De 8 mest almindelige adfærdsproblemer hos unge (og hvad man skal gøre)

Ungdomsalderen bringer en række livserfaringer med sig, der på godt og ondt påvirker den måde, hvorpå de mest Unge mennesker fortolker verden, fortolker sig selv og udvikler adfærdsstile og ledelse af deres følelser.

Nogle åbner døren til meget berigende oplevelser, der giver dem mulighed for at udvikle deres individualitet på et andet niveau (for eksempel ved at antage mere ansvar og læring på egen hånd om emner, som de måske allerede begynder at forstå godt), men andre gør teenagere mere tilbøjelige til at udvikle visse problematiske psykologiske mønstre i forhold til deres sameksistens med resten af ​​familien og forældrestrategier og mødre

Af denne grund bemærker mange forældre, at de efter flere år har troet, at de kender deres søn eller datter godt, mere eller mindre, når de når puberteten, bliver de til en anden på relativt kort tid; en, hvis opvækst giver anledning til svære nye udfordringer at stå over for. I denne artikel vil vi gennemgå de mest relevante komplikationer i denne henseende,

adfærdsproblemer, der ofte opstår i ungdomsårene, og vi vil se nogle tips til at løse dem på den bedst mulige måde.

• Relateret artikel: "De 3 stadier af ungdomsårene"

Hvad er de vigtigste adfærdsproblemer, der opstår i teenageårene?

Ungdomsalderen er et af de mest undersøgte stadier af menneskelig udvikling inden for psykologi på grund af den store mængden af ​​fysiske, kognitive og følelsesmæssige ændringer, der sker i det og den betydning det har i fasen af voksenlivet.

I den forstand er der flere problemer på det psykologiske plan, som er karakteristiske for ungdomsårene; Det er klart, at hver person er forskellig, og vi oplever ikke altid den samme type oplevelser, men der er nogle generelle tendenser vedrørende de mest almindelige adfærdsproblemer, der opstår i denne periode. Lad os se, hvilke der er de vigtigste, samt forskellige tips og strategier til at løse dem fra hjemmeundervisning og familieliv.

1. Hensynsløs opførsel

I ungdomsårene er det relativt almindeligt, at personen udfører en række adfærd hensynsløse, der truer ikke kun deres egen sikkerhed, men også dem, der er i deres varetægt rundt om.

Denne hensynsløshed forklares med den anderledes måde at se virkeligheden på, som unge har, og de har normalt at gøre med søgen efter social godkendelse og dynamikken i at konkurrere om opmærksomhed, der forekommer blandt unge på samme alder eller lidt ældre. De er mere almindelige blandt mænd end kvinder, og kan ses som en måde at hævde værdien af ​​oprør og mod i en livsfase præget af søgen efter individualitet og spørgsmålstegn ved normer "Formel".

På den anden side normalt unge mennesker mangler tilstrækkelig erfaring til at foretage nøjagtige vurderinger af de risici, som verden omkring dem udgørsåvel som de farer, som de er udsat for ved at begå hensynsløse handlinger relateret til for eksempel ekstremsport, slagsmål, stofbrug eller endda "spil", der er specielt designet til at se, hvem der tør udsætte sig selv mere for skader eller ulykker

Fra familier er en strategi, der normalt er effektiv, ud over at sætte meget strenge regler i hjemmet (dette forhindrer dem ikke i at begå hensynsløshed udenfor af den hjemlige kontekst og at de vænner sig til at flygte fra det politimiljø, der hersker i deres hjem) er at give dem referencer, som de kan komme til at respektere, og som indgyde værdien af ​​egenomsorg og forsigtighed: fiktive karakterer eller endda unge influencers, der sætter et godt eksempel, og som de kan afspejle.

• Du kan være interesseret i: "De 4 pædagogiske stilarter: hvordan uddanner du dine børn?"

2. vredesudbrud

Aggressiv adfærd er også almindelig hos mange unge, og det letter mange slagsmål og hyppige skænderier mellem mennesker på samme alder eller endda med ældre mennesker. Det er resultatet af manglen på færdigheder til at håndtere deres følelser og kanalisere deres vrede på en konstruktiv måde og orienteret mod søgen efter konkrete løsninger.

Aggression kan lettes af en lang række faktorer, fra aldersrelaterede hormonelle og fysiologiske ændringer til personlig frustration fra stress relateret til skolearbejde, utilfredshed med egen krop (som ændrer sig hurtigt og nogle gange på en "ryddelig" måde) følelsen af ​​misforståelse i nærværelse af mennesker fra andre generationer, etc.

Stillet over for disse typer problemer er det godt, at vi som forældre lærer dem måder at udtrykke deres utilfredshed på gennem konstruktive diskussioner, at de ikke bare udtrykker frustration og intet andet. For eksempel kritiser de handlinger, de finder irriterende i stedet for de mennesker, der udfører dem, giv eksempler på, hvad de gerne vil have, og hvad de ikke kan lide, vis dem, at Hvis de ikke kommunikerer godt, kan folk omkring dem ikke gætte, hvad de ønsker, og frem for alt kan de genkende og værdsætte de fremskridt, de gør, når de håndterer denne form for følelser.

