Hvad er de to mest almindelige årsager til depression?

Den tavse fjende, der påvirker alle mennesker i deres menneskelige udviklingsstadie og kan afslutte livet. I både DSM-5 og ICD-11 henviser de til at skelne depressiv lidelse fra tristhed forårsaget af sorg, såvel som andre former for depression. I begge guider nævner de, at der kræves en vis varighed og symptomer, som vil adskille dem fra hver enkelt, og deres grad af dysfunktionalitet afhænger af det.

Der er mange undersøgelser, der refererer til årsagerne til depression, blandt dem er årsagerne genetisk-biologiske og eksterne årsager såsom tab, livsfaseændringer, traumatiske begivenheder, blandt andre. Det er også vigtigt at vide, at depression ikke kun er årsagen til biologiske ændringer, men det er også konsekvens af abnormiteter eller komorbiditeter, hvilket gør det til et komplekst fænomen for diagnose og behandling. behandling.

Ligeledes er det vigtigt at vide det Depression påvirker alle aldersgrupper, så den skelner ikke baseret på race, køn, social eller kulturel status osv.. At tale om depression er et meget komplekst problem, fordi det opstår gennem hele et menneskes liv, og det er derfor I denne artikel vil jeg kun fokusere på de to årsager, og for dette vil jeg starte med at give per definition, hvad depression.

Depression: endogene og eksogene årsager

Ifølge WHO (2023) er depression en alvorlig sygdom, fordi den påvirker evnen til at arbejde, studere, sove og nyde livet. Fra et kognitivt perspektiv præsenterer depression et mønster af et negativt syn på sig selv, miljøet og fremtiden.

Depression er en psykisk sygdom, der rammer alle aldersgrupper på et psykisk og fysisk plan og er en af ​​de mest udbredte lidelser. og dets sværhedsgrad kan føre til handicap og endda selvmord.

1. Endogene årsager

Genetiske faktorer hænger sammen med den arvelige del, det vil sige, at hvis ens forældre eller bedsteforældre led af depression, er der mulighed for, at man også kan lide af det på et tidspunkt.. For sin del refererer den biologiske/organiske faktor til de biologiske ændringer af kroppen eller medicinske årsager såsom en kronisk sygdom som diabetes, kræft, problemer cerebrovaskulært-kardiovaskulært, HIV, hyper- eller hypothyroidisme, hyper- eller hypoparathyroidisme, psykiske lidelser såsom ADHD, indtagelse af visse stoffer og endda stoffer, graviditet, fødsel, overgangsalder blandt andet.

På grund af menneskelig udvikling går mennesker igennem forskellige stadier, hvor hormoner kan ændres enten som en del af deres egne udvikling eller på grund af sygdomme, kan denne ændring være en af ​​årsagerne til depression, især hormonerne i binyrerne, skjoldbruskkirtlen og aksen. kønskirtler. Disse hormoner spiller en meget vigtig rolle i at modulere dopamin- og serotoninreceptorer. For at regulere denne ubalance af hormoner skal de gennemgå DHEA-S hormonbehandling (kønshormoner), som kan forbedre depression.

Ligeledes foreslås hormonbehandling (østrogen, progesteron og testosteron) til overgangsalderen og andropausen for at afbalancere manglen og forbedre depression. Et andet hormon, der kan forårsage depression, er kortisol, da høje eller lave niveauer udløser depression. Ligeledes kan hyperaktivitet af hypofysebinyreaksen forårsage depression. Melatonin og væksthormon er også relateret til depression, da deres mangel eller ændring genererer dette problem.

På den anden side har vi vitamin- og mineralmangel relateret til dårlig kost, herunder:

• Vitamin A: I en nylig undersøgelse er det blevet vist, at der er en sammenhæng mellem retinoider og depression, den nævner, at mangel af vitaminet producerer skader på hippocampus laminae, hvilket påvirker langsigtet synaptisk plasticitet og vedligeholdelse af depression.
• Vitamin BI en klinisk undersøgelse af patienter, der overlevede et slagtilfælde, blev der givet folinsyre, B6 og B12, og det viste sig, at de havde reduceret risikoen for svær depression.
• Vitamin D og EDer er mange undersøgelser om, at mangel på begge vitaminer er forbundet med depression.
• Calcium og Magnesium: Deres mangel på begge er forbundet med kronisk depression, og det foreslås også til tilfælde af depression relateret til hypoparathyroidisme, da deres forbrug forbedrer depression.
• Omega 3 og zink*: mangel på begge genererer depression, mens en passende dosis af dem hjælper med at forbedre vrede, fjendtlighed og depression.

