Biophilie: was es ist und wie es den menschlichen Geist beeinflusst

Biophilie ist ein Begriff, der ursprünglich von Erich Fromm als die Liebe zum Leben aus psychologischer und Überlebensperspektive definiert wurde, während Edward O. Wilson war derjenige, der seine Bedeutung und seinen Einfluss auf den Menschen vertiefte und diesem Begriff einen biologischen und evolutionären Charakter verlieh.

Biophilie ist für Wilson eine Affinität des Menschen, angeborenen Ursprungs, zu allen Lebewesen und zum Leben selbst, so dass eines ihrer primären Bedürfnisse, um sich gesund zu fühlen und Wohlbefinden zu erreichen, das Bedürfnis ist, mit ihnen in Kontakt zu sein Natur.

In diesem Artikel erklären wir genauer, was das Konzept der Biophilie beinhaltet., wie es dazu kam, und wir werden auch über einige Untersuchungen sprechen, die rund um dieses Konzept durchgeführt wurden und einige gezeigt haben Ziemlich aufschlussreiche Ergebnisse, unter denen es sich lohnt, die Vorteile des Kontakts mit der Natur für die Gesundheit hervorzuheben geistig.

• Verwandter Artikel: „Erich Fromm: Biographie des Vaters der humanistischen Psychoanalyse“

Was ist Biophilie?

Biophilie ist ein Begriff, der ursprünglich vom Psychologen Erich Fromm, Autor von Büchern wie „Die Kunst des Zuhörens“, „Die Kunst des Liebens“ oder „Die Angst vor der Freiheit“, verwendet wurde. Für Fromm das Wort Biophilie bezieht sich auf die Liebe zum Leben als Essenz jener humanistischen Ethik, die in seinen Büchern als eines der zentralen Themen eine besondere Bedeutung erlangt hat.

In diesem Sinne geht Biophilie von einer Überlebensperspektive aus, die von einer Haltung ausgeht achtsam, produktiv und auch kreativ gegenüber dem Leben selbst, was für die psychische Gesundheit von grundlegender Bedeutung ist jede Person.

Am Gegenpol zur Biophilie stünde der Begriff Nekrophilie, was sich auf die Anziehung bezieht, die manche Menschen zum Tod oder zu irgendeinem Aspekt haben, der in irgendeiner Beziehung damit steht.

Vom Begriff Nekrophilie Fromm fing an, über den Begriff Biophilie zu sprechen, als er die Worte lernte, mit denen Miguel de Unamuno auf General Millán Astray in the reagierte Auditorium der Universität von Salamanca am 12. Oktober 1936, als dieser in seiner Rede die Worte „Es lebe der Tod!“ aussprach, auf die unter anderem Unamuno antwortete Mit anderen Worten, dass er gerade einen nekrophilen und sinnlosen Schrei gehört hatte und dass es ihn quälte zu denken, dass General Millán Astray die Macht hatte, die Regeln der Psychologie zu diktieren die Massen

Diese Geschichte hatte für Fromm eine sehr tiefe Bedeutung, da der Begriff Nekrophilie seiner humanistischen Vision, der Liebe zum Leben und dem Überleben des Menschen gegenüberstand. Allerdings nahm er den Begriff Nekrophilie als motivierten psychodynamischen Charakterzug mancher Menschen an. Fromm verwendete in einigen seiner Werke den Begriff Nekrophilie zum Nachteil der Biophilie, um sich auf bösartige Aggression zu beziehen, diese Art menschlicher Grausamkeit und Destruktivität, die den Wunsch impliziert, andere auf sadistischem Vergnügen zu verlassen.

Nach Fromm war es der Biologe Edward O. Wilson, der das Konzept der Biophilie eingehender ausarbeitete, für sein Buch "Biophilia" (1984), in dem er die Behauptung aufstellt, dass Menschen fühlen eine angeborene Affinität zu allem Lebendigen und zum Leben selbst, so dass zu ihren primären Bedürfnissen, um sich gesund zu fühlen und Wohlbefinden zu erreichen, der Kontakt mit der Natur gehört. In diesem Sinne bestätigte Wilson, dass es den Menschen gelungen ist, im Laufe ihrer Geschichte in Kontakt mit der Natur zu leben und zu überleben, da sie erst seit kurzem in Städten leben.

• Sie könnten interessiert sein: "Die 8 Arten von Emotionen (Klassifikation und Beschreibung)"

Beziehung zwischen Biophilie und psychischer Gesundheit

Nach Wilsons Veröffentlichung, in der er der Ansicht ist, dass das Konzept der Biophilie zugrunde liegt dieses primäre Bedürfnis des Menschen, mit der Natur in Kontakt zu sein, da 99% der Geschichte der Menschheit eng damit verbunden sind.

