Psykolog Gema Hidalgo Velázquez

Jeg er Gema, jeg har en uddannelse i psykologi, med speciale i klinisk psykologi, med en helbredsgodkendelse. Traumeekspert fra universitetet i Alcalá de Henares og professor i mindfulness og MBSR. Min erfaring inden for mental sundhed, med mennesker med svære psykiske lidelser og den psykosociale tilgang til disse problemer, førte til, at jeg specialiserede mig i behandling af komplekse traumer. I de fleste tilfælde, under en diagnose af angst, depression, bipolaritet eller personlighedsforstyrrelser, for eksempel, er der en uløst traumatisk skade, relationel eller ej. Mange gange viser ubehaget sig i form af stress, adfærdsproblemer, vanskeligheder med følelsesmæssig håndtering, impulsivitet eller dårlig vredeshåndtering. Min akkompagnement fra et integrerende perspektiv, ty til forskellige værktøjer og psykologiske teknikker, giver mig mulighed for komme tættere på mine patienters lidelse og gå sammen mod lindring og forsvinden af ​​de symptomer, der forårsager så meget smerte fremstille. Til dig, der læser disse linjer, fortæller jeg dig, at du har ret til at nyde og være glad. Der er simpelthen øjeblikke i livet, hvor vi alle har brug for, at nogen er sammen med os og guider os gennem træning. Og jeg er her for at ledsage dig på vejen til at opnå det.

Erfaring med at arbejde med mennesker med diagnosen svær psykisk lidelse (psykose, skizofreni, dissociative lidelser mv.). Jeg er i løbende uddannelse i somatosensoriske terapier godkendt af anerkendte enheder inden for universitetet og det videnskabelige område. På det personlige plan dyrker jeg meditation og træner mig selv i medfølelse og selvmedlidenhed. Jeg elsker dyr, jeg deler mit liv med tre hunde og to katte, livet i det fri, gåture i bjergene. Jeg nyder også virkelig at skrive og lade forskellige historier og karakterer flyde.

Integrativ psykoterapi. Professor ved John Kabat-Zinn og Brown University MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program), som er certificeret af Global Mindfulness Collaborative (GMC). Ekspert i traumer fra universitetet i Alcalá de Henares. Det, der skiller sig ud ved mig, er den nærhed og venlighed, hvormed jeg forholder mig til de mennesker, jeg holder af, og min vilje til at støtte smertefulde psykologiske processer, der forårsager stor lidelse og ubehag for de mennesker, der kommer til mig for at få støtte og lettelse.