Bindungsarten und ihre Folgen im Erwachsenenleben

Entwicklungspsychologie Es ist der Zweig der Psychologie, der dafür zuständig ist, die Reifungsentwicklungsprozesse des Menschen vom ersten Lebensabschnitt bis ins hohe Alter, einschließlich beider, zu verstehen.

Mit diesem Wissen können Experten für psychische Gesundheit feststellen, welche Verhaltensweisen und Verhaltensweisen sind Situationen, die eine gute psychologische Entwicklung fördern, und welche Elemente können "entwirrt" werden? diese Prozesse.

Von allen Lebensphasen verdient die Kindheit besondere Aufmerksamkeit, da in diesen ersten Jahren sind wir besonders sensibel für das, was um uns herum passiert und für die Folgen unserer Aktionen. In der Tat kann uns das Aussetzen von Erfahrungen, die uns negativ beeinflussen, zu Problemen führen, die Jahre oder sogar Jahrzehnte andauern, wenn wir keine professionelle psychologische Hilfe haben.

In diesem Artikel werden wir uns auf eine der Hauptmethoden konzentrieren, mit denen im Guten wie im Schlechten das passiert, was in der Der Kontext, in dem wir geschaffen wurden, beeinflusst unsere Entwicklung und sogar das, was wir tun, denken und fühlen, wenn wir es sind Erwachsene. Es geht um die Arten von

Bindung, die wir mit unseren Vätern und Müttern aufbauen.

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Was ist Anhaftung?

Technisch gesehen ist die Anhaftung der Satz von psychologische Phänomene, die uns dazu führen, spezifische und stabile Verhaltensmuster anzunehmen, wenn wir mit anderen Individuen oder Gruppen in Beziehung stehen. Aber in der Praxis ist im Fall der Entwicklungspsychologie das interessanteste Konzept der Bindung dasjenige, das Bezug auf die Verhaltens-, Denk- und Managementmuster von Emotionen, die wir als Ergebnis der Art und Weise entwickeln, in der wir unserer Kindheit interagieren wir mit unseren Bezugspersonen: Vätern und Müttern oder in deren Abwesenheit Adoptiveltern diese Rollen.

Und es ist so, dass der Mensch psychologisch nicht auf autarke Weise reift, indem er allein mit der Welt interagiert. Wir sind eine Spezies, die sich in unseren ersten Lebensjahren durch unsere ausgeprägte Abhängigkeit von Erwachsenen auszeichnet, und dies ist kein Zufall. Wenn wir in der Lage sind, raffiniert zu denken und über eine große Intelligenz zu verfügen, liegt es in den meisten Fällen genau daran, dass wir es haben eines Trägernetzwerks der Gesellschaft, und im Zentrum dieses Netzwerks stehen die wichtigsten Persönlichkeiten: unsere Väter und Mütter.

Dies ermöglicht uns in der Regel viele garantierte Bedürfnisse, damit unser Körper kann ermöglichen, sich auf die Aufrechterhaltung und Entwicklung eines großen Gehirns zu konzentrieren, das sich schnell füllt Information. Und da uns dies schon in jungen Jahren dazu veranlagt, viel zu lernen, verinnerlichen wir ständig Wissen, auch wenn wir es nicht erkennen. Und in diesem Sinne Die Interaktion mit den Eltern ist einer der Hauptkanäle der Informationsaufnahme.

Was wir jedoch durch die Beziehungen zu unseren Betreuern lernen, ist nicht einfach intellektuell: bezieht unsere Emotionen mit ein, denn das Emotionale ist eine der schnellsten Arten zu lernen und in der Lage, Dinge im Erinnerung. Aus diesem Grund entwickeln wir praktisch von Beginn unserer Existenz an eine gewisse Bindung zu diesen Menschen. Diese Art der Anhaftung erzeugt einen „Dominoeffekt“ in unserer Veranlagung, sich zu verhalten., da in diesem Lebensabschnitt fast alles erforscht werden muss und gleichzeitig unsere Hauptreferenzen, die Bezugspersonen, nur ein oder zwei sind.

Somit ist die Mutter oder der Vater der Bereich, der uns vertraut ist und von dem aus wir das Unbekannte erkunden. Aber leider bedeutet "vertraut" nicht in allen Fällen "sicher" oder "angenehm", und dies kann zu langfristigen Problemen führen, die sich aus einer dysfunktionalen Art der Bindung ergeben.

Die Elemente, in denen auf Entwicklungspsychologie spezialisierte Psychologen untersuchen, welche Art von Bindung ein Minderjähriger entwickelt hat oder entwickelt, sind hauptsächlich: das Auftreten dieser Verhaltensmuster des Kindes, gerichtet auf die Mutter oder den Vater:

• Die Suche nach direktem und körperlichem Kontakt
• Das Ausmaß, in dem dieser direkte Kontakt ohne Unterbrechung aufrechterhalten wird
• Widerstand gegen Kontakt oder Versuche zu helfen und/oder zu schützen
• Die Tendenz, Kontakt zu vermeiden

Anhand dieser Kriterien lässt sich das Vorhandensein unterschiedlicher Bindungsstile feststellen, die wir im Folgenden erläutern.

