103 Entspannungssätze, um deinen Geist zu beruhigen
Manchmal verlieren wir uns in Gedanken, die sie erzeugen etwas angst, ohne zu merken, dass wir Zeit, Energie und Gesundheit verschwenden.
Wenn Ihr Gehirn ein ständiges geistiges Kauderwelsch ist, von dem Sie glauben, dass es jeden Moment explodieren wird, hier Wir hinterlassen Ihnen 103 Sätze, damit Sie Ihren Geist beruhigen und den Frieden erreichen können, den Sie sich so sehr wünschen.
Berühmte Entspannungszitate zur Beruhigung
Sie sagen, dass eine tausendmal wiederholte Lüge zur Wahrheit wird. Wir glauben, dass nicht nur Lügen, sondern jede tausendfach wiederholte Phrase in etwas Reales und Greifbares mit klaren und präzisen Ergebnissen umgewandelt wird.
Wir glauben, dass diese Sätze Ihnen helfen können, das mentale Chaos, unter dem Sie leiden, zu stoppen, deshalb ist das Team von Psychologie und Geist wünscht Ihnen viel Spaß mit dieser Sammlung von Redewendungen, die wir speziell für Sie erstellt haben.
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1. Wo das Wasser seine tiefste Tiefe erreicht, bleibt es ruhiger (William Shakespeare)
Wenn du deine introspektive Fähigkeit verbesserst, wirst du Frieden erlangen.
2. Freiheit besteht darin, alles tun zu können, was einem anderen nicht schadet (Alfonso X "El Sabio")
Anderen Menschen zu schaden ist eine Quelle von seelischer Qual und Bedrängnis. Seien Sie ermutigt, andere gut zu behandeln!
3. Frieden beginnt mit einem Lächeln (Mutter Teresa von Kalkutta)
Lächle und du wirst diese Welt zu einem besseren Ort machen.
4. Sie finden Ihren Weg im Flüstern der Wahrheit, die Sie in Ihrem eigenen Alltag erfahren. Und wenn Sie diesem Weg folgen, werden Sie jeden Tag mehr Frieden und Freude finden.
Das Glück liegt in den kleinen alltäglichen Details.
5. Große Ereignisse machen mich ruhig und ruhig; Es sind nur Kleinigkeiten, die meine Nerven reizen (Queen Victoria)
Lernen Sie die kleinen Hindernisse des Alltags zu ertragen und entspannen Sie Ihren Geist.
6. Wenn Sie anwesend sind, können Sie dem Geist erlauben, so zu sein, wie er ist, ohne sich darin zu verfangen (Eckhart Tolle)
Konzentration offenbart unser wahres Selbst.
7. Ich übe, die ganze Zeit ruhig zu bleiben, aus Situationen, die angespannt sind (Martha Beck)
Gibt es einen besseren Weg zu trainieren, als sich dem auszusetzen, was Sie nervös macht?
8. Die Verfolgung, auch der besten Dinge, muss ruhig und ruhig sein (Marco Tulio Cicero)
Nur wenn wir es schaffen, unseren Geist zu beruhigen, werden Sie Ihre Ziele erreichen.
9. Einsamkeit ist das Haus des Friedens (Hodge)
Aus gesellschaftlichen Gründen wird Einsamkeit manchmal verpönt, aber die Wahrheit ist, dass ein wenig Einsamkeit ideal ist, um sich zu entspannen. Machen Sie eine Pause!
10. Wie oft reden wir, nur um die Stille zu füllen? Wie oft verlieren wir den Atem, wenn wir Unsinn reden? (Colleen Patrick-Goudreau)
Manchmal sind Worte nutzlos. Stille kann dein bester Verbündeter sein.
11. Sei wie eine Ente. An der Oberfläche ruhig, aber darunter wie die Hölle (Michael Caine)
Geistige Entspannung ist nicht gleichbedeutend mit Faulheit oder Apathie. Entspannt zu sein und gleichzeitig aktiv zu sein, ist nicht unvereinbar.
