4 fakta, der gør psykologi til en profession for fremtiden

I de sidste årtier, mennesker og det samfund, vi har bygget, har udviklet sig på en meget bemærkelsesværdig måde, og med udviklingen af ​​nye teknologier er vores måde at forholde os til miljøet på meget anderledes end tidligere generationers.

For bare 40 år siden kunne ingen have forestillet sig, hvilken indflydelse sociale netværk ville have på vores liv i dag, og heller ikke hvordan en enhed kaldet "telefon" ville udvikle sig, da mobile enheder er blevet vores uadskillelige ledsagere.

Vores samfunds værdier har ændret sig, og med det vores måde at tænke på. Men forandringerne har ikke altid været til det bedre, og det moderne samfund kan bringe forskellige lidelser med sig, som ikke før var en grund til bekymring. konsultation i psykopatologiske klinikker... medmindre der indføres kulturelle ændringer og nye måder at håndtere disse situationer på ny.

Lidelser forbundet med det moderne samfund

Men, Hvilke fakta i det moderne liv gør psykologi til et erhverv for fremtiden?

Disse fire fakta gør psykologens figur på sundhedsområdet er afgørende i nutiden og i de kommende dage:

1. Besættelsen af ​​det digitale billede

Nye teknologier er brudt ind i vores liv med en sådan kraft, at det er næsten umuligt at leve uden for denne nye virkelighed. Kropsopfattelsesforstyrrelser er ikke noget nyt, og faktisk er de et ret hyppigt fænomen i vores samfund. Vores kultur belønner disse individer med et kropsbillede, der grænser til perfektion, noget, der får mange mennesker til at besætte deres krop.

Overdreven bekymring for udseendet og det billede, vi giver, gør visse individer enormt ulykkelige mennesker. Adgang til nye teknologier og muligheden for at være forbundet hele dagen med sociale netværk giver mange problemer for mennesker, der er tilbøjelige til denne type adfærd.

Vi kender alle nogen, der bruger timevis på at tage billeder og derefter dele dem på deres Facebook- eller Instagram-profil, hvilket fører til obsessiv adfærd.

Faktisk selfie fænomen det er blevet et karakteristisk faktum for det moderne samfund. I denne forstand, psykiateren Dr.david veale, fra Maudsley Hospital i London, kommenterer i et interview med den britiske avis Sunday Mirror: "Ud af hver tre patienter, der kommer til mit kontor for Kropsdysmorfisk lidelse de er besat af selfies." Det kan siges, at adgang til nye informationsteknologier øger dette fænomen. Det er dog vigtigt at forstå, at hovedproblemet ikke er de nye teknologier, men den patologiske brug af dem.

Anbefalet artikel: "Advarsel med selfies: de kan være et symptom på en psykisk lidelse"

2. Stress og Technostress

Han stress Det er heller ikke noget nyt, men i dag er det blevet et meget alvorligt problem. Det er hyppigt, at folk går til konsultation hos psykologer, der lider af den stress, de lider under i deres liv.

Faktisk i arbejdsmiljøet, kronisk stress el brænde ud Det giver alvorlige psykiske problemer. Stress er et komplekst fænomen, hvor variabler i jobbet, forventningerne til en person og deres evne til at klare komplekse situationer spiller ind.

Relateret artikel: "10 vigtige råd til at reducere stress"

Men for nylig siger nogle eksperter, at en ny form for stress påvirker mange individer. Årsagen? Teknologiens indbrud i vores liv i form af computere, internet, smartphones, tablets... det, der er kendt som teknostress.

for psykologen Marisa Salanova, professor ved Jaume I University of Castellón, er techno-stress "en negativ psykologisk tilstand, der forbundet med brugen af ​​informations- og kommunikationsteknologier (IKT'er) eller truslen om deres anvendelse i en fremtid. Opfattelsen af ​​et misforhold mellem kravene og ressourcerne i forbindelse med brugen af ​​IKT forårsager dette fænomen, der er karakteriseret ved et højt niveau af psykofysiologisk aktivering, ubehag, angst, træthed og udvikling af negative holdninger til IKT". Og det kan også give problemer, at brugen af ​​smartphones og bærbare computere udvisker grænserne mellem privatliv og arbejdsliv.

For at lære mere om techno-stress, kan du besøge vores artikel: "Technostress: den nye psykopatologi i den digitale tidsalder"

3. Brugen af ​​smartphones

Og selvfølgelig, når vi taler om de lidelser og syndromer, der er forbundet med brugen af ​​nye teknologier, er det uundgåeligt at tale om nomofobi. I lidt mere end et årti har mobiltelefoner fulgt os overalt, de er med os, uanset hvor vi går. Siden fremkomsten af ​​smartphones har vi adgang til internettet 24 timer i døgnet, og Stillet over for denne virkelighed bliver det næsten umuligt et enkelt øjeblik at koble fra den digitale verden..

At være konstant forbundet er måske ikke alt godt, og i det lange løb kan afbrydelse for nogle mennesker have konsekvenser. alvorlige psykiske problemer, der gør dem ængstelige, med stort ubehag og endda føler sig fortabte i denne verden afhængige af nye teknologier. Psykologer kan genopdrage disse mennesker i brugen af ​​nye teknologier, så de overvinder deres afhængighed af mobiltelefoner.

Anbefalet artikel: "Nomofobi: den voksende afhængighed af mobiltelefoner"

4. De nye måder at forholde sig på

I den moderne verden har vores måde at forholde sig til hinanden på ændret sig meget i forhold til tidligere generationer. Vi har en tendens til at være forbundet til sociale netværk kontinuerligt, og vi interagerer med vores bekendte på daglig basis. At være konstant forbundet til netværket har forårsaget et nyt fænomen kaldet FOMO syndrom (frygt for at gå glip af) eller følelse af at gå glip af noget. Dette syndrom er blevet anerkendt af psykologer som en lidelse forårsaget af teknologiens fremskridt og antallet af muligheder, der præsenteres for os i dag.

Mennesker med FOMO føler, at deres liv er meget mindre interessant end deres bekendte, hvilket påvirker deres selvværd og følelsesmæssige sundhed. FOMO kan også forårsage depression eller angst. Som i tidligere tilfælde er uddannelse afgørende for at forhindre denne type patologi forbundet med brugen af ​​nye teknologier, og psykologer kan hjælpe folk med at rette op på negative tanker, der er karakteristiske for dette tosse.

Relateret artikel: "FOMO-syndrom: følelse af, at andres liv er mere interessant"