27 eksempler på styrker i en person

Alle har deres styrker og svagheder, det er der ingen tvivl om. Vi har alle vores gode ting og vores dårlige ting, men nogle gange ser vi kun på det sidste.

At have et forudindtaget syn på virkeligheden, der gør os negative, får vores svagheder til at formørke alle de styrker, vi besidder, hvilket får os til at tro, at vi ikke har noget godt.

Det er af denne grund, at vi som en guide skal se flere eksempler på styrker i en person, en liste over kvaliteter og evner, der kan hjælpe os med at identificere dem i os selv og se mange positive aspekter, som vi har, eller at lære en anden bedre at kende ved at se, om de præsenterer disse egenskaber.

• Relateret artikel: "Personlig SWOT Matrix: hvad det er, dele, og hvordan man gør det"

27 eksempler på styrker i en person, forklaret

Næsten sund fornuft ingen i denne verden er unægteligt gode og unægtelig dårlige til alt, hvad de gør. På samme måde som vi har vores styrker til visse ting, i andre er vi ikke så stærke, eller direkte er vi en komplet katastrofe. Ingen er perfekte, og på samme tid er ingen en absolut fiasko som person. Som mennesker, som vi er, ligger det i vores natur at have positive og negative punkter. anderledes, dette er let observerbart, når man ser på de individuelle forskelle i vores arter.

Men på trods af, at vi er klar over, at ingen er perfekte, og alle har deres styrker og svagheder, kan vi ikke lade være med at analysere os selv fra et mere kritisk perspektiv. Negativitetsbias, øget af lavt selvværd, får os til at se før og næsten på eksklusivt til de negative aspekter, som vi har, mens de positive vi forlader lidt side. Det er meget svært for os at være objektive over for os selv og værdsætte alt lige meget.

Denne vanskelighed er især mærkbar i psykoterapi eller når man laver en SWOT-analyse.. I begge situationer bliver personen bedt om at lave en liste over de positive aspekter, som de tror, ​​de har, så de kan værdsætte de mange gode ting, som de uden tvivl har. Problemet er, at det ikke er så enkelt som at lave en indkøbsliste, huske landene i Europa eller skrive navnene på 10 planteædende dyr ned. Det er som om, vi bliver blokeret, og der sker os ikke noget godt. Da vi har en tendens til at tænke i negative termer, bliver vi lammet, når vi tænker positivt.

Enten fordi vores terapeut har bedt os om at lave en liste over positive træk ved os selv, eller fordi vi gerne vil se, hvad de er vores styrker og udnytte dem til vores arbejdsliv, så skal vi give 25 eksempler på styrker i en person, der helt sikkert vil hjælpe os med at genopfriske vores hukommelse, inspirere os og identificere nogle gode kvaliteter, der uden tvivl vi ejer.

1. Ærlighed

Ærlighed er en højt værdsat kvalitet på mange områder. Det består i at fortælle sandheden under alle omstændigheder, selvom det ikke passer til vores interesser. Ærlige mennesker er tro mod sandheden af ​​fakta, ud over at de ærligt deler, hvad de tænker, tænker og føler. De er ærlige både i den måde, de opfører sig på, og i det, de siger.

2. Proaktivitet

proaktivitet er en persons iværksætterkapacitet, deres autonome energistyring og ønsket om at udføre de opgaver, der er blevet foreslået. Proaktive mennesker er i stand til at forudse mulige behov, modgang eller problemer, der kan opstå i fremtiden, hvorfor de er meget eftertragtede i virksomheder.

Proaktive individer planlægger en alternativ strategi i tilfælde af, at det oprindeligt planlagte ikke går godt, er der en plan B. De planlægger alt for at nå deres mål. At være proaktiv er afgørende for at tage nye udfordringer op og vokse personligt.

3. Forpligtelse

Engagement er en nyttig egenskab, ikke bare i arbejdslivet, men i livet generelt. I mere sociale aspekter er det en grundlæggende egenskab at arbejde i et team eller bygge grupper, hvor det er nødvendigt for dets medlemmer at forpligte sig til at nå et fælles mål, såsom et sportshold, en virksomhed eller endda i et kærlighedsforhold. Vi taler om en engageret person, når en person er i stand til at sætte almenvellet før sit eget, det vil sige at være det stik modsatte af at være egoistisk.