12. Bei ruhiger See kann jeder das Ruder halten (Publilio Siro)
Aber das wirklich Schwierige ist zu wissen, wie man mit einem Sturm umgeht.
13. Diejenigen, die die Ruhe satt haben, sind, dass sie den Sturm nicht kennen (Dorothy Parker)
Manchmal destabilisiert uns Unwissenheit darüber, was wir bewältigen sollten oder nicht. Priorisieren Sie immer das Dringendste!
14. Als lebenslanger Kampfsportler bin ich trainiert, inmitten von Widrigkeiten und Gefahren ruhig zu bleiben (Steven Seagal)
Wir können nur in Situationen des Chaos und der Instabilität wirklich entspannt sein.
15. Schüchterne Männer ziehen die Ruhe des Despotismus dem stürmischen Meer der Freiheit vor (Thomas Jefferson)
Obwohl Frieden und Stabilität wünschenswerte Konzepte sind, müssen wir aufpassen, dass wir nicht in Übereinstimmung geraten, denn diese Übereinstimmung könnte uns paradoxerweise in der Zukunft Leiden bringen.
16. Die Welt ist zu ruhig ohne dich (Lemony Snicket)
Du weißt was sie sagen; Ausser Sicht...
17. Bleiben Sie ruhig, gelassen, behalten Sie immer die Kontrolle über sich. Finden Sie als nächstes heraus, wie einfach es ist, miteinander auszukommen (Paramahansa Yogananda)
Kommen Sie mit sich selbst aus und Sie werden mit anderen auskommen.
18. Für mich ist manchmal ein stiller Himmel ausdrucksvoller als das Rauschen des Meeres (Munia Khan)
Wer war nicht schon einmal von einem ruhigen Himmel entspannt?
19. Es gibt nichts Schrecklicheres als Todesstille, umgeben von einem großen Geräusch (Jessie Douglas Kerruish)
Manchmal kann Stille Spannungen verursachen und verunsichern.
20. Das Elend aller Männer rührt daher, dass man nicht allein in einem Raum ruhig sitzen kann (Blaise Pascal)
Als soziale Tiere, die wir sind, hängt unsere mentale Entspannung von unserem Verständnis mit anderen ab.
21. Senken Sie Ihre Herzfrequenz, bleiben Sie ruhig. Du musst mitten in deinem Herzschlag schießen (Chris Kyle)
Wenn Sie feststellen, dass Sie übermäßig nervös sind, versuchen Sie, tief durchzuatmen oder bis zehn zu zählen. Ich versichere Ihnen, es funktioniert.
22. Du bist die Ruhe unter den Wellen im Blau meiner Vergessenheit (Fiona Apple)
Ihr Partner kann auch eine große Quelle persönlicher Stabilität sein.
23. Ein ruhiger Geist bringt innere Stärke und Selbstvertrauen, deshalb ist er sehr wichtig für eine gute Gesundheit (Dalai Lama)
Um gesund zu bleiben, ist es wichtig, den Geist zu entspannen.
24. Ich meditiere, damit ich weiß, wie man einen ruhigen Ort findet, um ruhig und friedlich zu sein (Roseanne Barr)
Das beste Versteck, um ruhig zu bleiben, ist unser Verstand.
25. Manchmal ist er der stille Beobachter, der am meisten sieht (Kathryn L. Nelson)
Wenn Sie die Welt beobachten, erhalten Sie einen einzigartigen Blick auf die Realität, und das führt unweigerlich dazu, Ihren Geist zu beruhigen.
26. Schweigen ist eine Lüge, die zum Licht schreit (Shannon L. Erle)
Tatsächlich kann Stille manchmal überbewertet werden.
27. Wenn dich Widrigkeiten treffen, musst du am ruhigsten sein. Treten Sie einen Schritt zurück, bleiben Sie stark, bleiben Sie geerdet und machen Sie weiter (LL Cool J)
Um aus einem Problem herauszukommen, muss man immer ruhig bleiben.
