skal du se det valg, vi præsenterer i dagens artikel.

I den finder du på en opsummeret måde de vigtigste egenskaber ved alle disse apps så du kan vælge den bedste til din særlige sag.

1. Mig jeg

Meyo er en 360º personlig assistent, som vi kan overvåge og forbedre både vores fysiske og psykiske helbred medud over at nå alle slags mål, som applikationen tilbyder. For at opnå dette tilbyder denne app forskellige spil, udfordringer, tests af alle slags og guidede meditationsprogrammer, blandt mange andre. modaliteter, som vi også kan forbedre på ethvert område af vores liv på en sjov måde og styret af eksperter i hvert emne.

Applikationen, der er gratis at downloade og for nylig udviklet af en start-up i Barcelona, ​​er tilgængelig til både Android som iOS og repræsenterer en ægte revolution både inden for sundhedsapps og inden for digital coaching og rådgivning.

Så hvis vi taler om Coaching-apps, er Meyo utvivlsomt en af ​​de største nyheder, som vi skal huske på inden for dette felt, en applikation, der også har et ChatBot-system for at opnå en personlig service maksimalt, med hvilken vi kan dele vores forventninger, præferencer og behov og dermed få et svar tilpasset vores funktioner.

• Du kan downloade Meyo til Android og til iO'er.

2. Oorenji

Oorenji er den nye app, der har revolutioneret sund kost og livsstil, som hver bruger kan forbedre deres spisevaner ved at følge applikationsinstruktionerne, der er fuldt tilpasset deres behov.

Oorenji er udviklet af en start i Barcelona og tilbyder et stort antal tjenester; fra tilpassede kostvaner designet specielt til brugeren, daglige menuer tilpasset de ernæringsmæssige behov hver dag, anbefaling af visse fødevarer eller muligheden for at analysere personens gener for at inkorporere mere information i kunstig intelligens af systemet.

Denne analyse udføres ved hjælp af et genetisk kit, som brugerne kan leje, og er baseret på en samling spyt, som en gang er analyseret i laboratoriet, vil give mere information om hver bruger og en endnu mere service personlig.

• Denne applikation kan downloades gratis i butikkerne på iOS Y Android at begynde at nyde alle de fordele, som Oorenji tilbyder.

3. WorkOnIt

WorkOnIt er en applikation på engelsk, der hjælper med at tydeligt definere vores mål og også at opnå hver af dem på den kortest mulige tid. Systemet tilbyder 75 standardmål inden for 4 specifikke områder (personlig udvikling, udvikling af andre, personlig trivsel og trivsel), men tillader at inkludere andre personlige mål valgt af os dem selv.

Derudover har denne app en database med professionel rådgivning, som den kan guide os i hver et af de mål, som vi ønsker at nå, og et sæt instruktioner, der vil guide os, når vi etablerer mål.

4. Pocket Mentor

I Pocket Mentor-applikationen finder vi en digital mentor, der til enhver tid vil rådgive os om at overvinde enhver hindring eller nå vores mål, som vi har sat os, gennem professionel rådgivning og nyttige værktøjer, som vi kan styre vores liv i fremtiden.

En applikation, der utvivlsomt vil være nyttig til personlig vækst, og vil hjælpe os med at træne i vores personlige liv og arbejdsliv, som vi vil nå vores mål på kort tid.

5. ICC på farten!

I anvendelsen af ​​International Coaching Community, en af ​​de største nonprofit professionelle coaching enheder, Vi finder et væld af artikler, der er offentliggjort på dets websted, samt ubegrænset adgang til videoer og forskellige oplysninger om coaching at lære på egen hånd eller indsamle tip til vores personlige liv.

Appen er gratis og kan være en glimrende mulighed for dem, der ønsker at udforske verden af ​​coaching eller ønsker at få nyttige oplysninger om det fra en professionel kilde.

6. Mentormy

Mentormy er en anden gratis coaching-app på spansk med en meget bestemt filosofi, bestående af den person selv, der styrer sine personlige vækstpræstationer, med retningslinjer for adfærd og professionel støtte, der kompilerer hans succeser i tre differentierede sektioner.

Disse sektioner består af en personlig dagbog, hvor man kan gemme coachingsessionerne, en sektion til indsamling af succeser og en anden til opdagelser. Applikationen har også et bibliotek med professionelle trænere, som du når som helst kan kontakte.

7. Personlig coaching

Personal Coaching er en applikation, hvor vi kan finde mere end 100 spørgsmål hvormed vi kan genoverveje vores liv, overveje alternative livsindstillinger og ændre, når vi har brug for det, vores nuværende kurs, der styrer os mod den forventede succes.

Derudover giver applikationen også adgang til de bedste spørgsmål grupperet efter mål, gemme vores svar og oprette en liste over yndlingsspørgsmål, blandt andre muligheder. Alle disse muligheder giver os mulighed for at tage kontrol over vores liv og ændre det, vi vil ændre.

8. Mindbloom Game Life

Mindbloom Game Life er et program, der giver os mulighed for at blive opmærksomme på vores mest ønskede forhåbninger og drømmesåvel som vores personlige udvikling og udvikling for at opnå dem på en effektiv måde.

I denne app er vores liv symboliseret som et træ, som vi skal hjælpe med at vokse, idet bladene er de forskellige områder i dem, som vi vil forbedre, og de beslutninger, vi skal tage, så dette sker, og vores træ bliver stærkt og sund og rask.

9. Humørring

Mood Ring er en anden applikation, som vi skal tage i betragtning og tilhører Aon Hewitt-firmaet til iOS, hvor vi finder motiverende strategier til at nå ethvert mål, som vi sætter os, på den bedst mulige måde og med alle former for professionel og specialiseret support.

Utvivlsomt kan dette være en anden applikation, der hjælper os med at lære at organisere os selv, optimere vores tid og ressourcer og sætte mål i enhver virksomhed eller arbejde, hvor vi befinder os.