På den anden side udtaler Manresa (2022), at inflammatoriske og immunbaserede sygdomme som leddegigt, lupus, psoriasis, Tarmbetændelse er sygdomme, der er relateret til forringelse af livskvaliteten og dermed øger risikoen for at blive ramt af depression.

Psykiske og psykiatriske lidelser kan også forårsage depression. For eksempel barndomstraumer, personlighedsforstyrrelser som BPD, angstlidelser, blandt andre. For at konkludere, når der refereres til depression på grund af endogene årsager, henviser det til en årsag af genetisk eller biologisk oprindelse eller sygdom.

2. Eksogene årsager

De vigtigste eksogene årsager, forårsaget af faktorer, der er eksterne for os, er følgende:

• Tabene: Når jeg refererer til tab henviser jeg til de forskellige typer tab som f.eks en elskets død, brud på en kærlighedsaffære, et job, økonomiske eller materielle tab, blandt andre. Enhver form for tab, der repræsenterer en betydning for personen, vil generere smerte, tristhed, frustration, vrede... alt dette er en del af helingsprocessen. sorg, men mange mennesker forlænger den for meget eller forbliver med den smerte, tristhed eller skyldfølelse over tabet, som vil generere depression, hvad enten det er akut eller krønike.

• Utilfredshed med kroppen: Castillo (2021), udførte en reviewundersøgelse om kropsopfattelse og depression hos dansende voksne og ældre voksne, og Resultater fra forskellige kilder understøttede, at der er en indirekte og proportional sammenhæng mellem kropsbillede og depression. Hvilket indikerer, at hvis en person ikke er tilfreds eller tilfreds med sin krop eller nogen del af den, vil de sandsynligvis udvikle depression.

• Miljø: Mennesker er i høj grad resultatet af det indbyrdes forhold til deres omgivelser (hjem-familie, skole-venner, samfund-nabolag...) fra mikro til makrokosmos såsom samfundet, kontinentet og verden. Dette forhold mellem subjektet og omgivelserne kan være konstruktivt eller destruktivt, det vil afhænge af, om dette er et trygt rum, som skaber ro og tryghed og kan udvikle sig. med det grundlag eller måske er dette miljø meget skadeligt og destruktivt, og dette genererer en masse stress i faget, og dette vil udløse en række problemer i dem. depression.

• Social: Den sociale årsag refererer til alle daglige vanskeligheder, uønskede eller ubehagelige begivenheder såsom pandemien af Covid-19, også livsbetingelser, som alle genererer kronisk stress og som følge heraf depression.

Behandling

Med hensyn til behandlingen vil det afhænge af årsagerne om du præsenterer, hvis du siger om det har endogene og eksogene årsager, vil behandlingen være både farmakologisk og psykoterapeutisk, og hvis årsagen er endogen, vil behandlingen kun være lægemidler, og hvis årsagen er eksogen, er det angivet psykoterapi.

Vedrørende den terapeutiske model foreslås kognitiv adfærdsterapi, men for tilfælde af kronisk depression, anbefaler skematerapi, fordi depression kan være relateret til barndomstraumer eller personlighedsforstyrrelser eller andre. Der kan også anvendes adfærdsterapi og Klermans interpersonelle terapi, som fokuserer på nuet, på interpersonelle eller psykosociale problemer..

Konklusioner

For at konkludere, er depression en psykisk sygdom, der påvirker forskellige områder eller sfærer af person og påvirker også alle aldersgrupper, og dens sværhedsgrad kan endda afslutte personens liv. person. Det er af denne grund, at psykiatriske fagfolk skal udføre en dyb analyse sammen med andre medicinske discipliner for at identificere årsagerne til lidelsen. depression, så de kan udføre en rettidig og effektiv terapeutisk intervention (stoffer eller psykoterapeutika), der virkelig hjælper personen med at komme ud af depressionen. depression.