28. Die einzige Ordnung im Universum ist nur ein Kreislauf, der von Ruhe zu Chaos und umgekehrt geht (Toba Beta)
Dieser Entspannungssatz ist besonders wichtig: Wir müssen verstehen, dass es keine absolute mentale Entspannung gibt, das Leben ist Chaos und Bewegung. Es ist daher die beste Option, es mit Gelassenheit zu akzeptieren.
29. Ein Samurai muss jederzeit ruhig bleiben, auch im Angesicht der Gefahr (Chris Bradford)
Samurais; unversöhnliche Krieger, die nichts fürchteten. Seien Sie ein Samurai des 21. Jahrhunderts!
30. Denn es gibt keinen besseren Freund wie einen Bruder bei ruhigem oder stürmischem Wetter; Sich auf dem mühsamen Weg zu ermutigen, sich selbst zu finden, wenn man in die Irre geht, aufzustehen, wenn man taumelt, sich im Stehen zu stärken (Christina Rossetti)
Freunde sind in jeder Hinsicht eine Quelle der Sicherheit. Schließlich hat dich ein Freund doch sicher beruhigt, als du es am dringendsten gebraucht hast, oder?
31. Ich bin voller Ängste und tue mein Bestes, um Schwierigkeiten und jede Art von Komplikationen zu vermeiden. Ich mag es, wenn alles um mich herum kristallklar und völlig ruhig ist (Alfred Hitchcock)
Absolute Ruhe im metaphysischen Sinne ist das, wonach sich jeder Mensch fast instinktiv sehnt.
32. Was ruhig und friedlich gewesen war, war jetzt still und leer (Frederick Barthelme)
Ein beunruhigendes Geräusch ist nicht dasselbe wie ein entspannendes Geräusch. Lerne sie zu unterscheiden!
33. Ich liebe es, bei schöner, entspannender Musik ein Bad zu nehmen und keine Eile zu haben. Es ist ein wunderbarer Genuss, und es hilft mir, mich zu beruhigen und meine Gedanken zu stoppen, um Überstunden zu machen (Kylie Minogue)
Manchmal können kleine Launen helfen, sich mental zu entspannen.
34. Ein ruhiger Mann ist wie ein Baum, der Schatten spendet. Menschen, die eine Unterkunft brauchen, wenden sich an ihn (Toba Beta)
Mit mentaler Entspannung helfen Sie nicht nur sich selbst, sondern auch anderen.
35. Jetzt ist alles ruhig. So leise, dass man fast die Träume anderer hören kann (Gayle Forman)
Geistige Entspannung führt indirekt zu mehr Hellsichtigkeit im Umgang mit Menschen.
36. Wenn du verrückt bist, lernst du zu schweigen (Philip K. Schwanz)
Manchmal kommt man erst zum Schweben, wenn man den Tiefpunkt erreicht hat. Unterschätzen Sie das Leiden nicht, es kann der Schlüssel zur Entspannung sein, um Ihren Geist zu beruhigen.
37. Um offen für Kreativität zu sein, muss man die Fähigkeit haben, die Einsamkeit konstruktiv zu nutzen. Du musst die Angst vor dem Alleinsein überwinden (Rollo May)
Eines der größten Dramen unserer Zeit ist, nicht allein zu sein.
38. Süß sind die Gedanken mit angenehmen Inhalten, der ruhige Geist ist reicher als eine Krone (Robert Greene)
Geistige Entspannung hilft Ihnen nicht nur, körperlich gesünder zu sein, sondern auch Kreativität zu entwickeln.
39. Geben Sie Ihrem Mann schlechte Nachrichten, wenn alles ruhig ist, nicht wenn er die Tür öffnet (Indra Devi)
Manchmal muss man wissen, wie man den Kontext wählt, wenn man Dinge erklärt.
40. Es gibt keine Ruhe als die, die von der Vernunft erzeugt wird (Seneca)
Der Grund im Gegensatz zu den Emotionen?