Diesbezüglich wurden verschiedene Untersuchungen durchgeführt, darunter eine soziologische Studie, an der sich mehr als 350.000 Personen beteiligten, veröffentlicht in 2009, in dem Wilsons Theorie bestätigt wurde, indem festgestellt wurde, dass die Fälle umso seltener waren, je mehr Menschen an ihrem Wohnort umzingelt waren von psychische Störungen, Lungen- und Gefäßerkrankungen, also die Lebensqualität und damit das empfundene Wohlbefinden waren bei Menschen, die in ländlichen Umgebungen lebten, höher als bei denen, die in großen Gebieten lebten Städte.

Andererseits gibt es andere Studien, die von einem unter dem Namen „Natur-Defizit-Störung“ gesammelten Symptombündel sprechen. Abgesehen von den Bezeichnungen und Diagnosen konnte das in diesem Sinne beobachtet werden Es gibt eine Reihe negativer Manifestationen auf verschiedenen Ebenen der physischen und psychischen Gesundheit, wie z. B. ein höheres Maß an Fettleibigkeit und Depressionen in städtischen Umgebungen.

Diese Untersuchungen, die die Theorie der Biophilie und dergleichen stützen, haben herausgefunden, dass die natürliche Umgebung das Erleben positiver Empfindungen erleichtert und auch verringert Stressniveaus, so dass eine gute Option für diejenigen, die ein hohes Stressniveau erleben, eine Flucht in eine natürliche Umgebung wäre, wann immer sie vorhanden ist möglich.

Einige Untersuchungen konnten sogar beobachten, dass innerhalb von Städten routinemäßige Spaziergänge durch urbane Räume, in denen es gibt viel Natur und einen geringeren Geräuschpegel als im Stadtzentrum, wie Parks oder Flusspromenaden, helfen, Stress und Depressionen zu reduzieren, die auch für Kinder und Jugendliche, die einer hohen Lärm- und Stressbelastung ausgesetzt sind, eine sehr empfehlenswerte Option ist durch die tägliche Hektik, zusammen mit einem schlechten Umgang mit der Natur, die zusammen ein korrektes und gesundes Leben ernsthaft beeinträchtigen Entwicklung.

Ebenso bestätigen verschiedene Studien einen täglichen Spaziergang durch die Natur verbessert die Konzentrationsfähigkeit von Jungen und Mädchen, also wäre es eine mehr als empfehlenswerte Routine, sie in die Praxis umzusetzen. Das könnte daran liegen, dass Menschen in der Natur weniger ablenkende und irrelevante Reize haben als in der Stadt, so dass die Die Aufmerksamkeit der Exekutive, die in Fällen mit ADHS beeinträchtigt ist, kann sich ausruhen und entspannen und die Abnutzung lindern, die normalerweise in der potenziell stressigen Umgebung auftritt Urban.

Infolge der Coronavirus-Pandemie konnten wir den Einfluss der Biophilie auf Menschen verifizieren, indem wir beobachteten, dass sie sich im Freien aufhalten müssen, insbesondere während der Einschließung, die einer größeren Wertschätzung der Vorteile der Natur gewichen ist und in den letzten Jahren eine stark gewachsene Gewohnheit geworden ist die Ausübung körperlicher Bewegung und insbesondere das Wandern in den Bergen auf verschiedenen Routen.

• Verwandter Artikel: "Die 10 psychologischen Vorteile von körperlicher Betätigung"

Einfluss von Umwelt- und genetischen Faktoren auf die Biophilie

In einer 2022 veröffentlichten Studie von Chia-chen Chang und ihren Kollegen wurden 1.153 Zwillingspaare auf die Umweltbeiträge untersucht und untersucht Genetik der Bioethik, etwa jene menschliche Orientierung an der Natur, etwa die Präferenz für das Leben in weniger urbanisierten Gebieten und auch in Bezug auf verschiedene Faktoren, die das Naturerlebnis beeinflussen (z.B. Dauer, Häufigkeit der Besuche von Orten, an denen man umgeben ist Natur usw.).

Bei jedem eineiigen Zwillingspaar, das fast 100 % seiner Gene teilt, Große Ähnlichkeiten konnten zwischen ihnen in ihrer Orientierung an der Natur und auch in der Häufigkeit, mit der sie einen Ort in der Natur aufsuchen, beobachtet werden, wobei der Prozentsatz der Ähnlichkeiten bei zweieiigen Zwillingen geringer ist, die ungefähr 50 % ihrer Gene teilen.

Diese letzte Studie zeigte bemerkenswerte Ergebnisse, als sich herausstellte, dass dies der Fall war eine mäßige Vererbbarkeit von Biophilie oder Naturorientierung (46 %), und es wurde auch festgestellt, dass es erhebliche Umwelteinflüsse auf die Häufigkeit von Erfahrungen in der gab Natur, die durch den Verstädterungsgrad des Ortes, an dem die Menschen aufgewachsen sind, moderiert wird. Diese Studie öffnet die Tür zu einem neuen Forschungsschwerpunkt zur Bioethik und den Wechselwirkungen Mensch-Natur, indem sie die Beiträge der Gene zu den Erfahrungen in der Natur der Natur demonstriert haben Menschen.