Wie wirkt sich Porno auf Ihr Gehirn aus?

Pornografie begleitet uns seit Anbeginn der Zeit.

Unsere prähistorischen Vorfahren haben erotische Zeichnungen an Höhlenwänden angefertigt. Die alten Griechen errichteten Statuen mit einer hohen erotischen Komponente sowie bildliche Darstellungen sexueller Handlungen in Vasen. All dies geschah lange bevor die Erotikfilmindustrie mit der Produktion ihrer ersten Filme begann.

Dank des goldenen Zeitalters des Internets und der Telekommunikation Der häufige Konsum von Pornografie ist in den letzten zehn Jahren sprunghaft angestiegen. Bedeutet das, dass Pornos harmlos sind?

Einige Männer beschließen, sich durch das Ansehen von Pornografie zu stimulieren, da sie denken, dass dies nur eine schnelle und gesunde Möglichkeit ist, Spannungen abzubauen oder sexuelle Geschmäcker und Vorlieben zu erkunden, ohne die Couch zu verlassen. Dies kann jedoch auf kurze Sicht relativ wahr und vorteilhaft sein, es kann leicht zu einer Sucht werden, die sich negativ auf unser Gehirn auswirken könnte.

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Die Auswirkungen der Porno-Abhängigkeit auf das Gehirn

Das Limbisches System des Gehirns ist dafür verantwortlich, uns zu belohnen und uns Freude zu bereiten, wenn wir Erfahrungen machen positiv, wie das erste Mal Liebe machen, ein Fußballspiel gewinnen oder unser Essen probieren Favorit.

Die Hormone Dopamin Ja Glutamat sie werden jedes Mal kontrolliert freigesetzt, wenn wir positiven Reizen ausgesetzt sind. Dopamin ist das Glückshormon, während Glutamat unseren Körper an die Erfahrung erinnert.

Wenn wir uns mit Pornografie stimulieren, die Menge an freigesetztem Glutamat und Dopamin nimmt exponentiell zu. Dadurch reagiert der Körper auf diesen Reiz, als wäre er tatsächlich ein sehr tiefes und echtes sexuelles Vergnügen, trotz der offensichtlichen Abwesenheit eines anderen Menschen während dieser Zeit Handlung.

Diese Erhöhung der Dosen von Dopamin und Glutamat, die vom Gehirn freigesetzt werden, wird uns jedes Mal brauchen konsumieren mehr Inhalte und eine größere Vielfalt, wobei der Konsum von Pornografie manchmal gegenüber anderen priorisiert wird Dinge. Wenn dies nicht kontrolliert wird, kann es sich zu einer ernsthaften Sucht entwickeln, die jahrelange Therapie in Anspruch nehmen kann, um die Rehabilitation abzuschließen.

Niemand ist vor Pornosucht sicher, die so schwerwiegend sein kann wie die Abhängigkeit von Alkohol, Tabak, Glücksspiel oder harten Drogen. Wenn der Dopaminspiegel durch übermäßigen Konsum von Pornografie außer Kontrolle gerät, die einfachsten Dinge im Leben, die wir früher gemacht haben normal genießen, wie einen Strandspaziergang bei Sonnenuntergang oder ein Essen mit Freunden, werden sie im Vergleich zu total langweilig und geschmacklos der Porno.

Diese Sucht kann auch unsere Libido senken und unsere sexuellen Beziehungen ruinieren, da Pornografie kann unsere Fähigkeit zum Orgasmus verringern und eine Erektion aufrechterhalten.

Der gewohnheitsmäßige Konsum von Pornografie lässt unser Gehirn lernen, unseren Körper nur auf die Bilder, die wir auf dem Bildschirm gewohnt sind, die oft weit von einer sexuellen Beziehung entfernt sind konventionell. Wenn wir Sex mit unserem Partner haben, kann unser Körper nicht mehr richtig reagieren. Diese Dysfunktion verursacht oft Gefühle von Frustration, Schuld, Scham und mangelndem Selbstvertrauen.

Ein weiterer großer Nachteil des einfachen und unbegrenzten Zugriffs auf diese Art von Inhalten ist die mangelnde Motivation, Leute zu treffen, sich zu vernetzen und fruchtbare und dauerhafte Beziehungen aufzubauen. Regelmäßiger Konsum von Pornos es wird dazu führen, dass wir uns nach und nach mit dem sofortigen Vergnügen zufriedener machen und verringern unsere Chancen, eine gesunde Beziehung zu anderen Menschen zu haben. Aus diesem Grund wird unser Selbstwertgefühl abnehmen, was dazu führt, dass wir mehr Pornografie konsumieren, um diesen Schmerz mit einer vorübergehenden Dosis Dopamin zu lindern, wodurch wir uns immer schlechter fühlen. Es ist ein Teufelskreis, der uns zu distanzierten und teilnahmslosen Menschen macht, wenn wir ihn nicht rechtzeitig stoppen.

Aus der Sicht des Einzelnen ist Pornografie kein Problem, das eigentliche Problem ist die Sucht, die sie erzeugen kann. Dies liegt an der mangelnden Motivation, Scham und dem Mangel an Selbstwertgefühl, die sein gewohnheitsmäßiger Konsum verursacht.

Die Selbststimulation durch das Ansehen von Pornografie kann für manche Menschen jedoch eine gute Möglichkeit sein, sich zu entspannen. Wenn wir es ohne Maß verwenden, um der Realität zu entfliehen, kann es zu einem Problem werden ernster als du dir vorstellen kannst.

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