41. Der Glückliche ist derjenige, der als König oder Bauer Frieden in seinem Haus findet (Goethe)
Die Familieneinheit ist eine der Grundlagen der Gesellschaft. Behandle deine Familie gut und du wirst glücklich sein.
42. Mehr als ein ruhiger Fluss beginnt als turbulenter Wasserfall, doch keiner rauscht oder rauscht bis zum Meer (Mikhail Lermontov)
Am Ende passieren immer Probleme. Manchmal ist es eine Frage des Friedens, die Zeit verstreichen zu lassen.
43. Ich bin Minimalist. Ich sage gerne das Meiste mit dem Wenigsten (Bob Newhart)
Minimalismus hat die überraschende Fähigkeit, unseren Geist zu beruhigen, aber haben Sie es jemals genehmigt, ihn in menschlichen Beziehungen anzuwenden?
44. Das ist das einfache Geheimnis des Glücks. Was auch immer du tust, lass dich nicht von der Vergangenheit stören, lass dich nicht von der Zukunft stören (Osho)
Lassen Sie die Vergangenheit Ihrer Zukunft nicht im Wege stehen!
45. Ruhe und Zuversicht sind so weit entfernt von Eitelkeit wie der Wunsch nach einem anständigen Leben weit entfernt von Gier (Channing Pollock)
Halten Sie sich von Lastern als Seele fern, die zum Teufel führt, sie sind eine Quelle persönlicher Instabilität.
46. Die Romantik ist stürmisch. Liebe ist ruhig (Mason Cooley)
Es ist notwendig, zwischen besitzergreifender oder kindlicher Liebe und reifer Liebe zu unterscheiden, die eine Quelle des Verständnisses und der Empathie ist.
47. Sei geduldig. Warten Sie, bis sich der Schlamm abgesetzt hat und das Wasser klar ist. Bleiben Sie bewegungslos, bis die richtige Aktion von selbst entsteht (Lao Tzu)
Die besten Chancen ergeben sich manchmal aus Geduld.
48. Besorgt über ein einzelnes Blatt wirst du den Baum nicht sehen (Vagabund)
Eine ganzheitliche Sicht der Realität wird Ihnen eine Perspektive geben, die Ihnen hilft, Ihren Geist zu beruhigen.
49. Nur die Entwicklung von Mitgefühl und Verständnis für andere kann uns die Ruhe und das Glück bringen, die wir alle suchen (Dalai Lama)
Ist unser Geist nicht wegen einer einfachen und bloßen Frage des Egoismus ruhig? Um uns selbst mehr Bedeutung zu geben, als wir es wirklich tun?
50. Nicht Reichtum oder Glanz, sondern Ruhe und Beschäftigung machen glücklich (Thomas Jefferson)
Sich selbst und anderen nützlich zu fühlen ist Quelle des inneren Friedens.
51. Nur aus einer inneren Ruhe heraus konnte der Mensch ruhige Umgebungen entdecken und gestalten (Stephen Gardiner)
Aus Verzweiflung kann nur Chaos entstehen, aber aus Ruhe entsteht Ordnung.
52. Je ruhiger ein Mensch wird, desto größer sind sein Erfolg, seine Einflüsse, seine Macht. Die Ruhe des Geistes ist eines der schönsten Juwelen der Weisheit (James Allen)
Nur wenn Sie Ihren Geist zum Schweigen bringen, werden Sie den unendlichen Weg zur Weisheit hinuntergehen.
53. Er stützt mich durch die Ruhe eines aufrichtigen und treuen Herzens (Peter Stuyvesant)
Ohne Moral gibt es keine spirituelle Ruhe.
54. Frieden kommt von innen. Suche sie nicht draußen (Siddhārtha Gautama)
Machen Sie andere nicht für das verantwortlich, was Ihnen passiert, Du hast den Schlüssel, um die Kontrolle über dein Leben zu übernehmen.
