Wie ist die psychologische Behandlung bei Opfern von Narzissten?

Narzissmus ist mehr als ein psychologisches Merkmal, das bei manchen Menschen in großer Zahl vorhanden ist; Darüber hinaus wird es über das Individuum hinaus projiziert und beeinflusst die Beziehungen, die es zu anderen aufbaut.

Mit anderen Worten, diejenigen, die sehr narzisstisch sind, verarbeiten ihre Gedanken und Emotionen auf charakteristische Weise, aber Sie bringen auch ihre Interessen und ihr Wesen sehr ausgeprägt zum Ausdruck, oft problematisch und schädlich für andere. der Rest.

Daher werden wir in diesem Artikel sehen wie man in der Psychotherapie mit Menschen arbeitet, die durch den Umgang mit stark narzisstischen Menschen psychische Probleme entwickelt haben.

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Was ist Narzissmus?

Die Idee des Narzissmus nimmt einen bemerkenswerten Platz in der Populärkultur ein. Bei vielen Gelegenheiten verwenden wir das Etikett "narzisstisch", um uns auf Menschen zu beziehen, die zu sehr auf sich selbst konzentriert zu sein scheinen und überhaupt nicht an andere denken.

Da die Gesellschaft als eine Einheit wahrgenommen wird, die aus individualistischen Subjekten besteht und sich auf ihre eigenen besonderen Wünsche und Bedürfnisse konzentriert, gibt es nicht wenige, die bedenken, dass der Narzissmus in der Gesellschaft zunimmt, insbesondere unter Jugendlichen, obwohl die wissenschaftliche Forschung in der Psychologie dies nicht unterstützt Bejahung.

Andererseits durch die Medien und andere Formen der kulturellen Vermittlung, die über die Die wissenschaftliche Popularisierung hat eine sehr starke Vorstellung davon, was Narzissmus ist, verstanden als das Merkmal von ein sehr egozentrischer Mensch, der wenig oder nichts von anderen denkt. Diese Definition ist teilweise richtig, aber wie so oft bei psychologischen Konzepten, die ins Volkswissen überführt werden, gehen dabei viele Nuancen verloren.

Tatsächlich, die Hauptmerkmale des Narzissmus sind wie folgt:

• Der tief verwurzelte Glaube, dass man etwas Besonderes ist, den anderen überlegen ist und eine privilegierte Behandlung verdient.
• Schwierigkeiten, eigene Fehler zuzugeben, Tendenz, sie auf andere zu projizieren.
• Ständige Sorge um Ihr eigenes Aussehen und wie Sie von anderen wahrgenommen werden.
• Neigung, die eigenen Fähigkeiten und Kapazitäten zu überschätzen.
• Notwendigkeit einer häufigen externen Validierung.

Narzisst zu sein bedeutet nicht immer übermäßiges Selbstwertgefühl oder Unsicherheites impliziert vielmehr einen unersättlichen Hunger nach Anerkennung und Bewunderung, den Wunsch, im Mittelpunkt zu stehen Aufmerksamkeit und Suche nach einer besonderen Behandlung, die zeigt, dass der Narzisst einen besonderen Status hat höher. Narzissmus ist gekennzeichnet durch ein mehr oder weniger ausgeprägtes Größengefühl, ein Bedürfnis nach übertriebener Bewunderung und den Glauben, einzigartig zu sein und eine besondere Behandlung zu verdienen.

In der Psychologie wird Narzissmus verstanden als ein Spektrum, das eine mehr oder weniger ausgeprägte Veranlagung zeigt, eine bestimmte Art und ein bestimmtes Verhaltensmuster zu reproduzieren; Deshalb jenseits der Existenz von a narzisstische Persönlichkeitsstörung, Narzissmus ist auch ein Konzept aus der Psychologie der individuellen Unterschiede und Persönlichkeitsmerkmale. Das heißt, ein Merkmal, von dem man mehr oder weniger hat, kann verstanden werden, verteilt sich auf normale Weise in der Bevölkerung und wird in den meisten Fällen nicht psychopathologisch.

Die meisten Menschen befinden sich in der Mitte der normalen Kurve, mit einem Niveau des Narzissmus, das weit davon entfernt ist, als pathologisch angesehen zu werden, sondern Menschen, die auf ihre eigene Weise zentriert sind. Auf der anderen Seite finden sich nur wenige Menschen in einem der beiden Extreme wieder, sowohl mit viel Narzissmus als auch mit wenig.

