Ved du, hvordan du får dine børn til at tage deres mobil af?

Vi lever i et samfund, hvor skærme har invaderet vores liv: tv, computer, tablet og mobiltelefon.

Og ikke kun det, det ser ud til, at vi har brug for disse elektroniske enheder i vores daglige arbejde for at arbejde, tale med venner hele tiden, bruge tiden... Vi har altid en med os, og dette har ført til den øjeblikkelige æra, hvor vi ønsker at blive besvaret beskeder med det samme, der informerer os nøjagtigt om, hvor vores online ordre er, eller at du foretager det opkald fra job. Ikke at glemme sociale netværk (som synes at være den eneste måde at socialisere i dag), overbooking af applikationer, som vi har til absolut alt, spil, aktivitetsmonitor fysik osv.

• Relateret artikel: "Pædagogisk psykologi: definition, begreber og teorier"

Hvad skal jeg gøre for at hjælpe dine børn med at afkoble mobilen?

Hvem har ikke hørt, at jo mere forbundne vi er, jo mere afbryder vi det, vi har omkring os? Nå, det er stadig sandt for nogle mennesker, der altid er nedsænket i deres skærm, selv når de er sammen med andre mennesker. Og dette kan skabe konflikter med venner og endda familie for at være opmærksom på Instagram under en julemiddag eller besvare arbejdsopkald på f.eks. Fridage.

Så kære læser, som far eller mor lægger du dine hænder i hovedet og tænker på, at din søn eller datter ikke holder op med at opdatere Instagram, se historier eller for at uploade fotos, ud over hvad der vises med dine venner og sende lydbånd, giver jeg dig 5 tip, så skærmene forstyrrer dit familieliv mindst muligt.

1. Meddelelse

Sid ned og tal med dine børn på en seriøs måde. Du er velkommen til at nå ud til dem og formidle dine bekymringer. Stop ikke med at informere dem om farerne ved sociale medier såvel som fordelene; Som far eller mor er du ansvarlig for, at dine små kender verden og advarer dem, advarer dem og lærer dem både deres gode og dårlige ting.

Sørg for at forklare det dybt for dem, og at de forstår det korrekt, forbinde med deres følelser og ikke skære dig selv med eksemplerne.

2. Enig grænser og tidsplaner

Nå en aftale med dem om de timer, de bruger på skærmene. Selvfølgelig, De skal være tidsplaner tilpasset deres alderFordi en teenager f.eks. Vil bruge en mobiltelefon mere (til at tale med venner og socialisere sig på sociale netværk) end en 7-årig dreng eller pige.

Det er vigtigt, at de ikke er tidsplaner, der pålægges af forældrene, men at børnenes mening tæller; du bliver nødt til at forhandle og tænke over, hvad skærmene muligvis har brug for ved nogle lejligheder at udføre arbejde eller søge efter information.

Derudover skal man huske på, at du nogle gange vil arbejde eller med dine venner, og du vil ikke altid være i stand til at sikre, at de overholder de aftalte timer. Jeg anbefaler, at du ikke bliver overvældet og ikke prøver at altid have det under kontrol. Det handler ikke om at indføre strenge regler, men om at finde en balance og lære at regulere sig selv.

Husk i denne henseende, at der er stadier af vækst, hvor de yngste prøver at distancere sig mere fra deres forældre og forholde sig mere til deres jævnaldrende. Et eksempel kan være: ingen mobiltelefoner under måltiderne eller ingen skærme før du sover.

• Du kan være interesseret i: "Sådan sættes grænser for børn: 10 tip til at uddanne dem"

3. Brug lidt kvalitetstid sammen

Benyt lejligheden til at tilbringe mere tid med din familie og gøre tingene sammen. Prøv at gøre ting på dette tidspunkt, som alle kan lide, at du kan ændre din aktivitet, som du kommer til Aftaler vedrørende de aktiviteter, du vil udføre, og at du sørger for, at alle stemmer og meninger tæller med samme.

I disse øjeblikke sammen smed obligationer, del din dag til dag, dine bekymringer osv. Du kan gå fra at se en film sammen til at tage på en udflugt, mulighederne er uendelige!

4. Giv dem alternativer

Tænk, at mobiltelefonen er et let og behageligt middel til kedsomhed. Sociale netværk tilbyder os hurtig og varieret underholdning. Vi kan endda se butikker, opdatere nyhederne, tale med venner fra mobilen. Husk, at det ikke er et negativt værktøj, selvom vi bruger meget tid på det, har det flere fordele.

Dette er grunden til at konkurrere med denne enhed er så kompliceret, men hvis du holder øje med andre underholdende opgaver, falder mobilbrug.

Jeg anbefaler gåder, læsning og skrivning, maling, tilmelding til aktiviteter uden for skoletiden, møde venner, gå på museer, organisere sociale aktiviteter, brætspil osv.

• Du kan være interesseret i: "De 6 stadier af barndommen (fysisk og mental udvikling)"

5. Sæt et eksempel og vær konsekvent

Det er svært at forsøge at få dine børn til at bruge mindre tid på deres mobil hvis de ser deres forældre derhjemme bruge det kontinuerligt. Derfor er det vigtigt at introspektere og evaluere, hvad vores børn kan lære med vores adfærd.

Jeg ved, at vi nogle gange har brug for en mobiltelefon til arbejde, men vi skal huske, at grænserne og tidsplanerne aftalte er for alle, det er ikke det værd for min søn at forlade sin mobiltelefon til middag, hvis jeg besvarer arbejdsopkald ved det øjeblik.

Vi skal lære at finde en balance i brugen af ​​nye teknologier og sociale netværk i familielivet, altid tilpasse os omstændighederne og være fleksible.