De 8 bedste wellness-programmer til virksomheder

Medarbejdernes mentale sundhed er i de senere år blevet en af ​​de vigtigste udfordringer, som de fleste virksomheder over hele verden står over for.

De stadigt højere krav inden for erhvervslivet og det svimlende tempo, som de fleste af de Medarbejdere får mange organisationer til at søge professionel hjælp til at forbedre deres ansattes fysiske og følelsesmæssige velvære. arbejdere.

Heldigvis, I øjeblikket findes der en bred vifte af wellness-programmer for virksomheder hvormed hver organisation kan regne med at tilbyde en fuldstændig individualiseret service til hver af sine medarbejdere.

• Relateret artikel: "De 6 søjler af menneskelige ressourcer"

Bedst bedømte wellness-programmer for virksomheder

Hvis du ønsker at anmode om denne type service fra højt kvalificerede fagfolk, så kontakt vores udvalg er specialiseret i de mest anbefalede wellness-programmer til virksomheder i verden øjeblik.

1. mindgram

Mindgram platformen Det er specifikt designet, så organisationer er i stand til at tilbyde psykologisk bistand til deres medarbejdere, både gennem direkte kommunikation med certificerede psykoterapeutpsykologer gennem chat tilgængelig 24 timer i døgnet eller via videoopkald, såsom gennem podcasts, livekurser og meditationsindhold og Mindfulness.

Derudover behandles alle oplysninger i overensstemmelse med de højeste sikkerheds- og fortrolighedsstandarder ved hjælp af krypteringsmekanik og i overensstemmelse med europæiske regler om privatliv (LOPDGDD).

• Du kan være interesseret: "Forretningspsykologers 7 funktioner og roller"

2. Bambus

Bambus Meditations-appen tilbyder sit meditationsprogram til arbejdsgrupper og virksomheder, der ønsker at opnå dagligt fordele ved denne praksis både i deres privatliv og i deres interpersonelle forhold og arbejde i udstyr.

I denne app finder du guidede meditationer med øvelser forklaret på en didaktisk måde, samt lydture, afslappende historier, Mindfulness-kurser, hurtige meditationer og en dagbog til at registrere dine følelser fra dag til dag. dag.

Nogle af fordelene ved meditation er forbedring af følelsesmæssigt velvære, håndtering af tilstande af angst eller stress, forbedring af motivation, personlige relationer og empati.

• Relateret artikel: "12 meditationsøvelser (praktisk vejledning og fordele)"

3. WellWo

WellWo-applikationen tilbyder programmet "Arbejdssundhed og velvære for dine medarbejdere", hvormed enhver organisation hurtigt vil opnå en forbedring af både den personlige og arbejdsmæssige sundhed for hver af sine medarbejdere.

I appen kan du finde og tilbyde dine medarbejdere indhold baseret på videotips på højst 1 minut til skabe sunde livsstilsvaner og forbedre dine medarbejderes velvære både fysisk og følelsesmæssigt eller ernæringsmæssigt.

Nogle af de elementer, der arbejdes med i appen, er postural hygiejne, ergonomi, kardiovaskulær sundhed eller sunde opskrifter og de vigtigste værktøjer, der anvendes i praksis, er mindfulness, yoga, følelsespsykologi, pilates og gymnastik hypopressiv

4. Oliven

Olivas program "Proper mental Health Support for Employees". Det tilbydes til alle de virksomheder, der ønsker at give deres medarbejdere en omfattende, kvalitets-, on-demand psykologhjælp.

Hovedformålet med denne platform er at forbedre det psykologiske velvære hos mennesker og teams, der kan præsentere enhver form for problem i deres dag til dag, der påvirker dem personligt og også deres arbejde professionel.

5. Mad Omics

Mefood Omics-platformen tilbyder sit "Precision Nutrition for Professionals"-program, et værktøj, der især henvender sig til de virksomheder, der ønsker at forbedre deres medarbejderes sundhed og velvære gennem ernæring.

Gennem brugen af ​​kunstig intelligens finder du i denne app specifikke løsninger til forbedring hver enkelt medarbejders ernæringsvaner, hvilket vil have en positiv effekt på deres produktivitet og velvære generel.

6. jeg føler

Sundheds- og trivselsplatformen Ifeel præsenterer sit program "Skræddersyet følelsesmæssig støtte til dit team", en omfattende løsning til at forbedre medarbejdernes sundhed, tilbudt af højt kvalificerede fagfolk, der arbejder med at anvende den mest avancerede teknologi inden for psykologi.

Med denne app vil du være i stand til at opnå målbare resultater baseret på empiriske data og anvendelse af yderst effektive værktøjer såsom Mindfulness, lyd eller øvelser til at bekæmpe stress og samtaler med psykologer gennem chat eller videoopkald.

Nogle fordele ved Ifeel er forbedring af modstandsdygtighed, interpersonelle færdigheder, produktivitet, virksomhedens engagement og reduktion af arbejdsfravær.

• Du kan være interesseret: "Arbejdsstress: årsager, og hvordan man bekæmper det"

7. gymnastikpas

Gympass Fitness Network Det er et af netværkene af fitnesscentre og wellness-applikationer med det største antal brugere i vores land.

Ved at deltage i dette netværk vil hver virksomhed finde mere end 50.000 fitnesscentre og studier, hvor deres ansatte vil være i stand til at have ubegrænset adgang og med alle tjenester dækket i de bedste fitnesscentre i hver by.

8. fitmewise

Fitmewise's sundhedsprogram for socialt ansvarlige virksomheder genererer personlige trænings- og ernæringsplaner på hver af medarbejderens enheder, hvormed de kan forbedre deres fysiske og følelsesmæssige sundhed.

Det er et omfattende sundhedsprogram, der allerede er blevet brugt af adskillige førende virksomheder i forskellige sektorer, og at de vigtigste fordele ved denne app: både til at forbedre arbejdstagernes vilkår og til at forbedre erhvervsklimaet og reducere fraværet.