Metawahrnehmung: was sie ist und wie sie uns psychologisch beeinflusst

Derzeit leben mehr als 7,5 Milliarden Menschen auf der Welt. In Lateinamerika leben mehr als 600 Millionen Menschen, während in Spanien 47,3 Millionen Menschen leben, in Madrid 3,1; und in Barcelona, ​​​​1.6.

Im Laufe des Lebens werden wir vielen Menschen begegnen, eine aktuelle Studie ermittelte den Durchschnitt mit 5.000. Eines unserer Hauptanliegen in unseren Beziehungen ist es zu wissen, was der andere über uns denkt: wir hält uns für nett, lustig oder vielleicht intelligent, oder im Gegenteil, er mag uns überhaupt nicht und verbirgt.

Der Begriff Metawahrnehmung bezieht sich auf die Überzeugungen und Gedanken, die wir darüber haben, wie wir von anderen wahrgenommen werden. Aber wie genau ist diese Wahrnehmung, die wir von anderen über uns selbst haben? Glauben wir, dass der Rest der Welt uns besser oder schlechter sieht, als er es wirklich tut? In diesem Artikel werden wir sehen, was Metawahrnehmung ist, seine Beziehung zum Selbstkonzept und seinen Grad an Gewissheit.

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Was ist Metawahrnehmung?

wie ein Mensch Stellen Sie sich die Gedanken anderer über sich vor (d.h. über die Person, die es sich vorstellt) wird in der Psychologie als Metawahrnehmung bezeichnet. Metawahrnehmungen basieren auf den persönlichen Überzeugungen und Annahmen einer Person und können ungenau sein. Sie haben mit unserem Selbstverständnis und unseren Vorurteilen zu tun: Manche Leute glauben vielleicht, dass jeder sie mag, obwohl das nicht stimmt. Andere glauben jedoch, dass jeder sie hasst, und dies ist auch keine genaue Annahme.

Wir sind psychologisch darauf programmiert, in ein soziales Universum aufgenommen zu werden, und das obwohl Viele sagen, dass es ihnen egal ist, was andere denken, in Wirklichkeit sind wir Geschöpfe, die wir lieben hineinpassen. Tatsächlich ist soziale Angst eine angeborene Reaktion auf die Möglichkeit, aus einer Gruppe ausgeschlossen zu werden; Zurückgewiesen zu werden, macht uns sehr traurig und unwohl.

Sich authentisch mit anderen zu verbinden und die tiefe Befriedigung zu genießen, die aus diesen Verbindungen entsteht, Wir müssen fühlen können, wie die Leute uns sehen. Wir können nicht in unserer eigenen persönlichen Analyse dessen sein, wie Menschen uns sehen, nachdem sie uns getroffen haben, also müssen wir uns auf die Genauigkeit unserer Meta-Wahrnehmungen verlassen.

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die genaue Metawahrnehmungen von sich selbst haben, tendenziell mehr haben erfolgreich in sozialen Interaktionen, da sie wissen, wie andere sie wahrnehmen, und dieses Bewusstsein nutzen können zum ihr eigenes Verhalten steuern und die Beziehung zum anderen verbessern.

Um durch das soziale Universum zu navigieren, müssen wir wissen, was andere über uns denken, obwohl der Erfolg mehr davon abhängt, wie wir uns selbst sehen und wie genau diese Vision ist.

Wenn zum Beispiel keine gute Meta-Wahrnehmung existiert, kann eine Person glauben, dass alle anderen denken, dass ihr Verhalten Unhöflich ist lustig und frech, und Sie können sich weiterhin so verhalten oder diese Eigenschaften sogar betonen, indem Sie denken, dass sie es tun Anmut. Dies auf lange Sicht kann dazu führen, dass andere Sie ablehnen und sogar zu sozialer Ausgrenzung führen.