55. wahres Glück, es wird in einem wahren Gewissen geboren
Und Sie werden nur bewusster, wenn Sie Ihre eigenen Gedanken in Schach halten.
56. Frieden kann nicht mit Gewalt erhalten werden; kann nur durch Verstehen erreicht werden (Albert Einstein)
Wenn du dich selbst in seiner ganzen Essenz verstehst, verstehst du andere.
57. Die vollkommene Ruhe besteht in der guten Ordnung des Geistes, in deinem eigenen Königreich (Marcus Aurelius)
Ich denke, dieser Entspannungssatz kann für Sie besonders nützlich sein. de Ordne deine Gedanken und du wirst deine Gefühle ordnen.
58. Schweigen ist der wahre Freund, der niemals verrät (Konfuzius)
In einer Welt mit so viel Lärm... ein bisschen Stille tut immer gut.
59. Bleiben Sie ruhig, gelassen und behalten Sie immer die Kontrolle über sich. Sie werden dann feststellen, wie einfach es ist, miteinander auszukommen (Paramahansa Yogananda)
Die Kontrolle über deine Emotionen ist wichtig, damit du dich entspannen kannst.
60. Glück ist Natur, Schönheit und Ruhe (Debasish Mridha)
Versuchen Sie zu wandern, um Stress abzubauen!
61. Das Alter führt zu einer gleichgültigen Ruhe, die für inneren und äußeren Frieden sorgt (Anatole France)
Wir sollten unseren Älteren mehr zuhören, denn nur das Alter bringt Weisheit.
62. Weisheit kommt von Reflexion (Deborah Day)
Denken Sie über die Dinge nach, und Sie werden den Weg zur Weisheit finden.
63. Frieden ist immer schön (Walt Whitman)
Wenn Sie Ruhe finden, werden Sie etwas sehr Schönes darin sehen. Ein Zitat des großen Walt Whitman.
64. Bewegung ist Ruhe (Stirling Moss)
Bewegung ist Leben! Eine gute Methode, um deinen Geist zu beruhigen, ist Sport zu treiben. Einfach, oder?
65. Glück ist ein Bewusstseinszustand, der aus Ruhe, Dienst, Liebe und Vergebung entsteht (Debasish Mridha)
Glück ist kein Zustand der Euphorie, in dem alles rosa ist, und es wird auch nie die beste Party deines Lebens sein. Glück entsteht jedoch, wenn man weiß, wie man seinen Geist ruhig hält.
66. Der wahre spirituelle Fortschritt des Aspiranten wird daran gemessen, inwieweit innere Ruhe erreicht wird (Swami Sivananda)
Behalte deine innere Ruhe und du wirst in deinem Leben Fortschritte machen.
67. Wir bevorzugen Selbstverwaltung in Gefahr als Knechtschaft in Ruhe (Kwame Nkrumah)
Manchmal ist Ruhe ein tückisches Phänomen. Lerne, die gute Ruhe von der schlechten zu unterscheiden.
68. Der beste Mann, dem man zuhören kann, ist der Schweige (japanisches Sprichwort)
Ruhige Menschen geben uns manchmal viel Entspannung. Umgib dich mit ruhigen Menschen!
69. Wahre Stille ist der Rest des Geistes; ist für den Geist, was Schlaf für den Körper ist, Ernährung und Erfrischung (William Penn)
Die ständigen mentalen Dialoge, die umgangssprachlich als "Kratzen" bezeichnet werden, sind völlig kontraproduktiv, um den Geist zu beruhigen.
70. Wer frei von Ressentiments ist, wird sicher Frieden finden (Buddha)
Groll und Rache sind ein Krebsgeschwür für die Seele. Mit so einem Gewicht kann man nicht glücklich sein. Befreien Sie sich von allen schädlichen Emotionen, für Sie und Ihre.
71. Nach dem Sturm kommt die Ruhe (Matthew Henry)
Alles wird am Ende passieren, verliere nicht die Hoffnung!
