Hvorfor er der mennesker, der romantiserer jalousi i parret?

Det kan være, at du eller en du kender har haft svært ved at styre din jalousi i forhold til et forhold, endda afslutte dette bånd for dette grund. Jalousi er et kulturelt fænomen, der påvirker parforhold, men også måden hvorpå vi føler for os selv og den måde, vi styrer vores følelser og relationer på affektive.

Et kig på repræsentationerne af parforhold og kærlighed i massemedierne og i vores kollektive fantasi. samfund, ser det ud til, at jalousi gennem tiden er blevet præsenteret som et levedygtigt fænomen og endda nogle gange nødvendigt for at opretholde relationer kærlig. Heldigvis er bevidstheden i de senere år øget om, hvor skadelige disse kan være, hvilket viser behovet for at dekonstruere dem.

Igennem denne artikel vil vi besvare spørgsmålet om hvorfor er jalousi stadig romantiseret. Dette er et kompliceret problem at håndtere, da jalousi kan være en del af aggressiv adfærd i forhold. Da det kan være et følsomt emne for nogle mennesker, er det vigtigt at gribe det an med viden og takt og argumentere fra begyndelsen om nødvendigheden af ​​at skære jalousi fuldstændigt og gå ind for opbygningen af ​​sunde relationer ud fra tillid.

• Relateret artikel: "9 nøgler til at forstå jalousi og lære at overvinde den"

Hvad er jalousi?

Jalousi er blevet defineret, ud fra et perspektiv fokuseret på relevansen af ​​følelser, som komplekse og negative følelser. Disse opstår normalt som en del af en reel eller indbildt mistanke om en trussel mod et værdsat forhold, der kan være forbundet med frygt for at miste det. At forstå jalousi som en følelse betyder at betragte det som et svar, der advarer os om, at et forhold, vi ikke ønsker at miste, er truet. Dette behøver dog ikke at være sandt; i de fleste tilfælde skaber jalousi trusler, der ikke rigtig eksisterer.

Fra andre perspektiver med mere tilbøjelighed til det sociale studie af relationer, sigter det mod at beskrive jalousi som en del af socialt fælles overbevisninger om kærlighedens natur. Denne kærligheds natur involverer myter som jalousi, der præsenterer den som et tegn på kærlighed, at den anden person i forholdet "plejer". Det er dog vigtigt at definere, at jalousi ikke afspejler kærlighed, men følelsen af ​​besiddelse for den anden person; de sidestiller den anden person i et forhold med ejendom.

Undersøgelsen af ​​jalousi er blevet skelnet mellem mænd og kvinder. Et væld af undersøgelser forsvarer, at der er større bekymring hos mænd om muligheden for at opleve utroskab end hos kvinder; men at det i tilfælde af denne utroskab har mere skadelige følelsesmæssige virkninger hos kvinder end hos mænd.

• Du kan være interesseret i: "Hvad er socialpsykologi?"

Hvordan er jalousi blevet romantiseret?

For at forstå, hvordan jalousi er blevet overført og generaliseret i vores samfund, er det vigtigt har som reference de kulturelle perspektiver hos forfattere som DeSteno, Salovey og Bartlett. Disse perspektiver har tilbudt alternative forklaringer, der placerer jalousiens oprindelse i forskelligheder mellem mænd og kvinder gennem hele processen med differentiel socialisering og i den sociale indflydelse og kulturel. Disse forskelle ville gøre en forskel for den måde, hvorpå mænd og kvinder har knyttet sig (eller ej) til de kønsnormer og -roller, der er karakteristiske for en given ideologisk kontekst.

1. æreskultur

Æreskulturen er blevet defineret som det sæt af følelsesmæssige reaktioner, der kan retfærdiggøres ved at forsvare noget, der betragtes som ens eget. Disse reaktioner er resultatet af en læreproces etableret i grupper eller samfund om måder at forsvare en ejendom på. Disse ideer er blevet legitimeret ikke kun på et socialt plan, men også juridisk producerende fremstillinger om, hvad der anses for korrekt eller forkert i forhold til den måde, det forsvares på "egen".

Brugen af ​​æreskulturen forbundet med parforhold og forklaringen på jalousi er modstridende. afledt af disse, da æreskulturen hovedsageligt er fokuseret på materielle goder, identitet el kulturel. Når vi taler om et forhold, henviser vi til mennesker; og dette kunne være den enkleste forklaring på, hvorfor jalousi er skadeligt for kærlighedsforhold. Mennesker kan ikke sidestilles med egenskaber, når vi føler en person, som om de var ejendom, dehumaniserer vi dem og sidestiller dem med en genstand; med noget instrumentalt At undfange en person, som vi bør have et sundt affektivt bånd til, baseret på tillid og gensidig respekt, er således ikke en tilstrækkelig måde at opbygge sunde relationer på.

