Vergebung: eines der besten Werkzeuge, um das Glück zu steigern

Wenn wir eine Liste von Menschen erstellen würden, denen wir vergeben sollten, müssten wir an erster Stelle stehen.

Es ist schwer, diese Aussage zu verstehen und zu akzeptieren, aber so ist es…. Die erste Person, der wir vergeben sollten, sind wir selbst. Es zu verstehen, die Entscheidung zu treffen und zu wissen, wie es geht, ist nicht einfach. Es ist eine Aufgabe der inneren Arbeit, die zu persönlichem Wachstum und einer Befreiung von enormer psychischer Belastung führt.

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Vergebung ist eine wertvolle psychologische Ressource

Vergebung ermöglicht es Ihnen, sich von einschränkenden Überzeugungen und Einstellungen zu befreien. Lassen Sie Ihre mentalen und emotionalen Energien frei, damit Sie sie für ein besseres Leben einsetzen können. Und es ist, dass wir enorm profitieren, wenn wir uns entscheiden, uns selbst zu vergeben, und dasselbe passiert mit allen um uns herum.

Denken Sie an folgende Überlegung: Fällt es Ihnen schwer, anderen zu vergeben? Wenn die Antwort ja ist, bedeutet dies, dass Sie auch nicht wissen, wie Sie sich selbst vergeben können.

Wir alle wurden irgendwann in unserem Leben verletzt. Wir alle leben alltägliche Situationen, in denen wir die Ursache oder das Opfer einer Straftat sind. Sie sind meist so klein, dass wir versuchen, sie zu vergessen, um unser emotionales Gleichgewicht nicht zu verändern. Schließlich vertrauen wir darauf, dass sie sich nicht wiederholen, oder wir gehen davon aus, dass keine böse Absicht vorlag oder einfach die psychische Stabilität nicht beeinträchtigt wird.

Jedoch, Wenn der Schaden unsere Toleranzgrenze überschreitet, wird das Leiden intensiver; und wenn es zeitlich verlängert wird, testet es unsere geistige und körperliche Widerstandsfähigkeit. Dann erscheint uns die Rückgabe des erlittenen Schadens in der Hoffnung, das Gleichgewicht wiederzuerlangen, als etwas Instinktives. Aber Rache macht das Opfer nur zum Angreifer und sorgt nicht für inneren Frieden.

Das Geheimnis liegt in dieser inneren Reise der Annahme, dass wir nicht perfekt sind, dass man Fehler machen kann, dass man aus diesen Fehlern lernt. In diesem Moment schwindet die Schuld und wir beginnen, uns selbst mit unseren Dingen wirklich zu akzeptieren. gute Dinge und unsere schlechten Dinge, wissen und fühlen, dass wir die Möglichkeit haben, Fehler zu machen und vergib uns.

Vergebung hilft uns, selbst unsere praktischsten und unmittelbarsten Ziele zu erreichen.

Wenn Sie nicht vergeben haben, ist ein Teil unserer inneren Lebensenergie in Groll, Wut, Schmerz oder irgendeiner Art von Leiden gefangen.. Diese gefangene Lebensenergie wird uns einschränken. Es erschwert das Vorwärtskommen, frustriert uns und bremst uns in unserer persönlichen Entwicklung.

Zu verstehen, dass wir alle Fehler machen können, wird dir auch helfen, dich von Schuldgefühlen zu befreien, die es nicht tut Es erlaubt, einen Fehler zu akzeptieren, aber für diesen Fehler verantwortlich zu machen, aber das nimmt dir deine Macht und lässt dich Gefühle mit dir tragen Negative.

Vergebung zu praktizieren stärkt die Güte in dir, so dass wir aktiver in unserem Leben sind. Vergeben zu lernen kann dir nur helfen; es kann dir nicht schaden. Du wirst dich akzeptieren, wie du bist, und du wirst deine Schuld überwinden.

Vergebung ist immens praktisch und hilfreich. Daran ist nichts vages oder unpraktisch. Vergebung macht uns frei. Es wird so sein, als ob Sie Ihr Leben von oben sehen und den einfachsten Weg sehen können, um dorthin zu gelangen, wo Sie sein möchten. Das Leben öffnet sich vor dir.

Wenn Sie lernen zu vergeben, werden die Fähigkeiten, die in Ihnen schlummern, zum Vorschein kommen, und Sie werden entdecken, dass Sie ein viel stärkerer und fähigerer Mensch sind, als Sie sich bisher vorgestellt haben.

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