Was ist Sportpsychologie? Eine boomende Disziplin

Sportpsychologie: ein zu entdeckender und aufstrebender Beruf, da immer mehr Vereine und Sportler den psychologischen Aspekt bei der Trainings- und Zielplanung berücksichtigen.

Heute erklären wir, worauf die Disziplin der Sportpsychologie basiert, ihre Methoden und Ziele und andere Daten aus Interesse, diese Disziplin zu verstehen, die darauf abzielt, die Leistung und Erfahrung von Athleten und Teams zu verbessern.

Sportpsychologie: Woraus besteht sie?

Es gibt kein Land auf der Welt, in dem keine Sportart betrieben wird. Tausende von Artikeln wurden über die Vorteile des Sports geschrieben, sei es Amateur oder und wie diese regelmäßige Praxis sowohl mit der körperlichen als auch mit der Gesundheit zusammenhängt geistig.

Ein sesshaftes Leben mit einigen Exzessen (Tabak, Alkohol), dazu der Mangel an sportlicher Aktivitätführen oft zu ernsthaften gesundheitlichen Problemen, daher ist es eine gute Idee, ernsthaft darüber nachzudenken Sport treiben als Garant für körperliche, geistige und seelische Gesundheit.

Ein bisschen Sportgeschichte

Als Sport gilt jede Aktivität, die reglementiert und mit Wettkampf verbunden ist und die den physischen und mentalen Teil der Person einbezieht.

Der Sport und seine Disziplinen werden seit Jahrtausenden ausgeübt. Es gibt Hinweise darauf, dass die Griechen im Jahr 700 die ersten, die geregelte körperliche Aktivität praktizierten, waren. C. Die alten Perser waren nicht weit dahinter und spielten im 6. Jahrhundert v. Chr. als erste Polo. C. Sportliche Betätigung war immer eng mit der Entwicklung des Menschen verbunden und ihre Gesellschaften, die körperliche Aktivität zu entspannenden und wohltuenden Zwecken nutzten oder als für das Überleben unter bestimmten sozialen Bedingungen, wie es bei den Sklaven in den alten Zeiten geschah Rom.

Derzeit ist es bei all der Technologie, die wir haben, fast unmöglich, nicht zu wissen, was mit den großen Sportstars der Welt passiert. Moment des Leistungssports, der in den Massenmedien eine größere Berichterstattung genießt, wie Fußball, Tennis, Basketball, Olympische Gymnastik, Formel 1, usw. Diese besondere mediale Darstellung der sportlichen Aktivität hat einen großen Einfluss auf die Wahrnehmung der Massen über Sport im Allgemeinen, durch Erwartungen, die große Sportler auf der Grundlage bestimmter Werte generieren und Bilder.

Das menschliche Bedürfnis, Sport zu treiben

Der Mensch zeichnet sich durch eine unaufhörliche Suche nach Wissen und Wissen aus, und Sport hat sich von der reinen Unterhaltung zu einem vollständig sportwissenschaftlichen Studium entwickelt, deren Mission es ist, alle möglichen Fragen über den Einfluss von Bewegung auf Körper und Geist zu entwirren, wenn nicht der Leistungssport selbst analysiert wird, um Regeln zur Verbesserung der Performance.

Aus diesem Grund wurde ein Zweig der vielen, die es in der Psychologie gibt, mit dem Ziel geschaffen, Tauchen Sie ein in die sportliche Aktivität und deren Interaktion mit der Psyche und begründen Sie die bekannte Subdisziplin Was Sportpsychologie.

Auf den Sport angewandte Psychologie: eine neue und lebenswichtige Wissensdisziplin

Nachon und Nascimbene (2001) definieren in ihrem Buch Introduction to Sports Psychology perfekt den Studienumfang und die Ziele der Sportpsychologie:

"Sportpsychologie ist die Wissenschaft, die sich der Untersuchung des Wie, Warum und unter welchen Bedingungen von Sportlern, Trainern und Zuschauern im Weg widmet die dies tun, sowie den wechselseitigen Einfluss von körperlicher Aktivität und sportlicher Betätigung sowie psychophysischem Wohlbefinden, Gesundheit und Entwicklung zu untersuchen persönlich".

Die Arbeit des Sportpsychologen

Es wird oft fälschlicherweise angenommen, dass die Haupt- (wenn nicht die einzige) Rolle des Sportpsychologen darin besteht, Sportler motivieren, und / oder dafür verantwortlich sein, die Athleten mit dem schlechtesten Temperament einzudämmen und zu versuchen, sie zu kanalisieren.

Die Aufgabe eines Sportpsychologen besteht jedoch darin, sowohl die psychologischen Phänomene zu kennen, die er erlebt Athleten, zusätzlich zu den Besonderheiten des Charakters und der Persönlichkeit jedes Athleten und Sportkontextes, dafür Modus Führen Sie eine Reihe strukturierter Techniken aus, die es ermöglichen, die sportliche und psychologische Leistung zu optimieren des Spielers oder der Mannschaft. Die meisten professionellen Teams genießen die Dienste eines professionellen Psychologen Sport, die oben genannten Funktionen ausüben und somit mit dem Trainerstab im Betrieb zusammenarbeiten von dem Team.