2. Romantisk kærlighed

Romantisk kærlighed er den mest klassiske opfattelse af romantiske forhold, der forsvarer, at vi alle har en bedre halvdel eller en forudbestemt person, så det er nødvendigt at kæmpe for at finde denne kærlighed og søge dens vedligeholdelse. Det er den slags kærlighed, der har været og stadig er med i de fleste film, bøger eller sange, der omhandler temaet kærlighed. Kulturelt set er vi udsat for en hvidvaskning af konstant romantisk kærlighed. Af denne grund er jalousi normaliseret eller naturaliseret, idet man betragter det som en del af kærligheden, fordi det er vigtigt at kæmpe for forhold.

• Relateret artikel: "Myten om den bedre halvdel: intet par er ideelt"

3. Normalisering af psykisk vold

Ved at lave en syntese af de to foregående punkter kunne man tale om normaliseringen af ​​psykisk vold som en af de vigtigste årsager til socialiseringen af ​​jalousi og endda at opfatte det som en naturlig del af forhold par. Generelt er det i hele vores socialisering og i forhold til etablering af kærlige bånd meget almindeligt at høre sætninger som "dem, der kæmper, vil hinanden" eller "kærlighed gør ondt". Det er falske myter relateret til æreskulturen og den romantiske kærlighed, som har normaliseret etableringen af jalousi som en del af parforhold, hvilket gør deres repræsentation af adfærd relateret til vold psykologisk.

Det er vigtigt at tage i betragtning, at jalousi er blevet defineret som årsagsfaktorer til kønsvold. At bevare troen på, at dit forhold er truet, ikke stole på din partner og At bebrejde hende, at du har udviklet disse jalousier og usikkerhed, er måder at sænke din partners selvværd på. par. I dette tilfælde er den person, der skal styre deres følelser korrekt, dig; du skal lære ikke at lade dig styre af et indtryk, som du ikke ved er ægte, og ikke at give din partner skylden for din usikkerhed.

Hvordan man håndterer jalousi

Dernæst, og som konklusion, vil vi foreslå strategier til at forstå og håndtere jalousi, før det fører til et for stort problem med din partner. Det er vigtigt, at du husker på, at du ikke kun skal arbejde med jalousi for at forbedre dit forhold, du skal også gøre det for dig selv. At opretholde en jaloux holdning til andre mennesker kan være meget skadeligt for dit langsigtede mentale helbred og etableringen af ​​meningsfulde og varige bånd af enhver art.

1. Genkend og forstå dine følelser

Det første skridt i at håndtere jalousi er at blive bevidst om det, og hvordan det påvirker dine følelser. At anerkende dine egne følelser og indse, hvorfor du oplever jalousi, er et meget vigtigt skridt. at reflektere over din usikkerhed eller frygt, der kan være medvirkende til udvikling og vedligeholdelse af jalousi.

2. Kommuniker dine følelser assertivt

Ærlig og selvsikker kommunikation kan hjælpe med at opbygge tillid og gensidig forståelse. Når du har identificeret din jalousi, kan det være meget positivt, at du kommunikerer det til din partner, men ikke med den hensigt at bebrejde eller anklage, men med intention om at udtrykke, hvordan du har det, anerkender, at disse følelser kan være et problem, men lægger vægt på at søge en løsning i almindelige.

3. Arbejd på dit selvværd

At arbejde med dig selv, identificere dine styrker og arbejde med dine forbedringsområder er meget effektivt til at dyrke et positivt selvbillede. Dette vil give dig mulighed for at opbygge tillid til dine egne evner og kvaliteter og mindske din jalousi, efterhånden som du føler dig mere sikker på dig selv.

4. Sæt sunde grænser

At sætte grænser kan hjælpe dig med at håndtere jalousi, så længe disse egne grænser ikke begrænser din partners frihed. Det er vigtigt tale og etablere grænser, der er fælles for begge. Ikke på grund af at opleve jalousi, hele forholdet bør dreje sig om at styre det; du skal også erkende, hvilke problemer der er entydigt dine.

5. Søg støtte og arbejd som et team

Du behøver ikke at gennemgå denne proces alene, søge hjælp fra venner, familie og endda terapeutisk hjælp. Det er vigtigt at arbejde som et team med din partner for at styrke forholdet og finde veje konstruktive tilgange til at løse problemet, søger at ødelægge enhver antydning af romantik, jalousi de kan have.