Anna Karenina syndrom: ukontrolleret kærlighed

Vi kender alle nogen, der lejlighedsvis er blevet forelsket obsessivt og uden kontrol. For mange mennesker er kærlighed faktisk ikke opfattet, hvis det ikke er sådan. Denne interpersonelle fusion trukket til det yderste, denne følelse af at du ikke kan leve uden den anden, forstørre, idealisere, fører normalt ikke til en vellykket konklusion, hvis den ikke stoppes i tide.

Faktisk fremmedgør denne ukontrollerede og ubegrænsede kærlighed dem, der lider, og som ikke længere har det som et menneske fuldstændig og uafhængig og kommer til at tro, at der ikke er noget liv undtagen med det andet, som det skete med Anna Karenina. I denne artikel vil vi tale om et koncept, som vi kunne kalde Anna Karenina syndrom.

• Relateret artikel: "De 7 forskelle mellem kærlighed og følelsesmæssig afhængighed"

Hvad er Anna Karenina syndrom?

Anna Karenina er en fiktiv karakter, der spiller i det litterære arbejde med samme navn, skrevet af Lev Tolstoy i 1877. Denne klassiker af verdenslitteratur afspejler de tragiske omstændigheder, hvor kærlighed, der er for intens og lidenskabelig, kan føre.

Hovedpersonen, der i romanen er gift, bliver vildt forelsket i en anden mand, en militærmand ved navn Vronsky, og ender med at efterlade alt for ham. Og alt er alt, hendes mand, hendes sociale position, hendes søn og endelig hendes liv.

Anna Karenina syndrom er relateret til et obsessivt affektivt mønster præget af en absolut afhængighed af den elskede skikkelse. Dette påvirker i øvrigt resten af ​​personens livsområder, der mister betydning og overskygges af DET ANDRE med store bogstaver, som ender med at omfatte alt.

Den, der lider af dette syndrom, er ligesom hovedpersonen i stand til alt, så længe de er ved siden af ​​den, de elsker.

Vi har utallige eksempler i biografen af ​​denne type lidenskabelig mangel på kontrol, som det er tilfældet med den lille Disney havfrue, der mister sin status som havfrue, opgiver sin familie, sit miljø, endda giver sin stemme for at være ved siden af ​​den idealiserede elskede.

• Du kan være interesseret: "De 4 typer kærlighed: hvilke forskellige slags kærlighed er der?"

Er det derfor skadeligt at elske intenst?

I modsætning til hvad Hollywood og hits fra top 40 sælger os, er tvangsmæssigt kærlig utvivlsomt den værste måde at elske på. På trods af i starten kan den følelsesmæssige oversvømmelse virke attraktiv, det kan ende med at blive en af ​​de værste sygdomme, som mennesker kan opleve.

Denne måde at elske er knyttet til kval: kval ved tanken om, at den elskede kan stoppe med at elske os, kval over ikke altid at have ham ved vores side, kval på grund af frygt for at blive bedraget. Derfor er "uden dig er jeg intet" og "jeg kan ikke leve uden dig" er eksempler, der ikke skal følges, når man påtager sig en rolle i forholdet.

• Relateret artikel: "10 daglige vaner, der forbedrer din følelsesmæssige balance"

Hvilke konsekvenser har dette affektive fænomen?

Der er mange konsekvenser af at elske så intenst, fra at miste sin livsstil, styrtende selvtillid, tab af integritet og følelsesmæssig balance... Endnu andre mere alvorlige konsekvenser, som dem Anna udfører i bogen.

Elsker mig ikke så meget, elsker mig bedre

Det anbefales derfor ikke at fokusere på den mængde kærlighed, der gives eller modtages, men på kvaliteten af ​​den. Der er en række aspekter, hvor vi kan arbejde for at undgå at falde i dette syndrom:

• At være arkitekterne for vores egen lykke. Ikke på udkig efter det udenfor men indeni. Deltag i hinanden som livspartnere, ikke som krykker, plaster, sygeplejersker eller psykologer.
• "Læg ikke alle dine æg i samme kurv." Oprethold venskaber, hobbyer, familieforhold og et berigende liv ud over forholdet til din partner.
• Egen og andres frihed. Oprethold grænserne for begge medlemmers individualitet og frihed.
• Ikke elsker blindtmen bevidst. Få dine øjne vidåbne over for den andres adfærd, og tag handling, hvis det, vi observerer, ikke kan lide.