Komplette LISTE mit Nackenmuskulatur
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Von allen anatomischen Bereichen ist der Hals derjenige mit höherer Muskelanteil pro Fläche. Dies liegt daran, dass der Hals trotz allem, was Sie vielleicht denken, nicht nur die Verbindung zwischen Hals und Kopf ist. Neben der Aufrechterhaltung des Gewichts und der richtigen Position von Kopf, Nacken und den Muskeln, die ihn bilden, sind sie für die Leistung verantwortlich bestimmte Bewegungen, schützen Gefäß- und Nervenstrukturen und unterstützen den Verdauungstrakt und die oberen Atemwege (Rachen, Kehlkopf, usw.). In dieser Lektion von einem LEHRER werden wir sehen Was sind die Nackenmuskeln?, nach und nach anschaulich und die Funktion jedes einzelnen überprüfen.
Index
- Klassifizierung der Nackenmuskulatur
- Muskeln der vorderen Halsregion
- Muskeln der seitlichen Halsregion
- Nackenmuskulatur
Klassifizierung der Nackenmuskulatur.
Die Nackenmuskulatur ist sehr komplex und kompliziert. Nackenmuskulatur sind normalerweise lang und schräg
und sie verflechten sich in verschiedenen Raumebenen. Um alle Nackenmuskeln klarer zu analysieren, verwenden wir eine einfache und intuitive erste Klassifikation: Muskeln der vorderen Region (vorne im Nacken, vor den Schultern), seitliche Muskulatur (verbindet den Nacken mit den Schultern) und Muskulatur des Gesäßbereichs (Nacken, hinten) Schultern).Muskeln der vorderen Halsregion.
Das vorderer Bereich kann auch aufgerufen werden Zungenbeinregion denn darin befindet sich das Zungenbein. Dieser Knochen befindet sich unter der Zunge und über dem Schildknorpel und hat die Form eines Hufeisens. Die Muskeln der Frontzahnregion werden wiederum nach ihrer Position zu diesem Knochen eingeteilt: Es gibt suprahyoide Muskeln (die über dem Zungenbein liegen) und infrahyoide Muskeln (die darunter liegen) Knochen). Die wichtigsten sind:
- Suprahyoide anteriore Muskeln: Musculus digastricus, Musculus stylohyoideus, Musculus mylohyoideus, Musculus geniohyoideus
- Infrahyoidale vordere Muskeln: Sternohyoid, Omohyoid, Sternothyreoid, Thyrohyoidmuskel.
Einer der wichtigsten Muskeln in dieser Region ist der omohyoider Muskel. Dieser Muskel ist abgeflacht, lang und dünn und verläuft entlang der Halsseiten, vom oberen Rand des Schulterblatts bis zum Zungenbein, außerhalb des Sternocleidomastoideus. Seine Wirkung ist sehr wichtig, da es das Zungenbein drückt (bewegt es zurück in Richtung der Wirbelsäule). und strafft die mittlere zervikale Aponeurose, wodurch die venöse Durchblutung des Halses während der Inspiration begünstigt wird.
Ein weiterer wichtiger Muskel in dieser Region ist der Schilddrüsenmuskel. Dieser kurze und quadratische Muskel verläuft nahe dem Zungenbein von der Außenfläche der Schildknorpelschicht bis zum großen Horn des Schildknorpels. Seine Funktionen sind zweifach: Senken Sie das Zungenbein oder, wenn es durch die vorherige Kontraktion seiner Elevatoren fixiert ist, wirkt es auf den Kehlkopf, den es zum Anheben zwingt.
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Muskeln der seitlichen Halsregion.
Die wichtigsten Nackenmuskeln, die wir im lateralen Bereich finden, sind: Hautmuskel des Hals, M. sternocleidomastoideus, M. scalenus (vordere, mittlere und hintere) und M. rectus lateralis des Kopf.
Der bekannteste Muskel in diesem Bereich ist der Sternocleidomastoideus. Dieser Muskel ist gleichmäßig (auf jeder Körperseite befindet sich einer), lang und robust und in ihm finden wir zwei deutlich abgegrenzte Bereiche oder Äste (Sternalast, mit zylindrischer Form und Schlüsselbeinast, mehr abgeflacht). Das Sternocleidomastoideum ist an den Seiten des vorderen Halses schräg von angeordnet der obere Teil der Brust (innerhalb der Schlüsselbeine) zum Warzenfortsatz (hinter dem Ohren). Sein Ruhm liegt in den wichtigen Funktionen, die er erfüllt, da er dem Kopf ermöglicht, sich seitlich zu drehen, zu neigen und leicht auszufahren. Außerdem hilft es zusammen mit den Skalenusmuskeln (sekundär) beim Atmen.
Das Schuppenmuskeln. Die Skalenusmuskulatur ist eine Gruppe von drei Muskelpaaren an den Seiten des Halses, die als bezeichnet werden Skalenus anterior, Skalenus posterior und Skalenus posterior. Diese Muskeln ermöglichen die Anhebung der ersten beiden Rippen und nehmen die Halswirbelsäule als festen Stützpunkt, damit wir beim Atmen Luft aufnehmen können (Inspirationen). Sie haben einen festen Auflagepunkt am Brustkorb, neigen die Halswirbelsäule zur Seite und erzeugen eine leichte Drehbewegung, die das Gesicht auf die gegenüberliegende Seite lenkt. Diese Muskeln sind tiefer als der Sternocleidomastoideus und verlaufen von den Querfortsätzen des Halswirbel von C2 bis C7 bis zur ersten oder zweiten Rippe (je nachdem ob es sich um die vordere, mittlere oder später).
Bild: Anatomie des Menschen
Muskeln der hinteren Halsregion.
Der Nacken, allgemein als Nacken bezeichnet, wird anatomisch auch als prävertebrale Region bezeichnet. In dieser Region finden wir unter anderem folgende Muskeln: M. trapezius, M. rectus anterior major des Kopfes, rectus anterior minor des Kopfes und M. longus des Halses.
Einer der wichtigsten Muskeln des hinteren Halses ist der Trapez. Der Trapezius ist ein dünner, breiter, abgeflachter, dreieckiger Muskel. Er ist der oberflächlichste Muskel im hinteren Halsbereich und nimmt auf beiden Seiten praktisch die Mitte der Wirbelsäule ein. Insbesondere verläuft es in der Mittellinie vom äußeren Hinterhauptvorsprung (ungefähr dort, wo die Wirbelsäule und der Schädel eingesetzt werden), Ligament des Nackens, des medialen Teils der oberen Linie, des Nackens und der Dornfortsätze der C7-T12-Wirbel (im mittleren Teil des Brustkorbs, wo die Rippen). Dieser Muskel hat viele Funktionen, zwischen ihnen:
- Wenn es am Rumpf befestigt und befestigt ist, hebt es die Schulter an und bringt das Schulterblatt näher an die Wirbelsäule.
- Am Schultergürtel befestigt, verlängert es den Kopf durch Drehen.
- Der absteigende Teil ist ein Rotator des oberen Teils des Schulterblatts und der aufsteigende Teil ist ein Rotator des unteren Teils des Schulterblatts.
- Es ist ein Rotator und Elevator des Kopfes und erzeugt die Rotation, den Rückstoß, die Elevation und die Abduktion des Schulterblatts.
Wie Sie sehen, ist der Trapezmuskel ein sehr wichtiger Muskel für die Beweglichkeit unseres Oberkörpers, normal, dass er so bekannt ist!
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