23 Anzeichen dafür, dass du in einer toxischen Beziehung bist

Beziehungen sind fast immer kompliziert. In der psychologischen Beratung sehen Fachkräfte für psychische Gesundheit in der Regel Fälle von Paaren, die sich schlecht verstehen, bis sie ein Niveau von. erreichen Stress und große Unannehmlichkeiten.

Heute reden wir über talk giftige Dating-Beziehungen: jene Beziehungen, in denen mindestens ein Mitglied der Beziehung Verhaltensweisen und Einstellungen vollständig hat unangemessen, was zu einer psychischen und emotionalen Verwundbarkeit der anderen Person führen kann.

Toxische Beziehungen: Freunde und Freundinnen, die das Leben miserabel machen

Seien Sie vorsichtig, denn selbst wenn es existiert Liebe (oder so ähnlich), es gibt Paare, in denen wirklich gefährliche Dynamiken stattfinden, und das kann an psychischen Missbrauch grenzen.

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Fälle von toxischen Beziehungen können mehr oder weniger schwerwiegend sein und Im heutigen Artikel haben wir versucht insgesamt 23 Signale zu erkennen und zu beschreiben

dass eine Beziehung in die Irre gehen kann. Bestimmte Situationen und Umstände können anfälliger für diese "Unterschiede" sein, die zwischen den Mitgliedern des Paares entstehen.

Die 23 Zeichen, dass deine Beziehung giftig ist

In vielen Fällen können Menschen, die in toxische Liebesbeziehungen verstrickt sind, nicht erkennen, dass sie in Missbrauchssituationen leben. Die Liebe, die wir dieser Person gegenüber empfinden, kann unser Urteilsvermögen trüben und wir können dazu neigen, alles zu vergeben. Es ist sehr üblich, dass diese Art von toxischen Einstellungen vom Opfer „normalisiert“ wird.

Und auch wenn Familie und Freunde uns warnen mögen, dass einige der Dinge, die wir ertragen, einfach nicht akzeptabel sind, können wir die Augen verbunden bleiben. Dieser Artikel möchte Menschen, die sich in einer Werbung oder Ehe mit diesen Merkmalen befinden, helfen, ihre Situation zu verbessern.

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Gehen wir mit den 23 Anzeichen dafür, dass Ihr Partner giftig ist oder eine Zeit durchmacht, in der es zu Konflikten kommen kann:

Kontroll- und Gittereinstellungen

1. Es stört ihn, dass du Zeit mit deinen Freunden oder deiner Familie verbringst.

2. Kontrollieren Sie Ihre persönlichen Ausgaben, übernehmen Sie unnötige Kontrolle über Ihre Bankkonten oder bitten Sie Sie um Erklärungen zu Ihren Rechnungen.

3. Recherchieren Sie Ihre sozialen Netzwerke und Ihr Mobiltelefon. Es respektiert Ihre Privatsphäre nicht.

4. Er fragt ständig nach deinen Terminen und plant dein Leben, ohne dich nach deiner Meinung zu fragen.

5. Wenn er Ihnen einen Gefallen tut, verlangt er, dass Sie es ihm sofort zurückzahlen.

6. Er verachtet dich und macht dir klar, dass du ohne ihn/sie niemand wärst und nicht weitermachen könntest.

7. In Familientreffen oder mit Freunden vermeiden Sie es, Ihre Meinung zu etwas zu äußern, aus Angst, dass er Sie tadelt oder erneut hinterfragt.

8. Es ist üblich, dass Sie die emotionale Erpressung mit dir: wenn du nicht tust, was er/sie will, wird er/sie wütend.

9. Sie bemerken, dass Ihr Partner jedes Mal, wenn Sie Zeit mit jemandem des anderen Geschlechts verbringen, übermäßig genervt und eifersüchtig wird und Sie zwingt, diese Person nicht mehr zu sehen.

