So beeinflusst die exzessive Nutzung sozialer Netzwerke die Stabilität des Paares

Der Grad, in dem eine Beziehung stark ist und denen, die sie eingehen, Wohlbefinden bietet, ist ein Lebensaspekt, der teilweise sogar von dem Kontext beeinflusst wird, in dem die Personen.

Im Guten wie im Schlechten sind das soziale Umfeld und die kulturelle Dynamik, denen wir uns bei der Anbahnung einer Partnersuche oder Heirat aussetzen Elemente, die die Art und Weise bestimmen, wie sich diese Liebesbeziehung entwickelt. Dass wir als Individuen diesen sozialen Kontext kaum ändern können, bedeutet jedoch nicht, dass unsere Art, mit ihm zu interagieren, keinen Einfluss auf die Bindung hat, die wir mit unserem Partner aufbauen.

Das gleiche passiert mit der Entwicklung neuer Technologien; Unabhängig davon, was wir mit unserem Leben anstellen, entstehen um uns herum neue elektronische Geräte und digitale Plattformen, aber wir haben immer Spielraum, um zu entscheiden, wie wir uns auf diese Elemente beziehen und wie wir sie unsere Werbung beeinflussen lassen oder Hochzeit.

Aber leider denken viele Menschen kaum darüber nach, inwieweit ihr ständiger Konsum von soziale Beziehungen schädigen Ihre wichtigsten Beziehungen bis zu dem Punkt, an dem sie helfen, eine Beziehung zu destabilisieren als ein Paar. Deshalb werden wir hier

eine Überprüfung der Möglichkeiten, wie soziale Medien eine Ehe oder Werbung in eine Krisensituation führen können.

• Verwandter Artikel: "Die 5 Arten der Paartherapie"

Was verstehen wir unter stabilen Paarbeziehungen?

Lassen Sie uns zunächst sehen, was die wichtigsten Schlüssel sind, die eine Beziehung stabil machen.

1. ich respektiere

Respekt ist eine der grundlegenden Eigenschaften in jeder zufriedenstellenden menschlichen Beziehung und insbesondere in langfristigen Beziehungen.

Respektiere die andere Person zu jeder Zeit und berücksichtige ihre Ideen und Vorlieben bei der Entscheidungsfindung, stärkt die Grundlagen der Beziehung und erzeugt bei beiden Seiten einen Zustand des Wohlbefindens und der Zugehörigkeit.

Ebenso das Gefühl, von der anderen Person gehört und respektiert zu werden und wahrzunehmen, dass ihre eigenen Meinungen und Ideen zählen, trägt zur Steigerung des Selbstwertgefühls und letztendlich dazu bei, sich geliebt zu fühlen und hochgeschätzt.

• Sie könnten interessiert sein an: "Die 7 Unterschiede zwischen Toleranz und Respekt"

2. Gemeinsame Interessen

Mit einigen Ausnahmen, wenn es Interessen, Ideen, Vorlieben oder Lebensanschauungen gibt, sehr divergent zwischen den Mitgliedern eines Paares, ist es schwierig, dass es in der Wetter.

Deshalb ist es so wichtig, in der Lage zu sein gemeinsame Freizeitaktivitäten durchführen, die beide Mitglieder gleichermaßen genießen können und gleichzeitig Zeit miteinander verbringen.

Diese Aktivitäten können sein: ins Kino gehen, einen Sport ausüben, den Sie beide mögen, Ihre Lieblingsserie schauen, ein Konzert besuchen oder gemeinsame Hobbys haben.

• Verwandter Artikel: "Wie man zu zweit lebt: 12 Tipps für das richtige Zusammenleben"

3. Zukunftspläne

Ebenso teilen Sie Pläne für die Zukunft, die miteinander kompatibel sind und ähnliche Vorstellungen haben, wie die Zukunft des Paares aussehen soll es ist auch ein wesentliches Element, um einen stabilen Partner zu erreichen.

Auch hier ist klar, dass Paare, deren Zukunftspläne ähnlich sind, dauerhafter sein werden als diejenigen, deren Mitglieder völlig gegensätzliche Zukunftswünsche haben.

4. Abgleich von Zeitplänen

Eine weitere grundlegende Voraussetzung für ein Paar, um im Laufe der Zeit eine gewisse Stabilität zu erreichen, ist, dass es in der Lage, sich während der Woche zu koordinieren und jeden ihrer Zeitpläne kompatibel zu machen, um Zeit zu verbringen zusammen.

Dies ist manchmal schwierig, da tägliche Verpflichtungen und lange Arbeitszeiten es sehr schwierig machen, Zeit für Paare zu finden.

Nichtsdestotrotz, Solange ein Wille auf beiden Seiten vorhanden ist, ist es möglich, ein paar Stunden am Tag zu finden, um sich dem Leben als Paar zu widmen.

• Sie könnten interessiert sein an: "Zeitmanagement: 13 Tipps, um die Stunden des Tages zu nutzen"

5. Hausaufgabenverteilung

Wie in jeder Koexistenz die gerechte Aufteilung der Hausarbeit ist entscheidend für ein gesundes und positives Wohnklima.