Vi taler også om engagement i den menneskelige kvalitet ved at fokusere på en opgave og forsøge at udføre den til ende. Det indebærer overholdelse af noget, der tidligere er aftalt med andre mennesker eller med en selv, at sikre, at det, der var blevet aftalt, bliver gjort. Engagerede mennesker er til at stole på, da de holder deres ord.

4. Mod

Mod som menneskelig styrke, Det skal ikke forstås som fraværet af frygt, men snarere evnen til at møde dem og stadig opfylde det ønskede. Det er også den kvalitet, der er forbundet med at vide, hvordan man håndterer fiasko, ikke at frygte det, og i tilfælde af at falde i det, at vide, hvordan man rejser sig og lærer af det. Modige individer er i stand til at handle på trods af, at situationen er svær, ubehagelig, usikker og kompleks.

5. Ansvar

Ansvar indebærer at tage ansvar for konsekvenserne af vores handlinger og ikke tillade andre at bære vores skyld og fejl. I bund og grund er det evnen til at antage virkningerne af det, vi gør, og være opmærksom på, at vores handlinger indebærer nogle resultater, positive eller negative, men som kan tilskrives os og vores måde at opføre sig på, ikke hvad andre gør resten.

6. Kreativitet

Kreativitet er en stor dyd. Det er den spontane og naturlige gave, der tillader os håndtere forskellige situationer eller udfordringer på nye måder, på måder, der aldrig er set før, eller som tillader at vække nye måder at se det oprindelige problem på. En kreativ person kan være det, der får en gruppe mennesker til at begynde at bygge et lovende projekt.

Kreativitet er en væsentlig kvalitet hos kunstnere, designere og videnskabsmænd, da det i disse erhverv er nødvendigt at udtrykke ideer på en særlig, ny og original måde. Fantasifuld solvens er et højt værdsat aspekt i enhver situation, arbejde eller personligt.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er kreativitet? Er vi alle "ville-være genier"?"

7. Tålmodighed

Ved mange lejligheder får det gode til at vente. Derfor er tålmodighed et af de vigtigste eksempler på personlige styrker i det sociale liv, forbinder med tolerance over for vanskeligheder eller forsinkelser uden at miste humøret eller falde i angst. Det indebærer forståelse for, at nogle gange fungerer tingene ikke på de tidspunkter, du gerne vil, men det betyder ikke, at du skal fortvivlelse, da før eller siden, hvis alt er blevet gjort godt, vil den belønning, vi havde forventet, komme forventer.

8. Solidaritet

Solidaritet, tæt forbundet med ideen om altruisme, Det er evnen til at give genstande af værdi og meningsfulde handlinger til andre uden at forvente at modtage noget til gengæld.. Det er ønsket om at hjælpe andre mennesker, fordi vi gerne vil hjælpe dem. Med vores handlinger kan vi fremme processen med personlig vækst for andre og på samme tid, de vil hjælpe os til gengæld, enten fordi de føler sig i gæld, eller fordi de også er det solidaritet.

9. Fællesskab

Fællesskab er villigheden til at arbejde sammen med andre i forfølgelsen af ​​et fælles mål, med respekt for det at alle er som de er, med deres styrker og svagheder, samt har ønsker og viden forskellige. Forskellene mellem medlemmerne af en gruppe, selvom de hver for sig kan virke som svagheder, er de tilsammen styrker, som lederen meget godt kan udnytte. En god partner respekterer hinandens forskelligheder og yder værdifulde bidrag, så hele gruppen kan få gavn.

10. Retfærdighed

Retfærdighed er både styrke og mod. En retfærdig person søger retfærdighed og anerkendelse af alle de mennesker, der deltager i en bestemt sammenhæng.. Disse mennesker kæmper mod uligheder og fokuserer på, at folk har legitim og retfærdig adgang til det, der virkelig tilhører dem.

11. Ledelse

Ledelse er dyden hos mennesker, der har mulighed for at motivere og inspirere andre. Lederen ved, hvor gruppens handling skal rettes hen, idet han ved, hvordan man opstiller prioriteter og ofrer det, der ikke er nødvendigt for at nå det fælles mål. En person med lederskab ender med at blive en rollemodel for resten af ​​gruppen.

