Mein Partner füllt mich nicht aus: mögliche Ursachen und was zu tun ist

Im Laufe der Zeit kommt es relativ häufig vor, dass sich in einer Paarbeziehung beide Partner nicht mehr so ​​fühlen wie am Anfang, wodurch ein Entliebungsprozess entsteht, etwas Natürliches. Wenn diese Situation jedoch auf die Spitze getrieben wird, wo ein oder beide Mitglieder haben das Gefühl, dass ihr Partner sie nicht erfüllt; dies kann tragen Traurigkeit, Trauer und sogar Unsicherheit.

Wenn Ihr Partner Sie nicht satt macht, kann dies mehrere Gründe haben, und es gibt bestimmte Anzeichen, die mich glauben lassen könnten, dass die Dinge nicht so laufen, wie sie sollten. Daher werden wir in diesem Artikel die Zeichen sehen, mit denen wir uns identifizieren können die Gründe, warum eine Person das Gefühl haben könnte, dass ihr Partner sie nicht erfüllt und wir werden auch einige Tipps sehen, die Sie in diesen Fällen beachten sollten.

• Verwandter Artikel: „Zwischenmenschliche Chemie: was sie ist, wie sie uns beeinflusst und wie sie verbessert werden kann“

Warum habe ich das Gefühl, dass mein Partner mich nicht ausfüllt?

Dies sind die Ursachen, die am häufigsten mit dem Gefühl der „Leere“ in einer Beziehung in Verbindung gebracht werden.

1. Reduzierung gemeinsamer Projekte

Wenn Ihr Partner Sie nicht erfüllt, könnte einer der Hauptgründe die Tatsache sein, dass dass es im Laufe der Zeit zu einer Reduzierung gemeinsamer Projekte gekommen wäre, wenn es normal wäre, dass mehr Projekte geteilt werden, etwa bestimmte Lebensziele.

Deshalb ist ein Warnzeichen, dass die Beziehung nicht so funktioniert, wie sie sollte, dass jedes der Mitglieder immer weniger Zeit miteinander verbringt, weil sich jedes auf eine Reihe von Projekten konzentriert, die nicht zu denen des anderen passen, sodass jedes Mal weniger Platz zur Verfügung steht Partner; vor allem dann, wenn keines der Partner bereit ist, eine gemeinsame Basis mit dem anderen zu finden, und sich so mit der Zeit immer weiter entfernt.

Dass es an Affinität hinsichtlich Geschmack, Interessen oder Anliegen sowie auf intellektueller Ebene mangelt, könnte einen Einfluss darauf haben, dass gemeinsame Projekte zurückgehen.

• Sie könnten interessiert sein: "Die 5 Arten der Paartherapie"

2. Fehlende Akte der Zuneigung und Verlust des Interesses

Ein weiterer möglicher Grund könnte die Tatsache sein, dass es in letzter Zeit wenige oder wenige Anzeichen von Zuneigung zwischen uns gibt, so dass Die Details der Zuneigung, die wir früher gezeigt haben, sind verschwunden und wir küssen oder streicheln uns kaum noch. Außerdem haben wir nicht mehr so ​​viel Spaß wie früher, als wir zusammen waren.

Auch gibt es normalerweise keine Lobeshymnen oder Details von beiden und all jene Liebesbekundungen, die zuvor durch bestimmte Gesten der Gleichgültigkeit ersetzt wurden, Unsere Momente als Paar sind zur Routine geworden, da wir immer die gleichen Dinge tun, gehen wir kaum aus und machen normalerweise keine Neuerungen in Bezug auf Pläne oder Einzelheiten; Mit anderen Worten, wir machen immer die gleichen Aktivitäten zusammen und wir machen uns an den angegebenen Daten immer ähnliche Geschenke.

Ein weiterer Grund zur Besorgnis innerhalb des Paares könnte der Verlust des Interesses an dem anderen durch eines der Mitglieder oder sogar durch beide sein. In diesen Fällen besteht kein Interesse mehr daran, was im Leben des anderen passiert, was eine Vergrößerung der Distanz zwischen beiden begünstigt.