Sie haben eine gute Veranlagung, in allen Aspekten der häuslichen Pflege maximal zusammenzuarbeiten bedeutet Interesse daran, dass die Beziehung funktioniert, sowie Respekt für die andere Partei Beziehung.

6. Kommunikation

Kommunikation ist für das reibungslose Funktionieren jeder Beziehung unerlässlich, und ihr Fehlen kann ihre Zukunft gefährden.

Pflegen Sie ein gutes Kommunikationsniveau es hat mit der Fähigkeit zu tun, seine Gefühle und Ideen auszudrücken, aber es besteht auch darin, empfänglich zu sein für das, was der andere ausdrücken möchte und handeln Sie entsprechend, falls Sie Ihre eigene Einstellung ändern müssen.

Zu wissen, was der andere von uns braucht oder Verhaltensmuster zu erkennen, die möglicherweise schädlich sind, ist auch ein Zeichen dafür, dass die Kommunikation im Paar optimal ist.

• Verwandter Artikel: "Die 28 Kommunikationsarten und ihre Eigenschaften"

7. Vertrauen

Vertrauen in den anderen ist eines der unverkennbaren Zeichen einer stabilen Beziehung und eine der Grundpfeiler für eine dauerhafte Bindung.

Manchmal ist es schwer zu gewinnen, da es über die Jahre aufgebaut wird und sich Tag für Tag im Laufe der Beziehung zeigt. In der gleichen Weise, Sobald dieses Vertrauen verloren ist, fällt es manchen Menschen möglicherweise schwer, ihrem Partner wieder zu vertrauenDeshalb ist es ein so wichtiges Element in jeder Beziehung.

• Sie könnten interessiert sein an: "Die Bedeutung des Selbstwertgefühls in einer Beziehung"

Wie wirkt sich die Abhängigkeit von sozialen Netzwerken auf die Beziehung aus?

Nachdem wir nun gesehen haben, was die Grundpfeiler stabiler Beziehungen sind, wollen wir sehen, wie in denen die exzessive Nutzung sozialer Netzwerke den Verlauf dieses Lebensprojekts unterbrechen kann gemeinsames.

1. Es reduziert die Wahrnehmung, dass der andere respektiert wird

Zu sehen, wie unser Partner dem Handy mehr Aufmerksamkeit schenkt als uns, ist eine Erfahrung, die so ist verärgert über das, was sie in diesem Moment vermutet, wegen der Implikationen dafür, wie wenig diese Person daran interessiert ist, uns dabei zu haben Rechnung. Dies ist besonders schmerzhaft, wenn es bei persönlichen Gesprächen auftritt..

2. Schwierigkeiten, über gemeinsame Interessen zu sprechen

Die Abhängigkeit von sozialen Medien macht persönliche Gespräche kurz, fragmentiert und inhaltsarm. Dies macht es beiden sehr schwer, einen anregenden Dialog zu führen und den kommunikativen Austausch frustrierend.

3. Es führt die Person dazu, sich nur auf die Gegenwart zu konzentrieren

Das Bombardement von Reizen, die durch soziale Netzwerke kommen macht es der Person, die sich ständig mit diesen digitalen Plattformen verbindet, leicht, sich nur um das Hier und Jetzt zu kümmern, oder für relativ kurzlebige Interessen. Dies ist ein Hindernis, um sich langfristige Ziele zu setzen und gemeinsam wirklich erfolgreiche Pläne für die Zukunft zu schmieden.

• Sie könnten interessiert sein an: "Sucht nach sozialen Netzwerken: der Missbrauch des Virtuellen"

4. Es führt zu einer Desorganisation des Zeitplans

Die Abhängigkeit von Social Media bedeutet, sehr anfällig für die ständigen Ablenkungen zu sein, die durch Benachrichtigungen und Benachrichtigungen über neue Inhalte im Feed entstehen. Was ist mehr, Diese digitalen Plattformen sind so konzipiert, dass die Benutzer die Zeit verlieren.

Der übermäßige Einsatz dieser Mittel macht daher die Aufgabenverteilung und Planung sehr kompliziert, was zu Diskussionen und Aufgabenhäufungen führt.

5. Kommunikation verschlechtert sich merklich

Da die oben genannte Kommunikation sehr frustrierend wird, die Erwartung wird begründet, dass es besser ist, nicht zu sprechen, wenn es nicht unbedingt "notwendig" ist aus kurz- und mittelfristigen Gründen, die leicht zu bestimmen sind.

6. Misstrauen entsteht

ZU Ursache dieser relativen Isolation zwischen den beiden Menschen, die schon viel weniger kommunizieren, entsteht Unsicherheit, und es kostet mehr, einander und der Zukunft der Beziehung zu vertrauen.

• Verwandter Artikel: "Misstrauen in der Beziehung: 11 Wege, wie es uns verletzt"

Sie suchen professionelle psychologische Unterstützung?

Wenn Sie Psychotherapie und psychologische Hilfeleistungen für Einzelpersonen oder Unternehmen suchen, kontaktieren Sie uns bitte.

Bei Psicoconsulting bieten wir persönliche und Online-Sitzungen per Videoanruf an.