10 psykologiske spil til børn: hvordan man bruger dem, og hvad de er til

I psykologi er arbejde med voksne ikke det samme som at arbejde med børn. Børn har ikke den samme evne til koncentration eller opmærksomhed, de kan se psykologen som en underlig voksen og Ud over det faktum, at de ikke kommer frivilligt, kan konsultationen virke som et sted, der ligner skolen, hvor de fratages fritid.

Da det for at skabe en god terapeutisk alliance med patienten kræves, at de er opmærksomme og gør deres del, arbejde med børn kræver anvendelse af værktøjer, der hjælper barnet med at være opmærksom og ikke være bange for at udtrykke sig eller forholde sig til barnet psykolog.

Psykologiske spil til børn er alle de strategier og dynamikker, der gør det muligt for psykologer at interagere med børn, bidrage til deres udvikling og tilbyde dem hjælp til at styre deres følelser. Vi vil tale mere om disse teknikker nedenfor.

• Relateret artikel: "De 6 stadier af barndommen (fysisk og mental udvikling)"

Hvad er psykologiske spil for børn?

Børne- og uddannelsespsykologer bruger mange metoder og teknikker til at hjælpe dem med at komme tættere på de små og bidrage til deres udvikling.

. Blandt disse teknikker kan spil ikke være fraværende, da det legende element er et grundlæggende aspekt for at gøre terapi attraktiv ud over at bidrage til underholde det og forhindre barnet i at tro, at terapeutens kontor bare er et andet miljø som skole eller efterskole, hvor de fratages deres tid ledig.

Inden for legeterapi er psykologiske spil for børn enhver legende aktivitet, der udføres i terapisammenhæng, der muliggør oplåsning følelser, opbygge tillid til terapeuten, etablere et sikkert rum i konsultationen samt lære værdier og strategier til at klare dagen en dag. Disse aktiviteter er især nyttige for de små, ikke kun fordi de er attraktive, men også fordi de er tillader at bryde visse kommunikationsbarrierer, da mange drenge og piger næppe ved, hvordan de skal udtrykke, hvad de føler og hvordan de lever.

Denne type legende aktiviteter kan bruges til drenge og piger i alderen 4 til 11 år, der gør det muligt at opdage og analysere deres forsvar, tolerance over for frustration, styrker og vanskeligheder, følelser, aggressiv adfærd, frygt, afhængighed og sociale færdigheder. Alle sigter mod at hjælpe den lille med at udtrykke sig, uddybe og løse deres konflikter følelsesmæssig energi på effektive måder ud over at kanalisere deres energier og frigive dem i en konstruktiv.

Vigtigste fordele

Blandt de største fordele ved psykologiske spil for børn har vi:

1. Konfliktløsning

Mange børn bringer specifikke problemer, som de gentager og ved ikke, hvordan de skal løse. Disse spil kan undervise i konfliktløsningsevner gennem leg, rollespil og symbolik.

2. Følelsesmæssig styring

Følelser er tilstande, der manifesterer sig i mennesker i alle aldre, men i barndommen opleves på en særlig overvældende måde, da deres navn, funktion og hvordan man ikke kender regulere dem. Gennem psykologiske spil kan vi mærke disse følelser og lære dem selvreguleringsmekanismer.

3. Sociale færdigheder

Børn kommer ikke til verden ved at vide, hvad de skal gøre for at kunne forholde sig hensigtsmæssigt med andre. Det er gennem tilegnelsen af ​​normer og værdier, at de lærer den mest passende måde at interagere med andre mennesker på, noget der ikke altid læres i skolen eller i familien. Psykologiske spil til børn hjælper med at tilegne sig sociale færdigheder i et kontrolleret miljø og derefter anvende dem i det virkelige liv.

• Du kan være interesseret i: "Top 14 sociale færdigheder til succes i livet"

4. Afslapning og frigivelse af spændinger

Mange børn har problemer håndtere din angst, aggressivitet eller forskellige spændinger. Heldigvis for dem i konsultationen kan psykologiske spil bruges til at lære afslapningsteknikker og frigøre fra spændinger, enten ved at bruge energi på noget konstruktivt eller at lære at kanalisere og udtrykke disse på en kunstnerisk måde. spændinger.

