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Die Top 3 Auslöser von Kindheitsangst

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Trotz ihres schlechten Rufs ist es notwendig anzuerkennen, dass Angst auf biologischer Ebene ein hervorragender Abwehrmechanismus ist. Lebewesen müssen in der Lage sein, in unserem eigenen Organismus bewusste Alarmzustände herbeizuführen, mit Der Zweck, unsere Sinne zu schärfen und der Bedrohung zu entkommen, die uns in einem bestimmten Moment überkommt.

Wenn wir Angst und Angst verspüren, werden Adrenalin und Cortisol in den Körper ausgeschüttet. Ersteres erhöht die Herzfrequenz, verengt die Blutgefäße, erweitert die Atemwege und beteiligt sich an der Kampfreaktion des Zentralnervensystems (ZNS). Auf der anderen Seite baut sich Cortisol langsamer auf und wird als Reaktion auf Stress ausgeschüttet. Dies unterdrückt unter anderem das Immunsystem und mobilisiert die Nährstoffe des Körpers, um sie in Energie umzuwandeln.

Beide Hormone vermitteln dem Körper ein klares Konzept: Bereiten Sie sich darauf vor, zu kämpfen, zu rennen oder sich Widrigkeiten zu stellen. Das Problem entsteht, wenn Cortisol und andere Stresshormone langfristig im Körper aufgebaut werden Strom und Gewebe des Körpers, was zu dem führt, was wir heute als Angststörung kennen verallgemeinert (GAT). Als nächstes untersuchen wir diese klinische Entität im pädiatrischen Alter und

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die Hauptauslöser von Kindheitsangst.

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Normale Angst oder Störung?

Angst beinhaltet eine Reihe von negativen Gefühlen und daher ist es normal, dass wir sie nicht gerne erleben, egal ob wir Säuglinge oder Erwachsene sind.

In jedem Fall ist zu bedenken, dass Ein gewisses Maß an sporadischer Angst bei einem Kind muss nicht schlecht sein. Für ihn ist alles neu und jeder Moment eine Herausforderung (erster Schultag, Toilettengang lernen, sich ausprobieren) neues Essen usw.), so dass Überstimulation und ängstliche Wahrnehmungen zu diesem Zeitpunkt zum Teil normal.

Ausgehend von dieser Prämisse sind wir daran interessiert, Ihnen die Anzeichen zu präsentieren, die die Diagnose einer generalisierten Angststörung bestätigen, präsentiert von der American Psychological Organization in ihrem Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (fünftes Auflage). Damit ein TAG als solches betrachtet werden kann, müssen die folgenden Voraussetzungen erfüllt sein:

  • Übermäßige Angst und Sorge, die fast jeden Tag der Woche für einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten auftreten.
  • Schwierigkeiten, Sorgen zu kontrollieren.
  • Auftreten von mindestens drei dieser sechs Symptome, fast jeden Tag der Woche, über sechs Monate oder länger: Mangel an Ruhe, leichte Ermüdung, Konzentrationsschwierigkeiten, Reizbarkeit, Muskelverspannungen und Beeinträchtigungen Traum.
  • Angst kann nicht durch andere psychische und/oder physiologische Störungen erklärt werden. In diesem Fall sollte der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) besondere Aufmerksamkeit gewidmet werden.
  • Angst kann nicht durch Substanzkonsum erklärt werden.

Dieses Kriterium richtet sich an die erwachsene Bevölkerung, ist aber auf jüngere Patienten durchaus anwendbar. In jedem Fall sollten Sie mit dem Kind sofort zu einem Psychologen gehen, wenn es während des Schlafs oder Essstörungen auftritt drei Tage hintereinander, wenn Sie Stimmen hören, die der Rest nicht hört, wenn Sie außer Kontrolle geraten oder besorgniserregendes Verhalten haben, egal wie subjektiv letzteres Kriterium. Alle diese Symptome können durch die zuvor beschriebenen Symptome ergänzt werden, um eine GAD bei einem Kind zu vermuten.

