Lachen: Wozu dient es und wie viele Arten von Lachen gibt es?

Es gibt wenige Dinge, die ein besseres Gefühl hinterlassen, als tatsächlich zu lachen. Lachen wird traditionell mit Wohlbefinden und Komfort in Verbindung gebracht und ist seit jeher ein Bestandteil von element unsere Art zu handeln und dass es ein emotionaler Ausdruck ist, den wir mit anderen Spezies teilen, wie z Schimpansen.

Aber während wir normalerweise lachen, wenn wir uns glücklich und satt fühlen, können wir auch lachen. aus Nervosität und sogar auf zynische und falsche Weise wegen etwas, das weh tut, empört oder uns widerlich. In Wirklichkeit können wir über viele Dinge und auf ganz unterschiedliche Weise lachen. Und obwohl es etwas ist, das wir sehr oft sehen und erleben, lohnt es sich, sich darüber zu wundern Was ist Lachen? wofür ist das? Wie viele Arten gibt es? In diesem Artikel gehen wir kurz auf das Thema ein.

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Lachen: Was ist das?

Was wir unter Lachen verstehen, ist die Vereinigung einer Reihe von Mund- und Gesichtsbewegungen, die wir gleichzeitig ausführen und aussenden.

Lachen setzt eine Veränderung verschiedener Systeme wie der Atemwege voraus (die Luftzufuhr wird während des Lachens unregelmäßig) und Herz, die durch. stimuliert werden diese Aktion, während insgesamt etwa fünfzehn Muskeln kontrahiert und erweitert werden Gesichtsbehandlungen.

Blut fließt ins Gesicht, rötet es mehr oder weniger stark, und wenn das Lachen aufrichtig und kräftig ist, kann es zu Rissen oder sogar zu Magen-Darm-Störungen kommen. Bezüglich der Schallemission geben wir eine Kette von Tönen gleicher Tonalität ab, die sich alle 210 Millisekunden wiederholt.

Lachen ist eine physiologische Reaktion, die als Reaktion auf äußere oder innere Reize auftritt. Es ist eine Reaktion auf eine Stimulation, die uns hilft, die Energie zu entladen, die durch bestimmte allgemein emotionale Aspekte verursacht wird. Was genau Lachen verursacht, wird analysiert und diskutiert, mit Unterschieden je nach Art der emotionalen Reaktion, die es verursacht.

Lachen ist nichts Einzigartiges und Spezifisches für den Menschen, aber es hat sich auch bei anderen Primaten widergespiegelt, Hunde und sogar Ratten. Es tritt im Allgemeinen zu Zeiten auf, in denen sich das Subjekt wohl fühlt und die Situation genießt, in der es sich befindet findet zu diesem Zeitpunkt den Inhalt der Interaktion oder abgeleitete Aspekte des eigenen Verhaltens oder Außerirdischer.

Gehirnstörungen beim Lachen

Die neurologischen Bahnen, die während des Lachens aktiviert werden, können je nach Art des Lachens vielfältig sein, die Emotionen, die wecken oder die Aufrichtigkeit, mit der es ausgestrahlt wird.

Wenn das Lachen durch einen äußeren Reiz, wie beispielsweise ein Gespräch, erzeugt wird, wird es zuerst von Wernickes Areal des linken Scheitelbeins erkannt, um sich später damit zu verbinden Hippocampus, Basalganglien Ja Limbisches System (in dem die emotionale Bedeutung des Ereignisses, das zum Lachen führt, bewertet wird). Das Belohnungssystem des Gehirns synthetisiert und setzt eine Flut von. frei Dopamin wenn die Informationen als positiv und originell bewertet werden.

Werden auch generiert Endorphine Ja Oxytocin, was die Gefühle der Entspannung und Fülle erklärt, die für aufrichtiges Lachen typisch sind.

Auf diese Weise können wir allgemein sagen, dass beim Lachen das limbische System und seine Verbindung mit dem präfrontalen Kortex (der reguliert soziale Reize und Hemmung von Emotionen und trägt zur Informationsverarbeitung bei) sowie mit den Basalganglien (insbesondere das Nucleus accumbens) und im Allgemeinen der Belohnungskreislauf des Gehirns. Der primäre motorische Kortex und der prämotorische Kortex sind ebenfalls verbunden, obwohl das Lachen in diesem Fall normalerweise freiwillig und erzwungen ist. Bis zuletzt das vegetative Nervensystem die Reaktionen, die Rötungen und Tränen hervorrufen.