5. Højere selvværd

Hvor små de er, Drenge og piger kan lide selvværdsproblemer, især hvis de ikke føler sig forstået eller værdsat. Den professionelle kan anvende spil i terapi, der hjælper barnet med at se sine evner, identificere sine styrker og lære de positive punkter, der definerer ham.

6. Terapeutisk alliance

For at en behandling skal være effektiv, er det nødvendigt for patienten og den professionelle at etablere en terapeutisk alliance.

Denne alliance er noget kompliceret at etablere hos de små, da de ikke kommer af egen fri vilje. Gennem psykologiske spil er psykologisk terapi "camoufleret" med legende aktiviteter, hvilket gør lille ser psykologen som en, som han har det godt med, ønsker at forstå ham og hjælper ham med at føle bedst. I sidste ende hjælper psykologiske spil med at opbygge tillid mellem terapeuten og barnet.

Eksempler på psykologiske spil til børn

Der er mange psykologiske spil til børn. Vi kunne lave en meget omfattende liste med dem alle og også de versioner og sorter af sig selv, som psykologer har anvendt fra det øjeblik, de blev konceptualiseret. Derefter vi vil se et par af dem, inkluderet i forskellige typologier og nævne de vigtigste egenskaber ved hver enkelt.

1. Symbolske udtryksspil

Med symbolske udtryksspil henviser vi til dem, hvor evne til at projicere symboler og metaforer for både følelser og dybe oplevelser af patient. Drengen kan repræsentere det, han ser og føler i sit nærmeste miljø gennem legende aktiviteter for ham og meget afslørende for psykologen.

1.1. Hjemmekroken

I "hjemmekroken" et legehus eller hjørne af et rum kan bruges til at repræsentere barnets eget hjem. Med de elementer, der er givet til dig, bliver du bedt om at repræsentere de roller og forhold, der opstår i dit hjem, handlinger som vi tillade at kende problemerne i forbindelse med deres vigtigste vedhæftede figurer samt mulige problematiske interaktioner i hjem.

1.2. Dramatisk rollespil

Dramatisk rollespil er et psykologisk spil, der også bruges hos voksne, hvor patienten repræsenterer ham det samme som hvordan nogen fra dit nærmeste miljø opfører sig eller den person, der bedst forstyrrer dig genererer.

Det er ved at efterligne forskellige karakterer i deres daglige liv, at børn kommunikerer til os, hvordan de opfatter disse mennesker, hvad tror de, de synes om dem, og hvad er den adfærd, der skiller sig mest ud.

2. Kropsudtryksspil

Børn kender deres verden gennem motorudforskning, det vil sige ved fysisk at bevæge sig og interagere med deres miljø. Kropserfaring er afgørende for deres udvikling før de reflekterer eller lærer gennem bøger eller data set i klassen, gør de det ved hjælp af deres egen krop som et værktøj til at tilegne sig viden. Problemet er, at dette værktøj kan blive beskadiget ved mishandling, misbrug eller upassende kontakt.

Da kroppen er det vigtigste middel til læring og udtryk i barndommen, kan ethvert angreb på kroppen, der forårsager barn holder op med at bruge det for at vide, at hans verden er en alvorlig fare for både erhvervelse af ny læring af para Udtryk dig selv. Det er af denne grund, at det er nødvendigt at identificere enhver form for kropsstivhed, det være sig forårsaget af en traumatisk begivenhed eller blot af patientens personlighedskarakteristika. Gennem psykomotoriske spil kan vi forbedre barnet på dette område.

2.1. Kontrolleret aggressivitet

Aggression er ikke synonymt med ondskab, men snarere med ønsket om at frigøre spænding, generthed og usikkerhed. Mange børn, der ikke ønsker at skade, engagerer sig i aggressiv adfærd, fordi de ikke ved, hvordan de skal klare det ubehag, da de er meget unge.

Heldigvis for dem er der flere spil inden for konsultationen, der gør det muligt at frigive den energi på et kontrolleret sted. Uanset om det er gennem kontrolleret kamp eller blot ved fysisk udluftning mod en genstand, kan børn frigøre deres trang til at angribe.

