Lige-afhængige: afhængig af berømmelse i det 21. århundredes ungdomsår

En del af succesen, der forklarer populariteten af ​​sociale netværk som Facebook eller Instagram, ligger i, hvor nemme de er at bruge.. Dens betjening er enkel, og når den først er inde, er det ikke svært at vide, hvad man skal gøre til enhver tid bare ved at flytte (bogstaveligt talt) en finger.

Desværre udgør netop denne enkelhed i brugen en potentielt skadelig brugsmekanik for mange unge, en aldersgruppe, der er særligt sårbar over for "charme" ved denne slags miljø virtuelle.

Og det er, at hvis mennesker, der er lige så tilbøjelige til distraktioner og umiddelbarhed som unge, har lært at bruge sociale netværk, Det er fordi disse digitale platforme er i stand til konstant at love dem tilfredsstillelse af forskellige af deres behov. grundlæggende. OGDette får os til at tale om like-misbrugere: hvad de er, hvordan de er lavet, og hvad der kan gøres for at håndtere dette problem.

• Relateret artikel: "De 3 stadier af ungdomsårene"

Årsagerne til afhængigheden af ​​"like" i sociale netværk

To af de vigtigste karakteristika ved ungdomspsykologi er følgende:

søge efter oplevelser ud over familiesfæren, og søge efter accept af en referencegruppe (unge på samme alder og lidt ældre end en selv).

Disse kilder til motivation for den gennemsnitlige teenager har en tendens til at gøre mange forældre utilpas, og Selvfølgelig passer de nogle gange ikke så godt sammen med værdierne og prioriteterne forældre. De er dog stadig en del af de unges normale udvikling.

Det normale er, at ønsket om at opnå popularitet ikke bliver et problem eller en besættelse. Men virkeligheden er, at for at få den berømmelse og opmærksomhed, de længes efter, vil nogle unge mennesker være i stand til at udsætte sig selv for risikosituationer (selv for sit liv) eller overeksponerer sit intime liv, idet han bliver besat af det mål, at de jagter: anerkendelse og popularitet, alt dette oversat til likes. Og jo flere, jo bedre.

Denne teenagermentalitet kan også gøre unge mere tilbøjelige til visse uønskede vaner. Bestemt, den ukontrollerede brug af sociale netværk som Facebook eller Instagram kan få dem til at "hooke" til deres smartphones og computere. Grunden? Disse digitale platforme giver dem mulighed for konstant at komme ind i en dynamik, hvor de to behov, som vi har nævnt ovenfor, hurtigt bliver opfyldt. Derfor kan mange drenge og piger ende med at udvikle en afhængighed af mobile enheder (nomofobi) og en alvorlig afhængighed af likes (like-afhængige).

Jagten på nye oplevelser

På den ene side, sociale netværk giver mulighed for at skabe indhold kontinuerligt, næsten uden afbrydelser: skriv statusser, upload billeder, del videoer... En type indhold, som disse digitale platforme forsøger at prioritere, er det, der er skabt af brugerne, som taler om personen. Instagram-historier, billeder, man kan tagges på, personlige refleksioner...

De virksomheder, der administrerer disse platforme sætte fokus på originalt personligt indhold, skabt af brugere, på flugt fra institutionelt indhold.

På den måde skabes en kontekst, hvor unge har en undskyldning for at vise sig frem i forskellige situationer og dele dem på internettet gennem billeder, videoer, beskeder mv. Selv de handlinger, der på andre tidspunkter kan virke latterlige, begrundes med, at de bliver set af mange mennesker, der bliver potentielle kilder til "likes". Og dette bringer os til næste punkt.

Søgen efter accept

Som vi har set, giver sociale netværk grunde til at udgive indhold, der taler om en selv, og det gør det mere at opleve nye oplevelser endnu mere spændende: du kan få mere ud af at udforske en ruin, bestige en forladt bygning, tage på ferie til et eksotisk sted eller endda helt nyt tøj. Og det hænger sammen med den anden store motivationskilde for unge: søgen efter accept og respekt fra andre unge.

Her er det vigtigt at bemærke følgende: de unge, som den unge ønsker at føle sig accepteret af, er ikke medlemmer af hans vennegruppe, men mange flere mennesker, selv fremmede eller andre teenagere i højere klasser, der aldrig har hørt om ham.

