Hvad er vigtigheden af ​​at have venner?

De virksomheder, der omgiver os, kan i høj grad bestemme, hvem vi er. Gode ​​venner er der altid, uanset om det er at motivere os, opmuntre os til at være den bedste udgave af os selv eller støtte os betingelsesløst.

Venskab er et væsentligt relationelt aspekt, helt sikkert et af samfundets hovedfundamenter, sammen med familien og parret. Venner kan være så stor en kilde til selvtillid, velvære og tryghed, at det bestemmer vores personlighed.

Dernæst vil vi dykke ned i emnet om vigtigheden af ​​at have venner, dets fordele og hvordan det udvikler sig gennem livet.

• Relateret artikel: "De 5 kendetegn ved empati, forklaret"

Vigtigheden af ​​at have venner: deres forskellige fordele

Fra en meget ung alder til når vi er ældre, er venner en grundlæggende del af vores liv. At stole på andre mennesker udgør den sociale struktur, for hvis vi ikke kunne gøre det, ville samfundet, som vi kender det i dag, ikke være muligt.

Uanset dets betydning på et socialt niveau, er sandheden den At danne venskabsbånd med andre mennesker er meget gavnligt for vores mentale sundhed

. Derfor er vigtigheden af ​​at have venner så stor.

Vi forstår ved venskab det tætte bånd, der dannes mellem to eller flere mennesker. Den slags forhold skal have tillid, hengivenhed, loyalitet, sympati og respekt som væsentlige aspekter, vist af linkmedlemmer til hinanden.

Venskab er et af de mest betydningsfulde affektive forhold, man kan have, sammen med familieforhold og parforhold, hvilket giver mange fordele på et psykologisk plan.

fordelene ved venskab

Mennesker er sociale dyr. Når vi bliver født, har vi brug for andre menneskers omsorg og affektive kontakt for at kunne udvikle os godt.

Efterhånden som vi vokser op og får lidt mere uafhængighed til at interagere frit, vil vi deltage i forskellige grupper og vælge de mennesker, som vi vil bruge fritiden sammen med.

Følelsesmæssigt velvære, selvværd og selvopfattelse

At have venner får os til at føle os integrerede i disse grupper, samt give os stor følelsesmæssig værdi. Ved at være en del af vores nærmeste sociale miljø har vi som fordele en stigning i selvværd og motivation.

Ægte venner er de mennesker, som vi kan fortælle intime og private oplysninger til, i tillid til, at de ikke vil afsløre det til tredjeparter, og at de vil lytte til os betingelsesløst. Ved at dele denne information med dem lindrer vi noget stress og følelsesmæssigt ubehag, hvilket giver os ro og fred i sindet.

Den simple kendsgerning at blive lyttet til, forstået og elsket virker normalt som et godt beroligende middel på et følelsesmæssigt plan.. Det er klart, at det at have en ven kan give os en masse følelsesmæssigt velvære, især når oprindelsen til ubehag er i andre intime og angiveligt "sikre" forhold, såsom familien eller den par.

Omvendt, når vi ser, at der er mennesker, der betror os deres usikkerhed, bekymringer, ubehag og negative følelser får os til at føle os værdsat og forstå, at vi kan blive en kilde til støtte for andre. På den måde forbedres vores selvopfattelse, så længe det er et funktionelt venskabsforhold., uden toksiciteter, forræderi eller "dårlige vibes".

• Du kan være interesseret i: "Sådan mægler du i en konflikt mellem venner: 10 nyttige tips"

overvinde svære situationer

At stole på en ven har en meget vigtig terapeutisk komponent, da det hjælper os med at overvinde øjeblikke med store vanskeligheder såsom en duel, et brud, arbejdsløshed eller enhver anden kompliceret situation.

Vær en bedre udgave af os selv

En anden af ​​fordelene ved at have venner er, at de kan give os skub til at forlade vores laster eller motivere os til at starte et godt projekt. I mange tilfælde er det venner, der motiverer ved at forlade usunde vaner som at ryge, drikke eller have et stillesiddende liv.

Gode ​​venner bekymrer sig om deres venners helbred. Takket være dette kan de påvirke vores beslutningstagning positivt, hvilket gør os mere ansvarlige og sunde eller bliver mere opmærksomme på vores problemer, hvis der er nogen. De gør os til en bedre version af os selv.