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Metawahrnehmung und Selbstkonzept

Wie wir sehen können, hat unser Selbstkonzept einen großen Einfluss auf die Meinungen, die andere unserer Meinung nach haben: Wir ändern die Informationen, die wir von anderen erhalten, basierend auf dem, was wir über uns selbst glauben.

Unser Selbstbild wird in den ersten Lebensjahren vor allem durch unsere Mutterfigur geprägt. Laut verschiedenen Experten hat die Art und Weise, wie unsere Mutter mit uns interagiert, als wir Babys sind, einen großen Einfluss auf unser Selbstverständnis, wie wir erwarten, dass andere uns sehen.

Tatsächlich neigen Kinder dazu, sich so zu verhalten, wie sie behandelt wurden. Wenn ein Kind eine Mutter hat, die emotional nicht reagiert, wird es normalerweise kalt und distanziert sein. Kinder, die andererseits aufmerksame und liebevolle Mütter haben, haben im Allgemeinen eine gute Beziehung zu anderen und haben eine gute Meinung von sich selbst.

Selbstwertgefühl und Selbstkonzept spielen eine wichtige Rolle dabei, wie Menschen sich selbst sehen. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und geringem Selbstkonzept haben möglicherweise Schwierigkeiten zu glauben, dass andere sie in einem positiven Licht sehen, da sie sich auf die Meinung anderer verlassen, um sich ihre eigene Meinung zu bilden.

Menschen, die schüchtern oder sozial ängstlich sind, glauben oft, dass sie langweilig oder unattraktiv wirken, obwohl andere ihre Attraktivität oft nicht anzweifeln, sie aber als arrogant empfinden. Irgendwie wäre Schüchternheit für einige Spezialisten ein Merkmal von Egozentrik; Schüchterne Menschen machen sich übermäßig Gedanken darüber, was andere von ihnen denken, und glauben, dass die ganze Welt sie beobachtet, was selten der Fall ist. Diese Sorge hindert sie daran, spontan zu sein.

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Wissen wir wirklich, was andere über uns denken?

Die Menschen glauben, dass unsere inneren Zustände für jeden offensichtlich sind; jedoch haben einige Experimente gezeigt, dass dies nicht wahr ist. Bei Interventionen mit einem Zielpublikum wurde beobachtet, dass es sich der Nervosität einiger Redner nicht bewusst war.

Die Menschen erwarten von anderen, dass sie ihre Vision von sich selbst sofort teilen.. Die meisten Menschen kennen jedoch den Wert der Eigenschaften anderer Menschen nicht sofort und haben auch keine genaue Vorstellung davon. Es gibt eine Art durchschnittlichen Konsens darüber, wie jemand sich selbst vorstellt. Dieses Wissen kann jedoch nicht auf eine bestimmte Person angewendet werden, da es viele gibt Gründe außerhalb unserer Sicht auf uns selbst, die beeinflussen können, wie andere uns sehen der Rest.

Jeder Mensch hat seine eigene persönliche Art, andere Menschen einzuschätzen, genauso wie er seine eigene persönliche Art hat, sich selbst einzuschätzen. Menschen sehen sich selbst in einem positiven Licht, sie sehen auch andere in einem allgemein guten Licht.

Eine von der University of Texas durchgeführte Studie ergab, dass Menschen mit einem negativen Selbstbild die Art und Weise, wie andere sie sehen, negativ beeinflussen können. Andere: Wenn jemand in einer Interaktion vermutet, dass die Person ständig ihre Zustimmung sucht oder sie zu sehr mögen möchte, kann dies ihre Meinung über den anderen beeinflussen.

Jeder Mensch bildet sich seine Meinung über andere aufgrund seines eigenen Selbstverständnisses um ihrer Art, die Welt und ihre Beziehungen zu sehen, Kohärenz zu verleihen, obwohl dies nicht ganz richtig und viel weniger teilweise ist. Zum Beispiel sind manche Leute „Likes“ und glauben, dass jeder schlau und nett ist, aber das stimmt nicht.