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Narzissmus in Beziehungen

Der Wunsch sehr narzisstischer Menschen, die Bewunderung und das Lob anderer, insbesondere potenzieller romantischer Partner, zu erlangen, macht sie sehr charmant und charismatisch. verführerisches Verhalten. Aufgrund ihres fehlenden Einfühlungsvermögens ist es jedoch schwierig, ein Vertrauensverhältnis aufzubauen, gegenseitiger Respekt und Verständnis zwischen ihm und seinem Partner, wodurch die Beziehung nur wenig Zeit in Anspruch nimmt zerfallen.

Pathologisch narzisstische Menschen können beim ersten Date Leidenschaft und Charme zeigen; aber trotzdem, Beziehungen als bloße Transaktion wahrnehmen. Für sie dienen Beziehungen einfach dazu, ihnen die Aufmerksamkeit zu schenken, die sie suchen, und sexuelle Befriedigung, um ihr Ego und ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Das Ziel ist es, Freude zu genießen, und viele Narzissten verlieren das Interesse an Beziehungen, wenn die Intimität zunimmt.

Für Menschen mit narzisstischer Persönlichkeitsstörung ist es sehr schwierig, sich zu verlieben und eine Beziehung aufzubauen, die auf dem Respekt und der Gleichberechtigung ihrer Mitglieder basiert. Wer extrem narzisstisch ist, wird versuchen, sehr strenge Regeln in der Beziehung aufzustellen und wird versuchen, seinen neuen Partner unter anderem von seinen Freunden und seiner Familie zu isolieren Verhaltensweisen, die an Missbrauch und besitzergreifende Kontrolle grenzen.

Aus diesem Grund wird der sehr ausgeprägte Narzissmus zusammen mit dem Machiavellismus und der Psychopathie als einer der psychologischen Merkmale angesehen, die sich bilden Teil der "dunklen Triade" (oder der dunklen Triade), psychologische Elemente, die mit asozialem Verhalten verbunden sind und die nicht nur im Körper Unbehagen verursachen können Beziehungen, sondern begünstigen sogar den Anschein von Missbrauchsdynamiken, die psychische Probleme bei ihren Partnern und Freunden verursachen können Personen.

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Wie intervenieren Sie in der Psychotherapie mit Opfern von Narzissten?

In Fällen, in denen die gewohnheitsmäßige Behandlung mit einer sehr narzisstischen Person beim Patienten zu psychischen Schäden geführt hat, die dafür verwendeten Strategien und Techniken Die Arten der psychotherapeutischen Behandlungen sind in der Regel die folgenden (sie hängen von einer vorherigen Einschätzung der Bedürfnisse, Merkmale und des vitalen Kontexts jedes einzelnen ab: Person).

Kognitive Umstrukturierung

Opfer von stark narzisstischen Menschen Sie neigen dazu, sich für vieles, was passiert ist, die Schuld zu geben, was ihnen nicht nur viel Unbehagen bereitet, macht es ihnen aber auch schwer, diese Erfahrung zu überwinden. Aus diesem Grund wird ihnen in der Therapie geholfen, diese Schuldvorstellungen durch kognitive Umstrukturierungen loszuwerden, ein Prozess, bei dem sie hilft der Person, diese dysfunktionalen Überzeugungen zu erkennen und zu hinterfragen, um sie schließlich durch andere zu ersetzen, die besser an die Wirklichkeit.

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EMDR-Therapie

Der EMDR-Ansatz hat sich insbesondere in Fällen als wirksam erwiesen bei denen die Beziehung zur narzisstischen Person zu Folgen in Form von Traumata oder Komplikationen bei der Angstbewältigung im Allgemeinen geführt hat.

Durch diese Intervention werden die notwendigen Bedingungen geschaffen, damit das Gehirn des Patienten die Erinnerungen an diese Beziehung auf eine Weise verarbeiten kann, die keine starke emotionale Reaktion, die mit Unbehagen verbunden ist, so dass die Person das Geschehene akzeptiert und aufhört zu versuchen, die Hervorrufung dieses Teils ihrer Erinnerung zu "blockieren", weil es so schlimm für sie ist. lässt dich fühlen.

Training in Durchsetzungsvermögen und Stärkung des Selbstwertgefühls

Sozialkompetenztraining ist in diesen Fällen oft wichtig, da es der Person ermöglicht, aus dem Geschehenen zu lernen und alle Nuancen zu verstehen, warum ihre Beziehung zu der narzisstischen Person unbefriedigend war und auf einer Asymmetrie der Macht beruhte.

In diesem Sinne ist die Entwicklung von Durchsetzungsvermögen besonders relevant, die es dem Patienten ermöglicht, seine Bedürfnisse und Gefühle auszudrücken, ohne ihm ständig nachzugeben. Angst vor Zurückweisung (etwas, das normalerweise bei Opfern sehr narzisstischer Menschen auftritt, da letztere dazu neigen, die Errungenschaften und Meinungen derer zu unterschätzen, die umgeben).

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