41 stærke sætninger mod kønsvold

Vi gennemgår i øjeblikket en tid, hvor kvinder mødes for at sige nok til kønsvold og kræve den behandling og det sted, vi fortjener i dette samfund.

Dette er en tid med forandring, hvor det mere end demonstreres, at alle kvinder forenes, vi bliver stærkere, og at hånd i hånd kan vi ændre vores historie. Mange har allerede gjort det! Hvis ikke, se på bevægelserne "ikke en mindre" eller "tiden er gået."

Vi håber du er sætninger mod kønsvold inspirerer dig til at kæmpe og give dig den styrke og mod, du har brug for, til at hjælpe dig selv og kvinderne omkring dig. Husk: at være kvinde er magi og magt.

• Relateret artikel: "75 feministiske sætninger, der inspirerer dig”

De 41 sætninger til bekæmpelse af kønsvold

Lad dig motiveres af disse sætninger og refleksioner, der har hjulpet mange kvinder i verden til at værdsætte sig selv, elske sig selv og give sig selv deres rette sted. De bedste sætninger til at sige farvel til kønsvold.

1. Vi har mindre vold end vores egne følelser. Personlig, privat, ensom smerte er mere skræmmende, end nogen kan påføre.

Med denne sætning inviterer Jim Morrison os til at dele den smerte, som vold genererer indeni, da stien med hjælp er meget mere tålelig.

2. Kærlighed er ikke ostia. At acceptere en første mishandling er begyndelsen på en lang ydmygelse. Elsk dig selv, de vil ikke være i stand til at mishandle dig.

Denne anonyme sætning er meget brugt i kampagner mod kønsvold, så du ikke går glip af det første slag.

3. En ud af 3 kvinder kan opleve misbrug og vold i hendes levetid. Dette er en afskyelig krænkelse af menneskerettighederne, men det er fortsat en af ​​de mest usynlige og lidt kendte pandemier i vores tid.

Nicole Kidman, FN-ambassadør, forklarer i sin tale, hvor meget vold kvinder har haft over hele verden.

4. Forsvar dit liv, kæmp for din uafhængighed, søg din lykke og lær at elske dig selv.

Isazkun Gonzalez motiverer dig til at komme foran dig selv og altid vælge dig selv.

5. Hvis nogen lægger hænderne på dig, skal du sørge for at de ikke lægger hænderne på en anden.

Hvis du nogensinde har været i kønsvoldssituationer, opfordrer Malcom X dig til at dele og dermed forhindre en anden kvinde i at gennemgå det samme som dig.

6. Nej betyder nej. Og hvis du ikke siger ja, er det også nej. Og hvis du var iført et nederdel, og du blev plejet, er det heller ikke noget. Og hvis du prøver at fortsætte med dit liv på trods af frygt, er det heller ikke noget. Og hvis nogen forsøger at gøre dig skyldig, er svaret nej.

Et meget passende digt, som influencer "Den blonde nabo" offentliggjorde på sin Twitter-konto for at give dig magt.

• Relateret artikel: "De 5 bedste kvindelige humor-tegneserier (at identificere sig med)"

7. Når som helst på dagen eller natten er det godt at sige nok og afslutte et stadie i dit liv, som du ønsker, at du ikke havde levet.

Raimunda de Peñaflor i En dommer over for misbrug gør det klart, at du skal træffe beslutningen nu, uanset øjeblik.

8. Jeg vil ikke føle mig modig, når jeg går ud, jeg vil føle mig fri.

Dette er en sætning fra en plakat, der har været meget til stede i kvindelige demonstrationer mod kønsvold.

9. Min krop vil ikke have din mening.

En anden sætning findes blandt plakaterne til demonstrationerne, der kritiserer alle de kommentarer, som kvinder dagligt modtager på gaden om udseendet af vores krop.

10. Bryde stilheden. Når du er vidne til vold mod kvinder, skal du ikke stå stille. Handle.

Ban Ki Moon, FNs tidligere generalsekretær, opfordrer også til handling. Mange gange har den kvinde, der lider, ikke styrken, men du kan være hendes styrke.

11. Stillet over for de grusomheder, vi er nødt til at tage side. Stilhed stimulerer bøddel.

Elie Wiesel viser os med denne sætning konsekvensen af ​​at tie og ikke tage parti. Med stilhed tillader vi.