Der kan bruges "sikre" våben, såsom skumssværd, som man kan ramme en bror med eller person, som du har haft nogen diskussion med, altid med behørig beskyttelse og i samråd. Hensigten er ikke at såre, men at aflade energi, have det sjovt og slappe af.

2.2. Historieteater

Historierne er ikke tegneserier uden moral. De deler alle værdier, der er nyttige både i barndommen og i voksenalderen. Udover de klassiske fortællinger, mange psykologer har skabt åbne historier, der hjælper børn med at reflektere om hvad der er den bedste afslutning, der kan gives dem.

Blandt de mest grundlæggende værdier, der kan læres gennem historier, er forskellen mellem godt og ondt, være generøs, ikke stole på fremmede eller forhindre en ukendt voksen i at røre ved dem i dele upassende.

I historiefortælling er ideen at finde historier, der er meningsfulde og moraliserende for børn. Psykologen læser en historie uden at læse slutningen. Bagefter forsøges at få ham til at internalisere, hvor langt historien er kommet, og historien er repræsenteret, så barnet frit kan udvikle slutningen.

Alt dette tjener ikke kun til at formidle ønskede værdier, men tjener også til at opdage ethvert problem relateret til den måde, du ser ting på. For eksempel kan vi intuitere, at hvis et barn foretrækker at få historien til at ende dårligt, er det, at der er en slags problemer som depression, lav selvtillid eller negativitet.

3. Følelsesmæssige udtryksspil

Du kan ikke tale om børneterapi uden at nævne spil, hvor de små bliver hjulpet til at udtrykke deres følelser.

3.1. Ansigtsbord

Dette spil består simpelthen af vis et bord med ansigter, der viser forskellige følelsesmæssige udtryk, såsom at være trist, vred, glad ... Barnets opgave er at påpege det ansigt, der svarer til, hvordan han har det nu.

Denne teknik er især nyttig for alle børn, især da deres følelsesmæssige spektrum er meget bredt, men deres måde at udtrykke det på er ikke sådan, det vil sige, det er svært for dem at udtrykkeligt sige, hvordan de har det, men der er ingen tvivl om, at føle. At opdage en klar måde at udtrykke dine følelser på kan være en reel lettelse for de små.

Du kan også blive bedt om at prøve at efterligne hvert ansigts udtryk ved at bruge et spejl til at se dig selv og lære, hvad navnet på hver følelse er, og hvilke følelser det bærer bag sig.

Denne aktivitet er ret tilbagevendende i tilfælde af børn med en eller anden form for autismespektrumforstyrrelser, for hvem det er meget vanskeligt at identificere følelser hos andre, skønt det er en færdighed, der ikke uden begrænsninger for denne type psykopatologi kan forbedres.

• Du kan være interesseret i: "Hvordan man behandler et autistisk barn? 6 nøgleideer "

4. Spil med kunstnerisk og intellektuel udtryk

Følelsesmæssigt udtryk og styring er ikke kun beregnet til disse typer spil, selvom de fleste af dem i bund og grund bidrager til dette. Ud over at regulere følelser kan udviklingen af ​​kunstneriske og intellektuelle færdigheder fremmes med spil, der, hvis de også anvendes de hjælper os med at opdage mulige udviklingsproblemer eller manglende evne til at forestille os og være kreative.

4.1. plastik kunst

Blandt de yndlings legende elementer hos de små er plastikartiklerne, som er meget nyttige i psykologisk terapi, da mange børn kommunikerer bedre gennem farver, former og tegninger, der repræsenterer plastisk, hvordan de er føle.

Gennem kunsten får patienten mulighed for udtrykke, hvad der ellers ikke ved, hvordan man udtrykker. Du kan bruge maling, tegninger, plasticine, ler, farvet sand... Alle disse elementer kan bruges til at barnet udtrykker, hvordan det føler.

De kreationer, du laver i konsultationen, skal opbevares af psykologen, der udsætter dem for hver session. Målet med dette er at kommentere dem, se i hvilket omfang de har ændret sig fra session til session, da de reflekterer, hvordan de er føler barnet, hvilken grad af kontrol føler de, at de har over deres liv, og hvordan de kan blive bedre i terapi.

