Serotonin: 6 Wirkungen dieses Hormons auf Körper und Geist

Das menschliches Gehirn Es ist ein so komplexes Organ, dass in ihm Tausende chemischer Substanzen interagieren, damit wir die Dinge so erleben und die Realität wahrnehmen können, wie wir es tun.

Unser Verhalten hat biologische Grundlagen, die uns entscheidend beeinflussen, und Zu diesen biologischen Faktoren, die uns zu dem machen, was wir sind, gehören Substanzen wie Serotonin. Mal sehen, was dieses Hormon so besonders macht und wie es unser Gehirn beeinflusst.

Serotonin: Welche Auswirkungen hat dieses Hormon auf Körper und Geist?

Einige dieser Stoffe kommen nur in bestimmten Zelltypen vor und haben sehr wichtige Funktionen. konkret (so sehr, dass viele von ihnen erst noch entdeckt werden müssen), aber andere wirken sowohl im Gehirn als auch außerhalb von diesem. Dies ist zum Beispiel bei Serotonin, auch bekannt als., der Fall 5-HT.

5-HT ist tief in die Funktionsweise des menschlichen Körpers integriert und das Auswendiglernen all seiner Funktionen kann sehr kompliziert sein. In dieser Zusammenfassung können Sie jedoch wissen

Sechs der wichtigsten Wirkungen von Serotonin auf den menschlichen Körper.

1. Es hat eine grundlegende Rolle bei der Verdauung

Serotonin ist eine Substanz, die sich im Blut wie ein Hormon verhält und im Gehirn als Neurotransmitter wirkt. Mit anderen Worten, Serotonin ist eine der Kommunikationseinheiten, die Neuronen einfangen und aussenden, um sich gegenseitig zu beeinflussen, wodurch eine Dynamik der Gehirnaktivierung und Ketteneffekte erzeugt werden. Somit begünstigt Serotonin den Informationsaustausch zwischen Neuronen, und das dient jenseits des Gehirns ganz anderen Zwecken. Tatsächlich befinden sich die höchsten Serotoninkonzentrationen nicht im Gehirn, sondern im Magen-Darmtrakt.

Im Darm kommt eine der wichtigsten Funktionen von Serotonin zum Tragen: die Regulierung der Verdauung. Ein zu hoher Serotoninspiegel wird mit dem Auftreten von Durchfall in Verbindung gebracht, während ein übermäßiges Defizit dieser Substanz zu Verstopfung führen kann. Was ist mehr, beeinflusst auch das Auftreten (oder Fehlen) von Appetit.

2. Reguliert positive und negative Stimmungen

Serotonin kommt in großen Mengen von vielen Körperteilen vor, daher kann ein allgemeines Ungleichgewicht in der Produktion dieses Stoffes drastische Auswirkungen auf die Haut haben verschiedene Faktoren, die unser Fühlen und Verhalten beeinflussen.

Konkret wird Serotonin seit vielen Jahren mit den Symptomen von Depression, da Menschen mit einer solchen Störung dazu neigen, niedrige Konzentrationen von 5-HT im Blut zu haben. Es ist jedoch nicht bekannt, inwieweit es der Serotoninmangel ist, der Depressionen verursacht oder umgekehrt.

3. Kontrolle der Körpertemperatur body

Zu den grundlegenden Erhaltungsfunktionen der Integrität unseres Körpers, die wir mit Serotonin verbinden, gehört auch die Wärmeregulierung. Dies ist ein sehr empfindliches Gleichgewicht, da ein Unterschied der Körpertemperatur von wenigen Grad zum massiven Absterben großer Zellgewebegruppen führen kann.

Neuronen beispielsweise sind diesbezüglich besonders empfindlich.

4. Beeinflusst das sexuelle Verlangen

Eine Korrelation zwischen Serotoninspiegel und sexuelle Libido. Hohe 5-HT-Spiegel sind mit einem Mangel an sexuellem Verlangen verbunden, während niedrige Spiegel das Auftreten von Verhaltensweisen fördern würden, die darauf abzielen, dieses Bedürfnis zu befriedigen.

Darüber hinaus scheint Serotonin auch einen Einfluss auf die Fähigkeit des Menschen zu haben, verliebe dich und fühle Liebe für eine andere Person. Sie können es in diesem Artikel entdecken:

• "Die Chemie der Liebe: eine sehr starke Droge"

5. Reduziert die Aggressivität

Serotonin dient auch dazu stabilisieren den emotionalen Zustand des Menschen in Spannungssituationen. Konkret dient es dazu, Aggressivität hemmen und die gewalttätigen Verhaltensweisen, die daraus resultieren können. Daher neigen die impulsivsten und gewalttätigsten Menschen dazu, einen niedrigeren Serotoninspiegel zu haben, der auf Schlüsselpunkte im Gehirn wirkt, als diejenigen, die friedlicher sind.

Außerdem ist dieser Stoff kommt mit Testosteron besonders schlecht zurecht, ein Hormon, das, indem es auf Neuronen einwirkt, sie unempfindlicher gegenüber Serotonin macht, aggressives Verhalten verstärkt.

6. Reguliert den Schlafzyklus

Im Laufe des Tages steigt und fällt der Serotoninspiegel, was die Kurven beschreibt, die die zirkadianer Rhythmus, das ist der Zeitplan, dem unser Körper folgt, um zu wissen, wann er schlafen soll und wann nicht, und der daher unseren Schlaf und unsere Wachheit reguliert. So neigen die 5-HT-Spiegel zu den sonnigsten Tageszeiten dazu, ihren Höhepunkt zu erreichen, während sie im Tiefschlaf auf ein Minimum sinken.

Auf diese Weise beeinflusst die Produktion von Serotonin regulieren unsere Schlaffähigkeit, begünstigen oder behindern die einschlafen. Ähnliches passiert mit einer anderen Substanz namens Melatonin.

Entdecken Sie das überschüssige Serotonin-Syndrom

Serotonin kommt in allen gesunden Menschen vor, aber zu viel davon kann zu Problemen führen. Was passiert, wenn unser Körper erzeugt zu viel serotonin? Dies ist keine triviale Frage, da mit diesem Serotoninüberschuss eine Pathologie verbunden ist.

Das Übermaß Einnahme von Antidepressionsmitteln (sogenannte „Antidepressiva“), die grundsätzlich für die Stimulierung der Produktion des Hormons Serotonin verantwortlich sind, können sich negativ auf unseren Körper auswirken. In diesem Artikel erfahren Sie, woraus dieses Syndrom genau besteht und welche Symptome es zeigt:

• "Serotonin-Syndrom: Ursachen, Symptome und Behandlung"

Bibliographische Referenzen:

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