Die Sportpsychologie hat in einigen europäischen Ländern und in den USA noch einen langen Weg vor sich Amerikaner, der am meisten zur Entwicklung von Theorien über den Sport und seinen Einfluss auf die Psyche beigetragen hat (und und umgekehrt).

Auf Lateinamerika, sieht die Geschichte bei der Entwicklung der Teildisziplin der Sportpsychologie ganz anders aus. Diese Spezialität fängt gerade erst an, ihre ersten Schritte zu machen, und es wird notwendig sein, weiter zu forschen, um sich entwickeln zu können eigene Schulen und Theorien, die neue Paradigmen begründen und dabei zum Aufbau von Inhalten und Wissen beitragen können Landschaft.

Die Verzögerung in Bezug auf den alten Kontinent und die Vereinigten Staaten ist durch die Gleichgültigkeit und Ignoranz der Behörden motiviert Lateinamerikanischer Sport und Politik, die bis vor kurzem diese wissenschaftlichen Forschungsrichtungen insgesamt beibehalten haben Dunkelheit.

Die Art und Weise, in diesem Zweig der Psychologie zu arbeiten und zu intervenieren, hat ihre Besonderheiten in Bezug auf andere Fachgebiete, obwohl viele dies behaupten die Ähnlichkeiten mit der klinischen Psychologie sind zahlreich, aufgrund der Themen, die beide zu beeinflussen versuchen (Motivation, Persönlichkeit), obwohl es zu sehr gewagt wäre, sie in Beziehung zu setzen und die Studien- und Interventionsfelder sehr unterschiedlich sind.

• Um besser zu verstehen, was ein Sportpsychologe macht, laden wir Sie ein zu lesen: „10 Gründe, einen Sportpsychologen in Ihr Leben zu holen“

Wie wichtig es ist, einen Sportpsychologen im Team zu haben

Die Funktionen und Aufgaben des Sportpsychologen können äußerst komplex sein, wenn er keine Ausbildung für anspruchsvolle Herausforderungen aufweist. Daher die Notwendigkeit, auch die psychische Gesundheit des für Wettkampfgruppen verantwortlichen Profis im Mannschaftssport zu beherrschen. Dies ist auch ein Bereich, der die Sportpsychologie betrifft.

Es hat sich gezeigt, wie wichtig es ist, einen Sportpsychologen zu haben, wenn mit Hochleistungssportgruppen gearbeitet wird (Silva, J., 1984). In diesem Sinne ist es in jeder Sportart oder Disziplin fast unverzichtbar geworden. In Bezug auf den König der Sportarten in den meisten spanischsprachigen Ländern, den Fußball, ist er berüchtigt, da jedes Jahr die Vereine und Nationalmannschaften von alle Kontinente konkurrieren nicht nur auf dem Spielfeld, sondern in einer Reihe von intellektuellen, kommunikativen und Gruppenmanagement-Feldern und Talenterkennung und -entwicklung, mit dem einzigen Ziel, über das hinauszugehen, was im Sport im Vorjahr erreicht werden konnte.

Da das Schreiben dieses Artikels mit dem WM-Streit in Brasilien zusammenfällt, kann ich es mir nicht entgehen lassen, darauf hinzuweisen, dass jede der Nationalmannschaften bestimmte Politik, deren Befehl der Verband jedes Landes ist, die dafür verantwortlich sind, die Meisterschaft Minute für Minute zu verfolgen, um anschließend die jeweilige Analyse durchzuführen und so zu erhalten etwas Schlussfolgerungen, wie man sich in Zukunft verbessern kann, aus den verschiedenen Facetten, die das Spiel der Nationalmannschaft beeinflussenl: Strategie, Richtung, Taktik, Teamdynamik, ausgewählt, Motivation ...

Zu wissen, wie man die richtigen Leute für die jeweilige Rolle auf dem Platz eines Teams auswählt, ist eine ebenso komplexe wie entscheidende Aufgabe. Meinungen und Bewertungen, Kriterien und Entscheidungen sollten möglichst einstimmig sowohl von der Geschäftsleitung als auch von den Verantwortlichen der Gruppe getroffen werden. Darunter auch der Sportpsychologe, der die Stimmung der Spieler nuancieren muss, ihre ängste und ihre Motivationen zu jedem Zeitpunkt des Wettbewerbs.

Insbesondere denke ich, dass hinter einer optimalen Leistung bei der Leistung eines Sportlers auf dem Spielfeld ein Psychologe der Sport effizient und professionell arbeiten, das Selbstvertrauen stärken und die Schlüssel für eine optimale Gesundheit spielen geistig. Wir müssen diese Spezialität weiterhin unterstützen, um Entwicklungen zu erreichen, um Sportgruppen zu erreichen Zusammenhalt, Selbstverwirklichung und die wiederum eine Quelle des kollektiven Wohlbefindens sind, sowohl in Elite-Teams als auch in Amateur, und Betonung der Notwendigkeit einer Sportpsychologie für die Basiskategorien.

Bibliographische Referenzen:

• Fabre, F. (2006), Interview der Ibero-American Association of Sports Psychology
• Nachon, C. und Nascimbene, F. (2001), Einführung in die Sportpsychologie
• Silva, J. (1984) Persönlichkeit und sportliche Leistung: Kontroverse und Herausforderung. Bei J Silva & R. Weinberg