10. Er behandelt Sie mit einem Übermaß an Bevormundung und Überfürsorgung.

Respektlosigkeit und Konflikte

11. Es stört Ihre Kleidung, versucht Sie auf schlechte Weise zu beeinflussen, um Ihren Stil zu ändern, und so weiter.

12. Tun Sie Ihr Bestes, um Ihre Verdienste und Tugenden herunterzuspielen.

13. Es verringert die Bedeutung der Probleme, die Sie ihm gegenüber ausdrücken, minimiert sie und sagt Sätze wie "das ist nicht so schlimm", "beschweren Sie sich nicht über ein Laster" usw.

14. Wenn es zu einem Streit kommt, müssen Sie immer nachgeben, denn sonst kann er Tage vergehen, ohne mit Ihnen zu sprechen.

15. Er macht dich für Probleme verantwortlich, die er in seinem Arbeitsleben oder mit anderen Menschen außerhalb der Beziehung hat.

16. Es erinnert Sie immer an all die Fehler und Fehler, die Sie in der Vergangenheit gemacht haben.

17. Sie haben aufgehört, Ihrer Familie, Ihren Freunden und Verwandten von Beziehungsproblemen zu erzählen, weil Sie wissen, dass er / sie in Wut geraten würde, wenn er / sie es herausfindet.

18. Sie vermeiden es, Probleme zu erklären oder mit ihm/ihr über bestimmte Themen zu sprechen, weil Sie wissen, dass sie es schlecht aufnehmen würden.

19. Er spricht Sie sehr häufig mit Forderungen und schlechten Manieren an.

20. Treffen Sie Entscheidungen, die Sie beide betreffen, ohne nach Ihrer Meinung zu fragen und auch ohne Sie zu informieren.

Toxische Einstellungen im sexuellen Bereich

21. Du merkst, dass du mit ihm/ihr Sex hast, auch wenn du keine Lust dazu hast, nur um seine/ihre Wünsche zu befriedigen oder ihn/sie vor Ärger zu bewahren.

22. Er erpresst Sie oder verlangt von Ihnen sexuelle Praktiken, die Ihnen nicht gefallen.

23. Er vergleicht dich mit anderen Sexualpartnern aus seiner Vergangenheit.

Vorsichtig! Wir alle haben irgendwann eine giftige Einstellung

Wir haben all diese Einstellungen und Verhaltensweisen erklärt, die ein Zeichen dafür sein können, dass Ihr Partner giftig ist. Aber sei vorsichtig, denn es ist sehr leicht, die Fehler bei anderen zu sehen und sehr schwer zu kritisieren.

Jeder kann irgendwann in unserem Leben Fehler machen und einen oder mehrere Fehler wie die von uns beschriebenen haben. Daher müssen wir bei der Beurteilung unseres Partners vorsichtig sein. Eine toxische Beziehung wird nur eine sein, in der regelmäßig mehrere der besprochenen Probleme auftreten. Wie auch immer, manchmal kann die Situation dank Kommunikation und guten Manieren umgeleitet werden.

Bei anderen Paaren gibt es möglicherweise kein Zurück und die Beziehung ist zum Scheitern verurteilt. Es ist die Pflicht jedes Einzelnen, die Situation sorgfältig zu analysieren, um zu sehen, ob es sich lohnt, zu versuchen, die Dinge zu beheben.

Bibliographische Referenzen:

• G. G., Bolich. (2007). Im Gespräch über das Geschlecht.
• von Celis, Estibaliz. (2011). «Prävention von geschlechtsspezifischer Gewalt». In Pérez, Jesus; Escobar, Ana. Perspektiven auf geschlechtsspezifische Gewalt. Madrid: Grupo 5 Leitartikel.
• Lange, Scott. (2009). "Sie wollen uns ausgerottet haben": Mord, Folter, sexuelle Orientierung und Geschlecht im Irak. Menschenrechtsbeobachtung.