Studiestrategier og organisering for EBAU-eksamenerne

Selvom vi troede, at vi ikke skulle beskæftige os med dem endnu, når vi blader i vores kalender, er de der: Datoerne for de afsluttende eksamener, vi havde skrevet ned, kommer tættere og tættere på. Det er i det øjeblik, at en noget overvældende nedtælling er installeret i os.

Derudover, i tilfælde af at forberede sig til EBAU-eksamenerne eller Evaluering af Baccalaureate for University Access (tidligere kendt som "selektivitetsprøver"), sker det normalt, at eleven har ringe erfaring med at læse til sådanne afgørende prøver, noget der gør denne udfordring endnu mere skræmmende. Som en hjælp vil vi her give dig flere studiestrategier til EBAU-eksamenerne.

Følelsesmæssig ledelse før eksamen er nøglen

Selvom vi ikke kan afvise, at det at tage en eksamen er en stressende situation — da vi overvejer muligheden for afvise eller blive evalueret af en lærer – for at nå vores mål skal vi præsentere os selv i alle tilstande.

Fra denne position kan vi også argumentere for, at det er en urealistisk illusion at slippe af med vores frygt før en eksamen. Derfor,

det bedste vil være at tage eksamen selv med angst og frygt som rejsekammerater; hvilket ikke betyder, at vi ikke kan møde op til den afsluttende eksamen objektivt forberedt.

For at være sikker på, at vi har studeret nok — eller rettere, på en måde intelligent— kunne give os en vis grad af sikkerhed, når vi står foran lagenet; Eller hvis det ikke lykkes, kan det betyde en reduktion i forekomsten af ​​nerver, når vi vil løse opgaven.

Af disse grunde vil vi nedenfor udvikle de mest effektive studiestrategier, samt vi vil foreslå nogle retningslinjer, der kan være nyttige til planlægning og tilrettelæggelse af studiet forud for eksamen finaler.

• Relateret artikel: "Den menneskelige hjernes 11 udøvende funktioner"

Før du læser til universitetsadgangseksamen: planlægning

Vi forventede noget ved denne nøgle: mere end den tid, vi investerer i undersøgelsen, vil det virkelig bringe os tættere på at opnå gode resultater, at udføre en intelligent undersøgelse. Er det aldrig sket for dig, at du har en hel dag til at studere, men efter et par timer ender du med at spredes? Nå, selvom der ikke er nogen konsensus om emnet blandt videnskabsmænd, hævder nogle det fyrre timer er den maksimale tid, hvor man kan drage fordel af sit studie (inklusive tid på klasser).

At etablere en begrænset tid til at studere er en god strategi til at optimere forberedelsen af ​​en afsluttende eksamen. Samtidig vil du ikke begå den fejl at opgive andre aktiviteter af vital betydning, såsom at gå til sociale arrangementer, hvile, motionere og have fritid. Faktisk er de nødvendige for at lære. Det har for eksempel vist sig, at tillært viden sætter sig, mens vi sover, eller det at give korte gåture i naturen som hvile er med til at forbedre langtidshukommelsen af ​​viden semester.

Vigtigheden af ​​planlægning ligger også i at fastslå, hvornår vi skal studere. Dette vil afhænge af dine forpligtelser og præferencer, men fordelen ved at fastsætte et bestemt tidspunkt — hvis muligt, på samme sted, tidspunkt på dagen eller efter at have lavet en bestemt aktivitet, for eksempel efter at have taget hunden en tur om eftermiddagen, er, at du vil have en bedre chance for at gøre det til en vane. Kæd den opgave, du vil udføre, efter den anden, som du er vant til det vil øge chancerne for, at det bliver opfyldt, en strategi der kaldes at anvende handlingstriggere.

• Du kan være interesseret i: "10 tips til at studere bedre og effektivt"

Studiestrategier til EBAU-eksamenerne

Efter at have planlagt og organiseret studiet, er det tid til at sætte sig ved skrivebordet. Mest sandsynligt har hver person en bestemt undersøgelsesmetode dybt forankret, for eksempel udarbejdelse af resuméer eller understregning. Det er dog også muligt, at den foretrukne studieteknik for den pågældende person er ineffektiv sammenlignet med andre strategier, der endnu ikke er blevet udforsket. Lad os se nogle af dem.

1. spaced praksis

Denne strategi er tæt forbundet med organisationen. Det er bevist opdeling af studietiden i flere kortere sessioner frem for en enkelt blok giver mulighed for refleksion over, hvad der studeres, og dermed bedre konsolidere informationen i langtidshukommelsen. For at planlægge, hvad vi skal studere i hver session, kan det være nyttigt at opdele studiematerialet, evt efter de enheder eller akser, der organiserer fagets program, så det er væsentligt at have det kl hånd. I denne er kalenderen din bedste ven (eller en eller anden telefonapplikation, der fungerer som en kalender).

• Relateret artikel: "Spaced repetition (teknik til at huske): hvad det er, og hvordan man bruger det"

2. forklare det til nogen

Det er bevist, at peer tutoring, det vil sige at forklare eller dele den viden, vi har om et bestemt emne, med en partner. Dette skyldes, at vi i denne proces tester, hvad vi har forstået, ved at kunne opdage mulige fejl eller ledige pladser. Udover, at interpersonel og kollaborativ handling allerede er nok til, at belønningshjernekredsløbene kan gribe ind, hvilket får os til at opleve glæde og har tendens til at gentage den aktivitet.

3. øve højt

Ved at øve højt, selvom det er at læse vores noter, vil vi øge vores evne til at huske informationen. Grunden til dette sker er, at vores læring ville involvere både en motorisk handling (tale) og selvrefererende information (det er mig, der siger dette). Selvom vi allerede har nævnt fordelene ved at forklare, hvad vi har lært til en anden person, er det faktum at være alene ikke en hindring for at anvende andre strategier: det er også blevet bevist, at at optage os selv og derefter lytte til os selv hjælper os med at huske information mere effektivt end at øve eller læse lydløst.

4. Tegninger til skitsering

Folk husker billeder bedre end ord, så tegner hovedbegreberne dagsordenen og de relationer, de opretholder mellem dem, er en opgave, der kan forbedre vores læring. Men når du kombinerer tegninger med en tekst, der forklarer dem (dvs. et visuelt element med et, der peger på betydningen), endnu bedre. Denne strategi kaldes dobbeltkodning. En anden lignende ressource, som vi kan stole på, især inden for fag som biologi, er at lave modeller eller figurer med plasticine. De behøver ikke at være smukke: vores hjerner kan lide dem på samme måde. Dette skyldes, at vi vil bruge en multisensorisk tilgang (det taktile og det visuelle), som vil få os til at aktivere neurale forbindelser i forskellige hjerneområder.

5. Selvvurdering

Denne strategi er meget nyttig til at bryde lange perioder med læsning, hvor studier bliver en passiv og kedelig aktivitet. Selvevaluering er en teknik, der bruges til at udøve informationssøgning (dvs. genkalde). I denne øvelse med at bringe til nuet, hvad vi husker, bliver læring omarbejdet, da vi genererer nye ideer, der vil være relateret til dem, vi allerede havde. På en måde virker det for os. at vurdere, at det, vi husker, er semantisk relateret, det vil sige i henhold til dets betydning, og ikke ved gentagen læsning af teksten. For at gøre dette er det en god idé at øve sig med eksamensmodeller for det pågældende emne, eller udarbejde en liste med spørgsmål baseret på de vigtigste emner.