72. Das offensichtlichste Zeichen dafür, dass die Wahrheit gefunden wurde, ist innerer Frieden (Amado Nervo)
Streben Sie nach Frieden, und Sie werden die Wahrheit erreichen.
73. Stille ist die Quelle der Stärke (Lao Tzu)
Was dich nicht umbringt, macht dich stärker, und ich glaube nicht, dass Stille dich umbringt.
74. Ruhm und Ruhe können niemals Bettgenossen sein (Michel de Montaigne)
Wenn Sie ein ruhiges Leben vorgeben und berühmt werden wollen, gehen Sie entweder davon aus, dass Sie ein stressiges Leben haben werden, oder widmen Sie sich besser etwas anderem.
75. Unser größtes Geschenk ist der Donner der Stille (Joel Goldsmith)
Stille, zum Guten oder zum Schlechten, ist die meiste Zeit verheerend.
76. Schweigen ist ein Schmerzmittel (arabisches Sprichwort)
Wer wollte nicht allein sein, wenn man sich verletzt fühlt?
77. Versuchen Sie es in schweren Zeiten und in der Goldgrube immer mit einem ruhigen Geist (Napoleon)
Achten Sie auf Napoleon BonaparteSein Mut diente ihm, fast ganz Europa zu erobern.
78. Schweigen ist ein Zaun um Weisheit (deutsches Sprichwort)
Verschiedene Sätze in diesem Beitrag mögen widersprüchlich erscheinen, wenn Sie sie aus dem Kontext reißen, aber sie sind weit davon entfernt, weil sie sich um das gleiche Thema ergänzen; lerne zwischen der Stille zu unterscheiden, die dich der persönlichen Entspannung näher bringt und der Stille, die dich wegführt. Nichts in diesem Leben ist absolut.
79. Alles, was Gott vom Menschen will, ist ein friedliches Herz (Meister Eckhart)
Wenn wir uns alle etwas entspannen würden, würde das unweigerlich zum nächsten logischen Ergebnis führen: Frieden auf Erden.
80. Es gibt keinen Weg zum Frieden, es gibt nur Frieden (Gandhi)
Frieden sollte das oberste Ziel jedes Einzelnen sein.
81. Stille ist musikalischer als jedes Lied (Christina Rossetti)
Schweigen kann in unseren Ohren Honig sein.
82. Stress entsteht durch Ihre Beziehung zu Ereignissen oder Situationen (Chris Prentiss)
Lernen Sie, einen distanzierten Blick auf alles zu haben, was Ihnen Leid bereitet.
83. Die absolute Ruhe ist nicht das Meeresgesetz. Das gleiche passiert im Ozean des Lebens (Paulo Coelho)
Im Leben werden wir auf viele Probleme stoßen, aber das muss Sie nicht überwinden! Ein inspirierender Satz von Paulo Coelho.
84. Stress ist ein ignoranter Zustand. Bei ihm denkt man alles ist ein Notfall. Nichts ist so wichtig (Natalie Goldberg)
Lernen Sie, den Dingen die Bedeutung zu geben, die sie wirklich verdienen.
85. Delfine, die viel springen, Wind und Ruhe bringen.
Es scheint auch auf Menschen anwendbar zu sein, nicht wahr?
86. Manchmal trägt Geduld mehr Früchte als die tiefsten Berechnungen (Anonym)
Sie sagen, dass Geduld die Mutter der Wissenschaft ist. Um geduldig zu sein, ist es wichtig, dass Sie Ihren Geist beruhigen, alles andere wird von selbst kommen.
87. Denken Sie daran, dass es umso vorteilhafter ist, sich ruhig zu fühlen, je nervöser die Menschen sind (Anonym)
Wenn alles auseinanderfällt, ist Mäßigung des Herzens notwendig.
88. Ich entdeckte, dass diejenigen, die selten in ihren Emotionen verweilen, besser als jeder andere wissen, was eine Emotion ist (John Cage)
Es gibt in der Tat keine Herrlichkeit ohne Leiden.