4.2. Tangram og andre sæt stykker

Tangram og andre sæt sæt kan være perfekte til at stimulere forskellige grundlæggende læringsevner såsom rumlig orientering, rumlig strukturering, visuel-motorisk koordination, opmærksomhed, visuel opfattelse, rumlig logisk ræsonnement, visuel hukommelse, figuropfattelse og baggrund...

Tangram er et spil af meget gammel kinesisk oprindelse og let at erhverve, der i sin traditionelle version består af 7 stykker: en firkant, to store trekanter, en mellemstore trekant, to små trekanter og en trapez. Disse stykker kan kombineres på mange forskellige måder, og det siges, at det fremmer de færdigheder, vi har diskuteret.

På samme måde kan du også ty til gåder, gåder, lego-sæt sæt... alle fremmer kreativitet og barnets opfindsomhed, der igen kan tjene som et redskab til at lette diagnosen af ​​et eller andet problem hos en intellektuel eller sensorisk. Ikke at de alene er diagnostiske værktøjer, men de hjælper med at opdage, om der er nogen problemer og foretager en mere dybdegående observation.

5. Spil til forbedring af selvværd og sociale færdigheder

Dernæst vil vi se et par spil, der tjener, så barnet ved, hvordan man vurderer, hvad det bedre egenskaber, der definerer det, ud over at lære dem, der værdsætter det, og tilegne sig nye færdigheder social.

5.1. Jeg er…

Spillet "Jeg er ..." er et af de bedste til at øge patientens selvværd, da det hjælper dem med at være opmærksomme på de kvaliteter, de har. Spillet består i, at barnet bringer et foto af sig selv, der vil være centrum for opmærksomheden under sessionen. Billedet er sat på en pap, og omkring det lægger vi forskellige positive egenskaber og styrker ved det.

Vi starter med det mest basale og neutrale, såsom hårfarve, øjne, hudfarve... men gradvist vil vi gå til kvaliteter, der gør. har følelsesmæssig værdi og værdsættes som socialt værdsatte træk, såsom at være venlig, dele legetøj med søskende, være god til studier ...

5.2. Spejl

Meget ligner den tidligere aktivitet, kun denne gang tages der et spejl i fuld længde, og barnet bliver bedt om at stå foran det. Din opgave er at sige, hvad du kan lide mest om dig selv, både fysisk og psykisk.

Psykologen hjælper barnet med at se på sine forskellige kropsdele og også handlinger, som han er relateret til sådan, såsom at skrive med hænderne, øve fodbold med benene, synge med nakke…

Det vil også være psykologens opgave at nedskrive mulige fysiske eller psykologiske komplekser, som barnet kan have manifesteret, ud over at opdage tilknyttede følelsesmæssige problemer.

5.3. Hvem værdsætter mig

Endelig aktiviteten af ​​"dem, der sætter pris på mig" består i, at barnet bringer fotos af deres familie, venner og vigtige mennesker i deres sociale miljø eller, hvis dette ikke er muligt, tegner dem.

Fotos eller tegninger af alle disse mennesker vil blive indsat på en pap, og du bliver bedt om at sige, hvilke aktiviteter du laver med dem til hvad har det sjovt, hvem værdsætter dig, hvordan du udtrykker det, hvad vil du gerne gøre med ham eller hende, hvad er det, du ikke kan lide så meget ...

Formålet med denne aktivitet er ikke kun at opdage, hvordan du tror, ​​at dit nære miljø værdsætter dig, men også at opdage problemer i forhold til deres tilknytningsfigurer, manglende sociale færdigheder hos barnet med voksne og andre børn og andre problemer indbyrdes relationelle.

Bibliografiske referencer:

• De la Peña-Valbuena, S. (s.f.) Børns leg i psykoterapi. psykologer-granvia. com Uddrag fra: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• Rull, Á. (2019). Legeterapi hos børn: terapeutiske værktøjer til de små. Vi er psykologer. Taget fra: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth, G.L. (1991). Spil terapi. New York.