Education, study and knowledge

Hvordan man laver en god mundtlig præsentation i 12 trin

At tale foran et bredt publikum kan være en skræmmende opgave og en kilde til angst selv dage før du udfører det.

For mange mennesker er den enkle idé om at udsætte sig selv (sig selv og deres kommunikationsevner) for så mange mennesker en forfærdelig idé, hvilket gør at rysten og ubeslutsomhed, når man taler, overtager ens egen krop.

Alt kan dog forbedres ved at lære, og det samme gælder evnen til at give en god mundtlig præsentation. Derfor nedenfor kan du læse en række nøgler baseret på psykologiske principper, der hjælper dig med at præsentere din tale på den bedst mulige måde efter at have brugt dem flere gange.

At lære at tale offentligt på den bedste måde

Den første ting at være klar over er, at forbedring af vores evne til at holde en mundtlig præsentation er en proces, der tager dage og uger.

At være opmærksom på dette er vigtigt, så du ikke bliver frustreret i de tidlige stadier. For det andet betyder det at holde det i tankerne at forpligte sig til ikke at undgå den slags offentlige talesituationer og udnytte dem til at praktisere.

instagram story viewer

1. Har mindst en uge i forvejen

Ideelt set er at forberede en mundtlig præsentation på 45-10 minutter at bruge mindst en time om dagen på at forberede den til ugen før, hvis ikke tidligere. Det er meget vigtigt at sprede præparatet over flere dage i stedet for at bruge næsten hele dagen inden klargøring; ikke kun fordi på den måde kan du få mere tid til at afsætte i tilfælde af uforudsete begivenhederMen fordi at vide, at du har mange dage i forvejen, udøver en psykologisk effekt af relativ ro og sikkerhed på dig selv.

Det vil sige, i de første timer vil vi ikke føle så meget angst, hvis vi bemærker, at det er svært for os at komme videre, og dette vil gøre læring mere flydende. Når vi når de sidste dage, som er det stadium, hvor nerverne opstår mest, vil vi gøre det vel vidende, at vi allerede har rejst langt, og dette vil give os mulighed for at være produktive uden stress antager et tab af motivation, indsats og opmærksomhed i det, vi gør.

2. Veldokumenteret

Før vi opretter manuskriptet for det, vi vil tale om, skal vi være klare på, at vi ved, hvad vi taler om, og at vores viden ikke har nogen huller.

Til dette kan vi hjælpe os med en grafisk gengivelse, der giver os mulighed for at kende graden af ​​dybde, som vi kender emnet godt med. For at gøre dette, i midten af ​​et ark, skriver vi en række emner eller nøgleord, som vi betragter som de vigtigste emner i præsentationen. Derefter tegner vi en række koncentriske cirkler omkring dem, og vi skriver andre sekundære temaer i dem omkring det, der tidligere var skrevet.

På denne måde får vi en oversigt over de emner, der skal dækkes, og vigtigheden af ​​hver enkelt i den mundtlige præsentation. Vi kan starte med at lære om de væsentlige emner for gradvist at dokumentere dem, der er sekundære eller tilbehør.

I den sidste cirkel kan vi skrive emner, som vi synes er relateret til det, vi skal tale om, men hvad vi ikke behøver at vide til præsentationen. På denne måde vil vi blive forhindret og hvis nogen i spørgetiden navngiver dem, vi kan have et klar svar hvor vi angiver i hvilke bøger eller kilder den person, der ønsker at vide mere om det, kan dokumenteres.

3. Vær klar over den hovedidee, vi vil formidle

Mundtlige præsentationer er mere attraktive, hvis der i hele deres udvikling er en idé, der understøtter alle underafsnit, som vi deler samtalen i. Denne idé behøver ikke at være noget moralsk; For eksempel, hvis præsentationen består i at forklare, hvordan vi har gjort vores speciale, vil hovedideen simpelthen være selve specialet.

Det vigtige er ikke at afvige fra emnet og udtrykke direkte, hvad det består af i løbet af de første 2 eller 3 minutter af den mundtlige præsentation. På denne måde vil samtalen være tydelig, og publikum vil vide, hvordan man kontekstualiserer det, vi siger, på den rigtige måde og uden at blive forvirret af mulige afvigelser.

4. Forbered introduktionen først

Før vi tænker på strukturen, som foredraget skal have, er det bedre, hvis vi først hæver de første minutter af den, så meget detaljeret som muligt. På denne måde Vi vil have fokuseret på emnet, og det vil være meget let for os at tænke på sektionerne i foredraget og i den rækkefølge, de skal følge.

Det mål, vi forfølger, når vi skaber introduktionen, er at tiltrække publikums opmærksomhed, mens emnet for den mundtlige præsentation rejses. Derfor skal du undgå meget tekniske introduktioner eller dem, der trækker fra ordboksdefinitioner. Det er meget bedre at starte med et ledende spørgsmål eller en novelle.

5. Udform strukturen i samtalen

I dette trin vil vi skrive flere bestilte titler der udtrykker på den mest direkte måde, hvilket underemne der vil blive dækket i hvert afsnit af foredraget. Disse emner afspejles i et detaljeret script om, hvad vi vil sige, og i starten Vi vil arbejde på hver af dem separat og på en ordnet måde, fra det tætteste i starten til det ende.