12. Vores mænd mener, at det at tjene penge og give ordrer er grundlaget for magt. De tror ikke, at magten er i hænderne på en kvinde, der tager sig af alle i løbet af dagen og føder.

Den pakistanske aktivist Malala Yousafzai henviser med denne sætning til vigtigheden af ​​den magt, vi kvinder har, fordi vi er dem, der bringer alle mennesker til verden.

13. Mængden af ​​tøj, jeg bærer, bestemmer ikke, hvor stor respekt jeg fortjener.

Dette er en anden populær sætning fra en plakat i en af ​​kvindedemonstrationerne, som ønsker at afslutte argumentet om, at kvinder provokerer deres egne angreb på grund af det tøj, de bærer. At klæde sig er også en handling af frihed.

14. Hverken landet eller kvinderne er erobringsområde.

En sætning fundet på en mur og underskrevet af "Mujeres Creando", der gør det klart, hvordan der er dem, der mener, at kvinder kan behandles som ejendom eller varer.

15. Når kvinder har magt, forbedrer de betydeligt livet for alle omkring dem.

Dette er meget sandt, siger prins Henry af England, men hvorfor tillader vi os selv at blive overskygget? Og hvorfor tillader vi, at vores magt tages fra os?

16. Du er ikke alene, rapporter det, vi er gratis!

En af kampagnerne til bekæmpelse af kønsvold, der opfordrer dig til at rapportere. Hjælp er her for dig.

17. Hvis han mishandler dig, og du ikke gør noget, lader du ham gøre det.

Montserrat Delgado gør dette kald for dig til at være modig, og at uanset hvor mørkt panoramaet ikke tillader dig selv at blive skadet.

18. Vi har alle et markant sår, når en kvinde bliver misbrugt.

Kvinder er skaberne af menneskeliv, lad os ikke lade os mishandle.

19. Du skal skrige. Forlade! Kør ud.

En meget passende sætning af Amaral, der motiverer os til at komme ud af det mørke sted, hvor de har sat os.

20. Uanset hvor nogen kæmper for hans værdighed, for lighed, for at være fri, skal du se ham i øjet.

Det er rigtigt, som sanger Bruce Springsteen siger, fortjener du ikke at blive set på andet end i øjnene.

21. Tavshed er dødelig ved mishandling af kvinder. Tør, vær modig og rapporter angriberen.

En anden af ​​kampagnerne for at opmuntre dig til at rapportere, hvem der angriber dig. Du vil hjælpe dine søstre, venner, mor og alle kvinder.

22. Du er allerede blevet brugt, lad dig ikke dominere.

Denne sætning udtalt af koreografen og danseren Isadora Duncan lærer dig, at grænserne er sat af dig.

23. I den anden ende af nødtelefonen er der ikke kun slutningen på mishandlingen. Der er det liv, du er stoppet med at leve.

Mange gange lader vi os blinde af frygt for, hvad der vil være, når en situation med misbrug er afsluttet. Det vigtige er at huske, at det værste er, hvad du forlader, og det gode er endnu ikke kommet.

24. Hvis de holder dig fast, fornærmer dig, angriber, rammer eller truer, må du ikke begå nogen fejl. Det er ikke kærlighed.

Lær at identificere, hvad kærlighed virkelig er, og ikke hvad din partner får dig til at tro, det er. Vær modig!

• Relateret artikel: "De 15 tegn på psykologisk misbrug i et forhold”

25. Husk, det er ikke en privat sag, du bliver hjemme. Tåler ikke! Skjul ikke! Klage.

Søg hjælp og hjælp fra andre, det er det, vi gør, når vi rapporterer. Endnu en kampagne mod kønsvold.

26. Køn er mellem ørerne og ikke mellem benene.

Bono, forsanger af bandet U2, forklarer perfekt, hvad der gør dig til en kvinde eller en mand ud over dine kønsorganer.

27. Ægte kærlighed til dig selv og andre bevæger verden. Lad dem ikke stoppe.

Husk at du er kærlighed, og at du fortjener kærlighed. Indse, hvem du er og ikke bliver endnu et offer for kønsvold. Lad dem ikke stjæle dit lys.

