60 berømte sætninger af angst og frygt
Når uforudsete situationer opstår, kan vores reaktioner være meget forskellige. Nogle gange griber frygt os. Kvalen ved at føle, at vi ikke er i stand til at klare, er også en almindelig følelse.
Men selvom det er normalt for os at reagere sådan, må vi ikke lade det lamme os og lade os ude af stand til at handle. Disse 60 berømte sætninger af angst og frygt kan guide os til, hvordan vi kan kontrollere disse negative følelser.
- Anbefalet artikel: "De 50 mest kendte sætninger af kvinder"
Berømte sætninger af angst og frygt at reflektere over
Frygt og kval er følelser, der altid har ledsaget mennesket. De udfører en funktion, der har at gøre med overlevelsesinstinktet. De holder os væk fra fare eller risikable situationer.
Men disse følelser skal holdes i en sund grænse. De store figurer og tænkere i menneskehedens historie har reflekteret over dette. Her samler vi nogle af disse berømte sætninger af angst og frygt.
- Det kan interessere dig: "52 sætninger om store berømte menneskers fred"
1. Vær ikke bange for at være bange. At være bange er et tegn på sund fornuft. Kun tåber frygter intet. (Carlos Ruiz)
Vi må forstå, at frygt er en del af vores natur.
2. Der er to grundlæggende motiverende kræfter: frygt og kærlighed. (John Lennon)
Hvad der motiverer os til at handle er kærlighed og frygt.
3. Frygt er sindets morder. Frygt er den lille død, der bringer ødelæggelse. (Frank Herbert)
Når vi lader frygt overtage, kan det dræbe vores illusioner.
4. Uden frygt kan der ikke være noget mod. (Christopher Paolini)
En refleksion for at forstå, at frygt kan være en motivation på samme tid.
5. Gør altid det, du er bange for. (OG. Lockhart)
Det, der får os til at frygte, kan også være det, vi bedst ønsker.
6. Frygt er som en phoenix. Du kan se det brænde tusind gange, men det kommer altid tilbage. (Leigh Bardugo)
Frygten for at lamme synes altid at ledsage os. Du er nødt til at udrydde det.
7. Jeg vil sige noget om frygt. Han er den sande modstander af livet. Kun frygt kan besejre livet. (Yann Martel)
En stor refleksion over hvor seriøst det kan være at lade sig bære af frygt.
8. Frygt erobrer flere mennesker end noget andet i verden. (Ralph Waldo Emerson)
Når samfund tillader frygt at kontrollere dem, bliver de meget sårbare over for erobring af andre.
9. Frygt stopper dig ikke; vækker dig. (Veronica Roth)
En kort sætning fuld af fornuft.
10. Vi kan let tilgive et barn, der er bange for mørket; livets virkelige tragedie er, når mænd er bange for lyset. (Platon)
Børn har normal frygt, hvad der ikke burde eksistere, er at de frygter de smukke ting i livet.
11. Angst er den grundlæggende disposition, der placerer os for ingenting. (Martin Heidegger)
En meget dyb refleksion over, hvad angst betyder.
12. Hvis alle havde deres kvaler skrevet på panden, ville mange der får os misundelse til at synes synd på os. (Pietro Metastasio)
Vores frygt og bekymringer gør os ligne andre og forårsager empati.
13. Enhver digter er blevet plaget, er forbløffet og har nydt. (Cesare Pavese)
Angst er en del af spektret af vores følelser.
14. Livet bliver ikke bevæget af medfølelse, det fortsætter på sin vej trods råb af angst eller had. (David Herbert Lawrence)
Livet fortsætter sin gang og former historien på trods af vores frygt eller kval.
15. I bekæmpelse af angst skaber man aldrig ro; kampen mod kval producerer kun nye former for kval. (Simone Weil)
Kvaler skal bekæmpes på andre måder, da kamp mod det kun får det til at stige.
16. Frygt skærper sanserne. Angst lammer dem. (Kurt Goldstein)
Frygt gør os opmærksomme, men angst efterlader os uden handling.