12. Empati

empati Det er en grundlæggende livskvalitet i samfundet., noget som stort set alle har i større eller mindre grad. Det er evnen til at genkende andres følelser, følelser og meninger, at lide med den anden og at vise medfølelse, når nogen lider. Gennem denne følelsesmæssige synkronisering genkender vi, når nogen har det svært, og vi hjælper dem, når de har brug for det.

13. Tillid

Tillid er en meget påkrævet styrke hos mennesker og faktisk udgør ved mange lejligheder grundlaget for alle interpersonelle forhold sammen med ærlighed. Derudover er det en nødvendig personlig egenskab at komme videre i livet uden usikkerhed.

I sin personlige betydning kan vi definere det som evnen til inderligt at tro på, at en situation vil blive gennemført, som den er. vi har planlagt det, fordi vi stoler på, at vi er i stand til at vide, hvordan vi skal håndtere det, at vi vil vide, hvordan vi skal overholde det, vi har foreslået og ikke vi vil fejle.

I sin mellemmenneskelige betydning refererer det til, at vi stoler på andre, at vi tror på, at de ikke vil svigte os eller forråde os. At stole på andre er at være overbevist om, at de vil gøre, hvad de er blevet bedt om, og at de ikke vil bedrage os. Til gengæld betyder det, at andre stoler på os, at de ved, at vi er compliante mennesker.

14. Punktualitet

At være punktlig er mere end at ankomme til et sted på det aftalte tidspunkt eller respektere tidspunktet for at levere et projekt eller udføre en opgave. Det er en interpersonel kvalitet, for så vidt som det indebærer at vide, hvordan man værdsætter andres tid, velvidende at andre mennesker ikke behøver at have al tiden i verden og hvad til for os er det kun få minutter for sent for andre, det betyder, at vi skal ændre helt dagbog. Punktlige mennesker stræber efter at overholde det planlagte tidspunkt for deres forpligtelser.

15. Organisation

At være organiseret er gavnligt både personligt og på arbejdspladsen. Personligt sikrer os at undgå skræk og uforudsete hændelser, da jo mere vi holder os til en plan, jo mere sandsynligt er det, at vi afslutter tingene i god tid, og vi kan fortsætte med følgende mål at nå. På arbejdsmarkedet er det vigtigt, at arbejderne er organiseret for at undgå, at hele virksomheden bliver forsinket i sine opgaver.

16. Karisma

Karisma er en kvalitet, der er tæt forbundet med ledelse., da det indebærer at sprede vores entusiasme til dem omkring os og overbevise dem om at slutte sig til vores sag eller idealer. Således er karisma betingelsen for at påvirke, forstørre, erobre og betage resten gennem tale og non-verbalt sprog. Karismatiske mennesker har en tendens til at omgås mange mennesker.

• Du kan være interesseret i: "Lederskabstyper: De 5 mest almindelige typer ledere"

17. Koncentration

For at være en aktiv person fokuseret på vores personlige og arbejdsmæssige mål, er koncentration en grundlæggende styrke at besidde. Vi forstår koncentration som den menneskelige evne til at fokusere på en eller anden aktivitet, der investerer vores kognitive ressourcer på en vedvarende og eksklusiv måde. Jo større koncentrationsevne vi har, jo mere produktive vil vi være, og jo bedre og hurtigere vil vi gøre det, vi har sat os for.

18. Beskedenhed

Ydmyghed er en værdi, der trækker fra den moralske og endda religiøse imaginære. At være ydmyg forstås som at være en person, der ikke er formastelig, hvem anerkender roligt de aspekter, hvor det er svagt, og som bør forbedres. I sig selv er ydmyghed en meget nyttig styrke, da det betyder at vide, hvad vi er dårlige til at vi ved, hvad vi bør forbedre, hvilket gør det nemmere for os at tage skridt til at overvinde disse svagheder.

