Kan man komme videre i et forhold efter utroskab?

Efter at have ledsaget, på et professionelt plan, par, der kommer til konsultation med behov for at hele et fragmenteret bånd på grund af utroskab Fra den ene af de tos side kan jeg sige, at der er måder at genopbygge båndet, tilliden på.

Men vejen er lang, og ikke alle par er villige til at gå denne vej. Undervejs beslutter mange par sig for simpelthen at droppe ud.

• Relateret artikel: "Hvordan ved du, hvornår du skal gå til parterapi? 5 overbevisende grunde"

Betydningen af ​​utroskab

Til at begynde med er det vigtigt at give fokus og mening til, hvad troskab betyder i vestlige termer; på denne måde vil vi være i stand til at indvæve betydningen af ​​denne fejl i en straffende og anklagende kultur.

Lad os forstå meningen. Utroskab er det valg, der går imod de implicitte og eksplicitte aftaler, der udgør båndet. Denne handling refererer ikke til det blot seksuelle; det kødelige møde i planet af en utroskab det er kun en af ​​de mange årsager, der formulerer denne virkelighed.

Uanset den grundlæggende årsag til utroskab, ja eller ja, det genererer smerte hos dem, der oplever det, og

Denne lidelse afbødes i større eller mindre grad afhængigt af forventningerne, projekterne og frem for alt den kultur, der følger med dem.. Alligevel giver det smerte.

Jeg har altid troet, at troskab er et bevidst valg, der er opretholdt fra båndet, og som overskrider det blot fysiske. Hvad sker der så, når alle dine forventninger stilles til den anden, som bliver dit alt, din mening, din dybe fornuft og din eneste sandhed; Og så dukker utroskaben op? Et forræderi, der genererer dybe traumer i forholdet. Men det er ikke kun begrænset til forholdet, det konfronterer dig også med, hvad du er som menneske; med dit koncept, med dit image, med din værdi som person, med dit ego.

• Du kan være interesseret: "Parkrise: 7 tegn på, at der er noget galt"

nøglespørgsmålet

Det er på tide at spørge dig selv, om aftalerne virkelig var så klare, at de har ført til en forkert fortolkning fra vores partners side angående utroskab og dens grænser.

Efter at have forstået omfanget af utroskab, opstår spørgsmålet: Er det værd at fortsætte med at bygge med den person, der har overskredet grænserne for min tillid og min ros? I dette spørgsmål vil mange elementer spille ind, såsom: familien, projekterne, de drømme og interesser, som de har med den anden... Men frem for alt skal spørgsmålet afgøres af Selvet. For min personlige værdi og for hvad båndet betyder for mig i forhold til mine personlige hensigter; Kun fra dette sted er det muligt at bygge og komme til enighed med sig selv over for det, vi vælger.

I vores system har vi en dybt rodfæstet følelse af enhed, og det er derfor, vi ofte vi synker ned i ønsket om at opretholde nogle gange uholdbare forhold; men dette forstår vi efter at have gennemgået smerten ved forræderi så mange gange som muligt.

• Relateret artikel: "12 tips til bedre at håndtere par-skænderier"

I terapi

Par, der kommer i terapi med illusionen om at finde tilgivelse og give mening til tillid, bånd og deres forhold, de står over for en ubehagelig, barsk og nogle gange endda opløst virkelighed, der kalder os til orden, og det er netop terapi, det at tale om det ubehagelige, at lægge det på bordet, vi undgår så meget som muligt, fordi det kalder os på ansvaret for at passe på os selv. I en handling af ansvar og andre af fortvivlelse, finder vi os selv siddende der foran en tredjepart, i hvem jeg lægger al illusionen om at genintegrere min mest grundlæggende følelse af menneskelighed.

Møde efter møde begynder de at genkende, afhængigt af det terapeutiske fokus, som den professionelle formår at sammenflette i sin tale og i sin adfærd, de kanaler for introspektion, der er nødvendige, så af individualiteten fremkommer det ansvar, man har over for den anden, og dermed forstå, at der skal mere til end meddelelse, projektion, mening, kærlighed, anerkendelse for at gøre et forhold bæredygtigt.

Denne navigation får parret til at stille sig selv forskellige spørgsmål og til at integrere formålet, så systemet er tilstrækkeligt. Aftaler kan aldrig få os til at fratræde, ej heller påtage os byrder, der ikke er naturlige, eller til at kræve uhensigtsmæssige ændringer. Et parforhold skal være en perfekt balance mellem to mennesker, der vælger hinanden som livsprojekt.

I den forstand giver det terapeutiske rum dig mulighed for at integrere dine ønsker, mine ønsker, dine grænser, mine grænser og vores relationelle aftale.

Kun den terapeutiske bevægelse, der bliver udnyttet af den psykiske bevægelse hos hver af de konsulenter, der udgør parret, formår at få os til at komme videre; ikke mobiliseret af egoet, men af ​​kærligheden selv. Så kan man tale om en forsoning, altså en ny gennemgang af, hvad vi er som individer i et parsystem.

Som specialist parterapeut søger jeg at nå aftaler understøttet af kærlighed, anerkendelse og frem for alt respekt. Jeg søger at integrere individualiteten ved at være i et system, der opererer i et miljø. Jeg søger at sløre skyldfølelsen for at fokusere på ansvaret for den andens omsorg. Jeg søger, at den høje samvittighed giver mig mulighed for at vælge med kriterier og handle til ære for det. Jeg leder efter en lukning, der kun har to udveje: vælg os igen eller tak os for, hvad vi var, generer læring og fortsæt.

Det kræver meget mod at vælge.

Det kræver mod at møde ubehag.

Beslutsomhed er nødvendig for at tro, stole på og bygge i en kortsigtet, flygtig, betinget og midlertidig verden.