17. Trusler mod vores selvtillid eller vores idé om os selv forårsager ofte meget mere angst end trusler mod vores fysiske integritet. (Sigmund Freud)
Alt, hvad der truer vores sind og ånd, genererer mere kval end endda en fysisk trussel.
18. At skjule eller undertrykke angst producerer faktisk mere angst. (Scott Stossel)
Ikke at udtrykke angst og håndtere det kan være værre.
19. Hver morgen har to håndtag, vi kan tage dagen ved angstens håndtag eller ved troens håndtag. (Henry Ward Beecher)
Hvordan vi håndterer livssituationer er vores beslutning.
20. Bekymring fjerner ikke morgendagens smerte, den fjerner dagens kraft. (Corrie ten Boom)
At bekymre sig får os kun til at føle sig dårlige og tager styrken til at handle væk.
21. Frigør dig fra angst, tænk at hvad der skal være, vil være og vil ske naturligt. (Facundo Cabral)
Nogle gange er du bare nødt til at lade tingene ske som de skal.
22. Den modige mand er ikke den der ikke føler frygt, men den der erobrer frygt. (Nelson Mandela)
Vi er alle bange, og det er normalt. Men de modige er dem, der formår at erobre den frygt.
23. Frygt er modens far og sikkerhedens moder. (Henry H. Tweedy)
Frygt er en god motor til at få tingene gjort.
24. Jeg er ikke bange for storme, fordi jeg lærer at navigere i min båd. (Louisa May Alcott)
Når vi tager kontrol over os selv, holder vi op med at føle så mange frygt.
25. Intet giver en bange mand mere mod end frygt for en anden. (Umberto Eco)
Umberto Eco efterlod denne store refleksion over frygt.
26. Frygt har mange øjne og kan se ting under jorden. (Miguel de Cervantes)
Frygt får os til at forestille os ting, nogle gange ikke-eksisterende.
27. Så snart frygt nærmer sig, angriber og ødelægger det. (Chanakya)
Vi skal have en proaktiv holdning til de omstændigheder, der skaber frygt.
28. Frygt har en stor skygge, men den er lille. (Ruth Gendler)
Noget der karakteriserer frygt er, at det får os til at se tingene større, end de virkelig er.
29. Frygt er moderen til fremsynet. (Thomas Hardy)
En meget klar måde at forstå frygtens rolle i vores liv på.
30. Vi ville smide en masse ting, hvis vi ikke var bange for, at andre ville hente dem. (Oscar Wilde)
Nogle gange er det selvisk, der får os til at have endnu mere frygt.
31. Den farligste mand er den der er bange. (Ludwig Börne)
Undervurder aldrig frygten for andre.
32. Ingen når toppen med frygt. (Publio Siro)
Selvom frygt er noget naturligt i vores liv, skal vi lægge det til side for at nå vores mål.
33. Frygt er en lidelse, der skaber forventning om ondskab. (Aristoteles)
Uden tvivl en stor berømt sætning om frygt og kval.
34. Vær ikke bange for din frygt. De er ikke der for at skræmme dig. De er der for at fortælle dig, at en ting er det værd. (C. JoyBell C.)
Når vi først har forstået frygtens rolle i vores liv, kan vi bruge den til vores fordel.
35. Frygten for navnet øger frygt for tingen. (Jk rowling)
Nogle gange bare ved at navngive noget, vi er fyldt med frygt.
36. Ideologier adskiller os. Drømme og kval forener os. (Eugene Ionesco)
Den måde, vi som samfund håndterer angst på, er det, der gør os forskellige, men dybt nede er alle vores drømme og frygt de samme.
37. Angst er den mest fremtrædende mentale egenskab ved den vestlige civilisation. (R.R. Willoughby)
I øjeblikket synes livsstilen at skabe mere angst og frygt end glæde.
38. Intensiteten af kvalen er proportional med den betydning, som situationen har for den berørte person; Selvom hun i det væsentlige er uvidende om årsagerne til hendes angst. (Karen Horney)
En måde at forstå vores egen kval på.
39. Frygt skærper sanserne. Angst lammer dem. (Kurt Goldstein)
Frygt kan gøre os opmærksomme, men angst får os til at stoppe med at handle.