28. Vold er ikke bare at dræbe en anden. Der er vold, når vi bruger et nedværdigende ord, når vi gør bevægelser for at nedværre en anden person, når vi adlyder, fordi der er frygt. Volden er meget mere subtil, meget dybere.

Jiddu Krishnamurti forklarer i denne kraftfulde sætning alle de former for vold, der findes. Gå ikke glip af nogen af ​​dem.

29. Du kan knække min hånd, men aldrig min stemme.

Denne plakat af en feminin demonstration er gået rundt i verden og lærer os vigtigheden af ​​at fordømme med en meget stærkere erklæring.

30. Når alt kommer til alt er kvinders frygt for mænds vold et spejl af mænds frygt for frygtløse kvinder.

Fremragende sætning af Eduardo Galeano, der viser kvindernes virkelige magt og kønsvold som den mest almindelige måde at sove den magt på.

31. Nok af minutter af frygt, ydmygelse, smerte, stilhed. Vi har ret til, at hvert minut er frihed, lykke, kærlighed, liv. Vi vil have hinanden i live. Alle. Ikke en mindre.

Denne sætning er en del af kampagnen 'ikke en mindre', der kæmper mod kønsvold og mange kvinders død af den grund.

32. Så absurd og flygtig er vores passage gennem verdenen, at kun det at vide, at jeg har været autentisk, at jeg har formået at være så lig mig selv som jeg kan, efterlader mig rolig.

Frida Khalo opfordrer os til ikke at lade nogen komme i vejen og begrænse os til at være den vi virkelig er. Lad ingen slukke for dit lys.

33. Ingen mand er god nok til at herske over nogen kvinde uden hendes samtykke.

Feminist og leder Susan Anthony henviser til det den eneste person, der kan styre en kvinde, er sig selv.

34. Mit liv har værdi, min krop har ingen pris.

For dem der tror at du og din krop er der til deres rådighed. Denne kampagne opfordrer dig til at forsvare dig selv og rapportere. Ingen har ret til at røre ved din krop uden dit samtykke.

35. At være fri er ikke bare at slippe af med dine egne kæder, men at leve på en måde, der forbedrer og respekterer andres frihed.

Nelson Mandela, denne store afrikanske leder gør en anden meget passende refleksion for at bekæmpe kønsvold; og det er, at en persons frihed ikke kan begrænse din frihed.

36. Af alle mændene i mit liv vil ingen være mere end mig. Af alle kvinder i mit liv vil ingen være mere end mig.

Denne kampagne søger at forbedre opfattelsen af ​​lighed, som vi har mellem mænd og kvinder, for at gøre os opmærksomme på, at hver enkelt hersker over sig selv.

37. Kvalificering af kønsvold som et 'kvindespørgsmål' er en del af problemet. Giv et stort antal mænd den perfekte undskyldning for ikke at være opmærksom.

Jackson Katz er en amerikansk aktivist, der opfordrer mænd til at være en aktiv del af dette bekæmpe kønsvold, fordi dette problem tilhører os alle.

38. Denne krop er min, den berøres ikke, den voldtages ikke, den dræbes ikke.

En anden kampagne, der ønsker at bekræfte dine rettigheder over din egen krop og afslutte ideen om nogle om de rettigheder, de mener, de har over din krop. Din krop er kun din!

39. Velopdragen kvinder skaber sjældent historie.

Denne sætning af Eleanor Roosevelt er meget nyttig for dem, der har følt en typecast eller indpakket i en profil, hvor de ikke kan være sig selv. Lad ingen fortælle dig, hvem eller hvordan du skal være.

40. Selvom du ikke er skyld i dine problemer, er du ansvarlig for deres løsninger. Bede om hjælp!

Det er dig, der har magten til at ændre din situationBeslut dig for at bede om hjælp, du er ikke alene. Accepter invitationen fra denne kampagne.

41. Giv ikke op, vær venlig ikke at give efter, Selvom kulden brænder, Selvom frygt bider, Selvom solen skjuler sig, og vinden er stille, er der stadig ild i din sjæl, Der er stadig liv i dine drømme.

Vi slutter med dette smukke digt af Mario Benedetti, så du ikke giver op i din kamp mod kønsvold