• Verwandter Artikel: "Was ist Liebe? (Und was nicht)"

3. Mangel an Kommunikation oder Verarmung davon

Eine der möglichen Ursachen dafür, dass jemand das Gefühl hat, dass sein Partner ihn nicht erfüllt, könnte ein Mangel an Kommunikation oder eine Verarmung sein. Obwohl nicht alle Menschen die gleichen Kommunikationsfähigkeiten haben und es Paare gibt, bei denen normalerweise weniger kommuniziert wird als bei anderen, ist dies ein Warnzeichen könnte die Tatsache sein, dass die Kommunikation zwischen beiden Mitgliedern in geringerem Umfang als üblich erfolgt ist und auch, dass keine Anstrengungen unternommen werden, um eine Einigung zu erzielen. Verstehen.

Wenn das Interesse und die Liebe innerhalb eines Paares ausgehen, ist es wahrscheinlich, dass dies der Fall ist Kommunikationsprobleme treten auf, so dass es auch schwieriger ist, Meinungsverschiedenheiten friedlich zu lösen, und dass Diskussionen häufiger und intensiver beginnen.

In manchen Fällen könnte dieser Mangel an Kommunikation dazu führen, dass nur das gesagt wird, was fair ist, und sogar die Konversation in einsilbigen Worten, so dass sich beide Mitglieder des Paares allein fühlen, wenn sie zusammen sind, obwohl sie das teilen körperliche Anwesenheit.

• Sie könnten interessiert sein: "Die 5 Kommunikationsbarrieren, erklärt"

4. Mangelnde Toleranz gegenüber bestimmten Verhaltensweisen des anderen Mitglieds des Paares

Wenn ein Mitglied des Paares das andere nicht erfüllt, ist es möglich, dass ein Zerfall der Liebe stattfindet und, in In dieser Art von Fall könnte es eine Intoleranz gegenüber einigen Verhaltensweisen des anderen geben Mitglied.

Dies beginnt normalerweise, wenn eine Person zu sehen beginnt, dass sie sich von ihrem Partner und von jedem distanziert Vielleicht teilen sie weniger Interessen, sodass Sie Ihren Partner allmählich in einem anderen Licht sehen was jedes Mal, wenn Sie an bestimmten Verhaltensweisen Ihres Partners mehr bemerken, die Sie nicht mögen, und kann sogar aus seiner Perspektive dieser offensichtlichen Unvollkommenheiten vergrößert werden.

• Verwandter Artikel: „Reizbarkeit: was sie ist, verursacht und was man dagegen tun kann“

5. Mangel an sexuellem Verlangen

Eine der Ursachen für dieses Problem könnte sein Mangel an sexuellem Verlangen, eines der Zeichen, das mit einem Prozess des Entliebens verbunden ist. Damit In der Regel herrscht zwischen beiden Partnern der Ehe oder der Werbung eine allgemeine Distanzierung, wodurch das Bedürfnis nach Nähe auf körperlicher Ebene und nach Intimität, das früher zwischen den beiden bestand, verschwunden ist.

In solchen Fällen kann das Sexualleben des Paares eintönig oder sogar knapp werden. Küsse und Zuneigungsbekundungen könnten zu Routinehandlungen geworden sein, die automatisch ausgeführt werden und sich genauso anfühlen wie zuvor.

6. Mangel an Spaß

Ein weiteres Zeichen dafür, dass es in einer Beziehung nicht gut läuft, ist das Wann eines oder beide seiner Mitglieder das Gefühl haben, dass es ihnen nicht mehr Spaß macht, Dinge gemeinsam zu tun, und es ist sehr wichtig, dass beide Mitglieder des Paares, wenn sie zusammen sind, niemanden brauchen, um lustige und angenehme Momente zu verbringen. Damit meinen wir nicht, dass alles Spaß macht und man immer eine gute Zeit haben muss, denn a Paar ist viel mehr als das, wenn man bedenkt, dass sie auch da sein sollten, um in Momenten zu unterstützen schwer.

