Ich verstehe meinen Sohn im Teenageralter nicht: Was tun?

Problematische oder konfliktreiche Beziehungen zwischen Eltern und Kindern sind eine der intensivsten und emotionalsten Ursachen für Unbehagen schmerzhaft, oft mit Kettenreaktionen sowohl im Zusammenleben und in der Familiendynamik als auch in der Gesundheit geistig.

Aus diesem Grund tun viele Eltern, die psychologische Hilfe suchen, dies aus einem ganz bestimmten Beratungsgrund, der mit einer ihrer Hauptrollen in der Familie zusammenhängt: "Ich verstehe meinen heranwachsenden Sohn nicht, es fällt mir schwer, mich mit ihm zu verbinden", ist ein Beispiel für eine sehr häufige Beschwerde.

Daher werden wir hier einen kurzen Überblick über die wichtigsten Faktoren geben, die hinter diesem Problem stehen können, und ich werde mehrere Richtlinien und Tipps anbieten, um Ihr heranwachsendes Kind zu verstehen.

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Mögliche Ursachen für Probleme, Ihren Teenager zu verstehen

So sehr wir hier in jugendlichen Begriffen über Jugendliche sprechen, das dürfen wir nicht vergessen

Trotz ihrer Jugend und mangelnder Erfahrung in vielen Lebensbereichen sind sie Menschen mit komplexen psychologischen Merkmalen und eigener Individualität..

Bei den Verbindungsschwierigkeiten zwischen Vater und Sohn können ganz besondere Faktoren eine Rolle spielen, die sich nicht auf andere Familien übertragen lassen: über Jahre verfestigte Konflikte bis hin zu therapeutisch zu behandelnden psychischen Störungen, durch langjährige Abwesenheit des Vaters aufgrund einer Scheidung usw.

In Anbetracht dessen und unter der Annahme, dass hinter diesen Problemen in der Regel nicht eine einzelne Ursache steckt, sondern eine Kombination von Problembegleitern, hier wir werden die häufigsten Auslöser und Veranlagungen überprüfen.

• Unsicherheiten des Herrenhauses: Tabuthemen in Bezug auf seine psychosexuelle Entwicklung, sein soziales Leben usw.
• Ressentiments für festgefahrene Konflikte.
• Angst, sich aufgrund eines zu starren Erziehungsstils zu öffnen und Verwundbarkeiten oder Unvollkommenheiten auszudrücken.
• Zeitmangel zusammen, in der Gegenwart oder in der jüngsten Vergangenheit.
• Angst, das Vertrauen anderer Jugendlicher zu brechen, die über ihre Aktivitäten sprechen.
• Angst, durch das Aufdecken psychischer Probleme in Schwierigkeiten zu geraten.

Schlüsselideen, um Ihren jugendlichen Sohn oder Ihre Tochter zu verstehen

Wie ich bereits erwähnt habe, gibt es sehr spezifische Situationen, in denen das Problem in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern besteht sehr dysfunktionale psychologische Elemente auf verschiedenen Ebenen, nicht nur im Hinblick auf die Kommunikation zwischen dem Jugendlichen und dem Erwachsene. Folgen von Mobbing, psychischen Störungen etc. In solchen Fällen ist es am besten, die Unterstützung eines Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen.

In anderen Fällen sind die Probleme jedoch nicht so schwerwiegend und es gibt nicht ein paar eindeutigere Auslöser. über Kommunikationsfehler und schlechte Koexistenzgewohnheiten hinaus, so ist es möglich, nach Lösungen für einen zu suchen gleich. Daher werden wir hier überprüfen einige Tipps, damit wir uns als Eltern leichter in die Lage unseres Sohnes oder unserer Tochter im Jugendalter versetzen können.

1. Organisiere deine Zeit

Um mit Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter in Kontakt zu treten, ist es wichtig, der Kommunikation die gebührende Zeit zu widmen. Das heißt, stellen Sie sicher, dass dies die Hauptaktivität ist, wenn es an der Zeit ist, zu sprechen, und nicht eine sekundäre. Um dies zu tun, ist es am einfachsten, die Zeit so zu organisieren, dass Sie regelmäßig zu Zeiten zusammenkommen, in denen keiner von Ihnen Verantwortung oder andere Aufgaben zu erledigen hat. Passen Sie bei Bedarf Ihren Stundenplan am Computer an und drucken Sie ihn aus diese "Löcher" in den Alltag einzubeziehen.

2. Verwandle Gespräche nicht in ein Verhör

Wenn Sie Ihrem heranwachsenden Sohn oder Ihrer heranwachsenden Tochter einfach nur Fragen stellen, fällt es ihm leicht, diese Situation aus dem Rahmen der Polizeiverhöre und defensiv werden, sowie frustrierend sein, zum Gespräch beitragen zu müssen, ohne etwas zu bekommen Im Gegenzug.

Fragen zu stellen ist in Ordnung, aber es sollte zu einem Gesprächsfaden führen, der entwickelt werden kann, ohne dass eine Person derjenige ist, der "das Auto zieht". Übrigens, um mit ihm oder ihr in Kontakt zu treten, ist es nicht notwendig, dass sich alle Gespräche speziell auf das konzentrieren, was sie im Laufe des Tages gemacht haben, wer ihre Freunde sind usw. Sprechen Sie über Themen, die Sie anscheinend nur indirekt betreffen (Politik, Sport, Nachrichten über wissenschaftliche Fortschritte usw.) ist eine Möglichkeit, sich indirekt, nicht manifest, sondern implizit kennenzulernen, um zu sehen, wie der andere denkt.

3. Zeigen Sie Ihre Schwachstellen

Wenn du deine unvollkommene Seite zeigst, Ihr jugendlicher Sohn oder Ihre heranwachsende Tochter ist eher nicht defensiv und sei ehrlicher und offener.

4. Respektiere ihre Privatsphäre

Es ist sehr wichtig, von einem Jugendlichen nicht weiterhin das Maß an Privatsphäre zu erwarten, das ein Junge oder Mädchen, der noch nicht die Pubertät erreicht hat, braucht. Sich mit einem jungen Menschen in diesem Alter zu verbinden und zu verstehen, bedeutet nicht, zu jeder Zeit zu wissen, was er tut und was er denkt., und es auszuprobieren hat den gegenteiligen Effekt des gewünschten: Es entfernt sich von dir.

Sie haben Interesse an einer psychologischen Betreuung?

Wenn Sie eine professionelle psychologische Betreuung für Jugendliche oder eine Elternberatung in Erwägung ziehen, lade ich Sie ein, sich mit mir in Verbindung zu setzen.

Ich bin Experte für Psychologe im kognitiven Verhaltensmodell und helfe Einzelpersonen, Familien und Organisationen bei der psychologischen Betreuung von Erwachsenen und Jugendlichen; Die Sitzungen können von Angesicht zu Angesicht in Madrid oder im Online-Modus per Videoanruf stattfinden.