Tokenøkonomi: hvordan bruges det til at motivere forandring?

Tilegne sig vaner, eliminere visse adfærd eller skabe ændringer i handlemåden... Nogle gange Det kan være svært at ændre din egen eller andres adfærd, især hos drenge og piger.

Heldigvis har psykologi og andre discipliner arbejdet ud fra forskellige tekniske teoretiske strømme, der giver folk mulighed for at indføre ændringer i den måde, de opfører sig på. En af de teknikker, der anvendes til dette formål, er tokenøkonomien..

• Relateret artikel: "De 8 grunde til ikke at bruge fysisk straf over for børn”

Token Economy: En adfærdsændringsmetode

Tokenøkonomien er en af adfærdsmodifikationsteknikker, som er beregnet til at frembringe en ændring i opførslen hos det emne, der skal behandles, eller til at implementere eller fjerne specifik opførsel. Disse typer teknikker er baseret på troen på, at adfærd kan ændres ved at lære nye handlinger, og bruges i vid udstrækning til at uddanne eller gribe ind om lidelser.

Den tokenøkonomiske teknik er baseret på begrebet selvforstærkning af operant konditionering

af B. F. Skinner. Denne teori indikerer, at det faktum at udsende eller ikke opføre sig Det afhænger af konsekvenserne af den nævnte handling, der opfattes. Hvis disse er positive, vil vi have tendens til at gentage adfærden i forventning om mere forstærkning, mens hvis de er negative, vil vi mindske deres hyppighed eller fjerne adfærd fra vores repertoire.

• Du kan være interesseret: "Teorien om B. F. Skinner og behaviorisme”

Hvordan bruges det?

Proceduren, der skal anvendes i denne teknik, er baseret på udvekslingen. Emissionen af ​​måladfærden vil blive belønnet med en generaliseret forstærker i form af tokens, som senere kan udveksles med forstærkere, der appellerer til emnet. Opførelsen af ​​adfærden styres af en eller anden form for optagesystem. Poletterne i sig selv er en neutral stimulus, uden værdi for emnet, før de kender dens sammenhæng med at få forstærkere.

Det skal tages i betragtning, at denne teknik er meget nyttig til at ændre adfærd, der allerede findes i fagets repertoire, implementere ny adfærd eller fjerne adfærd ved at belønne inkompatible handlingereller ved at trække tidligere leverede tokens tilbage.

Token-økonomien er dog kun nyttig, hvis vi vil indføre ændringer i et par specifikke adfærd, eller ellers vi ændringerne foretages meget gradvist og forhandler på forhånd med barnet eller patienten om de fremskridt, der skal gøres gør.

Procedurens faser

Tokenøkonomien er en teknik, der er let at anvende, men kræver at følge en række faser for at blive anvendt korrekt. Specifikt kan vi finde tre forskellige faser, selvom de nogle gange betragtes som reducerbare til en fase af implementeringen af ​​programmet og en anden fase af dets fading.

1. Programetableringsfase

Det første skridt i anvendelsen af ​​denne teknik er at forklare og etablere med den enkelte at behandle den procedure, der skal udføres.

For at denne teknik skal være effektiv emnet skal kunne forstå begrebet token, og hvad det er beregnet til. Kortene, der skal bruges, vises, og personen får hjælp til at forstå, at disse elementer vil blive brugt som udskiftelige objekter af visse forstærkere.

Således gør vi symbolet til noget ønskeligt i sig selv og vækker ønsket om at opnå det. Om nødvendigt kan det eksemplificeres ved at give de enkelte tokens, så de kan bytte dem mod et eller andet element der kan være effektiv som en forstærker, der viser disse symbolers grundlæggende funktion og betydning udskiftelig. Denne procedure kan betragtes som en underfase, prøveudtagningen af ​​kortet som en forstærker.

Derefter fortælles emnet, at han vil opnå en vis mængde tokens for hver gang han tager udføre en adfærd, eller hvis de i en bestemt periode har udført eller undgået en adfærd beton.

Det specificeres også, om der er nogen form for omkostninger ved at gøre det modsatte af det, der er beregnet. Derudover skal forstærkere opnås med tokens og værdien af ​​hver enkelt af dem er fastlagt, hvilket betingelse for deres opnåelse til udførelse eller manglende udførelse af bestemte adfærd.

Endelig etableres og udvikles et system, der registrerer personens handlinger over tid.

2. Gennemførelse af programmet

Når du først har fastslået, hvad du skal gøre, er det tid til at omsætte det i praksis. Barnets, den studerendes eller patientens ydeevne overvåges, give dem tokens (eller tage dem væk i tilfælde af at de udfører forbudt adfærd, afhængigt af om svaromkostningerne anvendes eller ej), når adfærden registreres.

Det anbefales, at i det mindste i starten belønnes hver udsendte adfærd straks på en måde at driften af ​​systemet er løst, skønt belønningen med tiden udsættes. Det anbefales også, at kun et par af de mulige forstærkere er tilgængelige, så ønsket om dem, der endnu ikke er tilgængelige, gør det muligt at opretholde adfærden over tid.

3. Afslutningsfase

I den sidste fase, som lukker programmet, en "demontering" af systemet vil blive udført af token-økonomi til afslutning.

Efterhånden som motivet øger beherskelse og praksis i den objektive adfærd, begynder antallet af tokens, der kræves for at nå målene, lidt efter lidt at stige. forstærkere, samtidig med at de tokens, der optjenes for hver udført adfærd, reduceres, strammes kravene til at opnå tokens og / eller den periode de tager på overgivelse.

Over tid holder selve programmet op med at blive anvendt, idet emnet allerede har fastslået adfærd. Imidlertid, ændringer skal informeres til den enkelte, så der ikke er nogen afvisning og en reaktion på eliminering af den adfærd, der søges eller recrudescence af den, der var beregnet til at falde.

Anvendelsesområde

Token Economy-teknikken kan bruges både individuelt og kollektivt, men det vil altid være nødvendigt at justere og blive enige om både den adfærd, der skal udføres, og de forstærkere, der kan opnås efter individets eller gruppens behov. Det kan bruges til at udjævne og standardisere et bestemt miljø, så det kan omorganiseres.

Tokenøkonomien har et stort antal anvendelsesområder. Det blev oprindeligt brugt til at motivere patienter med psykiske lidelser at handle på en mere kompetent og adaptiv måde. I den kliniske indstilling kan det derfor bruges til at lære patienter med lidelser at bekæmpe deres symptomer gennem adfærdsændring.

Det kan også bruges i uddannelse, hvor det faktisk ofte bruges, især i folkeskoler eller direkte i hjemmet som et redskab til at uddanne børn. Brugt i skoler giver det dem mulighed for at stræbe efter at handle på måder, der opnår forstærkeren, hjælper med at forbedre adfærd. Men det anvendes ikke kun i skolen eller i klinikken, men det kan også bruges på et privat niveau til at ændre vaner.

Bibliografiske referencer:

• Almendro, M.T. (2012). Psykoterapier. CEDE PIR Forberedelsesmanual, 06. CEDE: Madrid.

• Jurado López, R.L (2009). Teknikker til reduktion og / eller gendannelse af adfærd. Innovation og uddannelsesmæssige oplevelser.

• Oblitas, L.A. (2004). "Hvordan laver man vellykket psykoterapi?" De 22 vigtigste tilgange i nutidig og banebrydende psykoterapeutisk praksis. PSICOM-redaktører. Bogota D.C. Colombia. P. 146.