Sover alle dyr?

Det har altid været troet, at søvn er en nødvendig proces for hjernen til at hvile og konsolidere information, men denne tro udelukker andre enklere organismer, som ikke har nogen hjerne, ud fra tanken om, at de også kan præsentere en drømmetilstand.

I den følgende artikel vil vi beskrive, hvordan søvn i øjeblikket er defineret, hvilken forskning om søvn sovehandling udført med enklere organismer er blevet udført, og hvilke resultater har været opnået.

• Relateret artikel: "Søvnens 5 faser: fra langsomme bølger til REM"

Sover alle dyr eller skal de sove?

I forskellige undersøgelser udført med forskellige dyr med enklere strukturer, uden hjerne eller centralnervesystem, perioder med nedsat aktivitet og adfærd er blevet observeret, at kunne forbindes med søvnfasen. På samme måde er det blevet set, at hvis disse levende væsener bliver berøvet søvn, præsenterede de også ændringer i deres funktion.

Takket være udviklingen af ​​disse undersøgelser anses det i øjeblikket for, at disse perioder med hvile og søvn er mere relateret til cellulære og molekylære processer og ikke blot adfærdsmæssige.

For at vide, om alle dyr sover, må vi først spørge os selv, hvad det vil sige at sove.

• Du kan være interesseret i: "Teorien om biologisk evolution: hvad det er, og hvad det forklarer"

Hvordan definerer du drømmen?

Selv i dag har definitionen af ​​søvn som en hvileperiode i hjernen videnskabelig konsensus, men vi kan ikke stå tilbage med en sådan reduktionistisk forklaring på fænomenet søvn, da vi på denne måde begrænser de levende væsener, der kan præsentere søvn.

Søvn er blevet defineret som en hvileproces og genskabelse af både fysiske og psykologiske funktioner.. Søvn har vist sig at være afgørende for hvile såvel som for læringsprocesser. Hjernen bruger søvn til at konsolidere minderne og eliminere giftigt affald. På samme måde kan det også relateres til hjernens plasticitet, generere og styrke nogle forbindelser mellem neuroner og eliminere andre.

Det er en periode, hvor der er et midlertidigt tab af bevidsthed, hvor man observerer en karakteristisk type hjerneaktivitet, mens vi sover; øjenbevægelser og ændringer i muskeltonus forekommer også. Disse ændringer er blevet undersøgt ved hjælp af fysiologiske tests såsom polysomnografi, som tillader registrere hjerneaktivitet, vejrtrækning, puls, muskelaktivitet og niveauer ilt.

Det er bevist, at vi under søvn gennemgår forskellige faser. Ikke-REM-fasen vises først, hvilket fører til langsomme, synkroniserede hjernebølger, få øjenbevægelser og et fald i hjernetemperaturen. REM-fasen er den, hvor bølger, der ligner dem i den vågne periode, opstår; flere øjenbevægelser og muskelatoni observeres. Ikke-REM-søvn anses for at være afgørende for hjernehvile, og REM var mere relateret til konsolidering af minder og læring.

Efterhånden som vi går videre i begyndelsen af ​​afsnittet, er der konsensus om ideen om, at søvnfunktionen er vigtig for optimal restitution og funktion. af hjernen, men det kan ikke være den eneste nytte ved at sove, da det på denne måde kun er levende væsener med hjerne. I modsætning til denne reduktionistiske tro, er det kendt, at søvn involverer også en ændring i adfærd hos dyr uden en nervøs struktur, der kan betragtes som en hjerne, observere et fald i aktivitet.

Det er logisk at tro, at nytten af ​​søvn rækker ud over at opfylde hjernens behov, da i ethvert væsen Jeg lever, ved at leve, der er slid, der skal repareres med perioder med hvile eller mindre dyrke motion.

På denne måde Det er blevet set, at mindre og enklere væsener, med færre typer celler, mindre komplekse molekyler og enklere adfærd kan vise perioder med søvn. Derfor er det nødvendigt at undersøge og verificere ændringen i simplere organismers adfærd for at kunne relatere dem til søvntilstande.

• Du kan være interesseret i: "De 12 fordele ved at få en god nats søvn"

Undersøgelser, der understøtter tilstedeværelsen af ​​søvn i forskellige levende væsener

Hvis vi tager højde for forskellige måder at måle og analysere søvn på, som f.eks fysiologisk og adfærdsmæssig aktivitet, ser vi forskellige karakteristiske mønstre i forskellige dyr. Man har set dyr, såsom køer, sove stående; andre, der sover, mens de svømmer; og andre, der har evnen til at deaktivere den vågne tilstand i den ene hjernehalvdel, mens den holder den anden halvkugle ved bevidsthed, som det ville være tilfældet med delfiner.

