Vermeidende Persönlichkeit: 5 gemeinsame Merkmale und Eigenschaften

Jeder Mensch ist eine Welt. Jeder von uns hat seine eigene Art zu sein. Wir alle haben unsere eigene Persönlichkeit.

Manche Menschen haben sich Handlungsweisen angeeignet, die direkt und aktiv beeinflussen, was um sie herum passiert, oder sie fühlen sich wohl dabei, neue Dinge zu erleben. Andere Menschen haben Angst vor sich nähernden Situationen, Konflikten oder sogar Menschen, vermeiden einige Situationen aus Angst und suchen Sicherheit. Wenn letzteres als gewohnheitsmäßiges Verhaltensmuster ausgeführt wird, können wir darüber sprechen eine vermeidende Persönlichkeit.

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Die Persönlichkeit

Persönlichkeit ist das gewohnheitsmäßige und relativ stabile Verhaltensmuster, und was uns dazu bringt, es auf eine bestimmte Weise zu tun, wenn es darum geht, die Welt zu sehen, zu interpretieren, zu denken, zu bewerten und zu handeln. Es ist ein Element, das während unserer gesamten Entwicklung konfiguriert wird und teilweise aus dem stammt biologisches Erbe unserer Verwandten und Vorfahren und Teil des Lernens, das während des gesamten Zyklus durchgeführt wird lebenswichtig.

Und genau das, was wir leben, ist auch sehr wichtig: Im Laufe des Lebens lernen wir Werte und Handlungsweisen, wir sehen, dass Handeln auf eine bestimmte Weise haben kann seine Vor- und Nachteile und im Allgemeinen experimentieren wir mit verschiedenen Strategien im Umgang mit Situationen, von denen einige mehr oder weniger Erfolg haben uns.

Einige haben am Ende eine dominante Persönlichkeit, andere sind unterwürfig. Einige lernen, sich zu nähern und Risiken einzugehen, um ihre Ziele zu erreichen. Andere lernen, lange und gründlich nachzudenken, bevor sie handeln, und neigen dazu, nach Umgebungen zu suchen, in denen sie sich sicher fühlen, und sich von allem fernzuhalten, was ihnen schaden könnte. Auf jeden Fall, Persönlichkeit prädisponiert uns dazu, uns auf bestimmte Weise zu verhalten.

Eigenschaften von Menschen mit vermeidender Persönlichkeit

Obwohl jeder Mensch anders ist, gibt es normalerweise Verhaltensmuster, die zwischen Menschen üblich sind. Im Fall von vermeidenden Menschen können wir einige Persönlichkeitsmerkmale erkennen, die häufig vorkommen (wenn auch nicht unbedingt wesentlich).

Jemand mit einer vermeidenden Persönlichkeit wird sich, wie der Name schon sagt, dadurch auszeichnen, Vermeiden Sie Probleme und hemmen Sie ihr Verhalten, um mögliche negative Folgen nicht zu erleiden.

1. Empfindlichkeit

Im Allgemeinen neigen Menschen, die eine Persönlichkeit des vermeidenden Typs entwickeln, zu einem hohen Maß an Sensibilität, wodurch sie Empfindungen intensiv erleben. Sie reagieren besonders empfindlich auf Ablehnung und Kritik.

2. Diskretion und Höflichkeit

Sie sind normalerweise diskrete Menschen, die normalerweise nicht gerne auffallen übermäßig und sind normalerweise höflich während einer zwanglosen Interaktion.

3. Geringes Selbstwertgefühl und Unentschlossenheit

Nicht selten handelt es sich dabei um Menschen, die Zuneigung und Anerkennung von außen benötigen, um ihr meist geringes Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Es ist üblich, dass sie unentschlossene Menschen sind, mit Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen, wenn sie keine spürbare Unterstützung erhalten. Wenn ihre Position von der der anderen abweicht, halten sie oft aus Angst vor Kritik den Mund. Es ist üblich, dass Ungewissheit großes Unbehagen hervorruft.

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4. Geschmack für das Vertraute

Dies sind Menschen, die eine Vorliebe für Routine haben und fühlen sich bei Nachrichten unwohl. In vielen Fällen sind sie Stubenhocker und fühlen sich in vertrauter Umgebung wohl, in anderen würden sie gerne offener und unternehmungslustiger sein.