89. Wir müssen immer ruhig und gelassen handeln (Saint Francis de Sales)
Wenn Sie die Dinge schnell tun, werden Sie nicht nur mehr bekommen, sondern Sie haben auch eine zukünftige Quelle von Stress und Angst geschaffen.
90. Wenn Sie sich Sorgen machen, was sein könnte, und sich fragen, was hätte sein können, werden Sie ignorieren, was ist (Anonym)
Vergiss nicht, dich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren!
91. Glücklich sein bedeutet nicht, dass alles perfekt ist. Es bedeutet, dass Sie sich entschieden haben, über die Unvollkommenheiten hinaus zu sehen (Anonym)
Lernen Sie zu schätzen, was Sie haben, und lieben Sie Ihre Mitmenschen.
92. Die Tugend liegt darin, ruhig und stark zu sein; mit dem inneren Feuer brennt alles (Rubén Darío)
Wir können nicht Sklaven unserer Leidenschaften sein, da wir als vernünftige Wesen die Fähigkeit haben, sie zu kontrollieren.
93. Die gesamte Harmonie dieser Welt wird durch Zwietracht gebildet (Seneca)
Das Akzeptieren dieser Maxime wird Ihnen viel Leid ersparen. Die Dinge sind wie sie sind.
94. Alles geht gut für Menschen mit einem süßen und fröhlichen Charakter (Voltaire)
Um Ihren Geist zu entspannen, behalten Sie immer eine positive Einstellung.
95. Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir gedacht haben; es basiert auf unseren Gedanken und es besteht aus unseren Gedanken (Buddha)
Deshalb ist es ratsam, alle negativen Gedanken aus dem Geist zu verbannen.
96. Alles passiert; nur Gelassenheit bleibt (Lao Tzu)
Nichts ist ewig, aber Stabilität kann nur mehr Stabilität erzeugen, und sie ist dauerhaft.
97. Gott gibt uns jeden Tag einen Moment, in dem es möglich ist, alles zu ändern, was uns unglücklich macht. Der magische Moment ist der Moment, in dem ein Ja oder ein Nein unsere gesamte Existenz verändern kann (Paulo Coelho)
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihr Leben zu verbessern!
98. Schuld, Bedauern, Groll, Traurigkeit und jede Form, die der Vergebung widerspricht, werden durch ein Übermaß an Vergangenheit und einen Mangel an Gegenwart verursacht (Eckhart Tolle)
Die Vergangenheit, die Vergangenheit ist. Wie wichtig ist es?
99. Wenn wir mit uns selbst nicht in Frieden sind, können wir andere nicht auf der Suche nach ihrem eigenen Frieden führen (Konfuzius)
So wie ein Blinder einen Blinden nicht führen kann.
100. Wenn wir keinen Frieden in uns haben, hat es keinen Sinn, ihn draußen zu suchen (François de la Rochefoucauld)
Suchen Sie inneren Frieden nicht nur für sich selbst, sondern für andere.
101. Wenn Sie die Angewohnheit haben, Dinge mit Freude zu nehmen, werden Sie sich selten in schwierigen Umständen wiederfinden (Robert Baden-Powell)
Manchmal wird sogar eine Selbsttäuschung durch Autosuggestion arrangiert. Auch wenn es anfangs schwer zu glauben sein mag, versuchen Sie es mit einem Lächeln, die Ergebnisse werden von selbst kommen.
102. Glück zu suchen ist eine der Hauptursachen für Unglück (Eric Hoffer)
Absolutes Glück gibt es nicht. Suche sie nicht, sie kommt von selbst.
103. Habe ein gutes Gewissen und du wirst immer Freude haben. Wenn es eine Freude auf der Welt gibt, hat sie sicherlich der Mann mit reinem Herzen (Anonym)
Eine glückliche Einstellung wird uns helfen, die mentale Entspannung zu finden, die wir so dringend brauchen.