Dette er en fase af planlægningsprocessen for den mundtlige præsentation, der får en særlig betydning, hvis det, vi ønsker at kommunikere, er relativt komplekst og skal kontaktes gennem gennem forskellige underafsnit, så brug al den tid, du har brug for på det, da forskellen mellem en klar besked og en anden, der ikke er, i vid udstrækning afhænger af struktur.

6. Sammenkædning af underafsnit

Dette trin er meget simpelt, fordi det simpelthen består i at lade de forskellige sektioner i den mundtlige præsentation henvise til tidligere eller senere. På denne måde vil publikum bedre forstå, hvad vi taler om, ser det som en helhed, hvor stykkerne er relateret til hinanden: "som vi så før ..." "vi ser dette næste ..." osv.

I sidste ende er det at vide, hvordan man laver en god mundtlig præsentation, at vide, hvordan man opretter en sammenhængende tale, der har sin egen enhed i stedet for at være en sum af dele.

7. Kontrol af mulige huller og resterende dele

I dette trin sammenligner vi det, vi har skrevet, med den grafiske repræsentation, hvor vi bestilte emnerne i henhold til deres vigtighed, og vi vil se, om udvidelsen af ​​hvert underafsnit og hver linje, der henviser til disse emner, svarer til det bestilling. På denne måde Vi vil se, om vi skal tale mere tid om bestemte ting og mindre om andre, og vi kan ændre scriptet baseret på dette.

Denne fase giver os mulighed for at få et overblik over, hvad der er skrevet, og opdage fejl, som et mere fokuseret synspunkt ikke tillod os at opdage.

8. Læs højt

Dette trin kan være det kedeligste, fordi det kun består i at læse højt, hvad der er skrevet flere gange. Det er praktisk at læse det hele på én gang, men det er også praktisk at tænke på hver af underafsnittene og kun læse den del, der svarer til den.

På denne måde vil vi forbinde hvert emne, der skal behandles, med bestemte sætninger og med en bestemt måde at dreje diskursen på. Det er imidlertid vigtigt at vide, at målet ikke er at huske teksten udenad ved at gøre en indsats for at få hvert ord indgraveret i vores hoved; målet er, at vores hjerne bliver vant til at lære ordren, ikke det nøjagtige indhold.

At vide i hvilken rækkefølge underafsnittene går og de forskellige enkle ideer, der er inkluderet i disse hjælper os med bedre at huske, hvad vi vil sige, og til at udtrykke det mere naturligtuden at være bange for ikke at huske nøjagtigt, hvordan en bestemt del blev skrevet. Hvert emne at tale om fungerer som en anelse om, hvilken der er næste.

Men selvom det virker fjollet, er det også meget vigtigt at læse højt, at høre os selv tale. På denne måde vil vores egen stemme også være et element, der gør hukommelsen til scriptet rigere og mere komplet.

9. Hvil godt dagen før

Vi må komme til dagen før udstillingen ved at kende manuskriptet godt. På denne måde vi tager kun tid til at gennemgå, og vi kan hvile, så vores krop kommer sig og slapper lidt af. Det er også meget vigtigt at gå i seng tidligt for at få nok søvn. Forberedelse godt til en mundtlig præsentation er også at vide, hvordan man styrer tiden til at genvinde styrke.

10. Efter en række trin

Når vi holder foredraget offentligt, skal vi koncentrere os om at sige, hvad vi skal sige på tidspunktet for den tale, vi er i, og koncentrere vores fulde opmærksomhed på det. Det betyder vi må glemme at forsøge at huske det generelle manuskript til den mundtlige præsentation til enhver tid; Denne mulighed ville kun distrahere os og skabe angst, da vores opmærksomhedsfokus ikke kan være overalt på én gang.

11. Vide, hvordan man ser på offentligheden

Det er vigtigt at møde publikum under den mundtlige præsentation, hvilket ikke betyder at se på publikum. Vores opmærksomhed bør fokuseres på vores tale og det, vi siger lige nu, og lidt andet. For at hjælpe med at få dette til at ske, er en god hjælp at lade som om, at folk i publikum er dukker, eller under alle omstændigheder publikum til et meget realistisk videospil. Selvom det lyder lidt dårligt, er ideen at afpersonificere offentligheden som den psykopater de objektiverer andre mennesker i dette tilfælde, tænk det de er ikke rigtige mennesker, men noget som komponenter i en simulering.

Dette vil hjælpe os, så nerverne ikke er så intense. Senere, når vi mestrer kunsten at tale offentligt, kan vi springe dette trin over.

12. Lær at leve med dine nerver

Det sidste trin er at omfavne ideen om, at en lille smule nerver ikke er noget problem. Når vi er nervøse, tror vi, at vores rystelser og stammere er meget mærkbare, men sandheden er, at det ikke er sådan, afstanden til publikum og klarheden i vores budskab gør disse små signaler om nervøsitet automatisk overset, fordi al offentlighedens opmærksomhed er meget mere fokuseret på indholdet af det, vi siger (hvad de vil forstå) end hvordan vi siger det.

De 3 årsager til social udstødelse (forklaret)

De 3 årsager til social udstødelse (forklaret)

Gennem historien er mange mennesker blevet afskåret fra resten og har oplevet en form for social ...

Læs mere

Top 10 psykologer i Dublin

Psykologen Gabriela Sotomayor Hun har en grad i psykologi fra Universidad Autónoma Metropolitana,...

Læs mere

De 10 bedste psykologer i Teziutlán

Med en fast befolkning på over 100.000 mennesker og beliggende i næsten 2.000 meters højde, Byen ...

Læs mere

instagram viewer