Bindungsarten in der Kindheit und ihr Einfluss im Erwachsenenalter

Nachdem wir nun gesehen haben, woraus die in der Kindheit entwickelten Bindungsmuster bestehen, ist es an der Zeit, ins Detail zu gehen und zu verstehen die Details und Besonderheiten jedes einzelnen von ihnen sowie die Art und Weise, wie sie die Entwicklung der erwachsenen Persönlichkeit beeinflussen.

Genauso wie die Art und Weise, wie die Fundamente eines Gebäudes gelegt werden, die Formen begrenzt, die die Konstruktionen, die über sie hinweggehen, die Bindungsarten, die wir in unserer Kindheit entwickelt haben, hauptsächlich vor den Eltern und Mütter auch Sie haben großen Einfluss auf die Wege unserer Persönlichkeitsentwicklung und Verhaltensmuster. die wir im Erwachsenenalter ausdrücken.

Daher ist ein gutes Verständnis der Art und Weise, wie die Erziehung eines Kindes abläuft, nützlich für verhindern das Auftreten zukünftiger psychischer Komplikationen und Muster der sozialen Interaktion dysfunktional.

Natürlich wäre es ein Fehler zu glauben, dass die Bindungstypen, die in den ersten Lebensjahren entwickelt wurden, nur die Art und Weise beeinflussen, wie wir im Erwachsenenalter mit anderen umgehen.

Natürlich ist dieser Lebensbereich einer derjenigen, die am deutlichsten zeigen, wie wir in der Kindheit eine Bindung zu unseren primären Bezugspersonen aufbauen, aber das dürfen wir nicht vergessen Die Art und Weise, wie wir als Kinder gelernt haben, mit anderen umzugehen, prägt unser Denken und Fühlen im Allgemeinen; Denn wenn wir abstrakte Konzepte durchdenken, ist es der Sozialisation und dem Gebrauch der Sprache zu verdanken, dass wir von anderen „erben“.

Aus diesem Grund nehmen Bindungstypen auch an allen internalisierenden psychologischen Prozessen teil: der Aufrechterhaltung der einen oder anderen Form von Selbstwertgefühl, unsere Art, die Realität zu sehen und im Allgemeinen die Lebensphilosophie, die wir annehmen, ohne es zu merken und die uns dazu bringt, so zu sein sind.

Dies sind jedoch die verschiedenen Arten, in denen Bindungstypen die Verhaltensdynamik beeinflussen, wenn Sie das Erwachsenenalter erreicht haben.

1. Sicherer Anhang

Sichere Bindung entsteht, wenn Eltern sie schaffen es, sich auf die Balance zwischen Schutzbedürfnis und Freiheit der Kleinen einzustellen: Sie lassen sie in ihrem eigenen Tempo, aber sicher erkunden und sind gleichzeitig für alles da, was sie materiell und emotional brauchen. Daher ist es die wünschenswerteste Art der Befestigung.

In Bezug auf die Auswirkungen auf das Erwachsenenalter neigen Menschen, die diese Form der Bindung entwickelt haben, dazu, sich von Menschen unterstützt zu fühlen, mit denen sie verbunden sind. die Vertrauen haben und sich im Allgemeinen mit dem Willen sehen, ihre Projekte durchzuführen, wenn die materiellen und intellektuellen Voraussetzungen dafür vorhanden sind Tor. Außerdem haben sie es leichter, ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln.

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2. Vermeidende Anhaftung

In vermeidender Bindung lernen die Kleinen das sie können von ihren Betreuern nicht viel erwarten und neigen daher dazu, soziale Erfahrungen zu vermeiden und sie scheinen in Reize vertieft zu sein, auf die sie sich als Individuen konzentrieren können.

Wenn sie das Erwachsenenalter erreicht haben, benötigen diejenigen, die diese Art von Bindung entwickelt haben, möglicherweise psychologische Hilfe, um zu lernen, damit umzugehen ihre sozialen Beziehungen und gehen langfristige Verpflichtungen ein, da es ihnen schwerfällt, anderen zu vertrauen, und sie tendenziell dazu neigen, sich auf sich.

3. Ambivalente Bindung

Bei ambivalenter Bindung fürchten Kinder die Unvorhersehbarkeit der Interaktionen mit ihren Bezugspersonen, da sie manchmal gut fließen und manchmal unangenehme Erfahrungen mitbringen. Wenn sie nicht wissen, was sie erwartet, entwickeln sie angstbedingte Störungen.

Im Erwachsenenalter kann ambivalente Bindung Angstproblemen weichen, deren Folgen sich im Zeit, und es ist auch üblich, in Partnerbeziehungen Abhängigkeiten zu entwickeln und sich um die Aufgabe.

4. Unorganisierte Bindung

Desorganisierte Bindung ist die schädlichste Art der Bindung und sie ist direkt pathologisch. Sie tritt in eindeutig dysfunktionalen Familien auf, in denen Gewalt, Drogenkonsum, schlechte Lebensbedingungen usw. Aufgrund der Feindseligkeit dieses Kontexts wird desorganisierte Bindung mit psychiatrischen Störungen in Verbindung gebracht.

Im Erwachsenenalter ist desorganisierte Bindung mit einer größeren Veranlagung verbunden, praktisch jede. zu entwickeln Art der psychischen oder psychiatrischen Störung, und in einem Großteil der Fälle liegt ein Traumaschaden vor, der Vertrag.

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