De 9 bedste meditationscentre i Esplugues de Llobregat

Centret Mentalt område de Barcelona har højt kvalificerede fagfolk specialiseret i at anvende teknikker fra psykologi, Neurofeedback og meditation sammen til behandling af en lang række lidelser og problemer, der forårsager ubehag i person.

Centrets intervention er baseret på at tilbyde en række hjernetræningsværktøjer, følelsesmæssig kontrol og mental balance, som personen kan nå for at forbedre dit velbefindende inden for ethvert område, du har brug for det, samt reducere stress, impulsivitet, kroniske smerter eller angstlidelser, blandt andre Fordele.

Psykologen Pilar Lluveras koordinerer centret Lluveras Psykologi, et terapeutisk rum, der tilbyder alle former for tjenester, der anvender en lang række behandlinger af dokumenteret effektivitet, blandt hvilke er klinisk hypnose, EMDR-terapi eller meditationsteknikker og lempelse.

Således tilbyder centret både gruppe- og individuelle meditationssessioner, som har som sigter mod at reducere angst og stressniveauer, øge følelsesmæssig kontrol og forbedre selvkendskab.

Psykologen Alicia navarro driver sit eget psykoterapicenter rettet mod voksne, par og familier, hvor det tilbyder en meditationstjeneste, mindfunless og familiemægling med det formål at løse enhver form for problemer.

Deres arbejde er baseret på en omfattende intervention, hvor alle aspekter af personens helbred værdsættes og tackle de problemer, der findes både i de følelsesmæssige, kognitive eller adfærdsmæssige felter fra et synspunkt biopsykosocialt

Den service, som meditationstjenesten tilbyder Alicia Navarro i sin konsultation, er tilgængelig både individuelt og i gruppekurser og workshops, og fordelene ved denne teknik påvirker reduktionen af ​​stress og angst, forbedringen af ​​følelsesmæssig og kropskontrol, og også i reduktionen af ​​enhver form for ubehag.

Det Pima Center for Psykologi og Aktivt Sind Den består af fagfolk, der er specialiseret i en bred vifte af terapier og terapeutiske teknikker, blandt hvilke Mindfulness, kognitiv rehabilitering eller meditation kan fremhæves.

Dette center tilbyder guidede meditationer, der sigter mod at opnå større selvkendskab ved en del af personen, udtrykke deres følelser, overvinde vanskelige følelser og reducere niveauer af stress.

Centrets fagfolk Espluioga, fra Esplugues de Llobregat, er specialiserede og højt kvalificerede til at tilbyde yogasessioner, Mindfulness, meditation og emotionel coaching samt andre aktiviteter, der fremmer trivsel personlig.

Centerets meditations- og mindfulness-sessioner er rettet mod mennesker, der ønsker at lære værktøjer, der tillade at opnå tilstande af afslapning, selvkendskab, selvkontrol og reducere tilfælde af angst, stress og ubehag i generel.

Psykologen Olga Perez Han driver sit eget terapicenter og er specialist i forskellige avantgarde-orienteringer som Mindfulness, kunstterapi, Reiki og andre afslapningsteknikker.

Hans intervention tilbydes folk i alle aldre såvel som familier, der muligvis har brug for det, og deres hovedspecialiteter er tilfælde af stress, angstlidelser og lidelser i tilpasning.

Psykologen Isabel Guiu Serrano dirigerer og koordinerer centret Kinement, et terapirum, hvis fagfolk er specialiserede i at løse alle slags problemer gennem anvendelse af forskellige nyttige terapier.

I sin konsultation deltager han både personligt og online og hans intervention baseret på teknikker til afslapning påvirker stress, fobier, angst og færdighedsunderskud social.

Derudover er en af ​​de mest relevante kvalifikationer en Master i klinisk og sundhedspsykologi, en Master i børnepsykologi og omfattende træning i coaching og mægling.

Psykologen Patricia Quero Montero Han har en kandidatgrad i klinisk praksis i psykoterapi, en anden inden for seksuel og parterapi og er specialist i anvende terapier såsom Mindfulness, Acceptance and Engagement Therapy og forskellige teknikker til lempelse.

Således er nogle af de områder, som han adresserer gennem sin intervention, tilfælde af søvnløshed, fobier, forholdsproblemer og seksuelle dysfunktioner.

Susanna petri Hun har en grad i psykologi og i sit private terapicenter tilbyder hun en psykologisk plejetjeneste baseret på i integrationen af ​​terapier såsom Mindfulness eller EMDR Therapy samt meditation og afslapningsteknikker.

Hans intervention tilbydes voksne, par og familier og sigter mod at reducere stressniveauer og angst, især separationsangstlidelse og håndtering af færdighedsunderskud social.