Denne logik tilpasser sig meget godt til det sociale netværk tilbyder: muligheden for at generere indhold med en potentielt ubegrænset rækkevidde. Udført rigtigt kan en hjemmevideo blive viral og nå ud til hundredtusindvis af mennesker i løbet af få timer. Omfanget af dette indhold afhænger i høj grad af antallet af gange, det nævnte indhold deles, og de "synes godt om", som andre giver til den video, billede eller besked.

Således sociale netværk tilbyde chancen for at blive berømt uden stort set behov for at forlade din sofauden først at skulle underkaste sig andre mennesker, der er mere populære end en selv, og endda uden at være afhængig af venners samarbejde.

• Du kan være interesseret i: "Rebelskhed i ungdomsårene: hvorfor det dukker op, og hvad man skal gøre"

Resultatet: like-misbrugerne

Et socialt netværk er et sted, hvor originalt indhold forbruges og deles, og hvor hvad der er personligt og overraskende belønnes. Til gengæld tilbyder han sig selv berømmelse og en livsstil baseret på konstant at prøve nye ting. Alt dette arbejder i realtid, med et klik på en knap og uden at vente.

Resultatet af dette går ud over en konstant brug af sociale netværk for at se, hvad andre har offentliggjort. Mange teenagere rundt om i verden fantaserer allerede om at opnå berømmelse i den virtuelle verden. At få popularitet, penge og anerkendelse takket være sociale netværk er allerede blevet et af hans vigtigste ønsker.

Faktisk er der allerede undersøgelser, der tyder på, at der i den unge befolkning er en direkte sammenhæng mellem den tvangsprægede brug af sociale netværk og en større chance for at udvikle depression. Derfor er det vigtigt at overvåge forældrene og være opmærksom på, hvordan børnene bruger deres sociale netværk.

Hvordan håndterer man dette problem?

Det er klart, at for mange familier bliver denne dynamik i unge sønners og døtres brug af sociale netværk et problem. Her vil vi se nogle anbefalinger til, hvordan du kan håndtere dette.

1. Forbedre risikouddannelse

At eksponere dig selv på sociale medier indebærer mange risici for teenagere. Du skal sørge for, at de kender dem og huske på dem, dog uden at alarmere dem ved at overdrive, så de ikke bliver besat af farer, der ikke eksisterer.

2. Bedre uddannelse i værdier

Det er vigtigt at forældre, lærere og værger får unge mennesker til at forstå, at det vigtigste i livet ikke bare er at være øverst i det sociale hierarki efter antallet af følgere på Facebook eller Instagram, og vis dem, at der er andre kriterier, som de kan lade sig inspirere af.

Styrk de positive værdier, der ligger til grund for venskab, kammeratskab, nysgerrighed efter at lære... Alt dette kan også være med til at lede efter inspirerende eksempler, især fra personer i din aldersgruppe, personer som du nemt kan identificere dig med.

3. Begræns om nødvendigt adgangen til sociale netværk

I tilfælde, hvor brugen af ​​sociale netværk er meget overdreven, der kan opstilles et skema, hvor den unge kan få adgang til disse. Det skal dog ske ved at undgå konfrontation og meget godt forklare årsagen til foranstaltningen.

Det er i hvert fald en dårlig idé at totalt forbyde adgang, ikke mindst fordi det kan føre den unge til social isolation, især hvis vi tager højde for, at stort set alle unge på deres alder socialiserer sig gennem disse platforme.

Behovet for at søge professionel hjælp

I nogle tilfælde, skal i psykoterapi.

Afhængighed går ud over forbruget af stoffer, og kan faktisk opstå fra adfærd, der er helt inden for loven. Afhængigheden går ud over indtagelsen af ​​stoffer, da den vanedannende handling i sidste ende ender med at prioritere før alt andet. En skadelig vane, der forstyrrer personens psyke og liv og absorberer deres opmærksomhed fuldstændigt.

I tilfælde af unge, der konstant skal tjekke deres sociale netværk, betragtes problemet ikke som en anerkendt psykiatrisk lidelse i diagnostiske manualer. bruges af psykiatriske fagfolk (som det f.eks. sker ved stofmisbrug), men det kan udgøre et problem, og det er tilrådeligt at gå til psykologisk behandling.

Nøglen til dette er ikke at blive på det overfladiske: Ud over den tilsyneladende afhængighed af sociale netværk er der specifikke psykologiske mekanismer som bliver udnyttet af disse digitale platforme. Af denne grund, for at forstå, hvad der sker med de unge, der ikke kan komme væk fra skærmen, skal du forstå hvorfor like-misbrugere opstår, og handle derefter ved at søge professionel hjælp blandt psykologer.