5. Soziale Aspekte

Auf sozialer Ebene sehen sie sich eher als nicht sehr leistungsfähig an und es ist sogar wahrscheinlich, dass sie sich den anderen unterlegen halten, was führt dazu, dass sie den Kontakt vermeiden oder sich in der Gegenwart von Fremden unwohl fühlen oder große Menschengruppen. Das bedeutet nicht, dass sie keine Beziehung eingehen wollen oder dass ihnen der Kontakt selbst nicht gefällt, sie haben einfach Angst davor. Es bedeutet auch nicht, dass ihre sozialen Fähigkeiten schlecht sind: In den meisten Fällen sind sie in dieser Hinsicht durchschnittlich, sie bringen sie nur nicht zum Ausdruck.

Sie neigen dazu, eine begrenzte Gruppe von Beziehungen zu haben, mit denen sie sich wohl fühlen, haben sehr tiefe Bindungen zu ihnen und schätzen die Intimität mit Freunden und Familie sehr. Obwohl sie sich in vielen Fällen selbst isolieren, sind sie in anderen weitgehend mit demjenigen verwandt, der mit ihnen interagiert, was den Anschein von Enthemmung erweckt. Dieser Kontakt ist jedoch normalerweise oberflächlich, außer mit wenigen Personen.

Was bedeutet es, sie zu vermeiden?

Die Tatsache, dass die angstauslösende Situation vermieden wird, beruhigt sie dadurch sich nicht mit Stimulationen auseinandersetzen zu müssen, die Unbehagen erzeugen, obwohl die Nichtbewältigung des Vermiedenen paradoxerweise dazu führen wird, dass die Angst davor anhält oder sich sogar verschlimmert.

Ebenso kann eine Nichtbewältigung als Misserfolg erlebt werden, was das Selbstwertgefühl der Person senkt und als Bestätigung ihres möglichen Gefühls der Unzulänglichkeit und Fehlanpassung dient.

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Warum entstehen solche Persönlichkeiten?

Die Umstände, unter denen dieser Persönlichkeitstyp entsteht, können sehr unterschiedlich sein und sind nicht vollständig bekannt. Es kommt jedoch relativ häufig vor, dass sie sich in Situationen entwickeln, in denen sie isoliert oder ausgegrenzt wurden.

In manchen Fällen entstehen die Gefühle, die letztendlich die Vermeidung auslösen, aus der Erfahrung von Missbrauch und/oder Verachtung gegenüber ihrer Person in Schlüsselmomenten der Entwicklung, z Erfahrungen, in denen sie anderen gegenüber peinlich oder unterlegen waren. Auf diese Weise kann eine Angst vor dem Wiedererleben dieser Situation entstehen und es kann mit der Zeit zu einer konsequenten Vermeidung all jener Erlebnisse kommen, die sie daran erinnern.

Das Gefühl, sich unzulänglich zu fühlen, die vorgefasste Meinung, dass sie kritisiert oder abgelehnt werden und die Misserfolgsintoleranz und Unsicherheit sind in der Regel Schlüsselaspekte, die diese Menschen dazu bringen, Menschen und Situationen zu meiden.

vermeidende Persönlichkeitsstörung

Diese Funktionen haben wir gesehen sie müssen nicht pathologisch sein per se. daran zu denken, dass wir vor einer Art der Lebensbewältigung stehen, die für manche Menschen funktionieren kann, wenn nicht in das Leben der Person eingreift, Unbehagen verursacht und ihre Handlungen einschränkt oder die Person oder ihre Person nicht negativ beeinflusst Umgebung.

Wenn diese Eigenschaften jedoch auf die Spitze getrieben werden und Leiden und erhebliche Affekte erzeugen, stehen wir möglicherweise vor einer vermeidende Persönlichkeitsstörung oder vermeidende Persönlichkeitsstörung.

Diese Störung entspricht einem Muster von gehemmtem Verhalten und bei dem ein geringes Selbstwertgefühl und Gefühle vorhanden sind Unzulänglichkeit, Angst, zurückgewiesen oder verspottet zu werden, Vermeidung zwischenmenschlicher Beziehungen und Zurückhaltung, Risiken einzugehen und Änderungen. Es ist auch üblich, dass diejenigen, die darunter leiden, die meiste Zeit hyperwachsam sind, misstrauisch sind und physischen Kontakt und Verantwortung ablehnen.