19. jeg respekterer

Som værdi er respekt meget vigtigt i livet i samfundet. Det handler om at tage hensyn til, at andre fortjener at blive behandlet retfærdigt og venligt., at forstå, at på samme måde som vi har følelser og meninger, har andre også dem. det har de, og af denne grund er de ikke mindre end os eller fortjener at blive behandlet på en måde, som vi ikke kan lide. vil gerne have. I bund og grund er det at være respektfuld at udtrykke god behandling over for andre.

20. Humor

God humor er nødvendig for at komme videre. At se den humoristiske, sjove og behagelige side af situationer kan lade os med god energi og ikke synke os, når tingene ikke går som planlagt. Det er en beskyttelsesfaktor mod fiasko, fordi selv hvis det opstår, vil det ikke få os til at give op eller tro, at vi er værdiløse.

Udover, humor har en meget gavnlig social funktion. Så længe det er godt udført, giver det os mulighed for at skabe sympati i menneskerne omkring os, idet vi ser os som socialt mere attraktive og har en tendens til at hjælpe os mere, når vi har brug for det. Folk kommer tættere på de mennesker, der inspirerer dem med godt humør, end dem, der udstråler tristhed og pessimisme.

21. Modstandsdygtighed

Resiliens er direkte relateret til vores evne til at tilpasse sig og modstå modgang. En modstandsdygtig person er en, der tilpasser sig en konflikt eller et problem, ved hvordan man udnytter det til at komme videre og ikke synke i forsøget. Resiliente mennesker er i stand til hurtigt at komme sig over de lidelser eller tilbageslag, de har lidt, og ser dem som lektioner, der skal bruges i fremtidige lignende situationer.

• Du kan være interesseret i: "Resiliens: definition og 10 vaner til at forbedre den"

22. Optimisme

Med optimisme henviser vi til en persons evne til at forstå, at selvom noget går galt i dag, er der ingen grund til at tro, at det vil fortsætte sådan i fremtiden. Det er håbet, at der vil ske gode ting, og at de projekter, man har overvejet, både individuelt og som gruppe, en dag bliver til virkelighed. Optimistiske mennesker er præget af fokusere deres kræfter på at se de gode ting, der kan tilbydes og vide, hvordan de kan udnytte dem til at få en lovende fremtid.

23. Nysgerrighed

Nysgerrighed er en konstruktiv styrke, da den Det giver os mulighed for at opdage nye data, færdigheder og strategier til at håndtere alle slags problemer, som vi ellers ikke ville vide, hvordan vi skulle løse.. Nysgerrighed viser sig i en undersøgende adfærd, med en tendens til at ville forstå, hvordan tingene fungerer, levende væsener, situationer af enhver art og mennesker.

24. selvkontrol

Vi taler om en person med selvkontrol, når han er i stand til det regulere deres adfærd, tanker og følelser og forhindre dem i at forstyrre deres aktiviteter. Det er at kontrollere os selv på en sådan måde, at vores handlinger er orienteret til at være produktive og funktionelt løse den situation, der opstår.

Selvkontrol involverer midlertidig kontrol af vores følelser og ønsker.Ideen er ikke at undertrykke eller undertrykke dem, men at kanalisere dem til noget, der bringer os tættere på vores mål. I stedet for at volde os ubehag eller hindre det, vi ønsker at opnå, kan vi med selvkontrol transformere dem til handlinger, der tillader udvikling af konstruktive og produktive strategier hen imod den drøm, som vi ønsker at opfylde.

25. Motivering

Motivation er det, der giver folk mulighed for at føle interesse, lidenskab og levering for noget, de laver. En motiveret person er en, der føler et stort ønske om det, han skal gøre, hvilket gør en forpligtelse blive en ny udfordring, en ny aktivitet, der vil lære dig mange nye ting og uden tvivl tilbyde dig noget ny. Gennem motivation er det muligt at rette en persons adfærd mod det, de ønsker at opnå.

Frustrationstolerance refererer til vores evne til ikke at fortvivle, hvis noget ikke går, som vi gerne vil. Mennesker med høj tolerance over for frustration De relativerer dagligdagens skuffelser og går videre.

27. Inde i verden

En person med en rig indre verden har ideer, kulturelle og sociale interesser og forhåbninger ud over det rent materielle. De kan simpelthen være glade for et gode Bestil og med dine tanker.