Fordelene ved online psykologi anvendes på forholdsproblemer

Online-psykologi er en ny måde at tilbyde psykologisk terapi til mennesker, der har brug for det, fra privatlivets fred, komfort og ro i deres hjem eller kontor.

Dette er en ny tilgang inden for psykologiske terapier, og den er stadig ukendt for mange mennesker, så det er almindeligt, at der opstår visse tvivl med hensyn til denne nye praksis psykologi.

Online terapisessioner er mere funktionelle, hvis de udføres ved videokonference, selvom de også kan kombineres med brug af chat og stemme. I tilfælde af et videoopkald kan patienten vælge en videokonference med kun lyd uden at vise sig selv på kameraet, at være det vigtigste, at sessionen er i realtid. Derudover skelnes online psykologi kun fra ansigt til ansigt psykologi i mediet eller kommunikationskanalen mellem psykoterapeuten og hans patient.

I denne artikel vil vi vide det fordelene ved online psykologiske terapier, der bruges til at løse parproblemer.

• Relateret artikel: "De 5 typer parterapi"

Hvad sker der i pareterapi?

Konflikter mellem et par er meget hyppige over hele verden, så psykologer er vant til at behandle disse problemer ofte. Faktisk er det sjældent at aldrig opleve vanskeligheder under et kærlighedsforhold, der kan altid være tilbageslag i et romantisk forhold.

Problemer i et par kan forekomme af utallige årsager, da hver person er forskellig. Der er faktorer, der har indflydelse på udseendet af en konflikt hos et par; blandt disse konflikter kan vi nævne kommunikationsproblemer, personlighedstype, utroskab, jalousi, mangel på alene tid, forskellige trosretninger, etc.

Når parargumenter er hyppige, forårsager de en skadelig spildeeffekt. I disse tilfælde skal parret lære at håndtere deres konflikter korrekt, og terapi giver mulighed for det rette deres negative tanker mod hinanden, fornye deres affektive bånd og styrke båndet venlige.

Hvordan har et par i konflikt fordel af at modtage hjælp fra en online psykolog?

Lad os se, hvad er fordelene ved online pareterapi.

1. Parret vil forbedre deres kommunikationsproblemer

Dette kan være en primær faktor til løsning af forskelle i et par; Denne mangel på kommunikation genererer konflikter kan løses effektivt ved hjælp af en online psykolog.

2. Hjælp med at finde balance

Et bidrag fra online terapi til par er den hjælp, de får til at fokusere på balance mellem de ønsker, behov og konflikter, som hvert medlem oplever, der udgør forholdet som et par. På denne måde minimeres bebrejdelse og konflikter forhindres.

3. Parret er i komfort ved at modtage deres terapi i et "familie" rum.

Dette er en kendsgerning; folk føler sig meget friere, de er uhæmmede, og dette letter et højt niveau af ærlighed med din terapeut.

4. Hjælper med at udnytte tiden bedre

Parret undgår tidspunktet for at rejse til deres terapeutkontor for at få hjælp.

5. Giver bred tilgængelighed

Denne type terapi kan bruges af mennesker, der på grund af en særlig omstændighed i deres liv lider af et problem handicap, eller at deres livsstil ikke gør det let for dem at overføre til at modtage ansigt til ansigt-terapi konventionelle.

• Du kan være interesseret: "De 19 bedste online terapiklinikker"

6. Omkostningerne kan være mindre

Et andet relevant bidrag fra onlinepsykologi er omkostningsfaktoren for terapi; er repræsenterer en betydelig besparelse. Parret sparer i det mindste omkostningerne ved at rejse til plejecentret.

7. Flexitim

Uden tvivl er et væsentligt bidrag fra online pareterapi dets fleksible tidsplan. Sessionen kan planlægges i henhold til tilgængeligheden af ​​tidsplaner for begge medlemmer af forholdet.

På nuværende tidspunkt opretholder hver person i en forholdskonflikt en arbejdsplan, som de skal overholde, hvilket repræsenterer forsinkelser i effektiviteten af ​​opfølgningen af ​​deres terapier; Af denne grund tilbyder online terapi den fantastiske mulighed for at modtage din session i henhold til din tids disposition til og dermed få hver enkelt til at udføre sit ansvar uden at skulle give forklaringer til timerne fravær.

8. Anonymitet

I online pareterapi vil der altid være et højere niveau af anonymitet. Parrets medlemmer behøver ikke udsætte sig i et venteværelse eller for interagere med psykoterapeutens assistent, da deres forhold vil være direkte med psykologen via online.

Konklusion

For alt dette kan vi bekræfte det online psykologi giver par i konflikt muligheden for at øge deres lykke og tilfredshed lever som et ægtepar eller et bryllupspar. Du lærer at overvinde kommunikationsproblemer og undgå konfrontationer, der forårsager konstante tvister.

Kort sagt, det største bidrag fra onlinepsykologi til parproblemer er at tilskynde dem til at føle sig forenede igen, forbedre deres lykke og velvære. Det kan hjælpe med at genvinde de følelser, der engang bragte dig sammen.