Sådan hjælper du en person med demens: 10 nyttige tip

Opfyldelse af plejepersonens funktioner er ikke en let opgave, især når det kommer til at sikre trivsel for en patient med en eller anden form for demens.

I denne artikel du vil finde tip til, hvordan du kan hjælpe en person med demens gennem en række praktiske og nyttige tip, som vi kan anvende derhjemme. Målet er at reducere niveauet af slitage betydeligt af mennesker, der er dedikeret til at tage sig af patienter med demens.

• Relateret artikel: "De 3 faser af alderdom og deres fysiske og psykologiske ændringer"

Hvad er demens?

Før du fortsætter med at se, hvordan du hjælper en person med demens, er det vigtigt at vide, hvad denne sygdom består af og typen af begrænsninger og konsekvenser, som det indebærer i folks livsstil og deres måde at tænke, føle og opføre sig på.

Demens er den gradvise forringelse af hjernens kognitive funktioner forbundet med unormal udvikling af nervesystemet i alderdommen eller sen voksenalder, hvilket involverer komplikationer af hukommelse, tænkning og impulsregulering.

Afhængig af niveauet og typen af ​​demens kunne individet præsentere et helt eller delvis tab af de kognitive funktioner eller endda har episoder af intermitterende type, hvor du har øjeblikke med klarhed blandet med øjeblikke af hukommelsestab eller afbrydelse fra virkelighed.

Hovedtyper af demens

Der er flere typer demens, og afhængigt af hver af dem kan motivet have forskellige symptomer. Lad os kort se, hvordan de mest almindelige typer demens ser ud, og hvad er nogle af deres vigtigste egenskaber.

1. Alzheimers demens

Dette er den mest almindelige type blandt demens, og er kendetegnet ved, at antallet af neuroner begynder gradvist at falde og forårsager et tab af hjernevolumen, de første advarselssymptomer er hukommelsestab og vanskeligheder med at løse daglige problemer.

• Du kan være interesseret: "Alzheimers: årsager, symptomer, behandling og forebyggelse"

2. Lewy krop demens

Repræsenterer ca. 10-15% af alle sager, og karakteriseret ved små, unormale aflejringer af et protein (alfa-synuclein) der genererer afbrydelse mellem neurale forbindelser (synapser). De vigtigste symptomer er; problemer med hukommelse, sprog og ræsonnement.

3. Vaskulær demens

Denne type demens er et produkt af vaskulære komplikationer. Specifikt opstår, når blodgennemstrømningen til hjernen reduceresved forhindringer i blodkarrene. For eksempel under en cerebrovaskulær ulykke (CVD). Symptomer afhænger af det område af hjernen, hvor skaden opstår.

Hvordan hjælper jeg en person med demens?

I disse linjer vil vi se nogle effektive måder at hjælpe nogen med demens og fremme deres livskvalitet.

1. Oprethold kommunikation med lægen

Det vigtigste vil være, at vi opretholder en god kommunikationskanal med lægen at du behandler personen med demens, og at vi konsulterer dig med eventuelle specifikke spørgsmål, vi måtte have vedrørende deres adfærd og pleje. Det er vigtigt at huske, at ikke alle sager er ens.

2. Hjælp motivet med at forblive rolig

Patienter med demens er ofte ret tilbøjelige til at miste deres cool på grund af forvirring og hukommelsestab. Det er nødvendigt, at vi forstår deres situation på en empatisk måde uden at blive påvirket af stresstilstanden at de præsenterer og hjælper dem med at forblive rolige.

3. Forenkle rutiner

En ret effektiv måde at forbedre livskvaliteten på og mindske frustrationsniveauer hos mennesker med en eller anden form for demens er bidrage til forenkling af dine daglige rutiner. For eksempel daglig rengøring, måltider osv. Ideen er at finde nye måder at gøre det på, hvorved fagene føler sig mindre stressede.

Det hjælper med at have komplette tøjskift til hver dag, så personen ikke behøver at prøve for hårdt på at vælge deres tøj. Med hensyn til måltider er det nyttigt at etablere et forhold mellem hvert måltid med noget andet (for eksempel en lyd eller en melodi), så personen har en klar reference, som det er tid til spise.

4. Oprethold en hyppig dialog

Dialog med mennesker hjælper med at holde din deklarative hukommelse aktiv, især hvis vi snakker med emnet om anekdoter, som han har deltaget i. Det er vigtigt, at vi opretholder hyppig kommunikation med personen for at undgå følelser af opgivelse; vi kan fastlægge tidsplaner for det.

• Relateret artikel: "Typer af hukommelse: hvordan gemmer den menneskelige hjerne minder?"

5. Brug af hukommelsesspil

Der er et stort udvalg af disse spil, som bidrage til at reducere intensiteten af ​​kognitiv tilbagegang hos mennesker med demens. Naturligvis afhænger resultaterne af motivets hengivenhed, men de er altid et godt alternativ til at forlænge patienternes livskvalitet.

• Du kan være interesseret: "8 hukommelsesspil til ældre voksne"

6. Har kendte genstande i nærheden

Placering af velkendte genstande i motivets miljø hjælper dig med at fremkalde minder, hvilket også er nyttigt til at reducere kognitiv slid. Derudover hjælper det med at reducere symptomer relateret til forvirring.

7. Rapporter nyheder

At hjælpe emnet med at blive informeret om aktuelle begivenheder er en måde at holde ham fokuseret på nutiden og undgå at blive forvirret over den tid, du er i.

8. Regelmæssige gåture

At ledsage dem til at tage terapeutiske vandreture hjælper personen med demens med at holde kontakten med sine omgivelser og bidrager meget til forbedring af kommunikationsevner, der ofte påvirkes af mennesker med denne lidelse neurologisk.

9. Musikterapi

Musikterapisessioner slappe af og hjælpe med at stimulere patienternes kognitive processer, der bidrager væsentligt til deres mentale stabilitet. Når vi tager os af en person med demens, bør vi prøve at involvere dem i aktiviteter, der hjælper dem med at forblive rolige.

10. Beklag ikke personen med demens for deres disinhibition

Desinhibition er et af kendetegnene ved demens; Mange af mennesker med denne type sygdom har problemer med at tilpasse sig sociale normer på grund af skader på de dele af din hjerne, der er ansvarlige for at "modvirke" indflydelsen fra det limbiske system. Det er vigtigt ikke at bebrejde dem for dette og forstå, at det er et fænomen uden for deres kontrol.

Bibliografiske referencer:

• Atri, A. (2019). Alzheimers Disease Clinical Spectrum: Diagnose and Management. Medicinske klinikker i Nordamerika, 103 (2): pp. 263 - 293.
• Bushara, K.O. (2005). Neurologisk præsentation af cøliaki. Gastroenterologi (anmeldelse) 128 (4 Suppl 1): S92- 7.
• Feldman, Robert S. (2005). Psykologi med applikationer i spansktalende lande. Mexico: McGraw Hill.
• Forbes, D.; Forbes, S.C.; Blake, C.M. Thiessen, E.J.; Forbes, S. (2015). Træningsprogrammer for mennesker med demens. Cochrane-databasen over systematiske anmeldelser (indsendt manuskript). 132 (4): pp. 195 - 196.
• Santos, J.L. García, L.I.; Calderón, M.A. Sanz, L.J. de los Ríos, P.; Izquierdo, S.; Roman, P. Hernangómez, L.; Navas, E.; Ladrón, A og Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Klinisk psykologi. CEDE Forberedelsesmanual PIR, 02. CEDE. Madrid.