Funktionen und Vorteile des Lachens

Wir haben darüber gesprochen, was Lachen ist und die Gehirnstrukturen, die daran beteiligt sind, aber, Ist es für uns von Vorteil? Welche Funktion hat das Lachen?

Die Antwort auf die erste Frage lautet ja, aufgrund der unterschiedlichen Funktionen und Vorteile des Lachens.

1. Ermöglicht die Freisetzung von durch Emotionen verursachter Energie

Wir können uns Lachen als explosive Reaktion vorstellen, die mehr oder weniger plötzlich auftritt. Die ausgeführten Bewegungen ermöglichen es, die Emotionen nach außen zu tragen und die innere Spannung, die sie im Körper erzeugen, zu reduzieren. Dies ist sowohl bei positiven als auch bei negativen Emotionen der Fall.

2. Verursacht körperliche und psychische Aktivierung

Obwohl sich der vorherige Punkt darauf bezieht, dass Energie freigesetzt wird, ist die Wahrheit so: Eine weitere Funktion des Lachens besteht darin, eine Steigerung der eigenen Aktivität zu provozieren.. Lachen klärt unseren Geist und lädt unsere Energiereserven wieder auf, verbessert unsere Stimmung und regt uns zum Handeln an.

3. Stress und Schmerzen abbauen

Lachen erhöht nachweislich den Dopamin- und Oxytocinspiegelcin, sowie dass diese Aktion zu einer deutlichen Verringerung des Niveaus von Cortisol in Blut. Auf diese Weise reduziert Lachen das Niveau von Stress und Angst. Es reduziert auch das Ausmaß der wahrgenommenen Schmerzen.

4. Verbessern Sie unsere Gesundheit

Einer der vielen Vorteile des Lachens ist die Tatsache, dass es unseren Gesundheitszustand verbessert, indem es Verbesserung der Funktion des Immunsystems und der Sauerstoffaufnahmekapazität, stimulieren unsere Herzfrequenz und senken den Blutdruck.

5. Funktion der Anpassung an das soziale Umfeld

Lachen ist ein Akt der Kommunikation, den Menschen und die meisten Arten, die die Fähigkeit dazu zeigen, als Bindungsmechanismus nutzen. Es ist eine Aktion, die die soziale Interaktion und die Verbindung mit anderen erleichtertDieser Aspekt wird verstärkt, weil er, da er ansteckend ist, den gleichen emotionalen Zustand bei anderen fördert. Außerdem werden Hormone ausgeschüttet, die es uns leichter machen, sich wohl zu fühlen und der Umgebung, mit der wir lachen, nahe zu sein.

Innerhalb der sozialen Funktionen des Lachens finden wir die Tatsache, dass es uns ermöglicht, uns einer Gruppe anzunähern und die Zugehörigkeit zu einer Gruppe zu fördern sowie Spannungen zwischen ihren Mitgliedern abzubauen. Es ermöglicht auch ein Konfliktmanagement, bei dem die in der Gruppe bestehenden Perspektiven auf bestimmte Realitäten verhandelt, geteilt und kontrastiert werden können.

6. Erzeugt sexuelle Anziehung

Verschiedene Studien zeigen, dass Humor und die Fähigkeit zu lachen einen großen Einfluss darauf haben, ob sich eine Person zu einer anderen hingezogen fühlt. In der Regel, Heterosexuelle Männer fühlen sich zu Frauen hingezogen, die dazu neigen, aufrichtig zu lachen, während Frauen es gegenüber Männern tun, die zwar nicht oft lachen müssen, aber Humor zeigen und wissen, wie man sie zum Lachen bringt.

7. Es hat Abwehrfunktionen

Lachen hat auch eine psychische Funktion, die mit der Selbstverteidigung verbunden ist. Durch Lachen ist der Mensch in der Lage, die Angst und die Angst zu reduzieren, die durch verschiedene äußere oder innere Reize erzeugt werden. Es erlaubt uns auch, Situationen zu relativieren und ist sogar mit der Fähigkeit zur Belastbarkeit oder zur Überwindung von Widrigkeiten verbunden.

Es ist auch ein Element, das normalerweise auftritt, wenn wir uns einer kognitiven Dissonanz bewusst werden, als Mechanismus, um das Spannungsniveau, das es in uns erzeugt, zu reduzieren.