• Relateret artikel: "Vredeangreb: Hvorfor de kommer op, og hvordan vi kan håndtere dem"

3. Undgå ansvar

En anden af ​​de mest almindelige adfærdsproblemer forbundet med teenagestadiet er undgå alle former for alderssvarende ansvar, enten på grund af frygt for ikke at vide, hvordan de skal udføres og for at fejle, eller simpelthen på grund af manglende interesse eller bekymring.

At løbe væk fra enhver præstationstestende aktivitet kan også være et tegn på, at den unge føler sig desorienteret i en periode et sted mellem barndom og voksenliv. Derfor er det vigtigt at give dem støtte, så de på baggrund af vores instruktioner og eksempler kan lære nye opgaver derhjemme eller endda passe deres søskende.

Men det vigtigste er ikke at vise dem "instruktionerne" om, hvad de skal gøre for at gøre det nemt for dem; er at vise dem det At tilegne sig ansvar er vejen til psykologisk modning, og dette afspejles i den form for respekt, vi viser dem.: Drenge og piger, der er i stand til at påtage sig nye roller, der bringer dem tættere på voksenlivet, bliver også i stigende grad behandlet som unge voksne, noget som de fleste unge sætter stor pris på.

5. Alt for uberegnelig adfærd

Uregelmæssig og usammenhængende adfærd er et af de klassiske kendetegn ved ungdomsårene, og det forklares fordi personen forsøger at skabe sin egen personlighed og samtidig håndtere desorientering og den manglende referencer, som mange unge oplever. Af denne grund er det ikke ualmindeligt, at de fra den ene uge til den anden opfører sig, som om de var karakteren i et fiktionsværk, der begrænser deres frihed og desorienterer deres familier.

Disse ændringer i adfærd og konstant retning i den unges dagligdag skaber ofte forvirring eller ubehag hos deres forældre og på sigt kan føre til vanestridige skænderier eller konflikter mellem forældre og børn.

For at hjælpe dem med denne type fænomener er det godt, at vi som forældre hjælper dem med at indse elementerne i deres identitet og udtrykke, hvad vi Det ser ud til, at deres måde at opføre sig på, udvikle hobbyer, forholde sig... Alt dette ved at henvise til deres handlinger og forsøge at undgå at sætte dem "Etiketter". På denne måde en mere komplet og nuanceret selvopfattelse vil blive genereret i dit sind Og de vil ikke føle behovet for at vige for at se, hvilken slags adfærdsstil, der giver dem mest godkendelse eller tiltrækker mest opmærksomhed på den måde, de ønsker.

• Relateret artikel: "Ved du virkelig, hvad selvværd er?"

6. Generationskonflikt

Konflikter mellem forældre og unge børn er en klassiker på dette stadium af menneskelig udvikling og opstår generelt, fordi den unge bygger sin egen personlighed adskilt fra sine forældre og indtager normalt den holdning at gå systematisk imod dem, siden forbinder de ældres skikkelse til et helt system af restriktioner, der begrænser deres frihed.

Samtidig er det almindeligt, at diskussionerne af den unge opfattes som konflikter personlige kampe og egokampe, da han stadig ikke ved, hvordan man håndterer uenigheder godt eller hvordan man regulerer sine følelser.

I lyset af denne type problemer er det mest nyttige værktøj assertiv kommunikation: at vise ham, at han er det muligt at vise uenighed fra empati og samtidig uden at bide i tungen, og altid med Jeg respekterer. Dette vil give dig mulighed for bedre at forstå tidligere generationers tankegang og er uenige i nogle af deres ideer, men forstår dem for, hvad de er og uden at fortolke dem gennem tegneserier.

7. Udfordring til autoritetspersoner

Ud over at trodse forældre har teenagere en tendens til at trodse enhver anden autoritetsfigur, der står i vejen for dem, uanset om de er lærere, andre familiemedlemmer og endda politifolk.

Dette fænomen gør det muligt hos nogle unge tilsyneladende af adfærd i modstrid med de grundlæggende normer for sameksistens og høflighed, pjækkeri og endda kriminelle aktiviteter.

Dette er et af de mest komplekse problemer at tage fat på, og derfor anbefales det generelt, at familier griber til psykologer, der er eksperter i børne- og ungdomsterapi for at forhindre, at disse dynamikker skader deres børns udvikling og fører dem til fiasko skole.

• Relateret artikel: "Hvordan kontrollerer man impulsivitet? 10 tips, der hjælper"

8. Social isolation

I ungdomsårene er det almindeligt, at der er nogle selvværdsproblemer, som påvirker personens humør markant.

Dette fænomen, der er forbundet med frygten for afvisning eller fiasko, som de fleste teenagere føler, kan lette en tendens til at isolere sig socialt og trække sig ind i sig selv i en længere periode.

På denne baggrund kan familier, udover at ty til en psykolog (da denne form for problemer genererer mange ubehag hos unge), gør alt for at drengen eller pigen kan møde andre unge på deres alder med hobbyer Lignende; der er ingen grund til, at du skal begrænse dit sociale liv til skolen.

• Du kan være interesseret i: "Uønsket ensomhed: hvad er det, og hvordan kan vi bekæmpe det"

Leder du efter psykologisk støtte?

Hvis du er interesseret i at få professionel psykologhjælp til unge, forældre eller familier, inviterer vi dig til at kontakte os.

I Adhara psykologi Vi arbejder med at tilpasse til hver enkelt sag både fra ansigt-til-ansigt sessioner i vores center i Madrid eller via online-tilstand ved videoopkald.