Det er også blevet observeret, at flagermus sover 20 timer, eller at blæksprutter skifter farve forskellige tidspunkter, mens de sover. Dermed, vi kan ikke lade os styre af en bestemt, konkret adfærd, når vi studerer søvn hos dyr, der er meget forskellige fra hinanden. Vi skal tage højde for forskellig adfærd, der indikerer perioder med søvn eller hvile. I denne forstand har de fleste dyr, der er undersøgt med elektriske registreringsteknikker, vist sig at have mindst to stadier eller søvnfase.

Nogle forfattere har således overvejet, at hvis man lever, er det nødvendigt at sove uanset dyreart. På denne måde er der blevet udført undersøgelser med hvirvelløse væsener som frugtfluer og orme, eller endda med simplere organismer som svampe.

Hvis søvn observeres i disse levende væsener, vil to overbevisninger blive understøttet. Den første vil bekræfte, at søvn også er nødvendig for, at musklerne fungerer korrekt immunforsvar og tarm, kan disse også påvirke hvordan og hvornår søvn. På samme måde kan dette betyde en ændring i studiet af søvnens funktioner i de forskellige processer, holde op med kun at fokusere på det mest komplekse og også vurdere, hvordan det påvirker basale cellulære funktioner.

Af denne grund begyndte forskningen med mindre udviklede organismer, med forfædres morfologiske karakteristika; I disse undersøgelser blev forskerne konfronteret med et behov for at definere, hvordan man måler søvn eller hvile hos disse mere simple dyr. På denne måde værdsatte de, hvornår disse væseners adfærd falder, og hvad der sker, hvis de bliver forstyrret, og de ikke får lov til at hvile.

Det var Michael Abrams, der i 2017 observerede Cassiopea, en type vandmænd Egenskaber for det meste af tiden at være på hovedet, så lyset bedre når de fotosyntetiske mekanismer og dermed kan have energi. Det viste sig, at disse bevægelser for at opnå energi falder om natten.

På samme måde blev testen med at forstyrre vandmændene om natten også udført for ikke at lade dem hvile, hvorved man kunne konstatere, at den følgende dag var mindre aktive. De blev også givet i løbet af dagen melatonin, et hormon, der er knyttet til søvnperioden, og det kunne ses, hvordan vandmændenes aktivitet faldt til niveauer svarende til dem om natten.

Det Hydra vulgaris, et lillebitte dyr, der ligesom vandmænd heller ikke har en hjerne. Dette dyr blev set at være mindre aktivt i mørke. I samme linje, hydrer, der blev berøvet søvn, producerede ændringer i aktiviteten af ​​200 gener, hvilket signalerede tilstedeværelsen af ​​en molekylær ændring. Søvn var ikke længere defineret i disse simple arter kun adfærdsmæssigt og fysiologisk, men snarere cellulært og molekylært.

Der er også udført undersøgelser med placozoer, muligvis dyrene med de simpleste strukturer på planeten, som lever af mikroalger. I disse undersøgelser er det blevet observeret, at der i løbet af natten var et fald i aktiviteten ved at søge efter mad, som ville tillade disse væsener at hvile, og dermed relatere det til et af de første skridt hen imod søvn.

ud over Forskning blev udført med marine svampe, der observerede hvilecyklusser, der giver dem mulighed for at forynge og omorganisere celler. Man har også set, at der er dele af kroppen, der holder op med at pumpe vand og er forbundet med søvnlignende adfærd på samme måde.

Selvfølgelig har undersøgelser med både placozoer og svampe givet komplikationer, da disse Dyr har brug for meget specifikke forhold for at leve og ender med at dø hurtigt, hvilket gør det svært at undersøgelse.

Ud fra det, man har set i forskningen, er det intuitionelt, at både dyr med et nervesystem og dem, der er mere simple, gennemgår en søvnperiode eller lignende til søvn; det er blevet foreslået de mest komplekse organismer har ikke udviklet evnen til at sove, men vi har snarere udviklet evnen til at være vågen.

• Relateret artikel: "Komparativ psykologi: dyredelen af ​​psykologi"

Nye behandlinger for søvnforstyrrelser

Disse nye indsigter og opdagelser om søvn kan hjælpe med at udvikle nye interventioner til behandling af søvnforstyrrelser. Det er blevet observeret, at alle celler i kroppen har gavn af søvn, så det giver mening at tro, at alle disse er relateret til søvnens begyndelse.

Derudover har forskning med mus observeret funktionen af ​​et protein, der gjorde det muligt for søvnberøvede mus at holde sig vågne. På samme måde blev det set hos disse dyr, at mave-tarmkanalen, bugspytkirtlen og fedtvævet de genererede molekyler (kaldet neurohormoner), som påvirker søvnens begyndelse og varighed.

Afslutningsvis, hvis vi lærer om nye mekanismer, processer eller organer i kroppen, der styrer søvn ud over hjernen, kan nye behandlinger prøves for at mindske søvnproblemer, samt opdage andre årsager, der forårsager ændringer i søvnadfærd og udføre forskning for at løse dem.

Denne nye viden giver os også mulighed for bedre at forstå de virkninger, som søvnmangel producerer, hvilket resulterer i en effekt på kroppens helbredstilstand og dens ydeevne.