Hauptursachen für generalisierte Angst bei Jungen und Mädchen

GAD ist eine häufige Erkrankung, von der 2 bis 6% der Kinder betroffen sind. Sein durchschnittliches Präsentationsalter beträgt 8 Jahre und betrifft normalerweise mehr Mädchen als Jungen, kann aber in vielen anderen Momenten des Lebens festgestellt werden. Hier sind einige der Auslöser für diese Störung.

1. Familienerbe und genetische Veranlagung

Angststörungen zeigen ein klares Muster der familiären Vererbung. Der genetische Beitrag erklärt 38% der Variabilität von GAD-Bildern und 44% der Panikstörungen, beispielsweise. Das Grm2-Gen (Glutamat-Rezeptor 2) scheint bei diesen Pathologien eine wesentliche Rolle zu spielen, aber natürlich kann die Belastung einer so komplexen Störung nicht einem einzelnen Allelepaar zugeschrieben werden.

Auf Forschungsebene gilt GAD als polygenes Merkmal, d.h. beeinflusst durch verschiedene Gene und epigenetische Mechanismen. Das Epigenetik bezieht sich auf die Expression oder Unterdrückung bestimmter Gene in Abhängigkeit von der Umgebung, daher ist nicht nur die genomische Belastung entscheidend, sondern auch der vitale Kontext des Patienten.

2. Traumatische Ereignisse

Generalisierte Angst kann ausgelöst werden durch ein traumatisches Ereignis, wie der Verlust eines geliebten Menschen, eine schwere Krankheit oder eine Scheidung der Eltern. Vor allem die Angst nach dem Tod eines Elternteils ist weit verbreitet. Es ist notwendig, dass das Kind lernt, Schmerzen zu kanalisieren, seine Krisen zu kontrollieren und Trauer zu erleben, ohne übermäßige Eile oder Angst. In diesen Fällen kann eine medikamentöse Therapie sehr hilfreich sein.

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3. Überschutz

Vielleicht erzeugt dies als natürliches Ereignis mehr Angst als GAD, aber wie sie sagen, summiert sich alles, wenn es darum geht, einen psychologischen Zustand zu erklären (sowohl Umwelt als auch Genetik und persönliche Veranlagung). Ein zu starkes Beschützen eines Kindes erzeugt einen deutlichen Rebound-Effekt, da er dadurch übermäßige Angst vor dem Ereignis hat, dem die Ausstellung in erster Linie verweigert wird.

Überschutz

Bei Kindern mit Vorerkrankungen oder funktioneller Diversität ist eine Überprotektion noch häufiger. Die Eltern versuchen zu verhindern, dass das Kind aufgrund seiner nicht-neurotypischen Zustände Pannen erleidet und ihm unbeabsichtigt Angst vor seiner Umgebung machen. Wie in allen Fällen kann der Besuch einer Therapie (individuell oder in der Familie) sehr helfen, um zu lernen, mit den jeweiligen besonderen Bedingungen umzugehen.

Machen?

Wie wir gesehen haben, ist die generalisierte Angststörung (GAD) eine vom Rest getrennte klinische Entität, die durch die oben beschriebenen Symptome gekennzeichnet ist. Wie auch immer, Angst kann ein Symptom einer anderen Breitbanderkrankung sein, wie ADHS, Major Depression (MDD) und anderer klinischer Entitäten.

Daher ist es bei der Suche nach den Ursachen von Angstzuständen im Kindesalter notwendig zu wissen, ob es sich um ein natürliches Ereignis, eine eigene klinische Entität oder ein Symptom einer anderen Störung handelt. Nur dann können die zugrunde liegenden Gründe für das Ereignis bekannt und die angemessene Behandlung des Patienten, unabhängig vom Alter, durchgeführt werden. Und diejenigen, die diese Fälle einzeln untersuchen, sind Fachleute für psychische Gesundheit, daher ist es angesichts dieser Probleme wichtig, sich in eine Therapie zu begeben.

Wenn Sie nach psychotherapeutischen Angeboten suchen, um Fälle von Kinderangst oder anderen emotionalen Ungleichgewichten bei Kindern, Erwachsenen oder Jugendlichen zu behandeln, kontaktieren Sie uns bitte. Auf Psychologisches Erwachen Wir bieten sowohl im Präsenzformat als auch in Online-Sitzungen an.

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