40. Angst er frihedens svimmelhed. (Sören Aabye Kierkegaard)
For at føle os fri skal vi befri os fra frygt og kval.
41. Angst er den grundlæggende disposition, der placerer os for ingenting. (Martin Heidegger)
Kval genererer ikke noget positivt i os.
42. Angst kan ikke undgås, men det kan reduceres. Spørgsmålet ved håndtering af angst er at reducere det til normale niveauer og derefter bruge det at normal angst som en stimulus til at øge selvopfattelsen, årvågenhed og lyst til at leve. (Rull maj)
En stor refleksion over psykologen Rollo May for bedre at forstå angst.
43. Frygt opstår ved sindets svaghed og hører derfor ikke til brugen af fornuft. (Saruch Spinoza)
Frygt er en følelse langt fra rationalitet.
44. Angst dræber relativt få mennesker, men mange accepterer gerne døden som et alternativ til lammelse og lidelse forårsaget af de mest alvorlige former for angst. (David H. Barlow)
Når en person lever med konstant kval, foretrækker de bestemt døden frem for at fortsætte med at leve med den.
45. Angst med frygt og frygt med angst bidrager til at fratage mennesker deres væsentligste egenskaber. En af dem er refleksion. (Citater af Konrad Lorenz)
Når disse følelser oversvømmer os, lægger vi vores evne til at skelne til side.
46. Hvem er bange for lidelse, lider allerede af frygt. (Kinesisk ordsprog)
Vi må ikke stoppe med at gøre ting af frygt for, at det får os til at lide.
47. Frygt er naturligt i den kloge, og at vide, hvordan man overvinder det, er at være modig. (Alonso de ERcilla og Zúñiga)
Frygt spiller en rolle i vores liv.
48. Frygt er min mest trofaste følgesvend, det har aldrig narret mig til at gå med en anden. (Woody Allen)
En smule ironi og humor for at forstå, hvad frygt er.
49. De fleste mennesker er bange for døden, fordi de ikke har gjort noget i deres liv. (Peter Alexander Ustinov)
En stærk sætning fuld af sandhed, der opfordrer os til at reflektere over, hvordan vi lever vores liv.
50. Den, der besidder mest, er mest bange for at miste det. (Leonardo Da Vinci)
Jo flere tilknytninger vi genererer, jo mere bange bliver vi.
51. Den, der frygtes af mange, skal frygte mange. (Publio Siro)
At generere frygt er aldrig positivt, selv for os selv.
52. Intet i livet skal frygtes, kun forstås. Nu er det tid til at forstå mere, at frygte mindre. (Marie Curie)
Når vi får en omfattende forståelse af situationer, er det lettere at stoppe med at være bange.
53. Frygt manden i en bog. (Sankt Thomas af Aquino)
Med denne korte sætning inviterer Saint Thomas Aquinas os til at frygte uvidenhed.
54. Manden, der er frygtløs uden fare, opfinder fare for at retfærdiggøre sin frygt. (Alain)
Det kan være, at vi selv provokerer farlige situationer for at retfærdiggøre vores frygt og vores passivitet.
55. Grænser, ligesom frygt, er ofte en illusion. (Michael Jordan)
Den legendariske atlet reflekterer over, hvordan frygt er en grænse, som mange gange kun er i vores sind.
56. Frygt er kun en sindstilstand. (Napoleon Hill)
Med denne korte sætning forklares frygtens oprindelse meget godt.
57. Frygt stopper dig ikke; vækker dig. (Veronica Roth)
Det er vigtigt at forstå, at frygt tjener funktionen til at holde os i aktion.
58. Begær erobrer frygt, løber over ulemper og udjævner vanskeligheder. (Mateo Alemán)
En stor og overvældende motivation vil overvinde enhver frygt.
59. Mænd er ikke bange for ting, men for den måde, de ser dem på. (Epictetus)
Hvad der forårsager frygt er den måde, vi fortolker situationer og ting på.
60. Giv ikke efter for din frygt. Hvis du gør det, vil du ikke kunne tale til dit hjerte. (Paulo Coelho)
Frygten, der oversvømmer væsenet, bliver en fjende, fordi den ikke tillader os at forstå de dybe motiver, der driver os.