8. Aber auch beleidigend

Obwohl Lachen im Allgemeinen mit positiven Gefühlen verbunden ist, Wir können nicht ignorieren, dass es bei vielen Gelegenheiten auch auf aggressive Weise verwendet wird, um unsere Mitmenschen anzugreifen oder zu kontrollieren.. Das passiert, wenn Lachen verwendet wird, um andere Menschen zu verspotten oder auszulachen. Durch Lachen kann ein Versuch des Angreifers festgestellt werden, sich dem Angegriffenen überlegen zu fühlen und entweder die konkrete Situation zu dominieren oder die eigene Unzufriedenheit zu reduzieren. Dies kann auf bewusster oder unbewusster Ebene geschehen.

Verschiedene Arten von Lachen

Es gibt mehrere Klassifizierungen, wenn es um Arten von Lachen geht, und Typologien können je nach Intensität, Funktion oder echtem oder freiwilligem Lachen erstellt werden.

Technisch könnten Hunderte davon beschrieben werden. Einige sind unten hervorgehoben.

1. Echtes Lachen

Das ist die Art von natürlichem und unfreiwilligem Lachen, verursacht durch Stimulation oder Emotionen ohne ein Ziel für seine Emission. Es ist die Art von Lachen, die erhebliche Vorteile bringt. Es ist im Allgemeinen mit Glück oder positiven Aspekten verbunden.

2. Scheinlachen

Es ist ein Lachen, das absichtlich und freiwillig geschieht. Innerhalb dieser Gruppe kann soziales Lachen enthalten sein. Es wird in der Regel durchgeführt, wenn der Sender ein bestimmtes Ziel verfolgt, sei es, zur Gruppe zu gehören, Bindungen zu schaffen, Unmut oder Ironie auszudrücken oder jemanden anzugreifen.

3. Gesellschaftliches Lachen

Dieses Lachen ist normalerweise eine Unterart des Simulierten, obwohl es auch echt sein kann. Es geht um den Einsatz von Lachen als kommunikatives Element mit Gleichaltrigen, die darauf abzielen, Zustimmung oder Wertschätzung auszudrücken oder Verbindungen zu schaffen.

4. Substanzinduziertes Lachen

Einige Substanzen, Medikamente und Drogen können bei Probanden Glücks-, Wohlbefindens- und Stimmungszustände auslösen, die am Ende zum Lachen führen können. Es ist auch möglich, dass sie Lachen provozieren, ohne positive Emotionen zu wecken.

5. Pathologisches Lachen

Bestimmte neurologische und/oder psychiatrische Erkrankungen können plötzliches Lachen verursachen, fehl am Platz oder ohne Grund für solches Lachen. Es kann ein leeres Gelächter sein, und wenn es nicht von einer entsprechenden emotionalen Reaktion begleitet wird, bringt es keinen Nutzen für die Gesundheit.

6. Durch Kitzeln hervorgerufenes Lachen

Kitzeln, die angenehme Stimulation bestimmter sensibler Regionen unseres Körpers wie z Achseln, Füße, Nacken oder sogar Hände, können bei vielen Menschen eine Reaktion in der Form auslösen vor Lachen. Diese Art des Lachens ist etwas Besonderes, da die Reize, die es verursachen, körperlich sind. Es ist jedoch zu beachten, dass sie auch in einem Kontext auftreten, in dem wir mit anderen Menschen in Kontakt sind, in der Regel in einer spielerischen Umgebung (trotz der Tatsache, dass es damit verbundene Folterungen gibt).

7. Abwertendes Lachen

Diese Art von Lachen erfüllt die Funktion, eine andere Person lächerlich zu machen. Es ist ein Lachen, das mit einem bestimmten Zweck provoziert wird und im Allgemeinen simuliert wird.

8. Nervöses Lachen

Diese Art des Lachens ist normalerweise echt, aber nicht aufgrund von angenehmen Gefühlen, sondern aufgrund von die Notwendigkeit, die innere Anspannung der Person aufgrund von Nervosität oder Stress zu senken. Im Grunde lacht das Subjekt, weil es nicht weiß, wie es auf eine Situation reagieren soll oder was als nächstes zu tun ist.

Bibliographische Referenzen:

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• Wildgruber, D.; Szameitat, D. P.; Ethofer, T.; Brück, C.; Alter, K.; Grodd, W. & Kreifelts, B. (2013). Verschiedene Arten von Lachen modulieren die Konnektivität innerhalb bestimmter Teile des Lachwahrnehmungsnetzwerks. PLoS ONE 8 (5). e63441. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0063441