De 10 bedste Mindfulness-kurser i Peru

D'Arte Human Business School-centret tilbyder ekspertkurset i følelsesmæssig intelligens og mindfulness. Det består af 450 timers træning, hvor hver studerende vil kombinere teoretiske studier på egen hånd med deltagelse i guidede sessioner og også udføre meget nyttige praksisser.

Hver deltager vil kunne regne med en individuel mentor under kurset og noget af hovedindholdet, der vil blive arbejdet i kurset er brugen af ​​Mindfulness, grundlaget for følelsesmæssig regulering og påvisning af egne affektive tilstande eller fremmed.

Kurset Mental Mestring og Mindfulness arrangeret af Lidia Dols, i spidsen for Gurumind, har til formål at lære sine deltagere de vigtigste værktøjer og øvelser at overvinde deres tilstande af stress eller angst, vitale kvaler, tillidsproblemer eller beherskelsesmangel personlig.

Varigheden af ​​dette kursus er 8 timer, det består af teoretisk-praktisk indhold og kan gennemføres på 4 Forskellige modaliteter afhængigt af elevens præferencer: Ansigt til ansigt, Online, Kapsel eller A måle.

Gurumind-terapeuter tilbyder også deres brugere personlig opfølgning gennem PWA, indhold tilpasset til enhver tid dine behov og også øvelser og løbende feedback via Telegram.

Teamet af fagfolk fra Happiens træningscenter tilbyder kurset "Mindfulness, følelser og relationer" for alle de mennesker, der ønsker at lære og omsætte i deres dagligdag kraften i Mindfulness til at forbedre følelsesmæssigt og relationelt.

Kurset består af 4 vigtige veldifferentierede emner undervist af 4 psykologiprofessionelle, personlig vækst og mindfulness, hvis forklaringer er ledsaget af videoer, oplæsninger, øvelser og podcast.

Det online kursus, som Mindfulme-centret tilbyder, er baseret på det klassiske MBSR-program af 8 sessioner implementeret af den prestigefyldte professor Jon Kabat-Zinn fra University of Massachusetts.

Dette kursus tilbydes gennem online-sessioner af ZOOM til personer på alle niveauer specialisering, dens startdato er den 14. februar 2022 og dens slutdato er den 4. april, 2022.

Med dette kursus vil hver studerende lære de væsentlige teknikker og øvelser i udøvelse af Mindfulness, med som kan reducere deres tilfælde af angst, depression, lavt selvværd eller interpersonelle forholdsproblemer.

Awakening Center for Psychology, Mindfulness and Dharma tilbyder sine kunder en række online Mindfulness-kurser for alle, der ønsker at lære de vigtigste teknikker i denne afspændings- og mindfulness-modalitet, der er så udbredt i dag over hele verden.

Nogle af de kurser, der tilbydes af dette prestigefyldte center, undervises af autentiske ekspertlærere i Tibetansk buddhistisk tradition, som er nogle af de vigtigste kurser: Transformer dit sind, Væk dit hjerte; Lo Jong. Mental træning i syv punkter; Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) og Compassion-Based Resilience Training (CBRT).

Universidad Científica del Sur gør dette ansigt-til-ansigt kursus om Mindfulness for Stress Management tilgængeligt for sine studerende, især rettet mod ledere, forretningsmænd og arbejdere af enhver art, der præsenterer stresstilfælde i deres hverdag.

Kursets varighed er 16 timer fordelt på 4 sessioner, hvor elementerne væsentlige elementer i praktiseringen af ​​Mindfulness (bevidsthed og kommunikation, vejrtrækning, meditation og Bevægelse).

Dette kursus finder sted i distriktet Miraflores, og med det vil enhver deltager være i stand til at bruge teknikken til Mindfulness i din dagligdag både inde på kontoret og udenfor, og med det formål at reducere dine niveauer af stress.

Dette Mindfulness Online kursus fra Lecciona Den henvender sig til alle de mennesker, der ønsker at lære at praktisere Mindfulness og ofte bruger forskellige øvelser af det samme for at reducere deres niveauer af angst, stress og for at forbedre håndteringen af ​​deres problemer dagbøger.

Lecciona-kurset fokuserer på de vigtigste fordele ved Mindfulness, og dets indhold er opdelt i 5 emner af stor betydning (Mindfulness; forskel mellem at meditere og Mindfulness; involverede elementer; psykologiske faktorer og implementering af Mindfulness-programmer)

Kurset består af 25 timers arbejde, 3 måneders varighed, permanent adgang 24 timer i døgnet til indholdet af platformen og tilbyder et certifikat til hver af de deltagere, der består det med succes.

Dette online Mindfulness-kursus for undervisere, der tilbydes af Innova Teaching School Den henvender sig til lærere, psykologer og ledere af grundlæggende eller videregående uddannelser, som ønsker at inkorporere den professionelle praksis med Mindfulness for at forbedre både personligt og på arbejdspladsen.

Dette kursus består af 50 timers arbejde, tilbydes online, og noget af dets hovedindhold er kraften i nutid, kroppens værdi, empatisk kommunikation, spillet som metafor og dynamikken og øvelserne i Mindfulness i Kollegium.

Nogle af fordelene ved at udøve Mindfulness på det pædagogiske område er en forbedring af opmærksomhed og kreativitet, forbedret kommunikation og empati i klassen, øget kammeratskab og forbedret ledelse af stress.

Dette Deusto Salud Advanced Mindfulness-kursus Det består af 200 timer, har en ækvivalens på 8 ECTS-point, og med det vil hver studerende lære nøglefærdighederne i anvendelsen af ​​Mindfulness, samt anvendelsen af ​​Mindfulness-baseret kognitiv terapi i sin praksis professionel.

Dette kursus tilbyder sine deltagere en dobbeltgrad, bestående af et diplom fra Deusto Salud og et andet universitetsdiplom fra det katolske universitet i Murcia.

Dette Mindfulness Online kursus fra La Casa Ambar Det undervises af den prestigefyldte Mindfulness og Emotional Intelligence Instruktør Jordi Ferrer, en professionel med mere end 20 års erfaring inden for meditation og Mindfulness.

Datoen for dette online kursus er den 8. februar 2022, og i det vil du være i stand til at lære de vigtigste baser for ledelse og Mindfulness for at opnå en tilstand af følelsesmæssig balance og overvinde dine problemer med angst, depression eller stress.