Die Biochemie des Verliebens

Die Biochemie der Liebe verändert unser Verhalten und erzeugt unterschiedliche Empfindungen..

Deshalb können wir, wenn wir in die Erfahrung der Liebe und des Verliebens eintreten, „verrückte Dinge“ tun oder anders handeln, als wir es ohne Verliebtheit tun würden. Diese Chemie, diese Empfindungen halten zwei bis vier Jahre an, solange die Beziehung aufrechterhalten wird.

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Neurochemie der Verliebtheit

Die Neurochemie der Liebe erzeugt ein ausgesprochen angenehmes Gefühl; Das verliebte Gehirn funktioniert anders, so dass wir in diesem Prozess bestimmte Ekstase-Empfindungen erleben, die dem Gehirn des Süchtigen sehr ähnlich sind.

Tatsächlich werden Belohnungsschaltkreise in ähnlicher Weise aktiviert wie im Gehirn einer Person mit einer diagnostizierbaren Sucht. Eng verbunden mit diesen Abhängigkeitsprozessen ist die Aktivierung von Stoffen im Nervensystem wie unter anderem Serotonin, Oxytocin und Dopamin.

Phasen des Prozesses

Wenn wir uns verlieben, gibt es zwei große Phasen. Die erste Phase dauert etwa drei Jahre; In diesen Jahren finden sich die Hormone, von denen wir gesprochen haben, in größerem Maße in uns.

Nach dieser Phase kommt eine Phase, in der diese Hormonkonzentration sinkt, was von vielen Paaren gleichbedeutend mit Krise verstanden wird. Aber es muss nicht so sein, und tatsächlich kann eine viel reifere Liebe entstehen, die nährender ist und bei der es wichtiger ist, ein wichtiges Projekt zusammen zu haben.

Zwei sich ergänzende Teile

Es gibt Studien, die auf die Bedeutung des Flüssigkeitsaustausches beim Verlieben hinweisen. Insbesondere der, der auftritt, wenn wir die andere Person küssen, zu welcher Zeit wir unbewusst Wir erkennen, ob Sie die Antikörper haben, die wir brauchen. Aus diesem Flüssigkeitsaustausch und dem Einfluss von Hormonen zum Teil haben wir uns im Durchschnitt in etwa fünf Monaten verliebt.

Danach treten wir in die Phase der Verliebtheit mit der großen hormonellen Konzentration ein, und während dieser drei Jahre (ungefähr) Es ist viel schwieriger, Beziehungen zu beenden, denn dafür müsste man mit den eigenen Hormonen kämpfen.

Später kommt die Vernunft ins Spiel. In dieser Phase überlegen wir, ob der andere uns mag, ob er uns ergänzt, ob wir zusammen glücklich sind usw. Sagen wir, dass "leidenschaftliche Liebe" notwendig ist, um die "Partnerliebe" zu erreichen, die viele von uns für "wahre Liebe" halten.

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Die affektive Bindung

Wenn wir uns verlieben, entsteht eine sehr starke Bindung und, wie wir kommentiert haben, gibt es eine gewisse Komponente des "Wahnsinns", weil der präfrontale Kortex des Gehirns, der der rationalste Teil des Menschen ist, verringert seinen Einfluss, ist also in geringerem Maße begründet.

Liebe kann uns Mut machen, denn derselbe "Wahnsinn" oder Mut, weniger zu denken und im Gegenzug Es kann auch dazu führen, dass wir das Gefühl haben, Zeit zu verschwenden, wenn wir mit diesem Gefühl allein gelassen werden und die Beziehung nicht ist lebensfähig.

Auf der anderen Seite, Leidenschaft wird durch Hormone wie Testosteron beeinflusst; Neben der sexuellen Ebene kann es wichtig sein, aufgeregt zu werden und mehr Lust auf Projekte zu haben, indem wir uns stärker fühlen.

Und wenn Probleme auftauchen...

Auf Mariva Psychologen das haben wir gesehen Die meisten Probleme, denen wir in der Therapie begegnen, haben mit Liebe zu tun, was darauf hindeutet, dass es eine der Ursachen ist, unter denen die Menschen am meisten leiden. Aus diesem Grund ist es trotz seiner großen Relevanz im Leben der Menschen sehr wichtig, es zu entmystifizieren.

Liebe kann nicht gut ausgehen, aber das sollte nicht so viel Leid bedeuten oder dass du ein persönliches Problem hast; Es kann sogar das Gegenteil der Fall sein, dass Sie sich entschieden haben, sich von einer Beziehung zu lösen, die nicht funktioniert hat, was ein Zeichen der Vernunft ist.

Wenn wir verliebt sind, setzen wir viel Oxytocin frei, ein Hormon der Liebe, aber auch der Vergebung und Rechtfertigung. Daher kann alles, was die andere Person tut, was uns an anderen nicht gefällt, dazu führen, dass wir uns noch mehr verlieben, wenn es in der Person vorhanden ist, in die wir uns verlieben.

Wenn beispielsweise jemand, den wir sehr mögen, kalt ist, neigen wir dazu, ihn für interessant zu halten, wenn er ein Lügner ist, zu denken, dass es komplex ist... Es ist etwas, das berücksichtigt werden muss, um die Liebe zu entmystifizieren, nicht die zu idealisieren Sonstiges.

Lieben ist wirklich schön und wichtig, aber man muss sich dieses Verlusts der Vernunft bewusst sein und begrenzen Sie auch das Leiden, das Herzschmerz mit sich bringen kann. Für all dies ist die Figur des Psychologen besonders nützlich.