Wenn wir jemanden zum ersten Mal treffen, müssen wir viel bedenken und auf viele Reize achten. Wir müssen zuhören, planen, was wir sagen werden, und unser nonverbales Verhalten anpassen, und das alles tun wir fast ohne uns dessen bewusst zu sein. Daher ist es schwierig, die Reaktionen anderer Leute richtig zu interpretieren. Wir können die Urteile der anderen Person während der Begegnung nicht erraten und neigen dazu, nominelle Interpretationen der Dinge vorzunehmen. Erst wenn wir uns später an die ursprüngliche Interaktion erinnern, können wir über die Metawahrnehmungen nachdenken und zu einem Schluss kommen.

Außerdem gibt es den Kontext. Obwohl unsere Persönlichkeit über Raum und Zeit hinweg ziemlich konsistent ist, Manche Situationen können verändern, wer wir sind oder wie wir uns verhalten, oder sogar unsere Persönlichkeit löschen. Der Ort, den Sie einnehmen, und die Rolle, die Sie in einer bestimmten Zeit und an einem bestimmten Ort spielen, können die Art und Weise beeinflussen, wie andere Menschen Sie sehen. Sie können eine fröhliche und gesprächige Person sein, aber an Ihrem Arbeitsplatz verwenden Sie diese Eigenschaften aufgrund unterschiedlicher Umstände möglicherweise nicht.

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Warum gibt es Unterschiede zwischen dem, wie wir uns selbst sehen, und dem, wie andere es tun?

Einige Studien zeigen, dass wir uns auf Details konzentrieren, wenn wir uns selbst betrachten bestimmte wir mögen, wie ein Pickel konzentrieren wir uns auf bestimmte Teile unseres Körpers, die wir nicht mögen wir mögen sie. Wenn wir jedoch andere betrachten, betrachten wir ihr Gesamterscheinungsbild, nicht ihre Fehler. Daher sind Menschen im Allgemeinen attraktiver für andere Menschen, als sie denken, dass sie es sind.

Wir könnten auch sagen, dass unser Verstand ständig einen Prozessor verwendet, der die physische Welt basierend auf den Daten, die unser Verstand sammelt, analysiert. Es wäre ein sozialer Vergleichsprozessor, und Psychologen nennen es den Kontrasteffekt (was kann so interpretiert werden: "Wir fühlen uns mit hässlichen Menschen schöner und mit Menschen hässlicher schön"). Diese Vergleiche erfolgen ständig und automatisch, und meistens sind wir uns dessen nicht einmal bewusst. Unser allgemeines Selbstverständnis setzt sich aus Tausenden dieser Vergleiche zusammen..

Vor allem Frauen sind von diesem Phänomen betroffen, da in der heutigen Gesellschaft unerreichbare Schönheitsideale als Maßstäbe etabliert werden. Frauen vergleichen sich mit Laufstegmodels, um ihre körperliche Attraktivität einzuschätzen. Dies geschieht jedoch nicht bei der Intelligenz, die Menschen vergleichen ihre Intelligenz mit gewöhnlichen Menschen, nicht mit Einstein.

Der Kontrasteffekt kann sich auf andere Momente des täglichen Lebens wie die Arbeit auswirken. Wenn wir uns mehr um unseren Körper kümmern müssen, werden wir bei bestimmten Aufgaben wahrscheinlich schlechter abschneiden.

Endlich, die Art und Weise, wie andere uns wahrnehmen, und unsere Art, sie zu bewerten, können sich ändern. Wenn wir möchten, dass andere uns auf eine bestimmte Weise sehen, müssen wir sie wissen lassen, dass wir ihre Gesellschaft genießen. Körperlicher Kontakt, Lächeln oder Interesse an dem, worüber Sie sprechen, geben anderen das Gefühl, dass wir uns interessieren und Wir genießen Ihre Gesellschaft und Sie werden auch von der Wahrnehmung profitieren, die wir über uns selbst machen der Rest.