Det skal også siges, at venskab kan være et tveægget sværd, da det kan få os til at træffe flere beslutninger risikable eller på grund af socialt pres tilegner vi os dårlige vaner, noget særligt synligt i ungdomsårene og forbrug af stoffer.

ubetinget accept

Følelsen af ​​ubetinget accept genererer velvære. At kunne være sig selv og se, at andre accepterer os, genererer en stor tryghed og påskønnelse. En sand ven accepterer os uanset vores personlighed eller personlige karakteristika., hvilket gør, at vi ikke behøver at foregive at være dem, vi ikke er.

Hvis vi foregiver at være dem, vi ikke er, kan vi lide en meget intens identitets- og selvværdskrise, som vil indebære alvorlige psykiske skader.

venskab gennem hele livet

Venskaber er vigtige i alle faser af livet, ikke kun i barndommen og ungdommen. Som voksne, både når man er ung, og når man ikke er det længere, kan venskaber være en grundlæggende følelsesmæssig støtte. Dernæst skal vi reflektere over vigtigheden af ​​venskab gennem hele livet.

Barndom

Fra en meget ung alder danner børn deres første venskaber.. Allerede i børnehaven og frem for alt i skolen kan du se, hvordan børn forholder sig til andre og ved mange lejligheder skabe bånd, der holder hele livet. De vil også etablere bånd til andre børn, der er i parken, børn af venner af deres forældre eller naboer.

Det er meget vigtigt, at børn vælger deres venner og lærer at komme i kontakt med andre mennesker mere eller mindre frit. Det sker ofte, at forældre udvælger deres børns venner, enten fordi de tror på, at de kan være en god indflydelse, eller fordi de er børn af betroede venner og bekendte. Det er ikke dårligt at få børn til at møde nye børn, men det er meget vigtigt ikke at skille dem fra de venner, de allerede har fået.

Ligeledes er det meget vigtigt at opdage situationer, hvor barnet kan have det dårligt pga. visse forhold, enten på grund af mobning eller fordi de er dårlige påvirkninger, der får ham til at afvige fra sine studier og har vanskeligheder.

Ungdom

Ungdomstiden er en kritisk periode, og alle forældre ved det, fordi før de blev voksne, skulle de igennem det. Hormonelle ændringer opleves, konflikter med de vigtigste tilknytningsfigurer, den abstrakt tanke (Piagets formelle operationelle tanke) og de første relationer opstår kærlig.

Der er en reel identitetskrise, som hvis den bliver mishandlet vil få konsekvenser i voksenlivet. Relationer til venner bliver meget vigtige og der dannes meget intense venskaber, som de kan påvirke individets stadig formbare personlighed og kan betyde succes eller den fiasko.

I denne periode kan en ven få os til at vælge et kursus med omtanke, begynde på gymnasiet eller læse til eksamen i næste uge. Men det kan også påvirke os til at prøve marihuana, drikke alkohol eller springe skolen over.

Voksendom og alderdom

Når man bliver ung, har man stadig lidt af en identitetskrise, men ikke så intens længere.

Ligeledes er venner stadig meget vigtige, fordi Det er i disse år, vi forsøger at opnå mere selvstændighed, på udkig efter en flad, begyndende videregående studier, begynder at arbejde... Det er tider med økonomisk og vital usikkerhed, at det at bruge dem sammen med venner betyder, at vanskeligheden ikke ses som så alvorlig.

Efterhånden som venskaber vokser, reduceres de til en udvalgt gruppe mennesker, som vi stoler meget på. Ligeledes kan nye venskaber skabes gennem hele livet, nogle endda i stadier så fremskredne som alderdommen. Du er aldrig for gammel til at møde en, som du deler meget med, og som du kan etablere et meget smukt venskab med..

Konklusion

Vigtigheden af ​​at have venner er meget vigtig, da det ikke kun påvirker, hvordan vi forholder os til andre, integrerer med samfundet, men også Det giver os følelsesmæssigt velvære, øger selvværd og selvopfattelse og kan give os mulighed for at lindre negative følelser, som vi ikke kunne bruge på andre ikke-professionelle måder.

Venskaber er især vigtige i barndommen og ungdommen, selvom de i voksenalderen kan spille en meget vigtig rolle i vores personlige succes.

Bibliografiske referencer:

• Hojjat, M., & Moyer, A. (Red.). (2017). Venskabets psykologi. Oxford University Press.
• Moya, L. (2013) Empati, forstå det for at forstå andre. A Coruña: Nuværende platform.