Wenn jedoch die lustigen Momente zu zweit nicht so verbracht werden wie früher, stehen wir vor einem Zeichen dass etwas nicht stimmt, besonders wenn man die Gesellschaft von mehr Menschen braucht, um abgelenkt zu werden und das nicht zu sehen Wirklichkeit.

• Sie könnten interessiert sein: Wie kann ich meine Freizeit optimal nutzen? 8 Schritte zu befolgen"

7. Da kommt einem der Gedanke, dass man ohne Partner vielleicht besser dran wäre

Wenn Ihr Partner Sie nicht erfüllt, ist es wahrscheinlich, dass Ihnen Gedanken und Ideen in Bezug auf eine Beziehung in den Sinn kommen. hypothetische Zukunft, in der diese Person bereits oder an Ihrer Seite ist und in der Sie der Meinung sind, dass es Ihnen besser gehen würde Single sein. Dies tritt normalerweise auf, wenn eine Person in ihrer Beziehung nicht glücklich ist und beginnt immer mehr den Wunsch zu haben, allein zu sein, da sie die meisten Pläne ohne ihren Partner ausführen und es sogar vorziehen, mit anderen Menschen zusammen zu sein als mit ihrem Partner.

• Verwandter Artikel: "Ist Singleness mit schlechter Stimmung verbunden?"

Was tun, wenn mein Partner mich nicht satt macht?

Wenn jemand das Gefühl hat, dass sein Partner sie nicht erfüllt, sollte er die oben genannten Punkte analysieren und reflektieren, inwieweit sie ihm mit seinem Partner passieren und wenn Sie denken, dass es auf Gegenseitigkeit beruht oder nur ihr passiert.

Es sollte auch bedacht werden, dass Verliebtsein nicht dasselbe ist wie Lieben, da ersteres ein Prozess ist, der ist vermittelt durch die Gehirnchemie, denn während dieser Zeit setzen Liebhaber eine Vielzahl von frei Hormone (zB. B. Oxytocin oder Vasopressin, unter anderem), die die Ursache für diese Gefühle sind, "Schmetterlinge im Bauch zu haben" und "in den Wolken zu sein".

Andererseits ist Lieben etwas Tieferes und hat eine größere Solidität als sich zu verlieben; es ist ein Prozess, der normalerweise länger dauert. Dies ist der Fall, wenn jedes der Mitglieder des Paares eine realistischere Sicht auf die andere Person und ihre Beziehung hat. Aus diesem Grund muss bedacht werden, dass das Entlieben allmählich verschwinden könnte, aber die Liebe bleibt, als Band, das die Beziehung trägt. widerstandsfähiger und reifer, was es beiden Mitgliedern ermöglicht, den anderen so zu akzeptieren, wie er ist, unter Berücksichtigung seiner Tugenden, aber auch seiner Defekte.

Wenn es also zu einem Streit kommt, aber ein gewisses Maß an Liebe oder Zuneigung vorhanden ist, kann die Beziehung funktionieren. Dafür ist es notwendig, dass sich beide Mitglieder zu ihrer Beziehung bekennen und Lust und Laune haben Interesse daran haben und davon überzeugt sind, dass es sich lohnt, es zu versuchen und voranzukommen zusammen.

Eine sehr empfehlenswerte Option in dieser Art von Fall wäre, dass Sie beide vereinbaren, einen auf Paare spezialisierten Therapeuten oder Psychologen zu finden, der helfen könnte dass beide einen Weg finden, ihre Beziehung wieder in Gang zu bringen und so die möglichen Probleme hinter sich zu lassen, die sie an den Punkt gebracht haben könnten, an dem sie sind.

Wenn jemand das Gefühl hat, dass sein Partner ihn nicht erfüllt, sollte er sich auch fragen, ob es etwas Vorübergehendes ist, weil er gerade eine schlimme Zeit durchmacht oder ob es schon etwas ist, das von weit her kommt. In dieser Art von Situation Sie müssen die Fakten gründlich analysieren und nicht versuchen, sich etwas vorzumachen, denn wenn man bedenkt, dass ihre Beziehung keine Zukunft hat, wird es umso schwieriger, die Beziehung zu beenden, je mehr sie sich davon lösen.