Die 9 besten Yogakurse in Ávila
Das Matrika Yoga School Center bietet jedes Jahr eine Reihe von Retreats und Trainings in einem Landhaus in El Pagano an in den Bergen, zwischen den Städten Candeleda und Arenas de San Pedro.
Diese Rückzugsorte befinden sich an einem paradiesischen Ort, umgeben von Eichen, Pinien, Süßwasserbecken und weißem Quarz. Darüber hinaus werden einige der Techniken, die darin unterrichtet werden, Yoga und Meditation sein, alles während der Feierlichkeiten der Karwoche, Silvester und auch im Monat August.
Das Awakening Center for Psychotherapy, Mindfulness and Dharma bietet verschiedene Online-Yogakurse an, sowie verschiedene Meditations- und Mindfunless-Techniken, all dies in den Händen von hochqualifizierten Fachleuten mit großer Erfahrung.
Das Zentrum wird von der renommierten Psychologin Sandra García Sánchez-Beato geleitet, einer Fachkraft, die mehr als hat 20 Jahre Organisation von Meditationsgruppen und Bereitstellung eines Psychotherapiedienstes für Menschen jeden Alters.
Dieses Zentrum hat auch die Anwesenheit von spirituellen Lehrern aus der tibetisch-buddhistischen Tradition und Einige der Hauptkurse, die von seinen Fachleuten angeboten werden, sind Transform your mind, Wake up your Herz; Lo Jong. Mentales Training in sieben Punkten; Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion MBSR und Compassion-Based Resilience Training (CBRT)
Das Yoga- und Wander-Retreat in der Sierra de Gata, angeboten vom Yoga- und Wanderzentrum Es wird in der Gemeinde Acebo in Cáceres gefeiert und dauert 4 Tage (vom 29. April bis 2. Mai 2022).
Es ist eines der unbewohntesten Gebiete in der gesamten spanischen Geographie und während dieser Tage jeder Teilnehmer Sie werden eine wirklich transformative Erfahrung durch die Praxis von Yoga und verschiedenen Meditationstechniken erleben Orientalen.
In diesem Retreat erwirbst du eine Vielzahl von Werkzeugen, um dein inneres Gleichgewicht zu finden und Erfüllung und Verbindung mit dir selbst zu erreichen. Der Preis beträgt 375 €.
Das Shama Retreats Zentrum bietet dieses Yoga Retreat in Gredos an, wo jeder Teilnehmer eine wunderschöne natürliche Umgebung, umgeben von Vegetation und genießen kann wo das Absteigen des Wassers zu hören ist, wo Yoga, Meditation und andere Aktivitäten praktiziert werden können Entspannung.
Das Haus, in dem die Gruppe wohnen wird, ist ein typischer ländlicher Bauernhof in den Bergen, bestehend aus 20 Doppelzimmern und Zimmer, Swimmingpool, Esszimmer, Garten und eine große Glaskuppel im Freien, von wo aus alle Aktivitäten.
Die BookYogaRetreats-Plattform bietet das 6-tägige Iyengar, Hatha, Vinyasa und Shaivism Kashmir Yoga Retreat an in der Sierra de Gredos, für Menschen jeden Alters und Niveaus, die an einer Yoga-Immersion und anderen Entspannungstechniken teilnehmen möchten.
In diesem Retreat praktizierst du verschiedene Formen des Yoga wie Vinyasa, Nidra oder Pranayama und auch Tänze Spirituals, geführte Exkursionen, Achtsamkeitssitzungen, Coachings und Bio- oder vegetarische Kost hausgemacht.
Das Yogaem-Zentrum in Avila bietet seine Yoga-Kurse von Angesicht zu Angesicht und auch online für Menschen jeden Alters an, die dies wünschen, und in der Modalität, die den Bedürfnissen jedes Kunden am besten entspricht.
Die wichtigsten Modalitäten, die in diesem Zentrum gelehrt werden, sind Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nirda Yoga, Restorative Yoga, Meditation und auch Achtsamkeit.
Die International School of Yoga bietet dieses Intensiv-Wohnheim in Ávila an, ein 100-Stunden-Trainingsprogramm für alle, die ein echter Spezialist für Vinyasa Yoga-Lehrer werden möchten.
Dieser Intensivkurs besteht aus 6 Tagen, wird in der Casa de Espiritualidad Santa Teresa unterrichtet und beinhaltet 3 Live-Videokonferenzen über Zoom.
Das Physio-Gesundheitszentrum von Ávila bietet eine Reihe von Yoga-Kursen an, die darauf abzielen, das körperliche und emotionale Wohlbefinden jedes seiner Schüler zu verbessern.
Diese Yogakurse richten sich an Menschen jeden Alters, sowie an Schwangere, Kinder bzw Sportler, die ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Kreislauf, Konzentration, Gedächtnis bzw Aufmerksamkeit.
Die Superprof-Plattform bietet eine Reihe von persönlichen Wellness-Kursen an durch Yoga und Meditation, die von einem in Asien ausgebildeten Lehrer unterrichtet werden, im Online-Modus und zum Preis von 18 €.
Der Unterricht wird auf Englisch oder Spanisch angeboten und einige der vom Lehrer gelehrten Modalitäten sind Hatha Yoga und Relaxing Yoga.